Alle 5 Arten treffen bei mir zu. Meine Hochsensibilität hat mir schon sehr zu schaffen gemacht . Langsam lerne ich damit umzugehen. Was mir Angst macht ist das meine Vorahnungen immer eintreffen Wie lerne ich damit umzugehen?
Es wird leichter, wenn es dir gelingt dich auf all das positive zu fokussieren, dass es gibt. Denn da ist so viel von da. Und mach dir bewusst, dass es niemandem hilft, wenn du dich von negativen Energien, Menschen, Situationen beeinflussen lässt. Am wenigsten dir. Mach dir bewusst, fühle!, dass es dir gut gehen darf.
Danke,für diesen Beitrag!Ich beinhalte eigentlich von jedem Typus etwas,zum Glück!Mit 70 bin ich endlich bei mir angekommen nach einem Leben,wie auf d.Achterbahn!Hallo,ihr lieben,sensiblen Mitmenschen,seid stolz aif euch,befrei dich von Menschen,die euch nicht guttun,geht in d.Natur & umgebt euch ab &zu mit Kindern,ich wünsch euch viel Gelassenheit &Selbstakzeptanz❤❤
Ich erkenne mich im emotionalen Typ. Ich bin oft über andere Menschen erstaunt, wie wenig Mitgefühl sie haben! Lebe seit meiner Kindheit mit Hunden zusammen, die ich dann so liebe, dass ich den Abschied, der leider eines Tages ansteht kaum überwinden kann. Denke oft, dass ich zu sensibel für dieses Leben bin...
Rosy Siegler Dann bist du emotional gesehen offen. Das bedeutet, du kannst andere Emotionen wahrnehmen, weswegen du dich abschottest. Emotional gesehen. Ich wette deine Augen sind klar und hell. Emotionen und Gefühle müssen hier jedoch ganz klar unterscheiden werden.
@Rosy Singler Du bist nicht zu sensibel, ich bin männlich und zerbreche /zerbrach als meine geliebte Katze gehen musste. Ich habe sie auf einem geduldeten Waldfriedhof beerdigt.... Tränen die nie versiegen 😥 Ja, auch ich bin einfach ein Fühler, viele Leute empfinde ich auch als zu stumpf und überhaupt, alles ist mir zu egoistisch, zu gefühlskalt, zu laut und ja.... höher, schneller, weiter.... zum kotzen.
@@vor-nachname hey da bin ich ganz bei dir. Mir geht's da gleich wie dir. Hab momentan eh derbst die emotionale Phase! Als mein Kater mit 21 Jahren starb, starb auch ein Teil von mir! Lg
Hallo zusammen mein name ist David Marcel ich bin Hochsensiebel und das schon von Geburt an. ich weiss es aber erst seit 1 jahr vorher wusste ich nie so recht warum ich bin wie ich bin das kennen bestimmt viele von euch, ich finde mich in allen 5 Typen wieder aber am meisten in den emotionalen Typ.seit dem ich weis was mit mir los ist und ich es Akzeptiere, ist es Wirklich zu einer Gabe für mich geworden, das Leben in seiner Vollen Pracht wahrnehmen zu können, Natur mehr zu Spüren,Farben in ihrer vollen Pracht zu Erleben, Freundschaften und Beziehungen Tiefgründig zu Leben. Ich Persönlich habe die Erfahrung gemacht wenn man diese Gabe Händeln zu weis und in sein Leben Intrigiert ist es ein Geschenk das nur ca 15 % der Gesamten Menschheit erhält.. Seit Stolz darauf was und wer ihr Seit... ganz liebe grüsse David
Ich finde, solche Videos über psychologische Themen sollten mehr im Unterricht gezeigt werden, damit Die Welt einfach langsam mal anfängt sich mehr mit psychischen "Krankheiten" auseinander zu setzen und es mehr Verständnis dafür in der Welt gibt.
@@TheresaMueller lass bloß das Thema Diversität aus , ihr habt euch so blamiert weil ihr keine Ahnung von einem gesunden Menschenverstand hat , deshalb ist Deutschland bekannt heute . Machen alles für jedem , bekommen einen Scheiss zurück. Und das geben sie an uns , also schwule und Lesben oder andere schwache gekränkte Menschen sollten VORHER aufgeklärt werden jagut lass Zwitter Zwitter sein aber aber ich kann auch keine Biene werden nur weil ich mit nen Stachel stechen lasse oder glaube weil ich Summe exttemierr ich das verbinde es mit einer dramatischen Szene und erkläre mich für behindert schwul oder lesbisch hahaha wohin alter kommt Mal klar
Ich habe mich bis ich etwa 18 jahre alt war oft gefragt warum ich so komisch und anders bin. Warum ich wusste, dass ich schlau bin, aber trotzdem dachte ich wäre dumm. Warum ich immer über alles nachdenke. Seit etwa 6-7 jahren weiß ich nun davon und bin mir seitdem sicher hochsensibel und in einigen punkten hochbegabt zu sein. Ich rede kaum/gar nicht darüber und denke darüber auch selten nach. Ich habe gelernt das zu akzeptieren und zwinge mich manchmal einfach durch Situationen durch. Ich bin zB reisebegeistert. Da nicht immer jemand mitkommen kann und ich generell auch gerne alleine bin war ich alleine in einem Hotel. Ich wollte was schicken essen gehen. Habe mich in den Italiener gesetzt und wusste nicht so recht wohin mit mir. Im Endeffekt war es ein schönes und leckeres Erlebnis und ich war stolz auf mich. Sowas will ich nach und nach steigern um mich ein wenig anpassungsfähiger zu machen. Musste mal raus vielleicht hilft es ja wenigstens einer Person
Ich denke, dass jeder Hochsensible aus all diesen Punkten etwas für sich etwas herausziehen kann. So ist es bei mir. Ich denke, dass es auch darauf ankommt, was man erlebt und in welcher Situation man sich gerade befindet. Dann entscheidet sich, welche Punkte mehr oder weniger greifen.
Ja, auch ich gehöre dazu! Mit starken Fähigkeiten auf allen diesen Gebieten. In meiner Jugend schwer zu händeln. Mit 67 hab ichs mittlerer Weile gelernt, damit umzugehen. Hat aber etwas gedauert😂❤ Alles Liebe und Gute für die besonderen Menschen, denen so viel nicht egal ist! Bleibt euch treu!❤❤❤❤❤
Manchmal fange ich fast an zu weinen, wenn mir jemand etwas trauriges erzählt oder ein Referat über ein schlimmes Thema hält (auch, wenn das Thema mich nicht betrifft)! Das kann sehr unangenehm werden
Ich weiß schon von meiner Hochsensibilität aus Kindesalter, dazu kam eine Hochbegabung. Ich konnte mich hier in mehreren typen wiederspiegeln, und manchmal ist es wirklich so verdammt schwierig mit sich selbst überhaupt immer zurecht zu finden. Aber durch dein Video animierst du auch, die positiven Effekte die es mit sich bringt, für sich zu nutzen! Es kann meiner Meinung nach halt manchmal Qual, aber manchmal auch ein echtes Geschenk, was andere niemals fühlen würden.. Gutes Video!
Noch bevor ich alles angehört habe finde ich mich in Typ 1,2,3 und 5 wieder. Und ein Teil von Typ 4. Jetzt hab ich schon 50 Jahre damit gelebt und werde es auch weiter hin schaffen. Danke für die Erläuterung
Die Arbeit als Betreuer, Begleiter oder Pfleger ist eine soziale Arbeit mit Menschen, die spiegeln. Herausfordernd, stärkend und erfüllend. 🧿❤️🤛 vor allem ist es ein gegenseitiges Teilen, der Schönheit unseres Lebens .. Nächstenliebe
Emotional und kreativ wie wahr,oft stressig aber soooo schön.Habe halbes Leben gebraucht um zu finden wo ich hingehöre.Ich wünschte mir in meinem Umfeld mehr hochsensible Menschen.
Ich habe das Video und den Kommentar hier erst jetzt gesehen - meine persönliche Einschätzung habe ich soeben gepostet. „3 Typen“ klingt danach, dass sie eine Menge der kognitiven Funktionen gemäß Carl G. Jung in sich festgestellt haben - es hat ja jeder alle Funktionen nur eben unterschiedlich stark ausgeprägt. Vermute, Jung bzw. MBTI dürften insbesondere allen weitere Einblicke geben, die mehrere Typen in sich mehre Typen entdecken.
Wow, ich habe schon mehrere Videos zu diesem Thema gesehen. Es treffen mehrere "Dinge" auf mich zu. Bin schon soooo viele Jahre ein:Suchender". Eines meiner Hobbys ist Fischen. Als solcher habe ich immense Geduld! Die eine oder andere Antwort auf gewisse Fragen wurde mir erst nach einem 1/4 Jahrhundert beantwortet. Auf eine meiner größten Fragen warte ich (60 Jahre) schon seit ca. 55 Jahren. Aber, wie gesagt, ich bin geduldig ❤❤❤❤❤
Der beste Bericht den ich bisher über Hochsensibilität gefunden habe. Und wie ich mich darin wiederfinde ist unwahrscheinlich.. Auf jeden Fall ist mir jetzt klar,dass ich anders mit mir umgehen muss. Und diese Stimme ist einfach wunderbar.
Ich habe mich in allen Typen mehr oder weniger wiedergesehen. Ich musste weinen als gemerkt habe, dass ich hochsensibel bin. Ständig denke ich nach über meine Probleme und meine Umwelt. Das macht mich dann emotional, wodurch ich dann Gedichte schreibe oder zeichne. Ich liebe es zu lesen. Im letzten Lockdown habe ich 11 Bücher gelesen (die hatten meistens über 300 Seiten). Meine Welt scheint mir jetzt klarer. Dank meines Grübelns habe ich endlich eine Lösung gefunden.
ich glaube auch das die meisten diesbezüglich Mischtypen sind. Ich nehme z.b. visuell und auditiv sehr stark ausgeprägt. Allerdings gustatorisch eher sehr schlecht ausgebildet. Und ich überhöre und übersehe dafür oft "Banalitäten" Ich liebe das Denken und bin oft dadurch verloren in mir selbst und mich zu entscheiden. Und ich werde oft nicht "verstanden". Gleichzeitig glaube ich aber oft durch das nicht verstanden nicht besser, sondern das ich nicht verstehe. Und lesen, ja lesen ist momentan meine größte Leidenschaft. Ohne 100 Seiten pro Tag und das jetzt seit mehreren Monaten gehe ich nicht schlafen. Und ich kann kaum schlafen. Es ist wie meine Gedanken im Schlafen nachschwingen.
Ich kann mich sehr gut einschätzen durch endlose Neugier und Wissensdrang um so auf das Thema Mindfulness zu stossen und dadurch an meiner Geistigen Welt zu arbeiten. z.B Gefühle zu zulassen um sich von Psychologischen Druck zu befreien.
ich bin Typ 4 (und 5). Ich will die Welt verstehen. Mit 28 hatte ich endlich das Gefühl mir genügend Fragen beantwortet zu haben. Mir kam die Welt nicht mehr widersprüchlich und unlogisch vor. Mir ist bewusst dass Widersprüche auftauchen werden wenn mein Horizont größer wird oder einfach die Zeit voranschreitet. Aber seit dem überrascht mich nur noch sehr selten der Werdegang unserer Gesellschaft. Trotzdem fiel ich in eine üble Depression damals. Die Heilung fand ich indem ich meinen Verstand auf Langzeiturlaub schickte und meinem Herzen erlaube sich zu entfalten.
@@romanherink2411 ich wage zu behaupten dass ich dem Kern der menschlichen Funktionsweise wie ich ihn ihm Rahmen meines Horizonts verstanden habe sehr nah bin. Also wenn es um die Fragen Sinn des Lebens und Sinn der Menschheit geht.
Hallo, ich sehe jeden der Typen ein bisschen in mir; aber Typ 4 besonders stark. Ich bin 27 und befinde mich seit zwei Jahren in einer Krise (seit ich vom Studium ins Berufsleben gewechselt habe). Mein Job ist sehr seriös, aber ich merke, dass er mich nicht dauerhaft glücklich macht. Ich merke im Herzen, dass viel mehr in mir steckt, weiß aber nicht wo ich anfangen soll zu suchen. Ich traue mich auch nicht zu kündigen ohne konkreten Plan. Meine Frage: Wie hast du es geschafft deinen Verstand so stark auszuschalten, dass dein Herz deine Handlung dominiert hat? Mein Herz hat einen starken Willen aber der Verstand schaltet sich immer dazwischen. Das wird auch durch die Meinung meiner Eltern bestärkt.
@@marc5706 ich habe angefangen Tagebuch zu schreiben. Besonders hilfreich war es für mich aufzuschreiben wann ich "Ja" zu etwas gesagt habe obwohl mein Herz "Nein" oder sogar "Bitte nicht" gesagt hat. Irgendwann hatte ich ein so großes Bewustsein für den tagtäglichen Verrat an mir selbst, dass ich wütend wurde. Diese Wut gab mir die Kraft ein klares deutliches "Nein" auszusprechen "Nein, das hört es auf/Nein, so geht es nicht mehr weiter". Das war dieses Jahr im März, zu Beginn des Lockdowns, als die Welt leiser wurde konnte ich mein Herz besser hören würde ich sagen. Meditation hat mir auch geholfen. Je mehr wir unsere innere Stimme Ignorieren desto leiser wird die Stimme des Herzens aber sie wird nie verstummen. Ich glaube dass meine positiven glaubenssätze mir sehr geholfen haben: "Die Welt hat mich verdient" "Ich alleine bin verantwortlich für meine Zukunft" "Niemand kann mich Retten" "Was war ist weder gut noch schlecht, es war notwendig um zu wachsen" Eine Übung die helfen kann ist das du deine Augen schließt und dir deine Eltern vorstellst und dann immer wieder Laut und deutlich "Ich scheisse auf deine/euere Meinung" auszusprechen, du darfst es aus tiefster Lunge herausbrüllen dann wirkt es. Deind Eltern lieben dich und wollen dass es dir gut geht aber sie wissen leider nicht was das beste für dich ist. Das weißt nur du ganz alleine. Hab geduld mit dir ich bin vor 3 Monaten 30 geworden. Im Endeffekt habe ich die Entscheidung getroffen meinen Weg zu gehen und meinem Herzen zu folgen. Du hast der Welt unglaublich viel zu geben und sie wird es dir Danken Das kann ich dir Versprechen, nach dem was ich in den letzen Monaten erlebt habe. Und es ist auch wichtig zu verstehen das es in unserer Natur liegt Angst zu haben. Je öfter wir unserem Herzen Folgen desto lauter wird seine Stimme. Und desto leister wird die Stimme von dem verängstigten depressiven Clown in unserem Kopf der dir erzählen will veränderung sei gefährlich. Auch er sorgt sich nur um unser Wohlergehen und will uns vor schmerzen bewahren. Eigentlich will die die Ganze welt blos unser bestes. Nur wir Geiseln uns selbst wenn mal was nicht auf Anhieb läuft wie erwartet. Also bitte sei Geduldig mit dir. Der Zug der uns in ein gutes Leben bringt wartet bis wird einsteigen. Aber zum Bahnhof und zum richtigen Gleis müssen wir selber finden. Ich weiß nicht wie du dich grade fühlst, egal wie beschissen es grade bei dir aussieht du hast auf jeden fall mein Verständnis und Mitgefühl. Ich selbst dachte eigentlich voe einem Jahr noch innerlich gestorben zu sein gebunden an die seelenlose Hülle meines Körpers.
@@Daniel_Maier Hallo Daniel, ich habe deinen Kommentar so verschlungen. Da ich mich gerade an einem Punkt befinde an dem du schon warst. Wie hast du diese Erkenntnis erlangt, wie hast du das gelernt? Mir ist erst vor kurzem durch psychologische Tests bewusst gemacht worden dass ich Hochsensibel bin. Mischtyp mit einer deutlichen Tendenz. Über eine Antwort würde ich mich sehr freuen. Mfg
Ich kenne jemand mit einer ähnlichen schönen Stimme, deshalb höre ich immer gerne zu. 10 Minuten finde ich optimal für ein Video. Sehr schön erklärt. Vielen Dank ! 💐
Als 5fache Oma habe ich jetzt Gelegenheit wenn ich meine Enkel hüte mich noch besser zu reflektieren.Ganz schön spannend.Wir lernen nie aus vielen Dank für eure Videos. 👍Ihr seit Mega es macht Spass euch zuzuhören.Weiter so.😃👍
Hallo! Ja, das erklärt Einiges. Ich bin eine Mischung aus dem intellektuellen und psychomotorischen Typ. Ich empfinde es wesentlich mehr Fluch als Segen. Danke für dieses Video!
Ich hab überall etwas, aber der Schwerpunkt ist die Kreativität. Aber aufgrunddessen wird mir auch nicht wirklich langweilig, da ich von "allem" etwas kann. So springe ich von Tätigkeit hin u her, sobald es mich über- o unterfordert. Dieses hin u her kann , wenn unkontrolliert, zu einer heftigen Reizüberflutung führen.
Bedanke mich herzlich für die wunderschöne Sendung. Bei mir dominiert der Intellektuelle und der Emotionale Typus, aber auch einige Merkmale von den anderen kann ich an mir erkennen.
Ok. Dann bin ich eine Mischung aus dem emotionalen- und dem intellektuellen Typ. Und auf jeden Fall hochsensibel. Vielen Dank für dieses wertvolle Video!
Ich hatte schon immer extreme Probleme mit den Wahrnehmungen in meinem Leben, die ich nie wirklich zuordnen konnte. Heute bekam ich den Tipp mit der Hochsensibilität, und in diesem Video habe ich mich in 4 von 5 Punkten wiedererkannt. Das erklärt so viel ...
Ich würde sagen, dass von allem was dabei ist, der emotionale(jetzt weiß ich endlich woher meine Rückenschmerzen, Verdauungsbeschwerden und häufig feuchten Handflächen kommen ) und dann der intellektuelle Typ dominieren jedoch sehr deutlich. Sehr interessant diese Typen, die zusammengestellt worden um es besser verstehen zu können, sehr hilfreich. Man sollte aber meiner Meinung nach diese Typen nicht voneinander trennen, sie immer als Eins sehen. Es ist nicht einfach ganz ohne Hilfe damit umzugehen grade in meinem Alter (19 Jahre), jedoch bietet es auch große Chancen und Vorteile, die sich wohl ganz entfalten können, wenn man sich in der richtigen Struktur befindet und gelernt hat mit seinem Geist umzugehen. Vielen dank für das Video🙏☺️
Ich erkenne mich in Typ 4 und 5. Und ich denke, ich werde meine Psychotherapeutin mal nach einem Test auf Hochsensibilität fragen...es würde vieles in mir und meinem Leben erklären und hätte für die Zukunft auch positive Veränderungen ❤👍🏻 Sehr schönes Video ❤❤❤
Emotional und fantasiereich am Meisten - Künstlerin & Designerin. Aber ich reflektiere auch sehr viel, bin auch extrovertiert und liebe Kontakte. Oft werden mir die Geräusche im Büro zu viel, da werde och innerlich aggressiv und gereizt. Musik kann mich total glücklich und tottraurig machen. Zuhause höre ich sie um in den Flow zu kommen, aber wenn ich zu lange Geräusche im Hintergrund habe.... word es zu viel. Mir wird dann körperlich schwindelig, auch wenn es zu wenig Unterhaltung mit Menschen gab. 2 Tage mit niemandem reden oder auch nur hören - anstrengend. Dann muss ich raus und in ein Café, brauche Trubel. Auch die Empathie ist sehr stark ausgeprägt, Stimmumgsschwankungen fallen mir sofort auf und wenn es jemandem schlecht geht... leide ich mit. Mittlerweile hab ich gelernt damit richtig umzugehen. Ich ziehe mich bei Bedarf zurück, stehe zu meinen Gefühlen und höre darauf. Ja ich hab sogar lieben gelernt in meinen Emotionen zu baden, da ich manchmal ALLES gleichzeitig fühle - Melancholie, Dankbarkeit, Liebe, Freude, Ruhe, Aufgedrehtheit...in diesen Momenten setze ich mich dann hin und lasse sie einfach geschehen. Das hilft und tut unglaublich gut ❤️😊
Genauso geht es mir auch, habe 40 Jahre gebraucht um herauszufinden das ich Hochsensible bin . Bin erleichtert endlich zu wissen warum ich anders bin als mein Umfeld. Wir schaffen das schon 🤗
Ich danke für euren Beitrag. Ich denke, ich bin eine "Mischform" der von euch vorgestellten Formen der Hochsensibilität. Die letzte vorgestellte Form des Intellektuellen trifft auf mich am meisten zu. Ich überlege oftmals, wie ich an mir einiges verbessern kann. Wie ich an mir arbeiten kann, welches nicht immer einfach ist. Mir fällt auch oft am Tonfall einer Person auf, obwohl dieser zunächst freundlich ist, den traurigen oder ungehaltenen Touch. Ich mag darüber nicht sprechen, weil dann gesagt wird, dass es nicht so gemeint war.
Genau so geht es mir auch. Ich finde mich am meisten im intellektuellen Typ wieder, aber auch bei Nr. 1 &2. Und das mit dem Tonfall finde ich mein ganzes Leben schon als Hölle für mich. Denn ich höre es sofort am Tonfall, ob jemand ehrlich ist, wütend, müde oder Ähnliches. Doch ich habe mich nie getraut, das zu sagen ....
Ufff ich muss sagen ich sehe bei mir eine Mischung aus Sinnlich, Intellektuell und Fantasie. Ich war schon in Therapie weil man bei mir von Depressionen ausging. Die Tabletten die ich bekam haben mir eher geschadet weil ich einfach nichts mehr dadurch gefühlt habe. Die Therapie hat geholfen mich besser zu verstehen aber ich selber habe gemerkt das die Therapie ab einem gewissen Punkt an ihre Grenzen stößt und sie beendet. Die Alltäglichen Probleme die ich mit mir und anderen Menschen habe kann diese nicht lösen. Für mich ist es sehr belastend die Gefühle anderer aufzusaugen wie ein Schwamm. Vergangene spezielle Situationen kann ich einfach nicht vergessen obwohl ich es will. Gerüche, Musik, gewisse Wetterbedingungen rufen Situationen und die Gefühle in der Situation hervor. Das belastet mich am meisten. Ich durchschaue schnell Systeme und habe immer den Drang was zu verbessern zu vereinfachen worauf aber nicht jeder Arbeitgeber bock hat. Bücher lesen tuhe ich jetzt nicht aber wenn ich was wissen will google ich mich dumm und dämlich egal ob es die ganze Nacht dauert. Entweder überkommt mich dann irgendwann die Müdigkeit oder ich habe das was ich wissen wollte gefunden und kann mich beruhigt hinlegen. Ereignisreiche Tage mit viel Stress schlauchen mich extrem geben mir aber auch irgendwie den kick. Danach bin ich aber so fertig das ich viel schlaf brauche. Ich bin sehr kreativ nähe gerne plane mir Projekte und finde kaum ruhe bis ich eins beendet habe. Komme ich länger nicht dazu es zu beenden will ich es irgendwie nicht mehr anpacken 😅. Ich plane sehr viel was mir Sicherheit gibt. Spontan ist nicht so meins. Autofahren war am Anfang für mich purer Stress und ist es leider auf unbekannten Strecken immer noch. Wenn ich mir was in den Kopf gesetzt habe wie eine neue Nähmaschine oder so passiert der kauf recht zeitnah sonst ist das Interesse wieder weg. Alles eine komische Mischung bei mir. Emotional binden kann ich mich nur an Partner und Familie. Freunde sind mir zu viel und auch zu viel Variablen was für mich purer stress bedeutet. Das Leben mit dieser ganzen Konstellation von Problemen ist sehr sehr anstrengend und macht mich manchmal echt fertig. Man wünscht sich so oft wie alle anderen zu sein und fragt sich warum das nicht geht. In der Pubertät war das alles nochmal viel belastender weil man als junger Mensch in der schwebe hängt. Jetzt als gefestigter Mensch ist der Umgang etwas leichter geworden. Trotzdem habe ich abende wo ich einfach nur am heulen bin weil alles zu viel ist. Achja nasse Hände habe ich ständig und ich habe verschiedene Tiere gehabt. Leider hat mich jeder Tod meiner kleinen so mitgenommen das ich nach den jetzigen Tieren entschieden habe keine mehr zu haben. Es nimmt mich einfach viel zu stark mit.
Wow… Ich erkenne mich überall etwas wieder und ich wusste bis vor kurzem gar nicht dass es das gibt 🥲 Ich dachte schon irgendwas stimmt nicht mit mir weil ich immer so emotional erschöpft bin und bin dauernd so unter Druck und Stress es allen recht machen zu wollen und kein falsches Wort zu sagen und alle glücklich machen zu wollen…. Und natürlich vieles mehr. Ich dachte warum schaffe das alle anderen und ich nicht? Heute war das erste mal dass ich mich mal richtig mit dem Thema auseinandergesetzt hab. Danke für dieses Video!
Klingt für mich nach etwas, dass ich gelesen habe, es war ein Buch, Titel "Das Brave-Tochter-Syndrom". War auch hochspannend und damit habe ich auch angefangen, mich mit mir selber auseinanderzusetzen. Leider weiß ich die Autoren nicht mehr...
Hochinteressant!😀 Ich finde Hochsensible Menschen sehr besonders. Ich bin gern etwas Besonderes!😊 Wenn man sich selbst sehr gut kennt, kann man mit diesen Eigenschaften sehr gut umgehen, um sich selbst bestens zu versorgen.💕
Ich hab auch eine Mischform , aber ich denke es gibt Unterschiede wie stark diese Hochsensibilität ausgeprägt ist , auf jeden Fall ist es sehr hilfreich darüber Bescheid zu wissen und wie man damit umgehen kann, danke
Mich spricht am meisten der intellektuelle und der sinnliche Typ an sehr interessant beschrieben man kann immer wieder neu dazulernen und fühle mich damit bestätigt das tut gut vielen lieben Dank.👍👌👏💖
Ganz klar bin ich der sinnliche Typ, wobei positive Eigenschaften der anderen Typen hinzukommen. Dies ist das Ergebis langer Jahre der Selbsterfahrung und des Wachstums. Danke für eure Arbeit ♥️🌷🌻
Nach einem schwerem Arbeisunfall und anschliessender Depression. Lernte ich viel über mich selber in dem ich viel Las und viele RU-vid streams sah. Heute weiss ich das ich ein Hochsensibler bin, dadurch spiele ich Violine noch intensiver und fahre Motocross mit Herzblut. Danke für das aufschlussreiche Video.
Uff... Außer der 3te Typ trifft alles andere zu... Viel ähnelt sich mit der ein oder anderen Psychischen Krankheit...Das ist alles so interessant... 🙇🏼♀️ und zugleich bin ich wieder im Kopf und denke mir... Puhhh was für ein Job passt denn da... 😶 Auf der anderen Seite sehe ich diese wundervollen Fähigkeiten die ich habe... 😍🥰 Danke für dieses Video
Vielen Dank für das Video! Es ist nicht einfach, sich im Netz und über Bücher Material zu erlangen, dass einem HSP beim "sich selbst finden" wirklich hilft. Ich teile viele Aspekte der jeweiligen Typen, aber auch nicht alle und auch nicht gleich ausgeprägt. In der Reihenfolge der passendsten Kategorien sehe ich mich: Typ Psychomotorisch und Typ Phantasiereich gleichermaßen stark ausgeprägt (ich bin ein extrovertierter HSP), knapp geflolgt vom Emotionalen Typ (außer der körperlichen Auswirkungen). Mit kurzem Abstand folgt der Intellektuelle Typ, wobei das stete Grübeln bei mir auch leider durch Depressionen verstärkt wird. Der sinnliche Typ steht hier als letztes, obwohl ich es liebe meine Sinne in der freien Natur "freizulassen"..
Also ich finde mich da extrem wieder. Aus allen etwas. Am meisten würde ich sagen, Typ Emotional, aber auch Sachen der anderen Typen passen echt perfekt auf mich . Sehr Interessant. Na Gott sei dank weiß ich jetzt das ich nicht alleine bin , mit dieser hochsensiblen Art. Jetzt muss ich nur noch lernen besser damit umzugehen. Dieses ständige weinen, wegen allem, macht mich irre. haha
Ja, mir auch. Das Wort Langeweile kenne ich eigentlich in keiner Sprache. Nur bei manchen Leuten, die nichts mit sich anfangen können oder keine Interessen haben und ein 2nd Hand Life führen ... da geh ich lieber und bin mit mir all-ein(s)!😇😍😁
Also ich bin definitiv der EMOTIONAL hochsensible Mensch mit Zügen aus den anderen Typen. Ich bin definitiv keine "Heulsuse", scheue mich in gewisser Weise sogar davor, zu weinen, aber WÜTEND werden kann ich, speziell bei Ungerechtigkeit, Unverständnis, "sinnlosen" Fehlern und BELEHRUNGEN.
Bei mir passt außer die Extrovertiertheit (in Typ 3 beschrieben) glaube ich fast alles haargenau. Selbst die restlichen Merkmale des Typ 3 treffen auf mich zu. 😅 Aufgefallen, dass ich nicht wie die anderen bin, ist es mir aber vor allem durch die emotionale Seite. Habe häufig Gefühlsausbrüche, weil ich über so viele Dinge nachdenke. Wenn mir Tiere oder sogar Gegenstände leid tun, beginne ich auch häufig zu weinen. Genauso, wenn ich mich angegriffen fühle und mich nicht rechtfertigen kann. Tränen sind mein Ausweg aus jeder Emotion. Nein, ich bin kein trauriger Mensch, ich bin tatsächlich auch bekannt für mein ständiges Lächeln😅
Ganz ehrlich, ich finde es nicht so gut diese Typen so strikt von einander zu trennen, da ich ehrlich gesagt glaube, dass viele Grenzen dabei fließend sind. Ich erkenne mich zB in jedem Typ wieder. Ich weiß schon mein Leben lang, dass ich anders bin und frage mich seit Jahren, was mit mir nicht stimmt, warum ich bei einer einfachen Werbung von Pampas gerührt bin und weine, warum ich solche Stimmungsschwankungen habe, warum ich jedes Stimmung von jedem Menschen um mich herum ungefiltert aufnehme und mich nicht gegen diese ganzen Energieräuber schützen kann und wenn ich merke, dass jemand einfach sehr negativ ist, ich alles versuche diesem Menschen Komfort zu verschaffen und mich dabei selbst zermahle, weil es dadurch oft noch schlimmer wird. Ich scheue Konflikte und Auseinandersetzungen obwohl ich manchmal so viel zu sagen hätte, weil ich Angst davor habe, dass mir jemand, den ich sehr gerne habe, etwas aus Wut sagt, was mir tagelang das Herz schwer macht und mich nicht schlafen lässt vor schmerz und Bauchweh. Ich frage mich, warum ich alles so krass reflektiere und mich immer und immer und immer wieder geistig zurück in Situationen begebe, sie wieder und wieder durchspiele und versuche auszuwerten wie eine black box. Mir hängt jedes negative (ich rede jetzt nicht von konstruktiver Kritik, damit habe ich gelernt besser umzugehen, wenn sie mich doch trotzdem auch trifft) Kommentar so nah ans Herz geht, dass ich dadurch nicht schlafen kann, weil ich versuche zu erkennen, wie ich es hätte besser machen können und mich frage, was den anderen dazu treibt, mir weh zu tun. Ich kann schon zwei Gespräche am Tisch nicht ertragen... ich spüre dann einfach wie mein Verstand sich zurück zieht und mein System regelrecht herunterfährt, damit es nicht zum totalen Ausfall kommt... es fühlt sich dann schon so an als würde geistig den Abflug machen... mitunter steigt dann auch eine riesige Aggression in mir auf wenn ich bestimmte Geräusche höre oder zu viele Menschen zu laut und aufdringlich reden. Dann möchte ich nur noch aus der Situation fliehen. Ich ertrage oft nicht einmal Werbung. Sie läuft im Hintergrund und ich spüre dieses krasse Unbehagen und greife intuitiv nach der Fernbedienung und schalte den TV auf stumm und sofort löst sich alles in mir und pure Erleichterung tritt ein... wenn ich zB ein besonderes Stück aus Vivaldis four seasons höre bekomme ich Gänsehaut am ganzen Körper und sogar Tränen in die Augen... und das ist nur ein Beispiel von unendlich vielen... Ich hab so viele Symptome querbeet... ich hab in allen Bereichen gesucht von Borderline bis hin zum verdeckten Narzissmus... aber nichts hat zu mir gepasst... ich dachte wirklich schon, ich bin einfach irgendwie defekt... kaputt geliefert oder so... aber jetzt merke ich zB dass meine Misophonie nur ein Symptom der Hochsensibilität ist. Einfach jeder Punkt der Auflistung im Netz trifft auf mich zu... ich bin entsetzt gewesen und gleichzeitig irgendwie auch erleichtert, weil ich jetzt weiß, wie das Kind heißt... ich hoffe, jetzt bringt mich dieses Wissen im Leben weiter... ich hatte wirklich Angst, niemals zu erfahren, warum ich so ein "riesen Baby" bin. Ich zeichne und schreibe übrigens auch seit ich ein Kind bin und in der Schule habe ich meist nie richtig aufgepasst und hatte dutzende Einträge weil ich immer gezeichnet habe... Daher glaube ich einfach nicht daran, dass man dieses Thema so einfach splitten kann :)
Irgendwie hat sich das bei mir im Laufe der Jahre und durch Erfahrungen verlagert. Zur Zeit eher emotional. War ich früher nicht. Kenne alle 5 Typen und kann es nur bestätigen. Danke! 🤗
Danke. Das war sehr hilfreich. Ich habe mich als Mischung aus 2 Typen wiedergefunden. Vielleicht kann ich mit diesem Wissen auch manche Reaktion auf mich von anderen besser einordnen. Aber es fällt mir auch leichter zu sagen: ich brauche jetzt meine Ruhe und will alleine sein. Die Regeneration des eigenen Körpers muss einfach vorgehen. Egal was andere denken. 🌞🌞👍🌼
Vielen Dank für den informativen Beitrag. Er regt sehr zum Nachdenken an. Ich denke ich habe auch aus jeden Typ eine Kleinigkeit. Das wir Hochsensibelen Haustiere mögen, war mir gar nicht bewusst. Ich hatte seit meiner Kindheit kein Hund mehr, weil der Abschied damals für mich sehr schwer war. Für mich ist es manchmal extrem schwierig , Emotionen von anderen nicht auf mich zu beziehen. Lesen passt wieder , aber Extremsport ist nichts für mich. Meine Bücher und klassische Musik sind meine Rückzugsorte. Eigentlich wollte ich früher immer Lektor werden, arbeite aber jetzt in der Wirtschaft. Sorry Leute aber jetzt habe ich mir Mal was von der Seele geredet.
Bin definitif der intellektuelle Typ, alles trifft zu und was mich am meisten stört, ist, dass ich ständig in Gedanken versunken die Zeit vergesse und ich brauche daher ewig für Aufsätze, ein aufgeräumter Arbeitsplatz ist ja schön und gut, aber die kleinste Kleinigkeit erinnert mich an irgendetwas und schon verliere ich wieder die Aufmerksamkeit, ich sitze dann da und starre entweder in die Luft oder spiele mit einem Gegenstand lg Nici
Hi Nici, games wie Billiard oder Bogenschießen sorgen dafür, das du deine Konzentration Step by Step nutzt... Und wegen dem Zielen auch anders, als bei anderne Sportarten... Es hilft auch seinen Tag in 20 Minutensätzen einzuteilen... Habe Ads und daher kenne ich so kleine Tricks... Oder du hast ein biologisches Problem, sprich zu wenig Dopamin, ergo, liegt es nicht nur an deiner Absicht, sondern Hirnchemie... Das findet man mit Amphetaminen heraus, meistens machen sie einen ruhiger statt aufgepushter... Und dann ist die Konzentration doppelt da, einmal biologisch und einmal von der Absicht her...
Toll erklärt. Ich finde auch, dass es in der Schule am Grundwissen der Psychologie fehlt. Ich frage mich nur, ob das den gefühlskalten Leuten und Egomanen helfen würde, die Welt anders zu sehen...., da solche Personen doch oft erst mit dem Altern und Lebenserfahrungen abstumpfen.
Sehr interessant, denn ich hatte in den knapp 10 Minuten einige AHA-Momente. Wobei auch hier wieder eine Phänomen aufkam das ich häufiger habe. Einige Punkte passen immer ganz extrem gut zu mir, andere des gleichen Types so gar nicht. Dafür treffen aber alle Typen gleich stark auf mich zu. Das erlebe ich einfach ständig. Mache seit über einem Jahr eine Verhaltenstherapie (Arbeite an mir, auch einer der Typen). Doch in die "Schubladen" oder "Beispiele" passe ich nie. Schutzstrategien meines Schattenkindes: Teils große übereinstimmung und gleichzeitig so gar nicht. Das macht es mir um ehrlich zu sein im Leben und Alltag sehr sehr schwer. Da viele Ansätze wie man damit umgeht darauf beruhen, dass man gewissen Dinge erfüllt oder zumindest zu einem großen Teil. Aber ich schaue mir jetzt gerne noch weitere Videos an, wirklich interessante Inhalte. :)
Bei mir überwiegen Typ 1,2 und 5. Die anderen mischen sich ein wenig ein. Vielen Dank für dieses Video. Werde es meinem Mann zum anschauen schicken. Ich ertrage kaum unsensible Menschen in meiner Nähe, es kostet mich viel Kraft und Energie.
Ich habe eigentlich etwas von alle 5 Typen... aber abhängig vom welcher Moment in mein Leben bin, bin ich mehr ein Typ oder anderen.... meine Tochter ist genauso... ich finde es schön, wir leben intensiver als viele andere Menschen...
@@bjarnekay5148 Ja, das habe ich. Denn ansonsten wäre ich Anfang 2019 an meinen Panikattacken zu Grunde gegangen. Was ist mit dir? In welchem Bereich sucht du nach Lösungen?
@@dida442 ich suche nach Lösungen wie man aus dem Grübeln und Nachdenken rauskommt oder der permanenten Suche nach den Antworten, indem man unzählige Podcasts zur Selbstoptimierung hört bzw. Bücher dazu liest.
Wow,hätte nicht gedacht, dass ich mich in allen Typen wiederfinden würde. Die Grenzen sind wirklich sehr verschwommen und die einzelnen Typeigenschaften unterschiedlich graduell..Ich frage mich jedoch auch, ob man sich evtl in Vielem wiederfindet,weil man es will, ala self-fulfilling prophecy?...Ich wünschte man würde diesem Thema bereits im Kindesalter viel mehr Raum widmen, anstatt alle Kinder einem veralteten Schulsystem auszusetzen. Unter anderem leiden die Hochsensiblen enorm unter dem langweiligen, redundanten Schullernen, inmitten viel zu großer Klassengruppen...
1. Emotionaler Typus (extrem empathisch so dass es körperlich schmerzt). 2. Reize sind extrem belastend + Horten 3. Psychomotorische Typ - extrem extrovertiert, touchy-huggy, hyperaktiv (früher Gefahren gesucht - Jetzt workaholic. 4. Intellektueller Typ - selbst im Schlaf bin ich mit Problemen und komplexen Gedanken beschäftigt. Immer Probleme lösen, alles hinterfragen, kritik der einger Taten, viel lesen. 5. Phantasien über Kunst, Reisen, Naturschönheiten und viele Ideen für Zukunft, für die ein Leben nicht zu reichen scheint. Stillstand ist Langeweile. Wissenserweiterung ist ein Bedürfnis. ALLE PUNKTE DIESES VIDEOS DECKE ICH AB.
Schwierig finde ich, dass es so klingt, als ob man nur der eine oder der andere Typ sein kann. Das bekomme ich mit meinem Verständnis für Psychologie einfach nicht unter einen Hut. -noch dazu, weil ich bei Eigenschaften von verschiedenen Typen bei meiner halben Familie (die definitv Hochsensibel sind) große Haken gemacht habe (also jeweils bei einer Person), andere Eigenschaften wiederum nicht bestätigen kann.
Bin bei allen mit dabei. Ist schon mal gut das alles zu wissen, nimmt einem eine last dass man nicht komisch ist sondern Talente hat Wir bräuchten sowas wie einen Deutschland weiten Chat über den sich jeder mit jedem austauschen kann....
Finde mich in 3 Kategorien wieder. Welche phasenweise mal mehr mal weniger present sind. Emotional, intellektuell und phantasievoll 😁😊 Meine Tochter ebenfalls in allen 3. Mein Sohn hingegen beschreibt am besten den Phantasievollen. Er hat extreme Probleme Phantasiewelt und Wachwelt auseinander zu halten. (Das müssen wir noch üben 😁) Und meine Tochter neigt am Meisten zur Emotionalität, wo sie oftmals dann im interlektuellen (durch lesen oder darüber ins Detail mit mir auseinander nehmend) verarbeitet oder eben im Kreativen durch musizieren, malen oder schreiben sich Luft macht.
Ich bin ein HSP 🥰🥰 Und es ist nicht leicht in dieser Welt. Aber je mehr man seine Bedürfnisse erkennt und sein Leben anpasst, desto eher kann man es als Stärke betrachten
Ich erinnere mich das ich als ich in die Pubertät kam auch meine Emotionen viel stärker wurden und ich musste damit erstmal klarkommen. Das fand ich total schwer und es hat lange gedauert
