Тёмный

How Sleep Affects Athletic Performance 

Detroit Medical Center
Подписаться 16 тыс.
Просмотров 8 тыс.
50% 1
ВидеоПоделитьсяСкачатьДобавить в

Are you getting enough sleep? DMC Physical Therapist and Athletic Trainer, Laura Ramus, shows you how sleep is a significant factor in achieving peak athletic performance and may reduce your risk of injury.

Опубликовано:

 

3 янв 2022

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии    
Далее
What gives Elite Athletes the Edge? | Janne Mortensen | TEDxOdense
16:04
What gives Elite Athletes the Edge? | Janne Mortensen | TEDxOdense
Просмотров 131 тыс.
Hamstring Injury Recovery
3:54
Hamstring Injury Recovery
Просмотров 59 тыс.
Новгородские пираты - ушкуйники
00:57
Новгородские пираты - ушкуйники
Просмотров 63 тыс.
Прохожу маску ЭМОЦИИ🙀 #юмор
00:59
Прохожу маску ЭМОЦИИ🙀 #юмор
Просмотров 2 млн
Electric Flying Bird with Hanging Wire Automatic for Ceiling Parrot
00:15
Electric Flying Bird with Hanging Wire Automatic for Ceiling Parrot
Просмотров 31 млн
🎙А не СПЕТЬ ли мне ПЕСНЮ?🍂
3:04:50
🎙А не СПЕТЬ ли мне ПЕСНЮ?🍂
Просмотров 844 тыс.
30 min SLEEP ★︎ Fall Asleep Instantly ★︎ Melatonin Release, Stress Relief
30:30
30 min SLEEP ★︎ Fall Asleep Instantly ★︎ Melatonin Release, Stress Relief
Просмотров 3,7 млн
How To Improve Your Sleep | Matthew Walker
8:25
How To Improve Your Sleep | Matthew Walker
Просмотров 1,6 млн
How Elite Athletes ACTUALLY Sleep
14:58
How Elite Athletes ACTUALLY Sleep
Просмотров 1,3 млн
How Should Athletes Diet? | Sports Nutrition Tips For Athletes
16:30
How Should Athletes Diet? | Sports Nutrition Tips For Athletes
Просмотров 209 тыс.
Effect of sleep on sports performance and sports injury - Dr Charles Samuels | Sleep Expo 2019
16:11
Effect of sleep on sports performance and sports injury - Dr Charles Samuels | Sleep Expo 2019
Просмотров 287
Sleep Is Your Superpower | Matt Walker | TED
19:19
Sleep Is Your Superpower | Matt Walker | TED
Просмотров 13 млн
A Simple Test for Gauging Recovery & Workout “Readiness” | Jeff Cavaliere & Dr. Andrew Huberman
9:16
A Simple Test for Gauging Recovery & Workout “Readiness” | Jeff Cavaliere & Dr. Andrew Huberman
Просмотров 253 тыс.
The unconventional wisdom about sleep | Nick Littlehales | TEDxNewcastle
17:05
The unconventional wisdom about sleep | Nick Littlehales | TEDxNewcastle
Просмотров 61 тыс.
NFL Nutrition, Recovery & Performance Tips from Rams' Team Dietitian
4:42
NFL Nutrition, Recovery & Performance Tips from Rams' Team Dietitian
Просмотров 65 тыс.
Balance Exercises to Improve Athletic Performance
3:19
Balance Exercises to Improve Athletic Performance
Просмотров 27 тыс.
Новгородские пираты - ушкуйники
00:57
Новгородские пираты - ушкуйники
Просмотров 63 тыс.