How to CRUSH⚡ or TRONAR💥 the TOES of the FEET Fisiolution Physiolution 

Hola !! No te hace daño cuando te truenan ? mi hija juega futbol y en ocasiones le truenan mucho los huesos de su pie😊

Muchas gracias.

Hola!! Que videos que tienen espectaculares!! A mi me hicieron caminar y rodar la planta de los pies x encima de un palo de escoba, dolía pero parecía relajar y estirar. Tengo el dedo mayor q sigue al pulgar martillo y comencé con un dolor todo x a lo largo por el empeine encima de ese dedo. Mi dedo se veía más plano, pero el dolor no se fue! Ahora camino con mucho dolor hace semanas, se refleja todo hacia arriba en la tibia ¿qué pudo ser? ¿Debería seguir xq se está elongando? Agradecería su opinión, de ser algo malo recurriré en mi país a un profesional más temprano que tarde. Muchas felicidades por su canal!!! Me encanta la cantidad de información que brindan!

Excelente esa técnica 👏 La segunda la he realizado Me gusta

Me sirvio ❤

Y esto sirve para algo en concreto? Lo pregunto desde el desconocimiento,gracias

Súper.. gracias...me hiciste reír

Si tengo osteoporosis puedo hacer eso?

aaah siempre le hago así a mi hermana le encanta

Cómo siempre, muy instructivas tus enseñanzas. Gracias por compartir.

UNA PREGUNTA AMI LOS DEDOS DELAS MANOS AL EMPUÑAR ME TRUENAN DESDE SIEMPRE AL IGUAL QUE LOS DE LOS PIES SERA NORMAL

Hola Doctor ! Después de jugar fútbol mi dedo gordo lo muevo rápido y esta rígido que hago ?

Hola doctor tengo el dedo gordo del pie inflamado,caliente,Y tengo mucho dolor y no lo puedo mover mucho, que hago.

Pero para que se hace eso que beneficios tiene?????

Super mil gracias

Como puedo encajar me el dedo gordo del pie ? Me duele desde hace unos días y depende qñde que posturas adopte ..me duele mucho como si estuviese roto o algo ..y yo creo que lo que pasa esq no está en su sitio ..no tengo nada inflamado ,pero a veces me duele mucho ..creo que esta desencajado

No tiene beneficios para la salud el tronarlos, aún así es divertido verte. Saludos cordiales desde Sonora México.

A mi hija de 15 años le truena los dedos así al caminar o al alzarse de puntillas le suenan todos sin dolor e inconsientemente. Eso me habían dicho que no era nada malo pero me queda la duda. Es eso algo que deba ser revisado por un doctor?

El 1ero, relaja y es muy agradable

Es asi como lo indica se acumulan tencines, haciendolo se libera tencion

Tengo dolor en los dedos gordos de los pies...tenés algun consejo?...no uso tacos, pero tengo un talle muy chico

Yo me lesione esa zona pero actualmente me duele la falange del dedo índice del pie izquierdo

Si funcionó 🥰

Únicamente quería aportar el posible despiste de nombrar las articulaciones a manipular: Metatarsofalángicas.

Desde un tiempo me ha estado doliendo el dedo gordo del pie por un ejercicio y cai justo con ese dedo al suelo y pensé que con eso me ayudaría a que me deje de doler pero no funciona, ya no cruje el dedo :"v Ayúdame we, que puedo hacer?

Y que beneficio me trae?

Bufff no lo había visto nunca me dio grima escuchar el sonido ,madre mía la gente no sabe k hacer

Y asi es como juanito se quebro su dedito chiquito

Pues a.mi mo me suenan caray ❤😂

Se puede hacer eso para los juanetes?

me podría explicar para qué sirve?

Alaperica cuanto he aprendido en estos cortos como decimos no en Nicaragua chaz chaz cataplum plum plum y ya estuvo

La metacarpofalangica está en la mano 😂 saludos colega! Buen trabajo!

A mi si me duele cuando me traquean los dedos, es más cuando escucho el sonido me da mareo y siento que me desmayo

ok y cual es el motivo ??? algun beneficio?? 🤔 chaooooi

Y para que se hace tronar ?

Yo naci con un poco deformado el pie. es plano y yo solo me lo muevo y me truena la parte central😂

Ayuda con un amigo jugando fútbol trancamos el balón y chocamos de frente pateando el balon de ese día cada vez que muevo el dedo me cruje

Que pasa si no suena

yo tengo un problema, cuando muevo mis dedos de pie, suenan los huesos, nesesito una solución para eso, me molesta mucho, también me pasa con el dedo pulgar de la mano, bajo el dedo del pulgar y suena, nesesito solucion, alguien sabe? me molesta muchisimo

una noche , sin motivo aparente me dolian los pies ,no podia dormir , y me estuve haciendo un masaje en los pies y estuve haciendo crack en los pies y el dolor se me fue

La segunda es la única que me funcionó

No puedo apoyar el pie me duele mucho y tengo inflamación en la metacarpofalangica del dedo medio del pie

Yo: se truena se aranca los dedos del pie yo:mmáaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

A mí no me truenan 😢

Desde luego hoy k tengo una depresión me haces reir

A mi me cruenan los pies sin ni si quiera pensarlo lo muevo 9 cm y ya se retuerce

Y como para que sirve eso !!!!

Yo todos los días hago y me gusta jaja y mis amigos cuando le hago no le gusta nada porque le duelen jaja

Pero... Es que pej a mi no me gusta traquearme o sonarme los dedos pq mi mamá decía que se deforman, pero a veces siento como que los dedito gordos de los pies estuvieran descuadrados y necesito "cuadrarme" los deditos

Yo me puedo tronar el dedo gordo sin usar las manos desde pequeño y me sale natural

pero es bueno sonar los dedos!? 😱

Ya me dio miedo, con solo verte

Pensé que solo era yo que asia eso pero ahora me doy cuenta que no,😔

El dedo gordo es el único q me puedo sonar lo q hago pongo la paloma de la mano y lo preciono para abajo

Me muero que feo a mi me duele hacer eso en mis manos, tenía amigos que te saludaban y te jalaban los dedos siempre me dolía y por eso no lo hago nunca

Y yo pregunto esto para que sirve?

Truena bien sabroso.!!!

🤣🤣🤣😅😅😅👌👏👏

A mí a veces me duele como la miercoles xd

E alfredo no es por ofender pero una bmw dale yo pensaba una benly

( se le sale el dedo )

Pov: No tienes manos

Bua es falso le rompí el dedo a mi mamá