how to stop comparing yourself to others 

自分の考えこうやって発信できるのかっこいいな〜🙃めちゃ好き

ayaneさん最高です！友達になりたい🥺❤人と比較してばかりな私ですが、「他人の成功や幸せはあなたから何も奪わない」に心打たれました。

めちゃ救われました...🥹 いつの間にか失っている自尊心は比較から生まれているモノであって、そして自分は比較なんてしていないと思っていても、実際は比較の嵐🌀😂 この動画を見始めたときはAyane。さんと比べて落胆している自分がいたのですが、見終わる頃には比べることを忘れていました！🎉 ポジティブな自分でいる時間を増やすために、頑張ってみます！ そしてまた戻ってきます！！

自分に嫌なところとか認められないところがあるというのを自覚しながらも、それでも「これが自分なんだよな、人間してる〜！」と思えるようになるまでたくさんの葛藤があったと思いますが、同じように自分と向き合ったことのある(向き合い続けている)私にとって響く部分の多い内容でした。 英語はまだ話せないけど、毎日少しずつでも触れる時間を長くして、英語脳を持てるように日々頑張ります！ これからも応援してます🫶🏻

あやねさん初めてコメントします！ 英語の勉強だけでなくマインドの勉強にもなる動画を作っていただきありがとうございます🥲✨私も比較ちゃんを追い出したい！(完全には無理だけどね🫠) あやねさんがあなたなら出来る！と言い切ってくれるのがとてもパワーになります🥹💗そしてラフな関西弁もすごく好き😌🌟これからの動画も楽しみにしております！！

素敵な動画をシェアしてくれてありがとう🫶🏻AyaneさんとおんなじINFJだからか、根本的な考え方がほとんど一緒でとっっっても参考になりました！！こんな素敵な動画を残してくれて本当にありがとう🥲✨ちょっと辛くなった時とかにまた戻ってきます🤍

あやねさんのお話を聞いてたらなんか元気出てきました！❤️‍🔥こういう考えもあやねさんにしかできないことだと思うし、私も自分に出来ることこれから頑張ります🩵👍

耳だけで聴いてたら急に日本語始まって別の動画に変わったかと思った笑笑

太陽のようなきらきらエネルギーありがとうございます。 人との比較は、ほんとうに、身にしみついてしまった、ただの習慣ですね。 （誰かと比べて）自分なんて、と言っている場合じゃない！ ひとりひとりがすばらしい存在！ 私の９月のgoalは、いま読んでいる本、my antonia を読みとおすこと、です hope your lovely autumn !

Ayaneさんのお話を聞いていると元気をもらえるし、私も頑張ってこうなりたいと思い、モチベーションをもらえます！！そして、Ayaneさんは本当に努力家で、これからもさらにレベルアップしていこうとしている姿が本当にカッコ良いです✨🤍👍🌼

何事にも｢良いか・悪いか｣の基準だけで判断して生きてきました。それはとても窮屈な生き方でした。 でも、この動画を見て、一つ一つに個性、魅力が存在すること、それらは独立していて衝突するものではないことを学びました。 おかけで、私の心のつかえが取れた気がしました。一朝一夕に比較をやめることは難しいですが、物事のポジティブな面を探す努力、関心のなかった世界を覗く行動を増やしていきます。 この動画に出会えて良かったです。ありがとうございました！

考え方がとても好きです。聞いてて心が暖かくなってきて泣いてしまいそうになりました笑 。I want to be like you.

丁度昨夜から人と比べてモヤモヤしていたので、ストーリーで流れてきて本当に救われました笑 2歳ほど年上ですが、あやねちゃんの考え方本当に尊敬しています♡ これからも動画楽しみにしてます＾＾

ayaneさんのシャドーイング動画みて早速この動画で初めてみます！少しずつ区切って少しずつ練習していきます！全部完璧にayaneさんのスピードに追いつけるようになった時にまた報告しに来ます🫶🏻🫶🏻❤️ ❶〜4:33

常に自分と正直に向き合い自分の言葉で語ることで、今本当に必要は人と出会うことができる。そんな気づきがありました。

英語脳って、難しいなー。 留学無しでここまでとは。 また見に来ます🌏️

字幕見やすくなった！ありがとう

とっても良い子だな〜

I totally agree with what you said! I understand that i should never compare myself with others in my head cause it only brings me negative feelings but irl it’s rlly hard not to do it😭 Your vids are so encouraging!! 今オーストラリアに留学中でいつも動画楽しみに見てます！応援してます :)

投稿お疲れ様です！ AYANEさんの動画に感化され自分も英語脳を作るために毎日シャドーウィングなど頑張ってます! 9月の、目標というか毎日English video diaryをはじめました。 次の動画も楽しみです！

Your English is super natural and fluent!! Can I ask you what your job for lining is??

this channel is full of LOVE

英語の勉強の仕方を教えて欲しい

英語がすごい

at 10:42 u say "The August is almost over." i think but hito sorezore and juunintouiro so i cant be too sure but yeah u dont need the definite determiner here in this context cause like in english months dont need that ya feel?

We are all worth loving.

すごいスラスラ話せてますね！😮

You're nice ! I love you much too !! Thank you for nice video !!☺️

As we're all social animals, endlessly comparing ourselves with others might be something that comes with hardwired in our bodies for the need of survival or reproduction. Selectively zooming in on other's highlights while ignoring their behind scenes sometimes gives us distorted realities through which we view our lives, ending up diminishing our sense of self. Having said that, we are more or less adaptive animals, which means we can actually grow to get better incrementally, as long as we have a growth mind set by putting time and energy into iterations. We don't need to judge ourselves as much as others through the lenses of moments to feel certain ways because no one can tell exactly how far we can go with a growth mind set.

お帰りなさい❤

You are so beautiful, kisses from Brazil,

Did you upload it again? That’s nice😊👍I wanted to see it again