How to Swim | Who Wants to Swim Faster Watch This Video! 

Herkese merhabalar! Umarım izleyenler için faydalı oluyordur, çok sorulduğu için belirtmek istedim; *Deniz ve derinlik korkusu olanlara mutlaka yüzme kursu öneriyorum, konu ciddi bir konu, lütfen sağlığınıza dikkat edin *Buğulanan gözlüklere çözüm için bebek şampuanından bir piriç tanesi kadar sürüp, sudan geçirebilirsiniz

Allah razı olsun evladım... Millî eğitim bakanlığı seni görevlendirmeli... Eften, püften derslerle çocukları oyalıyorlar...En önemlisi yüzme dersleri mecburî olmalı....

Yapılmayacaklarin hepsini yaptığım için kendimi tebrik ediyorum 😀

3 tarafı denizlerle çevrili bir ülkede bu kadar boğulma vakası olması çok acı, bu bilgiler altın değerinde, çok teşekkürler...

Basit, yalın ve aynı zamanda, en ince detaylara inerek; mükemmel bir anlatım yapmışsınız. Teşekkürler.

Antalımlarınızı keyifle izliyorum. Sade, yalın ve anlaşılır bir anlatım. En büyük sıkıntım buydu ve çabuk yorulmama neden oluyordu. Bu çok iyi oldu. Yorulmamamız için hazırladığınız izletiye de baktım. Gerçekten çok güzel

Sözde yüzüyorum zannediyordum. Boşa kendimi yoruyormuşum. Harika anlatım. Teşekkürler. :)

Artık hiç birseyin okuluna ihtiyaç duymadan öğreniyoruz. Süper.

Çok güzel bir anlatım. Elinize emeğinize sağlık. Teşekkür ederiz.

Azına sağlık güzel kardeşim Yıllarca denizde yüzmek yerine Mercibadık meydan savaşı yapmışım, lakin henüz izlediklerimi tatbik edemedim. Canı gönülden teşekkür ederim Bu değerli bilgileri paylaştığın için.

Aynen nasıl ittiriyosun hissettim.heycan tek sıkıntı ama çok aydınlattın allah razı olsun oksijenin bol olsun-🇹🇷

°°° Bizim gibi.. amatör olan ve öyle kalmak isteyenleri, dinlerken yormayan {uzatmadan kısaca anlatan} tarzınızı taktirle takip ediyorum. Dinlemekten cok deneyimlemek gerektiren, anlatilması zor bu tür mevzulardan birini, gayet te net ifade ediyorsunuz. Teşekkürler

Hocam gerçekten çok anlaşılır ve güzel anlatıyorsunuz. Yüzmeyle bir dönem uğraşmış biri olarak çocuklarıma kendim anlatmak yerine sizin videolarınızı izletmek daha verimli oluyor. Anlatmak başka birşey. Ayrıca, ilerleyen zamanlarda spor için yüzenlere yönelik de (biraz daha pro seviyede) videolarınızı bekleriz. Teşekkürler..

Ellerin dert görmesin, değerli bilgiler paha biçilemez.

Böyle faydalı ve gayet anlaşılır şekilde video çekene can feda. Var olun

Hiç eğitim almadan45 yaşımda yüzmeyi öğrendim. Bu ve benzeri videoları izleyerek ve de uygulayarak epeyce ilerlettim. Şimdi mükemmel olmasa da oldukça iyiyim. Hatta lisansım ve derecelerim bile var.

Nihayet, şu işin mekaniği aklımda canlandı. Çok teşekkür ederim

Harika. Uzatmadan, insanı sıkmadan, eğlenceli ve faydalı bilgiler sağlamanız mükemmel. Çok teşekkürler.

Samimi, paylaşımcı, eğitici; ülkemizin yetiştirdiği değerler katma değer yaratıyor... teşekkür ediyoruz. Sağlıcakla kalınız

Teşekkür ederiz, gayet güzel, yüzmeyi sevdiren ve ilgi uyandıran bir anlatım tarzınız var.

Harika bir anlatım, faydalı bilgiler.. Ağzınıza sağlık hocam.

Yüzme çok önemli ve sağlığa büyük katkıları olan bir spor. Videolarınız da oldukça açıklayıcı. Sayenizde kendimi geliştireceğim inşeAllah. Kapsamlı anlatımınız için çok teşekkür ederim 🌸

57 yasinda yüzmeyi öğrendim .yüzme videolari seyrederek sizi de şimdi seyrettim çok teşekkür ederim. Üniversitelerde spor salonların da ücretsiz yüzme dersi verilmeli hoşçakalın.

Süper anlatım..bu videoyu birkaç tanıdığıma göndereyim de onlar da öğrensin..Sizi kutluyorum..arkadaşlar videoyu tekrar ve tekrar izlesinler

Hocam ben sizden 1 saat ders alsam yeter çok iyi anlatıyorsunuz-:))

Ileri yaşta bir kadın olmama rağmen bu videolardan çok güzel serbest yüzme teknikleri öğrendim..

Maşallah çok net bir anlatım olmuş. Bu dediklerinizi geçen sene defalarca deneye deneye farketmistim. Detaylı bilgilerinizi ekleyerek ilerleyeceğim. Çok teşekkür ederim

Supersin güzel oğlum, hergun öğrettiklerini calisacagim, sevgiler

birşeyler ögrenmek adına çok yararlı bilgiler.teşekkürler

anladım hem bilek ve elim sayesinde küreklemiş olup aynı zaman da da dirsek ve omuz kapanışıyla da desteklemiş oluyoruz bu da ekstra çekiş ve hız sağlar. teşekkürler

Ben küçüklüğümde bu dersleri aldım, yine kayınbiraderim 3'üncü kademe antrenör. Bence çok faydalı video olmuş. Elinize sağlık.

Değerli eğitmen, coldukça faydalı bir anlatım mantığı gayet öğretici biçimi yalın ve net görsel uygulamalı kalpten teşekkür. . Çocuklarımı 3 yıl yüzme kurşuna gönderdim havuz üstünde bile duramıyorlardı . Allah sizden razı olsun.

Yüzücülerin yorulmadan nasıl saatlerce kulaç atabildiğini merak ediyordum, sayenizde öğrenmiş oldum, emeğinize sağlık hocam...

Güzel anlattiniz 1 temmuz da tatile gidiyoruz deneyeceğiz

Hocam yüzdügümüzü sanıyormuşuz sade kolay teknikleri anlatmanız çok harika sizi tebrik ederim

Genelde yabancı kaynaklar a basvuruyordum epey zamandır. Türkçe arama yapınca sizle karşılaştım, sizin verdiğiniz bilgiler daha yalın ve anlaşılır. Teşekkürler

Denize girmeden yüzmeyi öğrendik sağol kardeşim.

Bu zamana kadar öğrenemediğim her şeyi sayenizde öğrendim. Harikasınız..

Tatil.doneminin başladığı bugünlerde ne güzel anlatmışsınız. Bende havuzda deniycem hafta sonu

Faydalı video olmuş!👍dash geniş kapsamlı video paylaşımların mükemmel olur,yüzme sitilleri ,v.s.🤝😊

Ustam sanırım Adrasanda denize giriyorsun.. :) arkandaki görüntüden tanıdım.. bende sık olmasada orda bulunuyorum Denizi çok güzel ve temiz bir bölge.. umarım bir gün karşılaşırız..

Anlaşılır bir şekilde anlatıyorsunuz bende yüzmeyi çok seviyorum ama iyi yuzemiyorum

duru ve güven verici bir anlatım tarzınız var , teşekkürler

çok güzel anlatmışsınız, yararlı olmuş. çok teşekkürler!

Çok teşekkür ederim. Yüzerken neden yorulduğumu ancak şimdi anladım.

Hocam herşeyi çok güzel anlattınız,ayakları çırpma aralığı nasıl olmalı, onu merak ettim,harikasın

Çok basit ve çok iyi görsel bir video olmuş. Yapmamız gerekenler çok güzel açıklanmış. Teşekkür ederim, kolay gelsin, selamlar.

Çok güzel ve sade anlatımınızı videolarin desteğiyle anlamamak imkânsız teşekkürler.

Çocukluğumda gittiğim yüzme okulundsn sonra şu ana kadarki yerli /yabancı ; gördüğüm en güzel, detaylı ve sonuca götüren çok açık ders niteliğinde bir Video. Emeklerinize sağlık.

Serinin devamı gelsin ve uzun videolar seviliyosun knk

Sade bir anlatimla dogru bir aktarim olmus emeginize saglik.👌👌Saygi ve sevgiler

Anlatım 10 numara.Emeğine sağlık kardeşim ✋🏻

ancak bu kadar kolay anlaşılır bir şekilde anlatılır, tam bir eğitim videosu olmuş,teşekkürler,sevgiler.

Yüzme bilmeyen bir kişi olarak sizin gibi bir hocadan öğrenmek isterdim harika bir anlatım çok başarılı bir ifade şekliniz var.Tesekkur ederim

Gayet faydalı, yüzme bilmeyenler öğrenir bence, emeğinize sağlık.

Emeğinize sağlık kardeşim. Çok teşekkürler bu değerli teknikler için.

35 yıldır havuzda denizde keyfi olarak yüzerim. Hiç emin olamamamıştım dirsekten kolu kırarak, suya saplanır şekilde mi kulaç atmalı, yoksa kolu mümkün olan en ileri noktaya uzatıp avuç içi denize gelecek şekilde mi uzanmalı. Şimdi öğrendim, teşekkür ederim.

Abi derinde nasıl yüzülür suyun üstünde nasıl durulur tarzı video çeksen çok faydalı olur

Uzun zamandır sizden gördüklerimi uyguluyorum inanılmaz faydalı bir anlatın .çok basit ama çok etkili…emeğinize sağlık teşekürler

Cok tesekkurler. gercekten butun elemanlarin mantigini ankatarak etkli bir egitim olmus. tam bir egitmen gibi🤩🤩👏👏

60 küsür yıldır yüzen ve iyi yüzmeye çalışan bir kişi olarak bildiklerimden biri kulacı atarken parmakların kapanması gerek(belkide yanlış biliyorum)bu konuda beni aydınlatırmısınız?..

buna ek ilaveten vücut pozisyonu ve ayakları çırpma da desteklemek lazım

Tebrik ederim. Sade , anlaşılır çok güzel bir anlatım olmuş.

Tesekkurler.cok guzel video olmus.👍👍👏👏👏 sirt ustu yuzme videosu da cekermisisniz.

06:18 kolun baş kısmı omuz olduğu için, kolun ilk hareketini sağlayan kısım el değil omuzdur. el, kolun baş değil son kısmıdır. hareket baş kısımdan başlayacağı için, kulaç atarken ilk hareket omuzdan başlaması gerekir. omuz kavisli şekilde ileri doğru hareket ettikten sonra dirsek ve bilek hareketi başlaması gerekir. (bunun daha basit anlaşılması için,kolumuzun olmadığını hayal edip, kolsuz birşekilde kulaç attığımızı düşünebiliriz. böylece,omuzun ilk hareketi daha net anlaşılacaktır. omuz hareket etmezse, el ve dirsek de hareket etmeyecektir.) el suyun içine girdiğinde, yani hareket kolun son kısmına ulaştığında, hareketin yeniden başlaması gerekir. el ve dirsek suyun içindeyken, ilk hareket yine omuzla başlar ve omuz bu sefer, geriye doğru bir kavis yaparak kolun hareketini başlatır. dirsek ve el ise bu ilk hareketten güç alır. yumruk atarken, şut çekerken, depar atarken, yürürken yada koşarken de benzer durum gerçekleşir. kolların baş kısmı omuzlarken; bacakların baş kısımları ise kalçadır. tekme ,şut yada yüzme esnasında; ilk hareket kalçadan başlar. kalçanın öne yada geriye olan ilk hareketi, dize ve ayak bileğine gerekli kuvveti verir. bacaklardaki ilk hareket ,diz yada bilekten de başlatılabilir ancak bu durum,güç dengesini bozar.çünkü ,diz yada bilekten başlatılan bir hareket, kalçanın kasılmasına neden olur. benzer durum, kol hareketinde de görülür. kolun ilk hareketi dirsek yada bilekten başlatılırsa, omuzun kasılmasına sebep olur. omuzun yada kalçanın kasılması, gereksiz bir kas kullanımına ve sinirlerin sıkışmasına sebep olduğu için ,kişinin kısa sürede yorulmasına sebep olur. yüzerken yada koşarken sırtın dümdüz tutulmaya çalışması ise, omuz ve kalçayı birbirine köprü gibi bağlayan omurgaya bağlı kasları ve sinirleri sıkıştıracağı için; sırtın gereksizce kasılması, yüzüyü yada koşucu kişiyi erkenden yoracaktır. özetle, üst bedenin hareket başlangıç noktası omuzlarken, alt bedenin hareket başlangıç noktası kalçalardır.kalça ve omuzun hareketini dengeleyip birbirine bağlayan ve destek güç veren kısım ise omurgadır. bu 3 nokta, dengeli olduğunda ise, yüzücü,koşucu kişi, uzun süre yüzme yada koşma eylemini "rahatça" sürdürür. kondisyonlu bir kişi, koşu yada yüzme anında , bu söylenenleri kendi bedeninde incelerse, olayın özü anlaşılır.

Hocam karadeniz' in hırçın dalgalarinda nasıl yüzeceğiz birde onu anlatirsan sevinirim.

Eğitici bir video olmuş! Emeğine yüreğine sağlık kardeşim. Yarın denicem. 🏊‍♀️😊

Çok güzel anlatmışsınız az önce izledim, sabah söylediklerinizi uygulamayı iple çekiyorum 👋🏻

Nefes kontrolünde zorlanıyorum!! Kendimce öğrendim Çıldır gölünde yüzerken bir türlü kontrol yapamıyorum. Nefes al verin kolay bir yöntemi var mı?

Suyun altinda nefes veremeyenler icin de biseyler soyleseydiniz.

4.seans kapalı havuza basladım...Çok kıymetli bilgiler veriyorsunuz...Tesekurler...

Teşekkür ederim çok güzel ve uygulamalı bir anlatım. Sağlık ve Esenlikler dilerim.

Aga senin ortada hiç dalga yok gibi ben dalgada ağzıma bir damla geldimi nefes alamıyorum.

Harika sunum. Çok güzel, yalın bir anlatımla tam bir eğitim videosu olmuş. Teşekkürler.

Kibar kardeşim harikasın başarılar helalinden like attığım birisin

Hocam göstermiş olduğunuz uygulama ve vermiş olduğunuz bilgiler için çok teşekkürler.

Ne güzel anlatiyorsunuz.Bu yaştan sonra yapacağımı sanmiyorum.Cesaretim yok,ama çok faydalı bir program teşekkürler.👏👍

Harika anlatimlariniz çok beğendim tebrikler benim takildigim tum noktalar

Sade ve yalın Çok güzel bir anlatım.Teskkurler

Hocam çok faydali bir video olmuş çokta basit anlatmişsiniz tebrikler.tabiki çok calisarak bunlar daha kolay bir hale geliyor.

Çok güzel bir anlatım olmuş teşekkürler 🙏 balıklama nasıl atlanır tarzı bir video gelir mi ?

cok guzel sunum vekaliteli cekim . basarlar

Aşırı açıklayıcı anlamışsınız, ağzınıza sağlık, bunların hepsine dikkat ederek yüzmeye çalışacağım artık

hocam ağzınıza sağlık. çok güzel anlatmışsınız.. bu arada mayonuzu çok beğendim.. marka model bilgisi paylaşabilir misiniz? :)

Cok teşekkür ederiz nekadr sade anlaşılır bir şekilde anlattiniz

Çok faydalı bir video olmuş, teşekkürler. Hep ideali merak etmiştim. Cevabı verdiniz.

İyi bir yüzücü sayılırım çocukluğumda köyümün ırmaklarında öğrendim ama anlattıklarınız çok mantıklı geldi aynısını deneyeceğim İnşaallah sağ olun iyi geceler 🙂👍👍👍

Bu dünyaya resmen egitmek ve ögretmek icin gelmişsiniz.Tebrikler,harika bi video

Harika kardeşim ,çok güzel anlatmışsın

Anlatım ve gösterim çok iyi. Emeğinize sağlık.

Yine mükemmel bi video🙏🏼

Tam kafama takilan seyler aciklaniyor. Detaylariyla bilgi veriyirsunuz. Cok iyi.. tesekkurler✨️

Emeğine sağlık, anlatımın çok iyi. Sayende yanlışlarımı gördüm doğrusunu öğrendim, teşekkürler.

Kol hareketlerinde ayrıntı verince suda neyi yapamadiğımı çok iyi anladım. Teşekkür ederim.

Tesekkurler guzel anlatiminiz için. Yüzdügunuz yer ne güzel. Neresi burasi?

Gerçekten. Çok profesyonel anlatım olmuş emeğinize ve diline sağlık

Harika yüzüyor ve teknikleri bize geçirebiliyorsunuz hocam teşekkür ediyorum

Gördüğüm en faydalı video olabilir 👊😁🧿🧿

Abi, çekimlerine varana kadar harika, ciddi bir emekle ve aşkla yapmışsınız. Çok teşekkürler

Verdiğiniz bilgiler yüzme adına çok değerli Bu yüzden size çok teşekkür ederim sağ olun.