Тёмный

How to train agility legs with cones 

Firman Prasetyo29
Подписаться 8 тыс.
Просмотров 114 тыс.
50% 1
ВидеоПоделитьсяСкачатьДобавить в

How to train agility legs with cones.
This exercise can also be done in the yard or even in the house, as long as you have enough space to move.

Спорт

Опубликовано:

 

30 ноя 2022

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 19   
@DwiDua121
@DwiDua121 5 месяцев назад
Mantap om.,👍👍
@anakzuper6351
@anakzuper6351 11 месяцев назад
Mantap bermanfaat
@saridewiasih2415
@saridewiasih2415 12 дней назад
👍👍👍
@imamwisnu5878
@imamwisnu5878 Год назад
Oke bang makasih👌
@paktammohd5310
@paktammohd5310 7 месяцев назад
Terbaik
@maldinicogan5288
@maldinicogan5288 4 месяца назад
Keren
@Pejuangsurgaofficial
@Pejuangsurgaofficial 8 месяцев назад
Maksih bang
@KarimjirexBasyaiban
@KarimjirexBasyaiban 11 месяцев назад
Awal mah bener buat lincah yang terakhir buat penguatan otot kaki
@TaufikKrui
@TaufikKrui 15 дней назад
Kombinasi yg sempurna kuat dan lincah
@syarinsahsyarinsah709
@syarinsahsyarinsah709 10 месяцев назад
👍
@Pejuangsurgaofficial
@Pejuangsurgaofficial 8 месяцев назад
Izin belajar bang
@musliminlimin1342
@musliminlimin1342 Год назад
😊
@hermensomlourencoalves1195
@hermensomlourencoalves1195 12 часов назад
Praqueserve ese treno mn
@alfarisi6172
@alfarisi6172 11 месяцев назад
😮😮😮😮
@sengkeruaq-fy2uw
@sengkeruaq-fy2uw Год назад
Semangat bang
@MuttaqinTaqin10
@MuttaqinTaqin10 9 месяцев назад
Mantul bg
@user-zq5xh4dr3e
@user-zq5xh4dr3e 10 месяцев назад
Berapa lama tiap gerakan
@gamemobachannel548
@gamemobachannel548 9 месяцев назад
60 detik
@robbianggela4483
@robbianggela4483 Год назад
Sangat bermanfaat.....
Далее
5 Exercises For Fast Feet | Improve Your Speed, Agility, and Quickness | Soccer/Football Training
3:33
5 Exercises For Fast Feet | Improve Your Speed, Agility, and Quickness | Soccer/Football Training
Просмотров 760 тыс.
Cara Melatih KELINCAHAN KAKI ● DRIBBLING ● SKILLS & CONTROL !!
4:23
Cara Melatih KELINCAHAN KAKI ● DRIBBLING ● SKILLS & CONTROL !!
Просмотров 4,7 млн
POV: ТВОЙ ДРУГ ДУМАЕТ, ЧТО ОН ЭДЕРСОН
00:15
POV: ТВОЙ ДРУГ ДУМАЕТ, ЧТО ОН ЭДЕРСОН
Просмотров 210 тыс.
What is your IQ : Painting color Catnap puzzle game #6 #puzzle #colorgame #coloring #paint
00:14
What is your IQ : Painting color Catnap puzzle game #6 #puzzle #colorgame #coloring #paint
Просмотров 5 млн
😍😂❤️ #shorts
00:12
😍😂❤️ #shorts
Просмотров 688 тыс.
The last one surprised me! 👀 🎈
00:30
The last one surprised me! 👀 🎈
Просмотров 5 млн
🔥 TOP 45 Exercises To Develop Quick Feet ✅ Coordination • Footwork With 7 Year Old Amir
5:53
🔥 TOP 45 Exercises To Develop Quick Feet ✅ Coordination • Footwork With 7 Year Old Amir
Просмотров 90 тыс.
Mini-Band Glute Workout | 10 min | Activate Your Gluteal Muscle
10:56
Mini-Band Glute Workout | 10 min | Activate Your Gluteal Muscle
Просмотров 889 тыс.
LATIHAN KECEPATAN KAKI SEPERTI “NEYMAR” - LADDER DRILL
4:19
LATIHAN KECEPATAN KAKI SEPERTI “NEYMAR” - LADDER DRILL
Просмотров 822 тыс.
10 Gerakan Latihan Kecepatan
1:13
10 Gerakan Latihan Kecepatan
Просмотров 21 тыс.
Model latihan kelincahan dan 5 variasinya utk pemain sepakbola
4:56
Model latihan kelincahan dan 5 variasinya utk pemain sepakbola
Просмотров 11 тыс.
HIIT (High Intensity Interval Training) Sepakbola
6:12
HIIT (High Intensity Interval Training) Sepakbola
Просмотров 989 тыс.
CARA MENINGKATKAN KELINCAHAN KAKI & KONTROL BOLA
8:05
CARA MENINGKATKAN KELINCAHAN KAKI & KONTROL BOLA
Просмотров 342 тыс.
Triangle Passing Drills For Soccer/Football | Passing, Movement & Third Man Run | 5 Variation |
4:41
Triangle Passing Drills For Soccer/Football | Passing, Movement & Third Man Run | 5 Variation |
Просмотров 965 тыс.
MAU TENDANGAN GAWANG / GOALKICK / TENDANGAN JAUH KIPER? BEGINI CARANYA!! - LATIHAN KIPER GKMAN PRO!!
4:38
MAU TENDANGAN GAWANG / GOALKICK / TENDANGAN JAUH KIPER? BEGINI CARANYA!! - LATIHAN KIPER GKMAN PRO!!
Просмотров 64 тыс.
TOP DOG 29: Чибис vs Колин Варвар. Полное видео боя доступно к просмотру на канале! #topdog
0:59
TOP DOG 29: Чибис vs Колин Варвар. Полное видео боя доступно к просмотру на канале! #topdog
Просмотров 474 тыс.
😂 3к ммр HEГP 🤣 #папич #стрим #юмор
0:34
😂 3к ммр HEГP 🤣 #папич #стрим #юмор
Просмотров 428 тыс.
ОТБИЛИ СПОРТ ПЛОЩАДКУ #shorts #новости #россия #русские #мигранты #русскаяобщина #важное #дружина
0:25
ОТБИЛИ СПОРТ ПЛОЩАДКУ #shorts #новости #россия #русские #мигранты #русскаяобщина #важное #дружина
Просмотров 3,6 млн
Respect After The Fight 🔥
0:12
Respect After The Fight 🔥
Просмотров 29 млн
ЛЮДИ СМЕЯЛИСЬ НАД НИМ ИЗ-ЗА ЕГО ТЕЛЕФОНА
0:22
ЛЮДИ СМЕЯЛИСЬ НАД НИМ ИЗ-ЗА ЕГО ТЕЛЕФОНА
Просмотров 656 тыс.
Жиру показал хладнокровие..☠️ #футбол #шортс #short
0:34
Жиру показал хладнокровие..☠️ #футбол #шортс #short
Просмотров 328 тыс.
По этому матчу снимут фильмы!
1:00
По этому матчу снимут фильмы!
Просмотров 96 тыс.