Тёмный

How to Treat Heel Spurs (Heel Pain) | 2 20 Second Exercises 

Naciye Kesici
Подписаться 308 тыс.
Просмотров 816 тыс.
50% 1

Don't forget to subscribe! ► goo.gl/72kzz6
Heel spurs (heel pain) is a painful condition that negatively affects human life. 5 minutes of excruciating heel pain that starts every morning when I get out of bed and press my heel is like a nightmare. If you suffer from this ailment like me, you can regain your health by doing 2 exercises for 20 seconds that I recommend to you.
WARNING: Before doing the exercises that I will recommend to you, you should see a doctor about your illness. These exercises are the movements that I have transferred from my own experience and have been successful in my treatment.
@EkremKesicitv
My social media accounts where you can follow me
Facebook : / ekremyunuskesici
Twitter : / ekremyunus
instagram: / ekremyunus
Snapchat: ekremyunus
"Subscribe" to keep up to date
/ @ekremkesicitv
Thanks for watching!

Хобби

Опубликовано:

 

30 июл 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 521   
@ayhandundar6101
@ayhandundar6101 4 года назад
Bornoz kemeri 9 yıldır ilk defa bir işe yaradı 👍. Çok teşekkür ederim.
@Lvl99colak
@Lvl99colak 3 года назад
Tekrar başlama oldumu?
@fikriyeaydn195
@fikriyeaydn195 2 года назад
😂😂😂😂👍
@leylakara8011
@leylakara8011 4 года назад
Allah razı olsun ilk denemede ayagım çok rahatladı videoyu çeken elleriniz dert görmesin
@sukrannahit9255
@sukrannahit9255 4 года назад
ALLAH razı olsun, bu bilgiyi bizimle paylaştığınız için kardeşim
@gonulkop6180
@gonulkop6180 Год назад
Dün akşam tesadüfen videoyu gördüm.O kadar çok şey denedim ki artık pes etmiştim.Videoya yapılan yorumlarda umutlanmama sebep oldu.Birisine belki umut olur diye yazıyorum.Bir günde rahatladım atlatacağıma inanıyorum.İyileşmeyi bekliyemedim.Kimin acısını dindirebilirsek kârdır.Allah sizden razı olsun
@vafakhalilova851
@vafakhalilova851 4 года назад
Chox sag olun. ALLAH sizden razi olsun.
@bilginkartal9102
@bilginkartal9102 5 лет назад
Allah razı olsun yeni ağrımaya başlamıştı topugum egzersizleri sadece 2 gün yaptım ağrı geçti hemen tavsiye ederim..
@sonayozkan2359
@sonayozkan2359 6 лет назад
Allah sizden razı olsun bilgilendirdiginiz ićin
@suleymandaglar4512
@suleymandaglar4512 2 года назад
Dokuz yıl çektim. On beş günde bu egzersizlerle yok oldu gitti. İşe yarıyor gerçekten. Yeterli inatla devam edin.
@alikaya-zc7fe
@alikaya-zc7fe Год назад
Süleyman bey umarım bende fayda görürüm sizin yorumdan sonra başlayacağım
@gulerbuyukpinar6254
@gulerbuyukpinar6254 Год назад
Insallah diyelim de bir filim cekildimi ayagindan gecdi dediniz hemen benim ayak agrim ortapedik ayakkabi giymessem hemen cikiyor agrilat ve korkunc bir topuk dikeni gördüm filmi cekildi ayagimin bunlar kaliteli ayakkabi giymedigimizden oluyor
@tutsak3316
@tutsak3316 10 месяцев назад
Fazla ayaktta durmak tan , kilodan , yanlis ayakkabı kullanmaktan, ayağı hassas olan insanlar ortopedik taban ayakkabı modelleri kullanmalı, darbe emici ayakkabılarda kullanılabilir
@ekremmurat1328
@ekremmurat1328 26 дней назад
Nasıl egzersiz yaptınız kaç dakika detaylı anlatsan 10 yıldır çekiyorum
@nesrinertek952
@nesrinertek952 Год назад
2 hafta hiç aksatmadan yaptım ve çekilmez ağrılarım yok oldu. Sıkıntısı olan herkese videonuzu gönderiyorum ve memnuniyet aynı. Çok teşekkür ederim
@fergananadjafova3263
@fergananadjafova3263 5 лет назад
ALLAH sizden razi olsun, abim 🤚men bu videoya baxib, bu tapşirigi etdim ve xeyrini de cox gördüm Davan agrisindan eziyyet cekenlere cox meslehet edirem ki, siz de bu meşqi etseniz yaxşi neticesini mütleq göreceksiniz ALLAH her kese şefa versin, INŞALLAH 🙏🙏🙏
@fergananadjafova3263
@fergananadjafova3263 5 лет назад
👍👍👍
@djjdrjsjdjdj5299
@djjdrjsjdjdj5299 4 года назад
COX TEWEKKUR EDIREM . ALLAH KÖMEYINIZ OLSUN .
@bayramburakozkan8824
@bayramburakozkan8824 4 года назад
N. Kesici, bilgiler için çok teşekkür ederim.
@ranoucan119
@ranoucan119 5 лет назад
Allah razı olsun 🙏🙏🏻 çok sagol
@canyunus8198
@canyunus8198 6 лет назад
Yüce Allah senden razı olsun kardeşim çok güzel bir paylaşım olmuş yüce Rabbim iki cihan da sevdiği kul olsın inşallah 😇😇
@metinakgeyik1775
@metinakgeyik1775 5 лет назад
Allah razı olsun paylaşmışsın güzel de anlatmışsın sağol varol
@makomako1922
@makomako1922 7 лет назад
teşekkürler ilginiz için
@turanaturana7551
@turanaturana7551 3 года назад
Allah razı olsun ilk denemeden daha iyi hiss etmeye aşladım.inşellah kalıcı çözüm olur
@mehtaphalacl4454
@mehtaphalacl4454 Год назад
Allah razı olsun kardeş çok bilgilendirici video olmuş
@sevdaavar9193
@sevdaavar9193 5 лет назад
Allah razi olsun cok gerekli bi vidyo olmus
@dilekarslan7035
@dilekarslan7035 4 года назад
Allah razı olsun. Sabahı beklemeden hareketleri yaptım. Şimdiden rahatladım. İnşallah fayda eder.
@bahadr0152
@bahadr0152 4 года назад
Sevgili arkadaşlar Topuk dikeni vardı bendede. Kesinlikle ilk gösterdiği hareketleri şiddetle tavsiye ederim. TV karşısında bile topuk dikeni olan aağını elinle bile gerginleştir. sabah kalktığında ilk işin bu şekilde ayağını gerginleştirmek olsun. 1- 1.5 ay içinde farkı kesinlikle gördüm. ŞİDDETLE tavsiye ederim bu hareketi. Umarım size de şifa olur.. Yazmadan geçemedim..
@fatmadaskn2700
@fatmadaskn2700 2 года назад
Allah razı olsun sizden
@kaderkara1755
@kaderkara1755 Год назад
Allah razı olsun ağrım egzersizleri yaptığım andan beri hafifledi inşaallah devam edeceğim
@dilekbahar3325
@dilekbahar3325 5 лет назад
Cok tesekkurler gercekten ben dediklerinizi yaptim 1 hafta icinde iyilestim 1 ay sonra biraz agrir gibi oldu 3 gun yaptim 1 seneden fazladir agri yok hatta bir kac kisiye onerdim onlarda iyilesti Rab sizi bereketlesin esen kalin
@mustafaozer2826
@mustafaozer2826 2 года назад
Çok teşekkür ederim.
@huriyekonar8801
@huriyekonar8801 2 года назад
allah razı olsun cok duğa ederim gecr işallah cok zorlanıyorum deniycem
@Anime_edit194
@Anime_edit194 Год назад
Geçmiş olsun şimdi ağrınız var mı tekrar etti mi
@venardeconcept
@venardeconcept 7 лет назад
Allah razı olsun sizden 2 gündür uyguluyorum çok rahatladım inşallah tamamen de geçer.. Kesinlikle tavsiye ederim herkese
@NaciyeKesici
@NaciyeKesici 7 лет назад
+Aydın Peker işinize yaradığına sevindim. İnsallah sağlığınıza tamamen kavuşursunuz.
@suleymantosun1502
@suleymantosun1502 7 лет назад
Ekrem Yunus Kes
@himalaya444
@himalaya444 6 лет назад
Aydın Peker Bu hareketler geçici olarak rahatlatır ama tedavi etmez. Zamanında müdahale edilmeli...ışın tedavisi gibi bir kaç tedavi şekli %60 insanlarda fayda sağlıyor.
@user-hm3dq2oy7b
@user-hm3dq2oy7b 3 года назад
Çok teşekür ederim kardeşim Allah razı olsun
@s.y.6010
@s.y.6010 5 лет назад
allah razi olsun sizden hemen deniycem
@elseverrzayev7930
@elseverrzayev7930 2 года назад
Bunu bizimlə paylaşdığınız için çok çok teşekkürlər bügün akşamdan başlıyıp yapıcam inşaAllah faydasını görürüm
@gulkarasu7080
@gulkarasu7080 2 года назад
Teşekkürler Allah razı olsun 🙏
@ismailacar9604
@ismailacar9604 4 года назад
helal olsun Allah razı olsun inşallah senden
@seyyarememmedova1444
@seyyarememmedova1444 3 года назад
Allah köməyiniz olsun
@sebahattongul7021
@sebahattongul7021 7 лет назад
Sağolun cevabınız icin
@resadkalaycoglu7955
@resadkalaycoglu7955 2 года назад
Çok muzdaribim Cok kolay hemen başlayacağım Cok tesekkür ederim varolun
@oguzhansencan3965
@oguzhansencan3965 3 года назад
Çok faydalı bir video olmuş önerilerinizi aynen uyguladım 2 hafta sonunda hiç bir şikayetim kalmadı çok teşekkür ederim
@nuraykaratas268
@nuraykaratas268 3 года назад
Emeyinize yüreyinize TŞK EDERIM
@emelceylan6859
@emelceylan6859 Год назад
Allah senden razı olsun 🤲
@sureyyabuyukkidik5358
@sureyyabuyukkidik5358 6 лет назад
3 gundur deniyorum agrilarim azaldi cukur allah razi olsun
@BILUMUM_ISLER
@BILUMUM_ISLER 3 года назад
İlk hareket sonrası topuk yerinde atma oldu böyle hafif ağrı gibi galiba doğru yoldayım gün başı ve sonunda yapıp aksam da duvar egzersizi yapacam teşekkürler Tüm hastalara Allah tan şifa diliyorum
@haticealiusta6633
@haticealiusta6633 7 лет назад
Cok sagolun Allah razi olsun sizden daha simdi uyguladim iki yontemide agrim dagildi hafifledi yarindan itibaren basliycam cok teşekkür ederim tekrardan
@sultangundagan9311
@sultangundagan9311 Год назад
COK TEŞEKKURLER ALLAH RAZI OLSUN SIZDEN DENIYECEM INŞALLAH KECER❤❤❤❤❤
@nuriyegolbas2414
@nuriyegolbas2414 3 года назад
Cok faydali oldu tesekkur ederim
@ertanguler2263
@ertanguler2263 4 года назад
Allah razı olsun 2senedir geçmeyen topuk dikenim bu egzersizler vesilesiyle geçti.
@zeynepmurat7164
@zeynepmurat7164 Год назад
Çok teşekkürler bilgiler verdiğiniz için
@sedaulukavak3005
@sedaulukavak3005 5 лет назад
Finlandiyada yasiyorum dr gittim ayak agrisi icin Dr videodaki arkadasin gösterdigi egzersizleri yapmami önermisti!
@seferovareyhan6238
@seferovareyhan6238 4 года назад
Allah razi olsun mendede aynisidi
@cavidkazimov3516
@cavidkazimov3516 2 года назад
Çokk tşkler verdiyniz bilgi için yıllardı bende var doktorlara gıttım çok şen denedim hiç faydasını görmedim şimdi bunu deniycem inşAllah faydasını görürüm
@cetin9210
@cetin9210 2 года назад
Denicem ,,,insallah işe yarar,, teşekkür mesajına geliriz🙂
@T.a.n.i.k.
@T.a.n.i.k. Год назад
Gösterdiğiniz hareketler çok doğru. Fizik tedavi doktorumun öneriside bu. Çünkü topuk dikeni ayak barka baldır kaslarının kısalması sonucu olurmuş. Egzersizi bırakmayın aklınıza geldikçe yapın derim.
@ahmetkose6783
@ahmetkose6783 2 года назад
Daha 1inci akşam denedim ertesi gün faydasını gördüm Allah razı olsun deneyin arkadaşlar gerçekten işe yarıyor
@PskAbdullahciftci
@PskAbdullahciftci 4 года назад
Merhabalar. Oncelik bu guzel videoyu burada paylastiginiz icin tesekkur ederim. Iki yil once sol ayagimda bu bahsettiginiz durumu yasamistim ve tavsiye tavsiye ettiginiz hareketlerle şifa buldum. bu aralar ise sag ayagimda ayni belirtiler var. Dunden beri bu tasyilerinizi uyguluyorum. Tavsiyelerine ek olarak rulo seklinde bir nesneyi ayagimizin altinda masaj yaparsak da fayda gorur muyuz ? Simdiden tesekkurlerimi sunarim. Iyi gunler.
@keskouslu9368
@keskouslu9368 6 лет назад
Sagol abi Allah razı olsun
@bmt6513
@bmt6513 3 года назад
Yeni başlamıştı bende de bu egzersizleri ilki sabah yataktan çıkmadan olmak üzere günde üç kere on tekrar şeklinde yaptım. İlaveten ayak altında donmuş su şişesi de çevirdim. Yaklaşık 8 günde olumlu sonuç aldım teşekkürler güzel video 👏
@mehmetemin5967
@mehmetemin5967 6 лет назад
Yapcam. Teşekkürler arkadaşım
@ghostkerem1137
@ghostkerem1137 3 года назад
Allah razı olsun ağrıyordu gerçekten geçirdi teşekkür ediyorum
@asikartalice1388
@asikartalice1388 5 лет назад
2 gündür başladı şuan basamıyorum. Youtuptan bakıyordum yabancı dilde bir videoya denk geldim, ordada sizinkinin aynısıydı ama yatarak değil oturarak ayağın altına koyuyordu. videonuza denk geldim sizide izledim. Umarım fayfası olur. Teşekkürler
@SabinaIvanova-gi8hu
@SabinaIvanova-gi8hu 5 месяцев назад
Allah sizden razı olsun
@cemalmym4427
@cemalmym4427 6 лет назад
Gerçekten bende yaptım çok faydası oldu teşekür ler.
@Vatan_sever.
@Vatan_sever. Год назад
Hala devam ediyormu agrı
@zulbiyetekin3330
@zulbiyetekin3330 5 лет назад
Allah razi olsun denicem
@mehmetgursoy5672
@mehmetgursoy5672 5 лет назад
Allah razı olsun
@rukiyallahraziolsunemehini428
@rukiyallahraziolsunemehini428 9 месяцев назад
Yorimlar cok güzel kardesim ins bende denicem Allah razi olsun
@mustafatekes8735
@mustafatekes8735 7 лет назад
abi çok tşk ederim işe yaradı vesile senden Şifa Allahtan oldu
@NaciyeKesici
@NaciyeKesici 7 лет назад
+Mustafa Tekeş işine yaramasına çok sevindim. Saglıklı, mutlu günler...
@nejlaozgencli63
@nejlaozgencli63 2 месяца назад
Rabbım razı olsun cok kötüyüm uygulayıp size cok dua edeceğim
@muratkadak6348
@muratkadak6348 3 года назад
Allah razı olsun deneyecem
@Sameul1453
@Sameul1453 Год назад
Allah razi olsun ilk gunden itibaren rahatladim. Her gecen gun azaliyor. Yillarca ne cektim, doktorlar hic bir sey onermedi. Sise masaji sadece rahatlatiyor ama gecirmiyor, ama bu hareket super. Bu egzersiz topuk dikeni degil, topuk agrisi, Allah razi olsun kardes
@behidepolat200
@behidepolat200 Год назад
Yeni başladı bende ve fizik tedavi görüyorum şuan fizyoterapist bu 2 hareketide gösterdi bide buzlu su şişeleriyle ayaginin altinda yuvarliyorsunuz inşallah fayda görürüz. Allah razi olsun sizdende ayni hareketler
@guldemdereli3731
@guldemdereli3731 Год назад
Sizi seyir ederken topuk dikeni tedavisi hep arastiriyordum bir kez yaptim hemen agrim hafifledi ama cekilmez agrisi var evet denedim beyefendi Allah razi olsun okumalar yapiyoruz Allah sizi vesile etti cok dualar edecem size bir kez denedim cok kisa zamanda gecer🤲🇹🇷 dilerim cumlemizin amin
@tulin6238
@tulin6238 Год назад
çok teşekkür ederim,çok iyi geldi sağolun
@betulkarasu9193
@betulkarasu9193 4 года назад
Rabbim.sizden razi olsunn
@kadriyebayraktar6186
@kadriyebayraktar6186 7 лет назад
Şimdi sizin hareketlerinizi denedim
@selvaguler931
@selvaguler931 4 года назад
Hemen bugün deneyeceğim. Inanılmaz derecede agrım oluyor.kimi zaman sabaha kadar uyumadigim oluyor.ogretmenim ve bu uykusuz halimle okula defalarca kez gittiğim oluyor
@kemalsnn
@kemalsnn 3 года назад
Yeni basima geldi benimde bu olay. Herkes iyi yorumlar yazmis umarim bendede etkili olur Allah razi olsun abi sagol.
@sibelcalk1611
@sibelcalk1611 5 лет назад
Insaallah benim isimin topuk dikeni gecer. Ayni sizin dediniz gibi yapicaz. Allah razi olsun. Sonucini yazarin
@leylaotamis4235
@leylaotamis4235 5 лет назад
Bende yeni basladi hemenyapacagim bigi icin cok tesekkurler
@elnureliyev4659
@elnureliyev4659 4 года назад
Allah senin komeyin olsun.1defe etmişem xeyrin gőrűrem.Tam kecmeyib amma evvelkine baxanda o qeder aqrimir.Tanrim sizi qorusun.
@veysiisgor2230
@veysiisgor2230 4 года назад
Tesekur ederiz bilginiz için bugünden başlayalım uygulamaya inşallah bir faydasını görürüz en azından aydınlattınız bizi oda güzel
@sadoday7242
@sadoday7242 4 года назад
Durum nasıl iyileşme varmı ?
@mehmangeceliyev8404
@mehmangeceliyev8404 4 года назад
İyleşmə varmı? Bizdə deneyelim
@nurselbiskin3261
@nurselbiskin3261 5 лет назад
Aĺlah razı olsun benim de topuk dikenim var 1 sene oldu yan bağlarda zayıflık vardı ayağımi basamiordum iğne yaptılar fayda etmedi bu egzersizler çok fayda etti agrım baya azaldı 1 hafta oldu başlayalı
@aidamamedova7975
@aidamamedova7975 4 года назад
cox sağ olun vidyo üçün.Mən predkern içəndə agrı gedirdi dərman qurtaran kimi agrı yenidən blayırdı.siz deyən kimi edəcəm.təşğkkur edirəm əvvğlcədən
@esmabetulcomlek8246
@esmabetulcomlek8246 4 года назад
Çok Tşk Ederim Bilgilendirdiginiz icin deniycem ins faydasini görürüm
@heseneyibova5724
@heseneyibova5724 5 лет назад
Cox saqolun. Bendede. Sag. Ayaglmdadl. Cox saqol. Olun. Meslehetiniz Ucun
@hsksjshsjsjsb4627
@hsksjshsjsjsb4627 4 года назад
Hesen Eyibova sizdə ağrılar keçib, sağalmısınız?
@yetercurebal3921
@yetercurebal3921 Год назад
Deneyeceğim, teşekkürler
@gokhanozbayraktar5859
@gokhanozbayraktar5859 Год назад
Valla Allah razı olsun kesinlikle başarılı tşk ler
@NuranharikasnzbanaskoldunuzKar
Teşekkürler
@emeldeniz8028
@emeldeniz8028 4 года назад
Bu videodaki önerıyı uyguladım.Çok teşekkür ediyorum diyebilirim ki ikinci gün büyük ölçüde rahatsızlığım düzeldi.Buna ek olarak ayagın altında şişe yuvarlamakta çok rahatlatıcı tavsiye ederım.
@fatmaikra4919
@fatmaikra4919 2 года назад
Bastırarak mi çevireceğiz aciyincaya kadar
@gulpolat5151
@gulpolat5151 11 месяцев назад
Çok tşkler inanılmaz agriyo deneyecem ins iyi olur 🙏💐
@oralarburalar7810
@oralarburalar7810 Год назад
ALLAH razı olsun kardeşim sana ve eşine abone oldum iyiki varsınız
@sibelgulel862
@sibelgulel862 6 лет назад
Abicim Allah senden razı olsun söylediğin seyleri sadece 2 gün yaptim en ufak bi ağrı bile kalmadı kesinlikle deneyin acil sifalar..
@evrenkaya8256
@evrenkaya8256 4 года назад
Allah bin kere razı olsun senden sana acı vermesin iki yıl çektim ben bu acıyı sayende kurtuldum🙏
@kubraarslan802
@kubraarslan802 3 года назад
Bende yeni başladım benim de 2 3 yıldan beri var
@eliceferli9615
@eliceferli9615 2 года назад
Salam.Bu illərdə başqa müalicə (tedavi) və fizioterapi aldinizmi? Yoxsa yalnız bu idmanla keçdi? Cavab versəniz şad olaram
@gelenlergidenler3937
@gelenlergidenler3937 3 года назад
Süpersiniz video devam takibe devam
@Jurassic_DinosWorld
@Jurassic_DinosWorld 3 года назад
Abi baya iyi geldi 2 yıldır vardı topuk dikeni Baya rahatladım Allah beklemediğün Anda mucize versin karşına
@sultangundagan9311
@sultangundagan9311 Год назад
Gercekden dogrudurmu Allah sizden razi olsun inşallah benimkide keser neler yapdim kecmedi şimdi şunuda deneyim
@toscanoniko
@toscanoniko 5 лет назад
Toplum olarak spora biraz yapanciyiz hep bundan oluyor
@keremcetin5242
@keremcetin5242 3 года назад
Ben futbolcuyum ve koşmaya başladığım anda topuk ustu kemikleri ve topuğun ağrıyor:/
@dinivideolar964
@dinivideolar964 2 года назад
ALLAH RAZİ OLSUN🙌🙌🇹🇷🇦🇿
@cevdetarslan892
@cevdetarslan892 3 года назад
yaklaşık 6 aydır çekiyordum bu ağrıyı sizi izledikten sonra uygulamaya başladım,RABBİM sizden razı olsun kardeşim,bnm bir aya yakın oldu yok denecek kadar ağrım bitti sabah kalktığımda dünya varmış diyorum👏👏👏
@hikmetck2295
@hikmetck2295 3 года назад
Selam kardeşim ellerine agziniza saglik mutlaka deneyecegim bu hareketleri sagolun.
@mustafa_aslan21
@mustafa_aslan21 Год назад
Allah senden bin kere razi olsun benim bi haftadir boyleydi dedigin egzersizleri iki gün yaptim suan az bisey var bi kaç güne oda geçer insallah
@alirizasahin2354
@alirizasahin2354 7 месяцев назад
Rahatsız ettim kusura bakmayın Gerçekten bunun faydası varmı mustafa kardeşim 8 aydır topuk dikeni ağrısı cekiyorum
@okyanus912
@okyanus912 5 лет назад
3.dakikadan!itibaren izleyin!!
@elifbaran4214
@elifbaran4214 5 лет назад
Bende iki gündür uygulıyorum çok faydası gördüm.inş geçer.çokteşekkürler.herkwse tsvsiye edrrim.lütfen deneyin.
@MondyHAN
@MondyHAN 3 года назад
Tamamen kurtuldunuz mu?:)
@lalefatmaakyol8811
@lalefatmaakyol8811 3 года назад
Çok çekiyorum bunu..Hemen başlıycsm .Çok sağolun..İyi gelirseYine yazıcam..👍
@gokhancemalmansuroglu6166
@gokhancemalmansuroglu6166 2 года назад
Allah razı olsun.bendende bir tedavi yöntemi.kendim ve yakınım denedik.4,5 senedir hiç birşey yok.Yaklaşık 10 TL lik tüy dökücü kremi topuğa ve çevresine sürün,streç naylon ile sabaha kadar dursun.4,5 günde bi iznillah geçiyor.sadece biraz kötü kokusu var.o da hiç önemli değil.banada dua etmeyi unutmayın
@mustafak4310
@mustafak4310 7 лет назад
Senelerden beri geçmeyen ağrılarım 2 gün içerisinde geçti çok az bir ağrı var onunda geçeceğini tahmin ediyorum.Video için çok teşekkür ederim....
@NaciyeKesici
@NaciyeKesici 7 лет назад
işe yaradığına sevindim. inşallah sağlığınıza tamamen kavuşursunuz
Далее
Topuk Dikenine Ne İyi Gelir? Topuk Dikeni Tedavisi
7:30
ЭТОТ ПЕНЁК ИЗ PLANTS VS ZOMBIES - ИМБА!
00:48
Ouch.. 🤕
00:30
Просмотров 7 млн
Документы для озокомления😂
00:24
Heel Spur Treatment, Fzt Aynur BAŞ
12:22
Просмотров 46 тыс.
Topuk Dikeni İçin Öneriler - DİYANET TV
2:21
Просмотров 260 тыс.
Topuk Dikeni Olanlar İçin Kür - DİYANET TV
3:04
Просмотров 772 тыс.
делали такой маникюр??😁
1:00
Просмотров 1,5 млн
делали такой маникюр??😁
1:00
Просмотров 1,5 млн
Первая встреча 💙
0:37
Просмотров 7 млн