Тёмный
No video :(

TOPUK AĞRISINI 30 SANİYE GEÇİR!  

fizyoterapist_macide
Подписаться 355 тыс.
Просмотров 147 тыс.
50% 1

Опубликовано:

 

5 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 154   
@FilizSanal
@FilizSanal 4 месяца назад
Macide Hanımcım,Allah sizden binlerce kez razı olsun.Gecenin üçbuçuğunda yazıyorum.İnanır mısınız yıllardır çektiğim acılardan ağrılardan sayenizde bu gece kurtuldum.İnanamıyorum bu gece rahat uyuyacağım.Ellerime de yaptım,ellerim de rahatladı,boynuma sırtıma yaptım.Bütün ağrılarım geçti.Allahım ne muradınız varsa versin.
@fizyoterapist_macide
@fizyoterapist_macide 4 месяца назад
Ne güzel haber , çok sevindim 🌱
@FilizSanal
@FilizSanal 4 месяца назад
@@fizyoterapist_macide ilk defa bir sabah paytak paytak kalkmadım,deliksiz bir uyku uyudum.Allah razı olsun sizden.
@melektopcu4292
@melektopcu4292 Месяц назад
Macide hanım ben egzersiz hareketlerini denedim ve çok etkili oldu çok teşekkür ediyorum Allah razı olsun
@metinaydemir9554
@metinaydemir9554 6 месяцев назад
Amin kimki iyi faydalı güzel temiz helal dürüst bir iş veya işler yaparsa iki cihanda serfiraz bahtiyar olsun Amin
@kaderaci9294
@kaderaci9294 28 дней назад
Topuk dikeni başladığı gün sizi gördüm ve baslamdan bitti ağrılarım Allah razı olsun sizden
@neseavci5441
@neseavci5441 5 месяцев назад
Merhabalar macide hanim,sizin dediginiz bu egzersizi topuklarima uyguladim, 3 gün uyguladim ve ilk günden faydasini gösterdi,ki yürüyemiyordum siddetli agridan,ayagimin alti ve topugum cok agriyordu aylardir, Cok tedavi sonuc vermemisti, Size sonsuz tesekkürlerimi sunarim,Allah sizden razi olsun,beni bu agridan kurtardiginiz ivin❤
@Olmazolmazdemehepsioluyor
@Olmazolmazdemehepsioluyor 24 дня назад
Bana bir harf öğretenin kulu kölesi olurum teşekkürler❤topluma faydalı insanlar iyi ki varsınız❤
@haticeozbilen121
@haticeozbilen121 Месяц назад
Macide hanim gercekten masajinda faydasini gördüm Allah Razi olsun agridan yatamiyordum yürüyemiyordum,iki günde kendini gösterdi buz cok iyi geliyor,bunun yani sira ev terligimi orta bedi Aldim disardada ayakkabimda topukluk kulaniyorum cok sükkür iyiyim agrisi olanlar Mutlaka denesinler😊
@elminazkerimov7813
@elminazkerimov7813 Час назад
Size sonsuz tesekurler ayagimi yere basa bilmiyordum sanki bir mucuze oldu bunu etdim cox sag olun sizi Azerbaycandan izledim sizi tanri gonderdi bana
@SelmaAygul-ri9ru
@SelmaAygul-ri9ru Месяц назад
Süper yeni gördüm sizi hoşuma gitti son iki aydır topuk dikeni çıktı sizin yaptınızı ben denicem şimdiden Allah razı olsun Hollanda’dan sevgiler 👍🇳🇱🇹🇷
@DUNYAM38
@DUNYAM38 Месяц назад
Denediniz mi ?
@gulaycoban455
@gulaycoban455 18 дней назад
Allah razı olsun Macide hanım ikinci gün masajdan sonra rahatladım devam edicem inşallah çok teşekküe ederim.link inizi herkese gönderiyorum❤
@ilknurd421
@ilknurd421 2 месяца назад
Macide hanım kaç aydır topuk dikenim vardı ne yaptıysam denediysem geçmedi tesadüfen yine başka yöntem ararken sizin bu videonuza denk geldim birde bunu deneyim dedim hiç umudum yoktu uygularken deneyince gerçekten faydasını gördüm nasıl rahatladı ayağım anlatamam şimdi hala ağrısı biraz daha var ama önceki halinden bin katlı iyi Allah razı olsun bu egzersizleri devamlı tekrarlıyacam çok sağolun teşekkür ederim
@suletoprak1809
@suletoprak1809 22 дня назад
Merhaba…çok ağrılarım var topuk dikeninden devam ettiniz mi yapmaya,nasılsınız şuan….
@aynurturan6951
@aynurturan6951 2 месяца назад
Hapsi harika hepsini hergun denicem hocam cok tesekkurler🎉👏👏👏
@zeynepmurat7164
@zeynepmurat7164 2 дня назад
Allah razı olsun deneyeceğim kolay gelsin ❤
@ummuarslan6914
@ummuarslan6914 4 месяца назад
Macide hanim dizlerde kireclenme icinde egzersizler gösterirseniz minnettar olurum😊
@naziyekaranfil5451
@naziyekaranfil5451 Месяц назад
@gulsendemir2292
@gulsendemir2292 4 месяца назад
Omirlik kaburga bel çatlagı için bir tedavi varmı özellikle omirlik sağ taraf çok ayakda kalınca bıçakla kesiyorlar gibi ağrı oluyor.ltfn mümkünse bunun iyileşmesi için yapacağım bir teknik varmı tşk ederim şimdiden❤❤
@hasibegozuackgozuack5125
@hasibegozuackgozuack5125 12 дней назад
Benimde topuk dikenim var çok büyük dediler iğneyle kortizon iğne yaptılar ama bir faydası olmadı bilmiyorum birde bunu deneyeceğim inşallah faydasını görürüm.
@baharatik5861
@baharatik5861 2 месяца назад
Allah razı olsun topuklarım çok rahatladı şimdi gördüm ve yaptım harikasınız valla
@mavigulbuyukdag6962
@mavigulbuyukdag6962 3 месяца назад
İyi akşamlar hocam sin uyguladınız tarıflrle gürümeye başladım arılarım hafifledi Allah’tanız olsun sıkı takipcinizim
@ilknuryldz1483
@ilknuryldz1483 5 месяцев назад
En kısa zamanda deneyeceğim.emeginize sağlık
@fizyoterapist_macide
@fizyoterapist_macide 5 месяцев назад
Siz de saolun 💐
@dursunozkaya8867
@dursunozkaya8867 4 месяца назад
Topuk çatlağı tedavisi hakkında detaylı bilgi verirseniz mutlu olurum Sevgi saygılar
@yldrmkasrga5399
@yldrmkasrga5399 6 месяцев назад
Yahu bu KAŞIK ne mübarek bir aletmişde kıymetini bilememişim..!!!!!!!😅😅😅😅
@fatmaerhan9657
@fatmaerhan9657 3 месяца назад
Çok tatlısınız Allah razı olsun çok güzel bilgiler vermişsiniz
@gaddarkerim8329
@gaddarkerim8329 4 месяца назад
Sevgili macide hanim benim ayak tarak kemiklerim agriyor yürürkende sanki yere degilde keskin taşlarin uzerine basiyormuş gibi aciyor . Cevap verirseniz şimdiden binlerce teşekkürler.
@haticeavara810
@haticeavara810 11 дней назад
İyi günler sağ ayak bileğimde aşık kemiğinin altında ki boşlukta bir anda gelen elektrik çarpması gibi şiddetli bir ağrı var bunun için hangi bölüme gitmem gerekiyor ve bu ağrıları giderecek bir tavsiyeniz var mı
@turalozkaya7429
@turalozkaya7429 6 месяцев назад
Macide hanım merhaba hayirli günler dilerim annem giresunda yasiyor diz kapaklarinda sorun var ne önerirsiniz
@adaletpolat6158
@adaletpolat6158 5 месяцев назад
Ağzına sağlık hocam bu hareketi doktor dedi bana 😊
@fizyoterapist_macide
@fizyoterapist_macide 5 месяцев назад
Şifa olsun 💐
@mustafaonat9376
@mustafaonat9376 Месяц назад
Teşekkürler hocam. Çok iyi geldi egzersizleriniz
@user-qr6on2hx3b
@user-qr6on2hx3b 2 месяца назад
Merhaba Macide hanım ben 2 kez bel fıtığı ameliyatı oldum buna rağmen geçmek bilmeyen dayanılmaz agrılarım var 5 tane fıtık yine oluşmuş bana tavsiyeniz nedir merakla bekliyor olacağım şimdiden teşekkür ederim
@user-qf6pk2oz1m
@user-qf6pk2oz1m 6 месяцев назад
Topukda soğukluk başladı ısınmıyor kardeşim verdiğiniz uygulamayı yapıyoruz inşallah iyi gelirlütfén daha iyi teknikler verirsiniz teşekkürler
@Recep-u6u
@Recep-u6u 10 дней назад
Bende topuk dikeni var ameliyat ve kirma olayı hatta topuktan iğne yaptırdım ama hala çok ağrıyor lazerle yakmayı tavsiye edermisiniz
@semaoren807
@semaoren807 6 месяцев назад
Merhaba Macide hanım. Vertigo için videonuz varmıydı?
@user-yw1or1yk3s
@user-yw1or1yk3s 13 дней назад
Bende bugün denicem, topuklarimda şiddetli aĝri var. Doktorlarda Yardimci olamadi. Üc senedir cekiyorum. Almanyadan seLamLar ❤
@melike5517
@melike5517 3 месяца назад
Merhabalar egzersizleriniz çok faydalı oluyor peki bunları gün içerisinde kaç kez yapmalıyız 🌸🫶🏻
@user-ps4zy1jv4q
@user-ps4zy1jv4q 12 дней назад
Allah razı olsun bacım ❤
@mehemmederagi
@mehemmederagi 4 месяца назад
Merhba abla menim iki ayagim da agrilar var sol ayagimda şiş yaranibdi yani sol ayagimda olan şiş beni cox agrdiyor ayagimin şişini azaltmag ucun sizden yardim isteyirom Allah razi olsun
@huseyinkrloglu3847
@huseyinkrloglu3847 Месяц назад
Hoca hanımefendi selamün aleyküm eşimin iki ayağındada topuk dikeni var ilaç kullanıyor geçmezse fıtık tedavisi olacak ayağına soğuk soda şişesiyle masaj yapıyor doktor önerdi acaba sizin bir tavsiyeniz varmı Allah razı olsun
@Xdelikurtx66
@Xdelikurtx66 Месяц назад
Tıpta faydalı olduğuna inandığım en nadir şeylerden biri fizik tedavi 👍
@gamzedurmaz2460
@gamzedurmaz2460 Месяц назад
Valla hocam emeğinize sağlık . 🌸
@user-rd5dy9nh6n
@user-rd5dy9nh6n 5 месяцев назад
Cok sag olun Allah razi olsun
@filizbulut3616
@filizbulut3616 23 дня назад
Sülük takin lütfen çok iyi geliyor bendede vardı geçti çok şükür
@ilknurtozduman6610
@ilknurtozduman6610 20 дней назад
Macide hanım ne kadar teşekkür etsem az şuan yaptım baya Bi rahatladım. Hergün uygulayabilir miyiz
@fusunsrtlan489
@fusunsrtlan489 День назад
Sabah kalkmadan akşam yatmadan önce yapınız faydası ancak öyle olur
@alidemirel7126
@alidemirel7126 5 месяцев назад
Hocam, günün hangi saatinde etkisi daha fazla olur? Bu egzersizler gün içinde ne sıklıkla yapmalıyız? Bu kıymetli bilgiler için çok teşekkür ederiz.
@mustafataskan2840
@mustafataskan2840 29 дней назад
Hocam gıdıklananlar nasıl yapacak
@nurtentabur1516
@nurtentabur1516 4 месяца назад
Tesekkurler ,uygulamaya basladim izlerken saolun 😊
@user-mb8ip4dr4h
@user-mb8ip4dr4h 4 месяца назад
❤🎉❤❤❤❤❤❤❤❤❤ teşekkürler hocam sağolun varolun
@atikecetin9633
@atikecetin9633 17 дней назад
Teşekkür ederim canım çok güzel bilgi öğrendim deniyecegim❤😘
@Recep-u6u
@Recep-u6u 10 дней назад
Topuk dikeni lazer tedavisi işe yarar mı
@neseavci5441
@neseavci5441 5 месяцев назад
Macide hanim,yillardir topuk dikeniyle agrilar cekiyorum ve ayakkabi icin tabanlik kullaniyorum ama care degil,isin tedavisi istemedim,yan etkilerinden korktum,kirdirma tedavisi fayda etmedi cünki bendeki bel fitigi sorunu topuga aksediyor farkettim ve boyun fitigim var,sag kolum omizdan dirsege agrilarla kitleniyorum,iyusuyor ve sag bacagima da vuruyor,benim anlayamadigim,bel fitugim ve boyun fitigim var,önce hangisi tedavi edilmeli, Yurt disindayim ve burada doktorlara hic güvenmiyorum,lütfen yardim edin bana ve sizin hareketleri bugün uygulamaya basladim,severek
@fundaolkac2153
@fundaolkac2153 2 месяца назад
Malifef buradaki doktorlar pek birsey yapmiyo yaptiklari tek sey ayak tabanligi verip basindan atiyolar 1 senedir cekiyorum sinir sistemim bozuldu agridan duramiyorum kortizonku igne yapti faydasini goremedim daha cok agridi malisef gecen randevum vardi 6 kerelik bir masaj yazdi birde prune gang diye bir yere yonlendirdi orasida 4 kasima terih verdi 5 ay beklicem malisef nasil dayanicaksam agrilara sukurki eylulde turkiyeye gidicem izine orada baktiricam buradaki doktorlardan fayda yok malisef
@havasidil7203
@havasidil7203 Месяц назад
Selam bende almanyadayim az önce geldim topuk tikenine lazer yapmışlardı 10 sene önce iyi gelmişti ve tabanlık 6 ay geçerli yenisini alman gerek bügün ortebedi söyledi sağlıcakla kalin
@zuhalotyakmaz3064
@zuhalotyakmaz3064 Месяц назад
Teşekkürler
@SerefBagdemir-lm6gr
@SerefBagdemir-lm6gr 6 месяцев назад
Diz ağrısı için egzersiz uygulaması varmı tesekkuerler
@ibrahimyldz4617
@ibrahimyldz4617 Месяц назад
Hocam sol ayak bilegimin arkasinda tendonit diye bir alanda odem toplamasi var bir turlu duzelmiyor krem vs kullandim ameliyat olmak istemiyorum. Ne yapabilirim egzersiz soguk su sicak su vs ne iyi gelir
@mirauz6000
@mirauz6000 6 месяцев назад
Emeğinize sağlık, tam da topuk ağrım için ne yapmam gerekiyor diye düşünürken videonuz çıktı karşıma (zaten takipteyim sizi) Çok teşekkür ederim SEVGİLER 🩵🙏🏻
@tulaysaglk9855
@tulaysaglk9855 Месяц назад
Teşekkür ederim faydalı bilgiler için Allah razı olsun
@serdazumba259
@serdazumba259 2 месяца назад
Bende 2 yıldır çekiyorum kırdırma iğne geçici çözümler oldu .nasır için serçe parmak yanındaki parmagimi bantladim oyle uyudum sabah çok rahat bastım yere ve gün boyu iyi hissettim bende şaşırdım bi parmağı bantlayinca opuk ağrısinin gecmesine
@user-su6mh4ey4z
@user-su6mh4ey4z 11 дней назад
Hocam.benim topugumda kemik cikintisisi var ne yapmam gerekiyor
@eminebestepe4431
@eminebestepe4431 3 месяца назад
İşiniz rast gitsin🙏
@AliYilmaz-ze7pc
@AliYilmaz-ze7pc 22 дня назад
Slm ablam allah senden razi olsun almanyada gitmedigim yer kalmadi.....kabul gòrürseniz hediye gòndercem
@zeriferafiyeva8006
@zeriferafiyeva8006 4 месяца назад
Teşəkürlər Allah razı olsun
@alperalper7835
@alperalper7835 Месяц назад
Macide hanım hangi şehirde yaşıyorsunuz
@semraarslan812
@semraarslan812 2 месяца назад
Hocam benim ayak bikeklerimde aşil tenton iltihabı var ödemde var tedavi oldum geçmedi
@nilguntunca8241
@nilguntunca8241 5 месяцев назад
Emeğinize çok teşekkürler❤
@ayseolur574
@ayseolur574 Месяц назад
Bende fitiklar da var topuklar çok rahatsız
@salihaylmaz7711
@salihaylmaz7711 Месяц назад
Maçıdır kızım benim umudum çok ağrıyor bir iş yapamıyorum ne yapacam teşekkür ederim
@hacercelik6255
@hacercelik6255 3 месяца назад
Macide hanim hiçbir soruyu cevaplandirmamiş uzuldum benimde sorum olacakti cevaplamadigi icin malesef soramadim😔
@derya.5898
@derya.5898 4 месяца назад
Topuk dikeni için eswt tedavisi yaptırdım 1 yl snra tekrarladı sadece geçici olarak ağrı geçiyor
@sevalyenen9783
@sevalyenen9783 2 месяца назад
Ayak üstü ağrısı ve ödemi için ne yapabilirim
@demircifiliz4253
@demircifiliz4253 Месяц назад
Macide hanım sağ ayağımda şişme var şu an havada sıcak dahada şişti veağrıyor yıllar önce burkulmuştu. Bir şişlik kaldı. Şimdiağrıyor ve şişti lütfen cevap veririrmisiniz.bunları yapsam iyi gelirmi
@fatmagok3929
@fatmagok3929 5 месяцев назад
Topuk dikenim var bir türlü geçmiyor yardim edin lütfen 😢
@meryemavc5181
@meryemavc5181 13 дней назад
Teşekkür ediyorum
@serhatyilmaz3028
@serhatyilmaz3028 28 дней назад
İyiki varsınız.❤❤❤
@fatmaeroglu2853
@fatmaeroglu2853 3 месяца назад
Kulak cınlamam arttı artık gündüzde hissediyorum ne yapabilirim Ltf
@unzileengin2240
@unzileengin2240 3 месяца назад
Tahta kaşık sapı olsa daha iyi olmazmı
@zekieren8832
@zekieren8832 3 месяца назад
Teşekkür ederiz 👏
@nurcanaslan3117
@nurcanaslan3117 3 месяца назад
Topuk dikeni var1,5 senedir çekiyorum lütfen yardımcı olur musunuz
@aynurgirgin7597
@aynurgirgin7597 6 месяцев назад
Kol kaslarını nasıl güçlendirir riz
@Metinayna
@Metinayna 5 месяцев назад
Vallahi belimden hareket edemiyordum senin sayende rahatladım çok ❤tş
@ayshebilginer7915
@ayshebilginer7915 2 месяца назад
Ne yaptınız belinıź için
@nedretbasaran6512
@nedretbasaran6512 4 месяца назад
Harikaaaaa bilgiler
@mulapin
@mulapin 3 месяца назад
Çok teşekkürler 🌺
@user-sm3hy7fs8t
@user-sm3hy7fs8t 2 месяца назад
Hocam annemin topuk dikeni var çok ağrıyor. Topuk dikeni içinde uygulasam geçer mi ağrı
@leylabezci2185
@leylabezci2185 5 месяцев назад
Guzel bır vıdıo ıcın teşekkürler ❤🎉
@adakadak6286
@adakadak6286 17 дней назад
30 saniye diyip 11.48 dakika video yapmak. İnanılır gibi değil. Ne gerek var ki. Yaparsın videonu ve süresi gerektiği kadar olur. 😂
@gonulkocaman5325
@gonulkocaman5325 4 месяца назад
Topuk ağrısı ile doktora gittim, topuğumda düzleşme olduğunu söyledi tabanlık kullanmam gerekiyormuş yıkıldım resmen 🥺🥺. Bu egzersizler işe yarar mı ?
@birsensaka224
@birsensaka224 3 месяца назад
Topuk dikenine faydası varmı
@SevimKiper
@SevimKiper 4 месяца назад
Topuklarim uyuşuk ve ağrıyor iyi gelirmi
@huseyinkrloglu3847
@huseyinkrloglu3847 Месяц назад
Kanalını yeni gördüm abone oldum
@serpildogan4694
@serpildogan4694 4 месяца назад
Bende 1 senedir topuk dikeni var ilac fayda etmedi napmam gerekir şimdiden teşekkur ederim
@guldemir2965
@guldemir2965 4 месяца назад
Merhaba benim de iki ayağımda topuk dikeni var nerde oturuyorsunuz bilmiyorum Ankara ve İstanbul da radyofrekans işlemi yapılıyor araştırın şifalar dilerim
@user-yj7et4rp2b
@user-yj7et4rp2b 4 месяца назад
Algoloji ye gidiniz igne yapdiriniz onu faydasi oluyor kortizonlu igne
@ayseinanc5179
@ayseinanc5179 3 месяца назад
Diz kaybı icin hareket
@perihanaksoy8422
@perihanaksoy8422 5 месяцев назад
Macide hanimciğim topuk dikeni için ne yapmalıyız cevaplarsanız sevinirim🙏
@sevgiguler4615
@sevgiguler4615 5 месяцев назад
Ben iğne vuruldum
@Ilknur-nz3tb
@Ilknur-nz3tb 5 месяцев назад
Özel hastanede kirdirma işlemi yaptırdım geçti tavsiye ederim
@fizyoterapist_macide
@fizyoterapist_macide 5 месяцев назад
İşte bunları 💐
@baharturan3060
@baharturan3060 5 месяцев назад
Bende kirdirdim bisene sonra tekrarladi
@RamazanKaraklc-rj5bu
@RamazanKaraklc-rj5bu 3 месяца назад
100 de100 çözüm.sakizi cigneyim ağrıyan yere yapıştırın.metalle yavaş yavaş ısıtın.uc gün.mesajlari siliyorlar .
@mustafakose6134
@mustafakose6134 11 дней назад
Gıdıklandım 😂
@Mr82mozer
@Mr82mozer Месяц назад
Teşekkürler
@sulebayraktar3592
@sulebayraktar3592 5 месяцев назад
💐👏👏👏
@muazzezkaplan7221
@muazzezkaplan7221 5 дней назад
@birguldonmez8817
@birguldonmez8817 18 дней назад
👏👏
@user-vl8go2uf6b
@user-vl8go2uf6b 6 месяцев назад
Ben 35 yaşından beri idrar kaçırıyorum Şu anda da 73 yaşındayım
@user-vl8go2uf6b
@user-vl8go2uf6b 6 месяцев назад
Şu adada hasta bezı kulanıyorum ama çok zor çok doktora gıtım fayda gormdım
@Mg16801
@Mg16801 6 месяцев назад
Topuk dikeni olanlarda yapabilirim bu kaşık egzersizlerini
@user-yw8tt1vr7n
@user-yw8tt1vr7n 3 месяца назад
👏👏👏👏👏👏👏👏🧿🍀🍀❤️💋
@Ali-z9e1h
@Ali-z9e1h Месяц назад
teşekkürler
@sulebayraktar3592
@sulebayraktar3592 5 месяцев назад
Ayağında ödem olan yaşlı insanlar neler yapsınlar?
@serapsomen3279
@serapsomen3279 5 месяцев назад
Başlıyorum 28.3.24
@aylasahin4912
@aylasahin4912 5 месяцев назад
Süperr
@9alkan3
@9alkan3 4 месяца назад
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@selcukcelik2565
@selcukcelik2565 12 дней назад
Bana etki etmedi
@seymaersin2047
@seymaersin2047 4 месяца назад
Dalga gecmeyyin yaratat allah
@mertfiliz1069
@mertfiliz1069 Месяц назад
Dalga geçilecek bir durum yok bence. Macide Hanımın ayakları da yeteri kadar güzel bence
Далее
MILLION JAMOASI 2024 4K
2:17:51
Просмотров 12 млн
3d printed demon core vs real
00:24
Просмотров 7 млн
Heel Spur Treatment, Fzt Aynur BAŞ
12:22
Просмотров 51 тыс.
Bana Baştan Anlat - Ayşegül Çoruhlu
1:02:40
Просмотров 319 тыс.
Ebru Baki İle Para Politika 3 Eylül
3:10:27
Просмотров 46 тыс.