How to wear Skates - You do it WRONG 

А в каком ты городе Украины живёшь бо я тоже украинец и я живу в Каменском

Aron Frost по-разному бывает

А где ты в Каменском катаешься на ролика

Я хочу себе ролеки но мне 8 лет

В роллердромах часто можно увидеть людей, пытающихся снять ролики 😁

@@askroller видишь, этот урок был бы актуальным. Или урок "как жить если не удалось снять ролики" 🤣🤣

Alexei Kuzmin было как-то видео про парня который на квадах (насколько помню) и по лестницам лазил) красил дома или что-то вроде этого

@@askroller в интернете много треша, бывают и странные видео)))

Alexei Kuzmin нее, там что-то вроде документалки)

сам на пятке затягивал, а не сказал, многие не знают этого

скажи какие у тебя ролики такие же хочу

@@kukumberio2 это powerslide zoom pro или что-то вроде

@@askroller спасибо большое

А я бабушкины носки вязаные одеваю и норм! 🤔

Но есть проблема мизинец жмёт очень сильно и размер не тот на 1 меньше

Нужно больше Патронов, тогда сможем чаще :)

Так а окселлу если не затянуть, она и не поедет вроде?

Сам начинающий) сейчас взял оксело, думал норм ролики( ну ботиок так то жеський, но если не затянешь верх нормально то по бокам ноги ходят, а ечли затянешь то вперед/назад никак... блин , поторопился с роликами..(

Хорошо что на этот раз нам не писали магазины роликов с просьбами удалить контент который им прибыль рубит)

Аналогично)) у меня плюсом ещё ноги худые где лодыжки

Это так же, как и с обычной ходьбой. Обувь вообще не должна держать ноги, только защищать их! Многие ходят как утки - ноги заваливаются внутрь/наружу и вместо того, чтобы следить за собой, приложить усилия и внимание к тому, чтобы выровнять походку - люди покупают спецобувь, спецстельки, которые должны им что-то выровнять. Мы все любим себя пожалеть, но в этом случае это зло.

@@ВолодимирДенисенко-д4э чувак,ты походу вообще никогда с ортопедами не общался и к не ходил к ним,раз такое говоришь😂 Одного усилия воли недостаточно чтобы выровнять искривленные стопы, там не только глубокие мышцы стопы не работают,там даже кости неправильное положение принимают,начиная с костей стопы,заканчивая шейным отделом, поэтому люди используют стельки и ступинаторы,занимаются лфк , и в особо тяжелый случаях ложатся под нож и исправляют ноги аппаратами Илизарова Твои «усилия воли» помогают только в совсем детском возрасте,когда мышцы и кости еще растут,и то всегда дуэтом с ортопедической обувью и стельками

@@bebei165 и при чем тут уже больные люди? Я говорю о том, что здоровые не следят за телом и не развивают его, отчего потом и возникают травмы и нарушения. А если у чела уже кривые стопы то там только спецобувь. Ну и особые ролики, но это все дорого

Но все равно, очень некомфортно в фитнесах. Держать то можно, но бывает, нога просто "прокручивается" в них

@@askroller Соглашусь, мягковаты фитнесы, как не затягивай. Для вашего агрессивного стиля катания это критично и неприемлемо. Я же катаюсь в качестве поддержания формы и тонуса мышц на время летнего сезона. Чтобы потом, зимой, на первом льду ноги не были, как плети. Но и на фитнесах слалом, к примеру, мне вполне не плохо удаётся. Лёгкий слалом...)

Смотрел недавно про "дизайнера" кроссовой Nike от Netflix фильм. Оказывается у баскетболистов это норма - на время игры затягивать как можно сильнее. Поэтому они пытаются (или уже сделали?) сделать автоматическую шнуровку "умную". Которая во время игры будет регулировать силу давления. Когда нужно - затягивает для максимальной поддержки.

Nik Zvi Inline ваще коллапс

А для чего эта штука?)))

А я с плоскостопием 3 степени затягиваю баклю так, что нога выравнивается :))

@@xxxlittled завал стопы есть? Вовнутрь?

Тоже плоскостопие, что в коньках на хоккее, что в роликах через силу к а таю, слабо затяну болтаются и подворачиваются, сильно зафиксирую, боль в стопе и ещё плюс голеностоп худой

Я тоже так делаю

FogGG раньше - да. Теперь это канал об активных увлечениях и хобби :)

@@askroller реально?

Конечно зависит. Многие ролики не способны держать ногу. Мы тестировали «самые дешевые» - огромные проблемы с поддержкой. Поэтому стоит всегда сначала смотреть на ролики с пластиковым ботинком, а потом уже на те у которых «мягкий». Конструкция должна поддерживать, но не давить. Если приходится сдавливать чтобы держались - что-то не так :)

Kirill Vdovkin совершенно точно)

он сам не понимает о чём говорит, это тоже самое, что ездить на тряпочных фитнесах, и говорить, что ботинок с кафом не решает, т.к там даже профессиональному роллеру тяжело держать ногу прямо)

В самом видео не брались «фитнес ролики» за «ролики». Имеется ввиду, что если часть верхняя, где каф с верхней баклей, «не держат», дело в не в силе затягивания, а мышцах

Chopper Painful у себы нет термоформовки, поэтому нет смысла выпекать лайнер. 2. Строительный фен самый аффективный в этом случае. Лучше не нагревать точечно, а нагреть эту область и я обычно руками выгибаю, но самое главное не перегреть. Часто помогают стельки, можно под лайнер кинуть стельку и может помочь.

@@Lesha584 я запекать в печке собирался не лайнер, а ботинок. Делал так с другим. Не на 100% удачно, но результат был норм.

Chopper Painful не слышал что кто то так делал. Есть вариант заехать в магазин с лыжами и чтоб они сделали это. Для лыжных бутов это нормальная процедура и у них есть специальное оборудование.

​@@Lesha584 Да, я в сервисе и запекакал. Жена не дала пластмассу плавить в домашней духовке))) ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-GhlyEzfevew.html&vl=en Практика обыденная.

Chopper Painful такое есть только у паверслайд и флайн игл, остальные буты нельзя термоформировать

На что-то другое похоже 😆

Хм, действительно что-то напоминает...

Я долгие годы сам пережимал верхнюю баклю (и пяточную, но верхняя очень критично сказывалась на технике выполнения многих элементов). Когда начал нормально фиксировать - многие проблемы ушли и ноги прокачались где нужно. Контроль выше стал при катании в разы

Аналогично, до сегодняшнего дня пережимал, думал что нога не должна болтаться. Попробую не перетягивать

Как показал обзор, они завалены неправильно бывают прям с завода 😁

@@askroller да и такое есть, причем моей подруге, которая брала ролики свободно покататься и не могла позволить взять ролики за большую стоимость, отказались возвращать деньги, хотя явный брак и завал ноги на +- 30°

средне

Зависит. Если ехать по прямой, не совершая отталкивания - ровно держать нужно. При отталкивании, есть техника двойного, там на внешней стороне колеса нога довольно долго проезжает. Такое отталкивание эффективнее. Т.е. в динамике - на внешней и внутренней будет в любом случае движение. А по центру - когда без ускорения и поддерживания скорости ехать.

@@askroller спасибо большое 💞

У меня тоже софт к2, и после них одеваю roces M12 и кажется что к2 самые удобные ролики на свете!!!

Именно в Powerslide zoom мне трудновато делать ванвил (если стык в асфальте - контроль быстро уходит). Но это от мышц уже зависит. Нога должна ходить, просто тренироваться и тренироваться.

Спасибо за поддержку :)

@@askroller Мне нравится как ты стараемся объясняешь., показываешь.Мне 53 и я заболел роликами.😀

Главное разминку не лениться делать и защиту надевать. Встречал людей которые и после 60 только начинали кататься. В Польше у Патрика ученики за 70 есть

Если верхняя бакля подведёт - будет куда опаснее без шнуровки сверху.

@@askroller я бы сильно не переживал за верхнюю баклю, она много раз расстегивалась. Останавливаешься, застегиваешь и едешь дальше.

@@igors634 у меня на большой скорости ситуация была не настолько спокойной 😁

@@askroller у oxelo mf500 которые сейчас начал юзать шнурки только до середины идут , как итог основной затяг стоит между верхней и нижней баклей) Но всё приходит с опытом наверное, в начале один фиг ноги своей жизнью живут))

Лучше не лениться) на роликах расслабляться нельзя

@@askroller Принято, ждём,, когда в Сибири снег сойдёт, буду тестировать :)

Да, можно. Nicola Torelli катается без них

Видео про слайды есть 30 минутное

EZ action а ссылочку можно?)

Трюки на роликах - СЕКРЕТЫ чемпиона о торможении на роликах ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-J6WL2ujnpIA.html

EZ action спасибо))

Это в Норвегии снято

@@askroller ахах ладно Там кстати новую плитку положили, по ней прикольно ездить, ощущения приятные

Ботинок руками снимаешь, прилагаешь усилие, в какой-то момент нога освобождается и приложенное усилие "выкидывает ботинок" - вот в этот момент палец придерживает эту заднюю петлю и ботинок повисает на пальце

Уже можно готовиться к катанию. Комплексы упражнений для всего тела выполнять ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-bT368jxxxX4.html

плоскостопие? стельки с поддержкой можно если что

@@askroller спасибо большое

Я предпочитаю шнуровать ролики до самого верха. Так и надежнее. На роликах которые в видео - нет люверсов (отверстий) во внутреннем ботинке выше. Так бы зашнуровали

Шнуровка решает очень сильно, однозначно да. НО для полных людей такой вариант не сильно подойдёт, там уже надо по самочувствию подбирать.

Как по мне, тут по ощущениям нужно смотреть, сложно дать однозначный ответ. У меня ps tau, и они настолько сильно фиксируют ногу, что если я зашнурую на все, то моя нога сдохнет от боли.

Бурабайская Балдёжница в любом случае по ощущениям. Мы дали направление, на которое ориентироваться лучше. Они должны фиксировать, а не сжимать. Т.е. достаточно плотно соприкасаться. Это можно сравнить с галстуком. Можно затянуть, а можно надеть :)

Сегодня ливни. Завтра вроде сухо :)

Сегодня попробую сделать видео об улучшении комфорта при катании

@@askroller с удовольствием будем смотреть))

Так ролики и берут все на 1 размер больше обычной обуви. В свой размер тупо не влезешь

Переноски

Мягкость кафа тоже есть. Например карбоновые существуют 🤔

@@askroller я имею ввиду что на фр1 ладыжка не шевелится влево/вправо, а на пауерслайд империал есть такая тема :D

@@askroller мб конечно это дело привычки, но потестить варианта не было, а в магазине этого до конца не оценишь) поэтому просто купил раму с колесами 125мм и поставил их на ботинок от фр1 и не *бал мозги)

Максим Тимохин дело привычки. Мышцы те не привыкли включаться в работу за счёт слишком жесткого ботинка

Я умею, у меня все четко. Алексей завязывает так, как ему нравится) Для его типа шнурков все работает

Это уже лучше производителя спрашивать, делал ли он такое умышленно. По идее это не должно быть критично. Скорее всего, ролики нужны на более узкую ногу. Или внутренний ботинок более плотный. антишок установлен под пяткой? Он по идее повышать немного должен и проблема выражалась бы не настолько сильно

@@askroller антишок есть в виде пенки вклеенной снаружи лайнера под пяткой, но я так понимаю я привыкну к этому ощущению и в дальнейшем сильно мешать не будет?

А как часто марафонцы меняют кроссовки?) Мои FR2 с 2011 служат, но я катаюсь очень редко. У профессиональных роллеров достаточно быстро разваливаются

@@askroller ну так речь как я понял про большинство, а не про спортсменов, там и ролики другие и цели иные))

Andrey Kustov внутренник я на своих 2 раза обновлял за это время. В идеале после первого года уже было бы заменить Бакли, но до сих пор родные стоят (хотя работают очень ненадёжно). Сам пластиковый бут держится, как и рама. Но если бы это были ролики без съемного внутренника - 2 года это нормальный срок (при частом катании). Если сушить сразу же после катания - прослужат дольше

@@andreykustov6040 ну кросы стоял нормлатные 7000т, их хватит для профи бегуна 2-3 мес!! Так же и на роликах в основной это износ колёс, ну и за подщибниками нужно следить!!

И насколько я знаю, 2-3 месяца это если чередовать кроссовки

Снимаю. Кофейный блог

Себа - раскатаются

@@askroller На размер могут раскататься? Или отдавать назад в магаз?

@@РоманДонцов-ц1в если есть возможность, спросить в магазине. Может, они внутренник поменяли за это время. Но как правило, все разнашивается

@@askroller поменяли мне внутренник был 45 поменяли на 46, тот на 28.5 этот на 29.5 по факту один размер,говорят что может этот внутренник который дали на размер больше якобы малоразмерка,как такое может быть?

@@РоманДонцов-ц1в это Себа ☺️

За свои 4 года каток на роликовых коньках я ездил только на фрискейте, трюков никаких не делаю, просто катание по городу, я конечно 50 км не езжу, но 25-35 примерно почти каждый день, никакого дискомфорта от ботинка я не ощутил, всё устраивает и даже не подумаю перейти на что-либо другое) а по поводу трёх колёс, я взял себе рамы с 125 колёсами, это дело привычки, у них немного больше вынос колёс, за раму, не так как на 80мм, и эти несколько сантиметров сзади очень влияют на катание) Скорости я больше незаметил, единственное что дорога более меньше чувствуется в плане ямок и плохой поверхности)

@@4ibukar32 То, что ролик выше на 125х на устойчивости сказывается или ко всему привыкаешь и это мелочь и легко адаптироваться можно? и каково пробежать на таких 35 км? на улице трехколесных редко встретишь

Тормозить сложно 😄 Если хорошие ролики - незаметно даже что это 125мм колёса. Если есть возможность смотреть в сторону Powerslide swell - я бы их для обычного катания брал. В целом на больших колёсах если не делать трюки - разницы особо не чувствуешь в плане стабильности.

@@askroller класс, спасибо!

@@ZaborBo тоже самое что и на 80мм, просто на 125мм по началу немного неуверенно себя чувствуешь, при поворотах когда перешагиваешь через ногу немного задевал колесами, разок упал) нужно брать больше шаг, но все привыкается :)

Главное, что есть понимание теперь, в какую сторону двигаться и почему