Hula Hoop || Wie war es eigentlich anfangs ? 

Ich finde dich herrlich erfrischend und sehe deine Videos total gerne. 💕🤗

Es ist immer wieder erfrischend und eine Freude dir zuzuhören und zu sehen 😍😍😍. Du bist so sympathisch natürlich.....bleibe bitte genauso. Ich habe mir vor ein paar Tagen auch den Maximus bestellt und bin in freudiger Erwartung 😍😍😍das hullern klappt immer besser, Dank dir liebe Patricia 😘du bist meine persönliche Motivation 👍.

Ich schließe mich meinen Vorrednern an: Du bist sooo sympathisch. Ich gucke deine Videos erst seit einigen Tagen, habe deinen Kanal jetzt aboniert. Mit dem Reifen bin ich seit dem 17.3. mehrmals tgl. am trainieren. Und gerade weil du deine Entwicklung in den Videos von Anfang an dokumentiert hast, motiviert das unheimlich.

Ich finde es klasse, man sieht immer wieder Videos mit schlanken durchtrainierten Frauen die den Reifen schwingen!!!!! Aber dein Video hat mich voll gefläscht.... Hut ab vor dir.... Ich schwingt seit 3 Wochen das coole Teil.... und mir geht es genauso wie dir, ich liebe es.... Es macht nur gute Laune... und es ist ei guter Therapeut.... einmal am Tag hoopen und du bist einfach gut drauf... LOVED IT

Hallo, ich finde dich und deine ganze Geschichte sehr inspirierend und habe mir schon viele deiner Videos angeschaut, du bist mega sympathisch und ja auch bis zum Schluss angeschaut 😅👍🏼 das mit den langsamen Training ist echt mega gut zum Muskel Aufbau, und ich mag deine Ehrlichkeit wie du das hier erzählt hast Dankeschön für die tollen Worte 😍🥰✌🏼 mach weiter so bis zum nächsten Video

Hey Du... Tolles Motto (lesend durchs Leben 👍🏻👍🏻). Dankeschön für die vielen tollen Videos... Von allen hula hoop Tipps für Anfänger haben mir deine am besten geholfen. Liebe Grüße von einem Fan😊

Hab meinen jetzt seit letzter Woche hab aber noch nicht angefangen.....liegt aber nicht an der fehlenden Motivation sondern das ich gerade einen Rheumaschub habe und da macht das normale bewegen schon schmerzen. Deine Videos sind super ich liebe deine Art. Dankeschön❣️ für all die Infos pass auf dich auf. NIPPON & Light House run 😉. Mal sehen wie ich das in meine Schichtarbeit einbaue.... bin schon sehr gespannt. Und du hast recht nie mit anderen vergleichen....jeder Körper reagiert auch anders. Glg

Toll wie du das mit dem Gewicht und der zu engen Hose erklärt hast.... Danke!

Ich finde dich toll. Bin schon am verzweifeln weil ich es immer noch nicht kann. ( bin erst seit 3 Wochen am üben) Aber du machst mir Mut. Danke ❤❤ Achja, Nippon 😊

Nipon ist cool und Light house one🤣naja aber was du sagst ist erfrischend ehrlich😊 Heute ist mein Reifen gekommen und gleich wollt ichs probieren😱es ist frustrierend, ich hab mir deine u andere Videos immer& immer wieder angeschaut, hab die Bewegungen trocken geübt, die Bauchspannung usw.🤦🏼‍♀️nun die Realität sieht anders aus und mein Reifen, fällt u fällt, er bleibt nicht 5 sec. oben😫 Aber ich will es lernen u können, daher motiviert mich dein Video🤗😃Danke🙋‍♀️

Du bist sooooo sympathisch Danke für deine Info. Ich hatte es schon aufgegeben 🙏🤗👍

Ich bin ganz am Anfang. Seit gestern. Es war so interessant von dir zuhören. Nehme es mir zu Herzen. LG Maren

Ich habe mir schon einige Deiner Videos angesehen und sie gefallen mir richtig gut 👍🏻 Ich habe vor ein paar Wochen auch mit diesem amüsanten Sport angefangen. Als Kind habe ich sehr gern gehüllter. Aber das ist schon 2 Generationen her. Ehrlich gesagt hatte ich Zweifel, ob ich es mit 60 Jahren nochmal lernen könnte. Ewig standen bei mir schon 2 Reifen rum und meine spontanen Versuche in großen unregelmäßigen Abständen waren nie von Erfolg gekrönt. Aber in letzter Zeit hatte ich bei YT etliche Vorschläge zum Hullern und da hat mich dann doch der Ehrgeiz gepackt. Also Reifen wieder vorgekramt und neue Versuche gestartet mit vielen Tipps aus den angeschauten Videos. Leider brachte das auch keinen Erfolg. Dann habe ich mal recherchiert, ob vllt die Reifengröße nicht zu meinem Körperumfang passt. Und ja, es hat sich bestätigt, dass für meine Anfangsbemühungen meine Reifen offenbar zu klein waren. Also habe ich mir einen richtig großen Rohling (1,3m Durchmesser) und ein Tape bestellt und am Montag dieser Woche den ersten Versuch damit gestartet. Und, tada... es hat auf Anhieb funktionier! Ich konnte mein Glück kaum fassen! Inzwischen habe ich mir auch noch einen etwas kleineren Fitnessreifen besorgt und seit gestern trainiere ich auch damit. Das funktionierte zwar nicht auf Anhieb, aber nach ein paar Versuchen ging’s auch mit dem Schwergewicht von mehr als 2kg. Mit diesem Reifen ist es aber auch viel anstrengender als mit dem großen, der dagegen sehr leicht ist. Ich denke, der wiegt max 400g. Mit dem kleineren, schweren Reifen hullere ich dann immer zwischendurch mal für ein paar Minuten und dann wieder länger (ca 15-20mim) mit dem großen Reifen. Dazu habe ich laute Musik an und merke gar nicht, wie die Zeit vergeht. Heute waren es 1,5 Stunden. Als nächstes will ich dann versuchen, zuerst die Arme und dann auch die Beine mit zu bewegen. Ich tanze sehr gerne und wäre überglücklich, nach cooler Musik mit dem Reifen tanzen zu können. Aber das schaffe ich auch noch. Und Deine Videos haben mich dazu ermutigt, dran zu bleiben und es immer weiter zu versuchen. Dafür möchte ich Dir danken ❤️

Seit März huller ich. Deine Videos haben mich von Anfang an begleitet und auch ich kaufte mit einen Maximus .Ich bin 62 und auch in diesem Alter kann man das noch lernen.Ich kann den Reifen gut oben halten und auf beide Seiten hullern .Danke für deine Videos du bist eine Bereicherung für mich.

Ich finde dich so sympathisch und motivierend. Bitte mehr Tutorials Nippon und Lighthouse Run 💫

Du machst mir wirklich Mut😍

Eine tolle Motivation, vielen Dank 😊

Ich finde deine Videos echt toll, bist so erfrischend echt 🤗

Hallo, ich brauch deine Codewörter nicht . Gucke eh von vorne bis Ende 😄 Hab bei einer Abonnentin schon einen Kommentar dagelassen. Es ist wirklich wichtig einen großen, leichteren Hoop zu nehmen und „ nackte“ Haut hilft ebenfalls super am Anfang! Ich war mit dem falschen Hoop auch total frustriert und wollte nicht mehr . Aber durch deine Tipps hat‘s dann geklappt! Danke 🙏!

Ich hab meinen am ersten Abend gleich in den Keller gestellt, Heute wieder hoch geholt. .....lighthouse run und Nippon.

Sehr gutes Statement dazu. Finde ich gut.

Ich habe 2 Wochen gebraucht. Hatte aber gleich den Maxximus. Durch deine Empfelung hatte ich gleich den richtigen Reifen. Seit Mitte Januar jeden Tag. Es ist toll.

Ach du bist ja aber ne sympathische. Weiter so!

Ich hab dich gesehen und fand das toll ich habe mir den gekauft und habe es probiert super danke bist die beste 😊😚

Codewort "Nippon' genial, genau wie Du . Einfach spitze 😊👍👍

Nippon und Lighthouse Run , du bist genial.

Ich finde dich voll cute und sympathisch 😊

Ich mach das jetzt ca 1.woche. Ich konnte es nicht, weil ich einfach den falschen Reifen hatte. Jetzt habe ich den Action hoop mit Noppen 1,6 kg. Ich muss sagen das ist genau der richtige für mich. Ich kann das jetzt ohne das der Reifen runterfällt. Liebe Grüße an. Dich 🤗

Hi,Nippon und Lighthouse run ;)

Leighthous ran Du bist meine Motivation.

Du bist klasse 👍

Du bist super authentisch....klasse.

Supertolle Kette hast du. Mach weiter. 😉

Huhu. Hab durch dich für mich wohl endlich eine Sportart gefunden, die mir tatsächlich Spaß machen könnte^^ Könntest du mir einen Tipp geben ob für den Anfang ein Reifen mit oder ohne Noppen besser ist? Liebe Grüße!

Du bist toll🤗

Hallo ich bin Neuling und hab schon mehrere blaue Flecken. Welchen Reifen soll ich kaufen. Ich hab den Maximus! LG gabi

Hut hab, dass du nach soll einen Blauenfleck, wie du sagstes, überhaupt noch mal probiert hast. Bei einem Blauenfleck, dass man nicht mal mehr auf der Seite schlafen kann, hät ich dass das Ding endgültig ins Eck geworfen und nie wieder angeguckt. Der Schuhvergleich ist super 😁 man kann ja schließlich auch nie genug davon haben. Lighthouse run find ich kann man ja noch schreiben. Zusammen? Aber Nippon? Wat? 🙃

Mein Hula Hopp bleibt nicht oben. Ich habe mich heute 50 mal gebückt....😂😃😃😅🤝☺☺

Ein Abend mit Freunden, Lighthouse run und eine Schüssel Nippon.

Ich mag deine Videos Ich habe einen Smart hula hoop Und liebe ihn und bin Glücklicher dadurch und - 6 Kilo

dankeschön

Nippon und Leighhouse run😂

Guten Morgen 🤗, kann ich am Anfang auch einen ganz normalen und einfachen Reifen nehmen.? Lg

Woher ist der tolle Kettenanhänger? 😍 Ich bin erst seit fast 4 Monaten dabei. Nur zum Spaß und nicht, um abzunehmen. Und ich kann deine Aussage "Hula Hoop ist für mich ein Lebensgefühl" zu 100% nachempfinden.

so, gerade den Reifen aus der Packstation abgeholt. Zusammengesteckt und euphorisch angefangen,... 3 Minuten angesetzt ,aufgehoben, angeworfen, aufgehoben 😂😂. Jetzt mal Pause. Es war wie 3 Minuten Kniebeugen, lach... Hoffe es klappt mal irgendwann

Hallo ihr lieben, könnt ihr mir einen Reifen empfehlen?? Ich würde damit gerne anfangen! Lg

Wozu braucht es denn ein Codewort bei Dir? Danke für die Videos und Deine Offenheit!

Nippon ich habe immer deine Videos ganz angeschaut

Lighthouse Run

Code Wort?

Wo du ihn bestellt hast

Also ich bin gespannt und hab jetzt meinen ersten. Ich denke man braucht Geduld und man soll ja nicht übertreiben sondern sich rantasten, weil der Körper sich erstmal gewöhnen muss und speichern im Gehirn, wie es geht -:). Es macht unglaublich happy wenn er bissl länger oben bleibt aber auch achtsam, auf sich gut aufzupassen. Rumhüpfen und tanzen und Emotionen rauslassen ist mein Ziel also Körperarbeit 🙏😉. Ein Maxximus hol ich mir dann, wenn ich das weiter verfolge. Deinen find ich schön👌. Ich denke das viele Deine körperliche Veränderung mit Hulahoop in Verbindung bringen und das jeder das schnell möchte. Dabei wird das Rad nicht neu erfunden achtsames Essen, wie Du intuitiv und Bewegung die einen glücklich machen. Spaß und Lebensfreude steht bei mir absolut im Vordergrund ☘🙏😉. Glg und schönen Abend Dir 😉👌 Codewort: 1. Nipon🤭 und 2. Lighthouserun

Hallo: Nippon und Light house run - du hast weise Worte gesprochen mit dem "Abnehmen". Ich habe nicht ein Gramm abgenommen (naja, vielleicht doch 1 - 2), aber meine Hose rutscht. Wirklich wahr - das mit den Muskeln.

nipon lighthouserun😃

Hi kannst du bitte einen link in die kommis schicken

Wie alt bist du ?

Sehr sympathisch allerdings sehr leise trotzdem vielen Dank

Du bist echt süß

Nippon