Hypnose Hypersensibilité : Ne Plus Être une Éponge Émotionnelle

La botanique du coeur : Apaise tes émotions

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Cette hypnose est conçue pour les personnes hypersensibles qui souhaitent ne plus être des éponges émotionnelles. À travers cette séance, vous apprendrez à mieux gérer vos émotions, à vous protéger des influences extérieures et à retrouver un équilibre intérieur. Vous serez guidé pour construire une "armure" mentale, vous permettant de transformer votre hypersensibilité en une force positive. Cette hypnose vous aidera à réduire l'impact des émotions des autres sur vous, à renforcer votre bien-être et à vivre plus sereinement avec votre sensibilité.
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🔆 Les séances de méditation et d'hypnose proposées sur ma chaîne visent à vous offrir un moment de bien-être. Elles ne remplacent en aucun cas un traitement médical ou un accompagnement thérapeutique. Pour toute question concernant votre santé mentale ou physique, consultez un professionnel de santé. Prendre soin de soi, c'est aussi savoir demander de l'aide à un professionnel qualifié lorsque nos symptômes persistent. Prenez bien soin de vous, c'est essentiel !
#Hypersensibilité #Hypnose #Émotions #Bienêtre #ÉquilibreÉmotionnel #LaBotaniqueDuCœur🌈

Опубликовано:

4 окт 2024

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Комментарии : 52

@elyann5851 8 месяцев назад

Perso, j'aimerais avoir un bouton stop pour arrêter de penser ,de me dire que je ne suis pas à la hauteur, 😢, je culpabilise sans arrêt et cela me provoque un stress permanent qui me déclare de gros problèmes de santé, vous écouter me fait un bien fou ,un grand merci pour tout ce que vous faîtes pour nous❤❤❤❤

@Labotaniqueducoeur 8 месяцев назад

Le seul bouton stop à votre disposition c'est ce que vous êtes en train de faire et c'est génial, la méditation et l'hypnose sont des outils qui vous apprennent à prendre du recul sur votre esprit pour que ce soit un peu moins lui le chef et un peu plus vous :) ! Donc continuez vous êtes dans la bonne voie, mais vouloir à tout prix ne plus penser est un peu contre productif car penser, c'est un outil dont dispose en permanence l'humain et c'est donc compliqué de supprimer cette fonction. Avec la méditation et beaucoup de pratique, on arrive à prendre vraiment du recul par rapport à nos pensées, mais ne plus jamais penser, ça c'est pas possible.

@brigittecolibri5888 8 месяцев назад

Bonjour pour cela c'est de revenir ds la réalité du corps et de l'instant présent bonne journée

@gege8636 8 месяцев назад

Il faut " transformer " ses pensées " négatives et limitantes " en pensées positives .... Croire en son potentiel car personne est capable de tout faire mais tout le monde a un talent et quelque chose à apporter au monde ... Parfois c'est un talent qui ne se découvre pas à l'école mais dans la Vie 💖💝. Apprenez à vous apprécier comme vous êtes focalisez vous sur ce que vous aimez faire naturellement et qui vous faît 💗💓: il faut regarder le verre à moitié plein et non la moitié vide ! 🎉 Bon 👣👣👣☮️ intérieure et votre 🕊️ .

@laurette1641 8 месяцев назад

Idem 😢

@victoriatoide Месяц назад

Merci !Merci! de prendre grand soin de cette humanité .

@christelleleleu6209 Месяц назад

❤ j aime beaucoup vous écouter,je me sens mieux, merci 😘

@michelesevagamy429 8 месяцев назад

Je me sens sereine après cette séance. Gratitude ❤❤❤

@DelphineKersual-uy8em 3 месяца назад

Très apaisant, un vrai bonheur. Merci ❤

@julielaran7271 7 месяцев назад

Bonjour bien que j’aie pris l’habitude de pratiquer une de vos méditations tous les matins depuis qqs tps celle ci a été particulièrement difficile. Bcp de parasitage mental et même des sensations désagréables… J’y retournerai ds qqs tps car vos séances sont des pépites profondes pour certaines Un grand 🙏♥️

@Labotaniqueducoeur 7 месяцев назад

Oh vous savez c'est comme pour tout il y a des jours avec et des jours sans ! Ou alors elle soulève particulièrement des choses pour vous et ce sera intéressant de laisser décanter et d'y revenir sereinement prêt à accueillir ce qui veut sortir. Le but n'est jamais le calme ni la paix intérieure mais bien l'écoute de ce qui est et qui a besoin d'être entendu et ensuite parfois vient le calme.

@julielaran7271 7 месяцев назад

Merci beaucoup pour votre aide C’est ce que je pensais aussi Je laisse poser ❤🙏🙏🙏🙏

@lesintuitionsdelilibellelu100 2 месяца назад

Magnifique ❤🙏🙏🙏

@Labotaniqueducoeur 2 месяца назад

🌸🌻🌹🪻🌺🌺

@SylvieBerteloot 7 месяцев назад

Un grand merci pour cet instant de bien être émotionnel ❤️ Sylvie

@jessicacohendet8350 9 месяцев назад

Merci Merci Merci 🙏 Cette méditation m'a permise d'observer et ressentir ce qui bloquait intérieurement. Et j'ai pu libérer mon émotion que je bloquais finalement en pensant me protéger de l'émotion de la personne en face de moi. J'aime beaucoup votre énergie et votre voix ✨️

@sydgi8071 6 месяцев назад

Merci pour cette très belle méditation qui m'a fait me réunifier et me libérer.🫂

@imadkrifa 8 месяцев назад

apaisé, ca ma fait beacoup de bien, j'ai des legers frissons sur le dos

@mariecheron8366 4 месяца назад

Ça fait du bien merci apaiser

@corinnegachetaudebert6416 9 месяцев назад

Mille Merci une spéciale pour moi c'est vraiment très gentil et pour tous comme moi. ❤

@Labotaniqueducoeur 9 месяцев назад

Avec plaisir !

@denisomisty2702 9 месяцев назад

Merci infiniment pour cette pratique, Merci à vous pour nous apporter du mieux être, namasté 💖💝🥰

@Labotaniqueducoeur 9 месяцев назад

Merci beaucoup !

@ClaudineDieulangard 8 месяцев назад

Merci beaucoup 👌👌👌👌💗

@pauledeforge7705 9 месяцев назад

Bonsoir 🌠 et merci beaucoup pour cette méditation que j'ai vraiment apprécié et libéré en plus votre voix est très apaisée 😘🤲🕯😇🙏

@SarahGuibbert 9 месяцев назад

Merci infiniment, vos différentes séances m'apportent un sentiment de bien-être 🫶🙏

@catherinehyvernaud8402 9 месяцев назад

Merci 🙏🏼 je viens de faire cette méditation au réveil 😊je me sens mieux et j’espère qu’elle portera ses fruits au moment venu ❤❤❤ Tous mes vœux pour cette nouvelle année 🎉💐

@Labotaniqueducoeur 9 месяцев назад

Merci beaucoup meilleurs vœux également !

@moniqueespinasse5183 9 месяцев назад

Je découvre avec une immense joie vos vidéos qui font un bien fou. Vous aussi prenez soin de vous. À très vite pour la prochaine étape avec vous. 🎉😂😅

@rachelriere6676 9 месяцев назад

Merci beaucoup cela m'a fait un bien fou une séance à refaire pour se recentrer sur nous même , merci pour votre bienveillance 🙏

@jacquesforraz4866 5 месяцев назад

Première écoute intéressante et instructive. A réitérer pour plus de bienfaits

@corinneanthoine4876 7 месяцев назад

Merci 😊

@florianefranceasmr9499 9 месяцев назад

Merci pour cette séance ❤❤❤❤

@Labotaniqueducoeur 2 месяца назад

Avec plaisir !

@mariseroy3620 9 месяцев назад

Exactement ce dont j'ai besoin

@Labotaniqueducoeur 9 месяцев назад

Merci !

@alizeejouniaux9635 7 месяцев назад

Merci❤

@juliettepournin5257 9 месяцев назад

Merci beaucoup pour ces conseils ❤❤❤

@lauradebyseroge7764 9 месяцев назад

Merci Merci Merci

@Labotaniqueducoeur 9 месяцев назад

Je suis heureuse que cette hypnose vous ait plu je suis en train de fabriquer d'autres podcasts sur ce thème !

@khadichou1234 9 месяцев назад

❤gratitude infinie❤est-ce qu'il serait possible d'avoir une capsule sur l'arrêt des régimes, sur le fait de se faire confiance loin des diktats des regimes qui disent tout et leur contraire. Je fais partie de ces personnes qui si elles sortent d'un cadre de régime sont perdues et débordent se sabordent se punissent en overmangeant des aliments soi-disant interdits 😢d'où des nuits difficiles et un corps qui souffre et que dire du mental 😢. Merci merci merci🤲

@Labotaniqueducoeur 9 месяцев назад

Bonjour, je comprends tout à fait vos difficultés par rapport à l'alimentation, c'est très compliqué. Je suis en train de préparer des podcasts sur notre rapport à l'alimentation mais pas spécifiquement sur les régimes ce qui est très précis et doit être adapté à chacun. Un régime alimentaire (seule chose qui est recommandable) dans le sens d'un régime alimentaire constant et équilibré est la meilleure chose que l'on peut vous conseiller, et il est important de tenir compte de vos difficultés. Par exemple si vous avez des troubles alimentaires type boulimie, overeating (le fait de manger d'un coup bcp de temps en temps), c'est totalement déconseillé voire proscrit de faire des régimes type Keto, et hyper prot parcequ'à un moment vous allez faire de gros excès et ça sera impossible à empêcher. Il faut toujours d'abord apaiser son mental et ses émotions avant de toucher à son alimentation qui est en fait le médicament que notre coeur a trouvé pour nous apaiser. On peut lui retirer sa source d'apaisement mais pas pour toujours. Il replongera toujours. C'est pour ça que les régimes ne fonctionnent pas. Il y a une youtubeuse qui fait des choses sympa sur l'alimentation émotionnelle, je ne retrouve pas son nom mais si vous cherchez un peu vous la trouverez peut être. Elle est brune aux cheveux bouclés. (je sais pas si ça vous aide ;)) En tous cas je vais réfléchir à des podcasts sur ce thème, car plusieurs personnes m'ont posé la question et sont en demande. Bon courage à vous. Prenez soin de vous et surtout ne vous culpabilisez pas, c'est le piège diabolique qui vous refera plonger !

@gege8636 8 месяцев назад

"arrêtez de manger vos émotions " peut permettre de trouver de bonnes pistes . J'avais acheté un CD d'auto hypnose qui abordé tout les thèmes en 2007 il y avait une séance dans ce style et j'ai remarqué que c'était efficace le jour où j'ai ouvert l'armoire à gâteaux et que je l'ai refermé de suite on me disant " je n'ai pas faim pourquoi manger " 😮 Essayer aussi "apprendre à gérer ses émotions " . Après il y a l'EFT ...l'EMDR , ho' hoponopono. Se libérer de la culpabilité ....tout peut-être intimement lié 🤔 Il y a bien plus de personnes comme vous que vous ne le pensez ... écoutez des témoignages et techniques de personnes qui se sont libérées de cette problématique. L' idéale en alimentation c'est des produits sains , bruts que l'on prend le temps de cuisiner ...si il y a un côté " impulsif " éviter d'avoir du facile à déballer et avaler ...si vous faîtes vos biscuits et gâteaux vous même remplacez la levure Chimique par une pincée de sel et une cuillère à café de bicarbonate ALIMENTAIRE c'est meilleur pour l'organisme que tous ses additifs chimiques . De tout un peu en quantité raisonnable est le meilleur régime ...manger un carré de chocolat est bon pour le moral ... même les personnes diabétiques doivent manger une "pâtisserie" par semaine . Bon cheminement 🕊️💝

@REDOUANE-n5p 9 месяцев назад

redouane bonjour a vous madame et bonne année a vous

@Labotaniqueducoeur 9 месяцев назад

Merci beaucoup ! Mes meilleurs voeux à vous également !

@REDOUANE-n5p 9 месяцев назад

vous faites de l'hypnose privé pour extérioriser les mauvaises choses en soi?

@Labotaniqueducoeur 9 месяцев назад

Bonjour, non je ne fais pas de séances d'hypnose en privé.

@mre2390 9 месяцев назад

@IsabelleBlondy 5 месяцев назад

Je me sens bizarre est ce normal c est la première fois avec vous merci

@Labotaniqueducoeur 5 месяцев назад

Qu'est ce que vous voulez dire par "bizarre"? L'important est d'apprendre à accueillir nos émotions peu importe lesquelles viennent nous voir elles ont un message à nous porter 🌸