Тёмный

Iš kur gauti vitamino D | Kaip atstatyti vitamino D trūkumą? 

Mitybos Inžinerija
Подписаться 8 тыс.
Просмотров 12 тыс.
50% 1

Iš kur gauti vitamino D ir kaip atstatyti vitamino D trūkumą? Manau su šiuo klausimu susidūres yra ne vienas žmogus. Vitamino D trūkumas yra vieną iš populiariausių problemų šiuolaikiško žmogaus gyvenime. Vitaminas D yra labai svarbus elementas geram organizmo funkcionvimui. Daugelis žmonių susidomi, kiek vartoti vitamino D.
Šiame video as pateikiu jums savo eksperimentą, kurio dėka aš atstačiau jo trūkumą per labai trumpą laiko tarpą.
Mano knygą galite įsigyti čia:
mitybosinziner...
Taip pat daugelyje knygynų
Malonaus skaitymo :)
Mane taip pat galite rasti čia:
/ mitybosinzinerija
Ačiū, kad sekate, ačiū, kad domites :)
#mitybos_inzinerija #tomas_kravec

Опубликовано:

 

26 авг 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 78   
@vincas7395
@vincas7395 4 года назад
Būtų įdomiau pamatyti tokį patį eksperimentą, tik su saule, o ne su papildais.
@mitybosinzinerija
@mitybosinzinerija 4 года назад
Mr. MC jei bus kada nors trukumas, bus galima padaryt 😀
@virginatomiene546
@virginatomiene546 Год назад
Ačiū,lb geras ir reikalingas eksperimentas,mano ant ribos irgi naudoju vit D ir kažkaip intuityviai gavosi,kad naudojau kartu su tais vitaminais,dabar ruosiuos daryti analizus,bus matyt kas pasikeitė,plius saulės daug buvo 👍❤️, sėkmės 🙏
@mitybosinzinerija
@mitybosinzinerija Год назад
Super! Praneskite po tyrimu kokie rezultatai 😉
@virginatomiene546
@virginatomiene546 Год назад
@@mitybosinzinerija gerai 👍❤️
@Violetaleart
@Violetaleart 2 года назад
Labai gera informacija,gal galite pasidalinti kokios firmos geriate vitaminą d:)
@tomassliogeris2092
@tomassliogeris2092 3 года назад
Labas, Tomai! Ačiū, jog daliniesi ir prisidedi prie mūsu sveikatinimosi iš esmės. Tavo turinys aukso vertės :) Noriu paklausti, kaip jauteisi visą tą laiką turint hormono D trūkumą? Kokie buvo simptomai, jei buvo? :)
@mitybosinzinerija
@mitybosinzinerija 3 года назад
As minejau kaip jauciau trukuma, pacioje pradzioje video 😉 Aciu uz ivertinima! 👍🏻
@ginaciurinskiene7175
@ginaciurinskiene7175 3 года назад
Labai idomu, mėginsiu ir aš 😃 ačiū 🙏
@monikad6615
@monikad6615 3 года назад
Ačiū , kad šviečiate ir dalinatės .
@mitybosinzinerija
@mitybosinzinerija 3 года назад
Prasom ❤️
@vincas7395
@vincas7395 4 года назад
Ir dar klausimas: o tai vadovaujantis ta pačia logika kaip ir vartojant vit. D papildus, tai deginantis saulėje papildomai reikia vartoti ir Mg, Ca, Kalį, K2?
@deeeew100
@deeeew100 3 года назад
O kokie buvo jūsų vitamino C, K2 ir Magnio kiekiai, kad jūs nusprendėme juos naudoti? Juk sakėte, kad reikia pirma pasidaryti tyrimus, tik tada vartoti papildus. Kokius vitaminus (kokia Mg forma, kokia vitamino C forma?) ir kokius kiekius vartojote?
@laimutebielskiene3834
@laimutebielskiene3834 2 года назад
Sveiki. Kaip suprasti 10 tūkstančių ar 80 tūkstančių, tai yra per dieną 10 kapsulių? ačiū. Prašau paaiškinkite.
@mitybosinzinerija
@mitybosinzinerija 2 года назад
Šiame video paaiškinau kas yra TV arba tarptautinių pavadinimu IU reikšmė. TV yra tarptautiniai vienetai
@deeeew100
@deeeew100 3 года назад
Bet kokį vitaminą D jūs naudojote? Skystą, liposominį? Nes specialistai sako, kad skystas ar liposominis labai greitai pasisavinamas ir jo gali būti per daug. Jei jis vartojamas su kalcio daug, tai sakė specialistas, kad tai gali pakenkti (kalkėjimas vyksta).
@mitybosinzinerija
@mitybosinzinerija 3 года назад
As manau parodziau siame video kaip ir ka daryti, kad gauti maksimalu rezultata. O kas liecia vit D tai as naudojau SOLGAR firmos.
@deeeew100
@deeeew100 4 года назад
Laukiu video apie tai, kaip degintis
@mitybosinzinerija
@mitybosinzinerija 4 года назад
Rasa Petrauskienė Butinai padarysiu ❤️
@ginaciurinskiene7175
@ginaciurinskiene7175 3 года назад
Gal parekomenduotemet kokios firmos vitaminus įsigyti?
@mitybosinzinerija
@mitybosinzinerija 3 года назад
Solgar, bet butinai, kad butu organines formos (chelated)
@vaidavaiga1081
@vaidavaiga1081 3 года назад
Galiu pasidalinti savo patirtimi. Buvo visiskas trukumas vitD, pradejau gerti chaga kava ir iskart i saule pasibuti, po 3men vit D buvo max riba.
@mitybosinzinerija
@mitybosinzinerija 3 года назад
Kava cia isvis jokios itakos neturejo vitaminui D, o kad deginotes sauleje tai puiku, oda sintezavo vitamina D. Trukumas isnyko, jus jauciates puikiai 😀✌️
@vaidavaiga1081
@vaidavaiga1081 3 года назад
@@mitybosinzinerija bet chaga nera tipiska skrudinta kava. Ir sauleje as visada vienodai bunu, bet be chagos nebuvo pokycio.
@mitybosinzinerija
@mitybosinzinerija 3 года назад
@@vaidavaiga1081 Pasikartosiu, sis gerimas jokios itakos neturi vitamino d sintezei
@taucius9967
@taucius9967 2 года назад
Labas. O kaip isgauni 60 000iu? Tiesiog daugiau kapsulių?
@mitybosinzinerija
@mitybosinzinerija 2 года назад
Taip
@ud4706
@ud4706 3 года назад
Koki vitamina d3 rekomenduotumet vaikam?
@mitybosinzinerija
@mitybosinzinerija 3 года назад
Priklauso nuo amziaus, taciau taip, rekomenduociau jei jo yra trukumas.
@deeeew100
@deeeew100 3 года назад
Ar tiesa, kad geriau liposominį vitaminą D naudoti? Ar čiaga gali padėti vitamino D pasipildyti?
@mitybosinzinerija
@mitybosinzinerija 3 года назад
Nesuteikiu reiksmes liposominiui. Jokia ciaga nepades pasipildyti.
@MRPHILIPPINEHACKER
@MRPHILIPPINEHACKER 4 года назад
Amigo maayung video
@editasirotaviciene6514
@editasirotaviciene6514 3 года назад
Sveiki.Kokį vit.D gėrėte?
@mitybosinzinerija
@mitybosinzinerija 3 года назад
Solgar
@IevaLakshmiYoga
@IevaLakshmiYoga 4 года назад
Gerai padarei, kad augaliniu budu pasirinkai gauti kalci, nes kalcio papildai yra labai blogai... :) ;) kur K2 pirkai? ieskau db kur nusipirkt ir sunkiai randu...
@mitybosinzinerija
@mitybosinzinerija 4 года назад
Ieva Yoga K2 labai lengva rasti betkokiose vaistinese ar internetinese parduotuvese, tai nera tas elementas kuri sunku rasti
@IevaLakshmiYoga
@IevaLakshmiYoga 4 года назад
@@mitybosinzinerija kazkaip be zelatinos sunku rasti... tai kur pirkot..?:))
@mitybosinzinerija
@mitybosinzinerija 4 года назад
Ieva Yoga tai buvo pries gerus kelis menesius, nepamenu puslapio bet buvo grynas K2 be priedu. Labai nebrangus jis buvo pamenu.
@IevaLakshmiYoga
@IevaLakshmiYoga 4 года назад
@@mitybosinzinerija na jei rasit parasykit, nes tokio niekur nemaciau.., jau mastau is JAV parsisiust net :)
@margaritalisenkiene1734
@margaritalisenkiene1734 3 года назад
@@IevaLakshmiYoga paieskokit fb Milda Kaupaite....
@lapkritis28
@lapkritis28 3 года назад
O kudikiams reikia papildomai gerti d vitama ir omega ?
@mitybosinzinerija
@mitybosinzinerija 3 года назад
Jei nera trukumo tai kam gert?
@lapkritis28
@lapkritis28 3 года назад
kudikiams irgi daro d vitamino testa ?
@mitybosinzinerija
@mitybosinzinerija 3 года назад
@@lapkritis28 Taip, daro. Tai jei kudikis turi trukuma, tuomet galima svarstyti apie vitamino d vartojima.
@lapkritis28
@lapkritis28 3 года назад
@@mitybosinzinerija ačiū labai už atsakymus. Patikrinsim, nes iš mamos pieno kiek rašo ne daug gauna d ir omega vitaminu
@mitybosinzinerija
@mitybosinzinerija 3 года назад
@@lapkritis28 Panasu i kazkokia baime. Visu pirma omega nera vitaminai. O ju gauna vaikas is mamos pieno. Apie kurias omegas kalba eina? Vitamino D irgi gauna is pieno, o is kur dar viska gali gauti kudikis?
@danutepetroniene2887
@danutepetroniene2887 5 месяцев назад
niekuo idomaus pasakete
@mitybosinzinerija
@mitybosinzinerija 5 месяцев назад
Na gal koks nors kitas video jusu gyvenime pamatytas bus idomesnis 😀
@user-xq2jf1eh1z
@user-xq2jf1eh1z Год назад
Man vitaminas d 17 vienetu, tai mazoka tikriausia
@mitybosinzinerija
@mitybosinzinerija Год назад
Nelabai suprantu jusu klausimo
@user-xq2jf1eh1z
@user-xq2jf1eh1z Год назад
Dariau kraujo tyrima, parode 17,turi buti 30 ar kiek, atleiskit as ne lietuvis
@mitybosinzinerija
@mitybosinzinerija Год назад
@@user-xq2jf1eh1z Na man taip sunku komentuoti kai nematau jusu tyrimu 😉
Далее
Kodėl trūksta vitamino B12
16:27
Просмотров 4,9 тыс.
Kaip numesti svorio? [20 patarimų]
15:45
Просмотров 13 тыс.
6 žalingiausi produktai kurie žaloja organizmą
11:22
Vitamino D vartojimas
16:18
Просмотров 2,2 тыс.
Kaip pagerinti kraujagyslių būklę?
10:33
Просмотров 12 тыс.
Kas kenkia kepenims?
8:14
Просмотров 2,5 тыс.