Milena pozdravljeni, Ischiadični živec se redkeje poškoduje pri padcih, vseeno pa včasih lahko draženje živca povezano s kompenzacijo pri gibanju, ki je normalen odziv telesa po poškodbah (v vašem primeru padcu), saj telo prične neenakomerno obremenjevati levo in desno nogo v izogib bolečini ali dodatnemu draženju prizadetega tkiva. Zadeva je vedno specifična in se spreminja od posameznika do posameznika zato težko podamo natančen odgovor za Vaš primer, vseeno pa v splošnem poskušajte najti način, da tekom dneva prepoznate gibanja, položaja in bremena, ki stanje poslabšajo in skupaj z vašim terapevtom stanje čim bolje sanirate. V pomoč vam bo morda spodnji posnetek: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-esIN6oeIoPc.htmlsi=n8k_LXzyTEzDPHHA Hvala za Vaš komentar in upamo, da Vam bo v pomoč. Vaš Startfit
Milena pozdravljeni, kineziološki trak občasno lahko daje občutek kratkotrajnega zmanjšanja bolečine. Predpogoj je seveda, da je na območje kineziološki trak možno nalepiti na način, da se prehitro ne odlepi. V vsakem primeru pa gre za tehniko, ki naslovi simptom in ne vzroka, kot ste že sami omenili. Hvala za Vaš komentar, Vaš Startfit
Mielena pozdravljeni, V primeru bolečine na notranji strani dimelj sprva pomislimo na tri pogoste vzroke in sicer: -obraba kolka, ki lahko proži bolečino v predel dimelj in tudi navzdol po sprednji strani stegna -izvor iz višjih nivojev ledvene hrbtenice ("križa") -poškodba ali preobremenitev mišic ali pasivnih struktur (ligamentov,..) v predelu dimelj Več o tretji si lahko ogledate na priloženem posnetku: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-sm_hAOpINl0.html&ab_channel=STARTFIT-KINEZIOLO%C5%A0KICENTER Upamo, da vam informacije pridejo prav, Vaš Startfit
