İÇ GÜCÜMÜ NASIL BULURUM? 

Istakozlar hayatları boyunca içerideki büyümeye ayak uydurabilmek için son derece acı verici bir şekilde kabuklarını kırarlar. Böylece sürekli büyürler. Aksi halde kendi kabukları içinde sıkışıp ölürler...

Evden koşa koşa gittiğin bi iş,işten koşa koşa döndüğün bi ev👍

Hep saçmaladığımı söyleyen bi anneyle ve babayla büyüdüm ve kendimi saçma bi insan olarak aile içerisinde hiçbiryere kıyamadım nerden gelmiştim bn böyle. Ne iş yapsam elime yüzüme bulaştırırım korkusuyla hiçbirşeye yeltenmedim. Sen bu işte çok iyisin dendiğinde inanmadım beni kandırmayın dedim . Aslında bi çok şeye ilgim vardı ama hiçbirini yapmadım. Hep dış etkenler bi söz bi bakış saçmalıyacağımı hatırlattı bana . Şimdi ev hanımıyım eşim beni böyle seviyo anamın babamın sevmediği beni. Onu bile okadar sorguluyorum ki ara ara sorarım neyimi sevdin ki bnm ne var ki bende die. Tüm videolarınızı defalarca izledim. Sadece siİnkileri de değil üstüne kendine düşünecek zaman da verdim. Kitaplar okudum. Çok zorlanıyorum şimdi kendimi bulmakta. Çevremde psikolojiyle de ilgilenen yok anlatıyorum ama böyle uzaylı dinliyorlarmış gibi öyle yanıtlar veriyolar ki suya anlat daha iyi diyorum. Öğretileriniz ışığınız için teşekkür ederim.

Müstakil duygun, yok, müstakil düşüncen yok, müstakil evin olsa ne olur he? 👍☺️

Özgürlügü icinde hissettiginde, o seni olman gereken yere götürücektir..

Zihnimde düşünüp toparlayamadığım cümlelerin özetini çıkarıp bir manada iç dünyamızın editörlüğünü yapıyorsunuz:) '' mutluluk içerden dışarı doğru gelir, dışardan içeri girmez''

"Mutlu bi aile ve mutlu olacağım bi iş " Elde edilmesi en zor şey bu zaten ! Bundan daha zoru yok ki ...Hadi elde ettin bi de bunu sürdürmesi var

Neredeyse tüm videolarınızı izledim ama bu videonuz izlerken gözlerimi doldurdu o kadar haklı konuşuyorsunuz ki. Videoyu iki defa izledim. Çok anlamlı olmuş

Çok güzel damağı tadım da kaldı tebrikler.yumurda içten kırılırsa yaşam dıştan kırılırsa ölüm.bu örnek bana İyi geldi

25 yaşındayım ve etrafımdaki akranlarımdan hep sıkıldıklarını duyarım. Sıkılma nadiren yer değişikliği arzusu olarak tezahür eder bende. Hiç anlamazdım sıkılan gençleri. Tunar Tüner noktaladı:" Sıkılmak çocuklara özgüdür, yetişkinler sıkılmaz. Kendilerine meşgale bulurlar. " Böyle söyleyince şu dünyada yalnızca böyle düşünenin kendim olmadığını görüp mutlu oldum gerçekten. Sırf bunun için bile kocaman teşekkürler 🌸

Koşa koşa gittiğim bir iş ve koşa koşa döndüğüm bir ev ve aile. İnsana başka ne gerek?? Mutluluğun bu kadar net bir tarifi. Harika.

Muhteşemsiniz...yeniden dinliyorum. Tekrar tekrar dinlenince derinleştiren videolarınız.

Sizi cok seviyorum her dinledigimde biraz daha iyi hissediyorum tesekkurler hep burda olun

Adamım benim. yine döktürmüşsün, emeğine, yeteneğine sağlık....

Allah razı olsun videolarınız çok kıymetli. Çok faydalı oluyor hocam.

Tuna hocam selamlar iyiki tanıdım ve keşfettim sizi okadar iyi geldiniz ki bana sonsuz teşekkürler😇

Sayın Tümer bu kadar güzel anlatılırdı 👏👏👏👏💕👍 anlattığınız konuları hayatımın belli evrelerinde yaşadım, şimdi yaşadığım olumsuzluklara teşekkür ediyorum şu anki beni inşa ettiler.Saygılar,sevgiler.

Tuna bey çok kıymetli bilgileriniz teşe kür ederiz

Seviyorum Hocam sizi 🍀🌺Zamanımı tüketirken kalite ve dinginlik katiyorsunuz hayatıma🙏.. İyi ki varsınız 💐

Vidyolariniza ve bilgilerinizi cok beyeniyorum emeyinize saglik

İnsanın anlam arayışı çok güclüdür. İnsan yaşam çizgisinde gerçekleşen her olayı kendince yorumlar. İnsanın kendince yorumları sahip olduğu hayatın daha da iyileştirilmesi üzerine kurulur. Siz para ve borç çıkmazında olan bir insanın balkonunda yetiştirdiği saksının yoğurt kabı olduğunu görür ve kararınızı verirsiniz. Hayatı anlamlandırmak bir yoğurt kabının yorumlanması kadar isabetsiz olabilir mi? İnsan neden korkar? Neden korktuğu ne varsa sürekli paratik eder. Cevap; sahip olduğumuz ve yaşamakta oılduğumuz bu hayat sizin gibiler tarafından öngörültüğü gibi değil. Her şey şansla alakalıdır. hayatta olmak ve olmamak dahi şans ile ilgilidir. Eğer şanslı iseniz iyi eğer şansstan yana nasibiinizi almadı iseniz kötü gelişmeleri deniyimlersiniz. Hayattaa olmak dahi tamamen şans üzerine kurulu bir diyalektir.

Tuna Tüner iyi ki varsiniz .Türkiye nin şansisiniz.👌👏👏😘Seviliyorsunuz😘

İlgiyle ve heyecanla dinliyorum. Çok bilgilendirici ve doyurucu bir kanal. 👍👍

Bu kadar guzel hocanin takipci sayisi cogalmali bence 😊

Sayın Tuna Tuner ; sadece buradaki videolarınız ile bir çok farkındalık sağladım. Bunu görenlere ricam bir videoyu izleyip bırakmasınlar, tüm videolarınızı izlesinler başlıklara takılmadan, her birini izlesinler. Hepsi çok değerli bu hizmet için ne kadar teşekkür etsek az. Siz bambaşkasınız, iyiki varsınız

Sessizliği sevmeye ve yalnız kalmaya alışmaya başladığımdan beri kendimi tanımaya başladım. Öyle derin öyle güzel tespitler var ki, bu video yine diğerleri gibi birden fazla izlenmeli. Yüreğinize aklınıza sağlık 🙏 Izmir' den sevgiler hocam 💕

Size saygı duyaraktan dinliyorum çok iyi kelimeler ve cümleler kurarak bizlere daha iyi anlamamızı sağlıyorsunuz 👏👏

"Mutluluk içeriden dışarı doğru gelir, dışarıdan içeri girmez" Öz geçmişimden bağımsız, Sessizliğimi Seviyorum :) Yine her dakikası nokta atışı bilgilerle, tecrübelerinizle dolu. İyi ki varsınız.

Tuna bey bu kadar mı güzel anlatılır süpersiniz 👍👏👏👏

Videolarinizi ilgiyle takip ediyorum, basarilarinizin daim olmasini dilerim. Iliskide konusulmasi gereken konular sakince konusulmaya baslandiginda buyuk tartismalara donmesinin sebeplerini ve bunu yasamamak adina tavsiyelerinizi paylasacaginiz videonuzu da gormeyi gercekten cok istiyorum. Sevgiler🌸

👏👏👏Sohpetin güzelliğine gerçekçiliğine bakınız muazzammm ❤️

Hocam çok değerli söyledikleriniz çok teşekkür ederim kendi adıma 🥰🥰

Online hizmet mükemmel bir yöntem.👏👏👏👏 Birgün yararlanmayı çok istiyorum.Takipçiler olarak bu hizmeti yayıyorum kendi adıma,yaymalıyızda.Çünkü bu konuda kapı çalmak öyle zor geliyor ki insanlara.Doktorun eve gelmesi bu.💜🤲

koşa koşa gittiğim bir iş ve koşa koşa gittiğim bir ev.....işte bütün mesele bu ...muhteşem

Çox gözəl danışırsız və inşallah davamlı olur kanalınız bizləri bilciləndirdiyiniz üçün çox təşəkkürlər 👏👏👏👍👍👍❤️❤️❤️

Hayat fazla zorluyor bazen , sonra geçiyor izlerini taşırken biz...🦋 Hocam iyikisiniz sizz🙏

🧡 yine aydınlandım 🎊

Hayat fazla zorluyor , bazen sonra geçiyor izlerini taşırken biz...! Sevgiler hocam çok güzel bir iyikisiniz sizz🦋🙏

Hocam muazzam olmuş 👏👏👏

Kaç kişi işe koşa koşa gidiyor merak diyorum işine olan sevgisinden saati kurmadan 06 da uyanıyor güzel bir kahvaltı hazırlıyor kendine 😊

Tuna Hocam, teşekkürler. 🍀

Tuna tuner yaptıysa kalite var bana ıyı geliyorsun TSK ederim

Bu konuşmalar bana aşiri iyi gelir cok minnetdarim size iyiki varsiniz kalbimi biraktim❤

Tuna Tümer’le aynı fikirde olmak beni mutlu ediyor 🤍

Ne güzel anlattınız canım hocam 💐

Tuna abi, ben gercekten varligina sukrediyorum gecmiste neler yasadin bilemeyiz ama iyiki bu yolu secmissin cunku seni dinlerken kendimi cok sansli ve iyi hissediyorum kendimi anlasilmis hissediyorum. Dilerim birgun sizi gercek hayattada taniyabilirim. Yolunuz acik olsun sevgiler Derya 👏🏻🍀

İyiki Sizi Tanıdım Tuna Bey

"Sabah koşa koşa gittiğiniz bir işiniz ve akşam koşa koşa geldiğiniz bir eviniz olsun" Bu söz son bir yılımın özeti aslında,20 yıllık meslek hayatımda ilk defa bir işyerine mutlu gitmedim ve bu beni öyle derinden sarstı ki senesinde kansere yakalandım,Tuna Bey sizi dinledikçe yaşadığımız ama yaşarken de hiç anlamadığımız olaylar pat pat yüzümüze çarpıyor, ağzınıza , emeğinize, yüreğinize sağlık 😊🙏

İzlemeden beğenmenin adı GÜVEN 👌🏼

Varlıgımı,duygumu,düşüncemi,yaratıcılığımı ortaya koya bildiyim iyi bir iş💜

Kendilik bilgisi gerekiyor... Ve gördüğüm şu; insan, şimdi ve şu an acısız yöntemler arıyor... Tefekkür etmek❤️

Yaaa ne güzel dediniz hakikaten arkadaş yani yol arkadaşı çok önemli sevmek ve sevilmek maaşallah Allah daim etsin olmayanlarda nasip olsun😊

Ne zaman ki mutluluğu içimde aramaya başladım, hayat o zaman başladı kendini bana yaşatmaya 🌸🍀💎💯🎯🙏🙏

Hep var olun❤

‘’Evden koşa koşa gittiğim bir iş ve işten koşa koşa geldiğim bir ev ‘’💞ve öyle de oldu🙏🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀 bütünün hayrına olacak şekilde .. aldım ,kabul ettim, hazırım, layığım ve sevgiyle şükrediyorum 🥰🧿❤️‍🔥☀️

Tuna bey daha fazla video istiyoruz.Avustralya'dan takip ediyorum sizi.online derslere nasil katilabiliriz daha oncede email gondermistim.

Bu hedefi ve hayatı babam seçti 😔 olmuyor, olmadı da 😅 başarıyı bırak mutluluğuma ulaşamadım ☺️ daha yeni yeni Özlem kimdir, nedir, ne ister demeye başladım 😉 bugüne şükür 💯🎯🙏 öğrenmeye, keşfetmeye, huzura devam 🍀💚🍀💚

Merhaba! Kendimizi beğenmemek ve kendimizi niye başkalarıyla kıyasladığımızı bir video yaparmısınız? Iyi günler. 😊

Canım hocam sizden oyrediyim o kadar şey var ki..... 😍😍😍😍😍😍💖🇹🇷🇦🇿🇹🇷🇦🇿🇹🇷🇦🇿❤️❤️❤️❤️🥰

Bazı videolarınızı içselleştirmek için iki kez izliyorum, buda onlardan biri. Teşekkürler...

Süpersiniz 👏👏👏👏👏👍

Kendimizi nasıl keşfedeceğiz bununla ilgili vidyo yapacak mısınız

Harikasınız mutluyum

Harikasın güzel 🙏🏿💖🙋‍♀️ insan

Teşekkurler

Allaha şükretmek , DUA ETMEK,ÇAREDIR, ANNE BABADAN TAKdir EDILMEYEN.. KENDI AYAKLARININ UZERINDE DURMAK VE BIRSEYLERI KENDI YOLUNU ÇIZMEEK LAZIM .

Mutluluk içeriden dışarı doğru olur, dışarıdan içeri doğru olmaz. 👏👏

8:13 - 9:24 yumurtayı içerden kırarsan doğum olur, doşardan kırarsan ölüm olur. 11:32 olgunlaşmayan insan sıkılır.

10 üzerinden 11👏👏😊😊

Yıllardır aradığım cevabı sonunda buldum. En son lise 2de sıkıldım galiba. Son 15 yıldır sıkılma nedir hiç tatmadım, her zaman uygun bir meşgalem vardır. Bunu duyan herkes çok tepki veriyor, nasıl sıkılmazsın diyor. Demekki ben 17 yaşımdan beri yetişkin bilincine sahibim ve bu halimden çok razıyım..

Hocammm bu video bana özel olmuş sanki.Narsist bir kocam var ayrılamıyorum.Ayrılmak için karar alıyorum ağlayıp zırlayıp beni ikna ediyor hep...Bir kısır döngü içindeyim.Teşekkürler video için🙏 bana ilaç gibi geldi

Tuna hocam peki sevdiklerimizi bu seviyeye nasıl getirebiliriz nasıl uyum sağlanabilir

Koşa koşa gitmediğim bir iş ve koşa koşa dönmediğim 1 evde yıllarca yaşadım (baba evi ve onun seçtiği meslek sonucu yaptığım iş nedeniyle) son 2 yıldır öğreniyorum ne nedir, ne neyi getirir 🌸🌸🌸

Anne babanın Onayını hangi noktaya ..hangi yaşa ya da Hangi sınıra Kadar onayını almalıyız ...onayı beklemeliyiz bu konudan bahsedermisiniz

Sana bayıldığımı söylemiş miydim tuna tüner😉

Isim yok,hayatimda biri yok.Sevgi yok.Uretkenlik yok.Bi amacim yok😣 Yasamak icin bi nedenim yok. Yasimda geciyor.Kac gundur bos bos oturuyorum.

Çok çok doğru koşa koşa gittiğin iş, koşa koşa gittiğin evdir mutluluk.

Ben de maalesef karşılıklı enerji önemli aynı ortamda karsimdakinin nefesini duymalıyım.terapi almak istiyorum lakin net üzerinden etki nasıl olur sevgi dilim dokunsal temas o enerjiyi gözlerden nefeslerden alıyorum.kaygilarim var nasıl aşabilirim.teknolojide dediginiz gibi dünya değişiyor.acaba bu kaygımın temelinde ne var.o kadar da ihtiyacım varki terapiye..umarim okursunuz yazımı tuna bey.🙏🙏🙏

Hocam mutluluk akil zihin duygular butunu degil midir?

Evden koşa koşa gidilen iş iş'den koşa koşa gelinen ev işte budur Sn.Tuna Tüner👏👏👏

Yıllardır zenginlik sabah coşkuyla işe gitmek akşam coşkuyla eve dönmektir derim.

peki iç güdümü nasıl kontrol ve kanalize edebilirim ?

Mən sizdən güc alıram.Sizi cox sevirəm.Azerbaycandan salamlar.

Tuna Bey izniniz olursa, sitemden bu videoya link vermek isterim.

Lütfen bitirene kadar bekle

Tren ray degistirir, serit olur mu hic?!

Hocam ozgurluk ve Turkiye ozgurluk ve Anadolu ozgurluk ve aile ozgurluk ve cevre insallahhh cok acili surec var ne mutlu ozgur luge ve ozgur insana

Ben izin almayan Sadece Haber veren bir karakterdeyim aradıklarında mesela neredeysem orada olmaya öze gösteririm ..Ailem öncelikle hep izin Almamı bekledi bu davranışım ..karakterim hep dikbaşlılık olarak nitelendirildi ...ben nerede yanlış yapıyorum ????

Onlayn derslerin fiyatını söyleyin lütfen

Hocam size hoca diyorum içimden geldiği için. Bir eğitimci gibi rahmeli Türkçe hocam gibi güzel ve anlam katarak dikkat çekerek tabiri caizse pür dikkat dinleten bir öğretmen havası var sizde teşekkürler. Size birsey soracağım burcunuz nedir ?

Peki kendimizi nasil tam manasıyla tanıyabiliriz?. Bununla ilgili bir video gelebilir mi?..

Özgürlük deyerken tam menasi ile ne demekdir.Yeni ne ede bilirsense özģürsün deye bilerik.Bu özgür sozunu mene izah ede bilersiz.Onceden tesekkur ederim

Sardım-sardım izledim.

7:15 annem ve babam ODTÜ mezunu, benim de ODTÜ' lü olmam gerektiği kavramı mesela...En kötüsü bu algıya sadece annem ve babam değil, çevremdeki bir çok insan da sahipti. Ergenlik dönemimi ODTÜ'ye girmem gerektiğini sanarak geçirdim. Neden ODTÜ diye sorduğumda, çünkü iyi bir okul çünkü iyi olanaklara sahip,çünkü annen baban oradan mezun sende aynı kandansın yanıtlarını aldım. Biri de yetenekli olduğun alana yönel demedi. Varsa yoksa Odtü. Odtü=Sadece sahip olduğum bir yük.

Online eğitimlerin içeriğinden bahsedilecekti , bahsedilmedi ve video bitti. Online eğitimlere katılmak isteyenler ne yapmalıdır? Bu konuda bilgi verirseniz çok iyi olur.

çok sevdim seni

Merhaba videoda bahsedilen online eğitimlerle ilgili bilgi alabilir miyim? web sayfanızda yalnızca ilişkiler okulunu gördüm sanırım.

Annem ile babamın beni düşünmediği bir hayatı yaşiyorum. Annem ve babam onaylamaz, kötü yorumları var

👏👏👏

Hocam benim 15 yaşına yeni girmiş bi oğlum var. Çok inatçı. İnadıyla başedemiyorum.mesela Çok hastaydı ilacı kullandıramadım. Kendi ne zaman isterse o zaman kullandı. Sizce nasıl bir yol izlemeliyim