Тёмный

İştah Kontrolünde Krom Kullanımı Nasıl Olur? | Etkileri Nelerdir? 

Prof. Dr. Yeşim Erbil
Подписаться 241 тыс.
Просмотров 43 тыс.
50% 1

Bu videomda, mikro elemenler, besinler, makro elemenler ve makro besinlerden bahsedeceğim. Özellikle iştah kontrolü ve insülin direncinde kullanılan krom kullanımından da söz edeceğim. Videomuzu izledikten sonra beğenmeyi ve kanalımıza abone olmayı unutmayın.
🛎️ Prof. Dr. Yeşim Erbil RU-vid kanalına abone olmak için:
bit.ly/profdryesimerbil
Prof. Dr. Yeşim Erbil sosyal medya hesapları:
🔸 / prof.dr.yesimerbil
🔸 / endokrincerrahisi
🔸 www.yesimerbil.com
#yeşimerbil #sağlık #sağlıklıbeslenme
''İştah Kontrolünde Krom Kullanımı Nasıl Olur? | Etkileri Nelerdir?'' videomuzu izledikten sonra bize yorum yapmayı unutmayın!
Prof. Dr. Yeşim Erbil RU-vid kanalına hoş geldiniz. Bu kanalda sağlıklı yaşam hakkında ve bol sohbetli içerikler bulabilirsiniz. Prof. Dr. Yeşim Erbil’in 700’ün üzerinde bilimsel çalışması mevcuttur. Bunların 6’sı kitap editörlüğü, 45’i üzerinde kitap bölümü yazarlığı ve 140’ı uluslararası bilimsel makaledir. Uzun zamandır da Endokrin Cerrahisi ile ilgili çalışmaktadır.

Опубликовано:

 

8 дек 2022

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 87   
@gokkusaggokkusag229
@gokkusaggokkusag229 Год назад
Hocam her doktor sizin gibi olsa idi hasta olan insanların şifa bulacağına şüphem yoktur verdiğiniz bilgiler için teşekkürler 👏👏👏
@berrinsezer334
@berrinsezer334 Год назад
Bu kadar basit, anlaşılır kayıtlar yaptığınız için teşekkürler. ❤
@selahattinmuzeyyenkacakera9405
çoooooooooooooooook teşekkür ederim çok güzel kalpli bir insansınız. Allah her işinizi kolay eylesin.
@gultentuglu8859
@gultentuglu8859 Год назад
Hocam , her videoda bizlere yeni faydalı bilgiler veriyorsunuz , emeklerinize yüreğinize sağlık, hep varolun 🤲❤️👏🌹🌺
@ymammadova2114
@ymammadova2114 Год назад
Allah qorusun hemişe inşallah sizi, cox sag olun her zaman faydali meslehet verirsiniz
@ismetyilmaz6495
@ismetyilmaz6495 Год назад
Bu faydalı bilgiler için teşekkürler hocam..
@serifeaygor9492
@serifeaygor9492 Год назад
Teşekkürler çok faydalı bilgiler 👏
@zuhaltanca5323
@zuhaltanca5323 Год назад
Cann hocam değerli bilgiler için çok teşekkür ederim sağolun varolun ❤️❤️
@ikbcrn7068
@ikbcrn7068 Год назад
Yeşim hanım çok sağolun çok tatlısınız 🌈🌸
@asumanylmaz3993
@asumanylmaz3993 Год назад
Maşallah hocam. Rabbim sağlıklı uzun ömürler versin size inşallah
@yorum..
@yorum.. Год назад
Teşekkürler Yeşim hanım
@Ayhangunes...
@Ayhangunes... Год назад
Teşekkürler
@sevgikarabulut523
@sevgikarabulut523 Год назад
Biz teşekkür ederiz hocam
@zeynepkahraman652
@zeynepkahraman652 Год назад
Ne tatlı kadın
@Zeit75
@Zeit75 Год назад
Tşkler Hocam
@2000Nargizz
@2000Nargizz Год назад
Lütfen çinko hakkında bilgi verin , hangi forması daha iyi ve hangi forması ne işe yarar. Özellikkle çinko glukonat ve çinko pikolanatın farkını ve etkisini bilmek isterdim.
@lemankoc
@lemankoc Год назад
Krom hakkında hiç bilgim yoktu, anlattıklarınızı kayda aldım. Yarın ilk işim CVS'ten Cr almak. Bilgilendirmeniz için çok teşekkürler. NY'tan selamlar, sevgiler hocam.
@esmaoyaaltinoklu1726
@esmaoyaaltinoklu1726 Год назад
Hocam merhaba, diaformin kullaniyorum ,bununla birlikte krom da alabiliyor muyum
@husniyeelal5128
@husniyeelal5128 Год назад
Hocam gluten ve laktoz alerjisi olanlar için hipo tiroid ilacı var mı. 50 mg.lik levotironu laktaz kapsülüyle birlikte alıyorum, yine de kar etmiyor. Aşırı zayıfladım, kaslarım eriyor. Neredeyse ne yesem kaşınıyorum. Laktoź ve gluten içermeyen tiroid ilacı var mı. Balık jeli olduğu için eutroxda kullanamiyorum. Yurt dışında varmı laktoz ve gluten içermeyen ilaç. Yanıtlarsanız çok sevinirim. İyi günler, sağliķlar diliyorum.
@lacrimosa2336
@lacrimosa2336 Год назад
Acaba Krom mu yoksa berberin vulgaris mi tercih edilmeli?🤔
@serdartagizade-tu4hu
@serdartagizade-tu4hu Год назад
Merhaba. Hocam crom ile birlikte magnezyum kullanila bilirmi?
@serapbirlik2954
@serapbirlik2954 Год назад
Hocam kobalt ,iyot birlikte kullanılır mı, Ventura ve ocean , Solgar hangi marka tercih edilebilir
@asumanylmaz3993
@asumanylmaz3993 Год назад
Hocam cr ağır metal suda nasıl çözülür
@checag3535
@checag3535 Год назад
Emeğinize sağlık hocam
@elifelif349
@elifelif349 Год назад
Hocam emzirenler krom kullanabilirmi levitron 200 mg kullaniyorum ayrıca 1000 link glifor . Ama hep kiloluyum . Sizce bende krom alayimmi
@alperenb4517
@alperenb4517 Год назад
Reaktif hipoglisemi de kullanabilir mi ?
@dilektuna2713
@dilektuna2713 Год назад
Teşekkürler değerli ,güzel doktorumuz tane tane anlattı ,çok güzel anladım ..Ailesel diyabet ,insülin direnci de var ve ben de yok ama Cr anlatmanıza çok sevindim hocam .Takviyeler dışında almamız mümkün mü hocam ? Cr ve Co ' ı ? Emeğinize , yüreğinize sağlık .💖🌷🙏🧿☘️
@MegaTiriviri
@MegaTiriviri Год назад
hocam oğlum tip1 diyabet krompikolinat uygunmudur
@nesloslife7426
@nesloslife7426 10 месяцев назад
Günde kac kez alalım hocam
@Zeynep-go8cu
@Zeynep-go8cu Год назад
Hocam zoretanin kullananlar bu takviyeyi kullanabilir mi?
@handeakman3
@handeakman3 Год назад
çok tşkler hergecen gün daha fresh leşiyorsnz b12 hangi formunu kullanmalıyız acaba
@asknsesi849
@asknsesi849 Год назад
Cok dusukse b 12 forever marka cok iyi
@delpierro213
@delpierro213 Месяц назад
Dr.Hanım merhaba acaba Krom ile Bromelanin birlikte kullanılırsa extra fayda sağlar mı ?
@fevziyeyigit4619
@fevziyeyigit4619 6 месяцев назад
Berberin vulgaris iciyorum kan sekeri icin bu kromuda alsam sikinti olurmu acaba tesekkurler
@fatmaates6616
@fatmaates6616 Год назад
Ben kullandim aldikdan sonra mide bulantisi oluyor o yuzden kullanamadim kromu neden acaba bir bilen varmi acaba
@hulyabulut5204
@hulyabulut5204 Год назад
Krom kullanalım ama hangi formunu nasılkullanalım
@gunselitubakabakc5753
@gunselitubakabakc5753 Год назад
Günde kaç doz? Öğün öncesi mi sonrası mı?
@mevlutcirakli80
@mevlutcirakli80 11 месяцев назад
Hocam ben hipotroidi hastasıyım bezlerim alindi ilaç kullanıyorum bromolein krom tablet alıyorum sıkıntı yaratirmi emilimde?
@esmaaksu1845
@esmaaksu1845 Год назад
Hipotiroit hastasıyım kilo vermekte zorlanıyorum krom kullanabilirmiyim
@fatmakarsli7426
@fatmakarsli7426 Год назад
Hocam tip 2 diyabetim var 2 kez ilaç içiyorum ama hba1c yüksek çıkıyor el ve ayaklarımda sizlamq şeklinde ağrı var bu ağrılar sekerdenmi
@serpiluzelli815
@serpiluzelli815 2 месяца назад
Hocam hipotroit haşimata hastasıyım ilaç euthyrox kullanıyorum krom kullanmamda sakınca varmı? Teşekkürler🌺
@ayselherdem5289
@ayselherdem5289 Год назад
İnsilun kullanıyorm.sekerim dusuyo.uc aylık şekerim enson tahlilde7.5 du.diz kapaklarında sislik oluyo.troid ilacı kullaniyom.zorluk yaşıyorum.cok halsizlik de oluyo bazen.trombositlerimde yüksek.ilac kullanıyom.
@Begum_tv
@Begum_tv Год назад
hocam kromun hangi formu ?
@fundasimsek76
@fundasimsek76 Год назад
Benim icin o kadar degerli bir bilgi ki.Tesekkur ederim. Kilo pronlemi yasiyorum kac kez doktorlara istah problemimden bahsettim ama hic bir cozum onermediler. Ben kanser hastasiyim, kilo vermem cok onemli ama sanirim insilun direncim de var cok zorlaniyorum.
@sevgi618
@sevgi618 2 месяца назад
Allah sıze sıfa versın 🙏🏻💖
@semihesad6791
@semihesad6791 Месяц назад
Rabbim sifa versin
@fundasimsek76
@fundasimsek76 Месяц назад
@@semihesad6791 Teşekkürler
@canangungo3240
@canangungo3240 Год назад
Solgar,Krom Pikolinat muhtesem.🌺
@berkeresin5568
@berkeresin5568 11 месяцев назад
ne işe yarıyor acaba tatlı krızlerını önlüyormu?
@senay9326
@senay9326 5 месяцев назад
Evet
@seherkaya4234
@seherkaya4234 Год назад
Kurom almak istiyorum değerli hocam hangi markayı önerirsiniz çok ihtiyacım var, bizlere yardımcı oluyorsunuz, iyiki varsınız kıymetli hocam🙏❤❤️🙏
@insafakgul9148
@insafakgul9148 11 месяцев назад
Hocam ben şeker hastalığı sınırdayım bende kullanmak istiyorum
@helinucar7361
@helinucar7361 4 месяца назад
Ocean marka öneririm ama piyasa sahteleri de var o yüzden eczaneden almanızı tavsiye ederim
@fatihozdemir4512
@fatihozdemir4512 Год назад
Hocam Gucci kırmızı yakışmış :D
@jaleatik5368
@jaleatik5368 Год назад
Merhaba Yeşim hanım ben krom kullandım üç ay doksan tablet insülin direncim var çok iyi geldi acaba ne kadar ara verip tekrar kullanabilirim verdiğiniz bilgiler için çok teşekkür ederim 🙏🥰
@seherkaya4234
@seherkaya4234 Год назад
Jale hanım size birşey sormak izninizle, insülin direncim var, metformin kullanıyorum, kromun iyi geldiğini söylediniz bende kullana bilirmiyim. Teşekkürler
@jaleatik5368
@jaleatik5368 Год назад
@@seherkaya4234 kullanabilirsiniz şeker ilaçlarından çok daha iyi bana şeker ilaçları ishal yapıyordu o yüzden krom tercih ettim yalnız üç aydan fazla kullanmayın
@alperenb4517
@alperenb4517 Год назад
3 ay her gün aldınız mı
@gazianteptehayat
@gazianteptehayat Год назад
Hocam troid hastasıyım, vitamin veye demir ilaçlarını akşammi almalıyım
@mavili3546
@mavili3546 Год назад
Ben tiroid ilacini sabah namazinda iciyorum demir ilacini aksam 11 gibi
@meltem777
@meltem777 Год назад
Hocam euthyrox kullanıyorum krom tiroid ilacının emilimini etkiler mi
@emelsenturk3358
@emelsenturk3358 Год назад
Ögrenebildiniz mi
@canerarifoglu4721
@canerarifoglu4721 2 месяца назад
Hocam günde 2 defa 200 mcg kullanmak normal midir? Ben yüksek kilodayım. Bir dönem de metformin kullandım. Fakat çok etki alamadım. Ancak kromdan fayda sağladım.
@ozleme8118
@ozleme8118 Год назад
❤❤❤❤
@sametyazar2452
@sametyazar2452 Год назад
Hocam sadece 1 kez içtim 12 saat sonra sindirim sistemim çok çalışmaya başladı rahatsız oldum, ağrım yok ama panik atak olduğu için bende korkuya sebep oldu, sindirim sistemini hızlandırması normal midir
@bilgikusag6261
@bilgikusag6261 Год назад
Mrb hangi marka ne kullandınız acaba yanıtlarsanız sevinirim
@KartonFiber
@KartonFiber Год назад
@@bilgikusag6261 sonrasında problem yaşamadım ''ocean''
@reyhangunturkun
@reyhangunturkun Год назад
Hocam , cronıum picolanat , çok araşdırdım, ne zamanlar alınmalı, Araşdırdığımda bazıları yemek öncesi bazıları sonrası bazen de aşlık hissettiğinizde alınmalı diyorlar, siz ne dersiniz lütfen bu yüzden aldığım şişe olduğu gibi duruyor, yalnış birşy yapmamak adına , sevgiler saygılar💐😍
@sblbk7925
@sblbk7925 Год назад
Dikkat ederseniz doktor hanım yemek öncesi veya yemek arası alınabilir dedi..
@rezzan398
@rezzan398 Год назад
👍👏❤️
@esraakarsu9836
@esraakarsu9836 6 месяцев назад
@serpilgezer1734
@serpilgezer1734 Год назад
Hocam ben 12 senedir seker hasdasiyim hic yemek yiyemiyorum yurumeye dermanim Yok ne yapmaliyim yardimci olursaniz cok sevinirim saygilar
@ibrahimyucel9809
@ibrahimyucel9809 Год назад
Merhabalar takviyeler kullanmanız gerekiyor örneğin omega 3 takviyesini kilo almak için yemeklerden önce kullanılıyor
@asumanylmaz3993
@asumanylmaz3993 Год назад
Hocam trigliserit yüksekliği nasıl düşürülür
@sulesuslu8972
@sulesuslu8972 Год назад
Düşük karbonhidratla beslenerek
@mavili3546
@mavili3546 Год назад
Ve hareket ederk yuruyus,sporr gib8
@aysenurbarlas79
@aysenurbarlas79 Год назад
🙏🙏👌🏻
@muratcetinkaya3352
@muratcetinkaya3352 Год назад
Krom akşam almayın uykusuzluk oluyo sabah almalı bence yada bende öyle etki yaptı
@eminekaragul8718
@eminekaragul8718 Год назад
Bende de uykusuzluk yapti
@goncaardac3801
@goncaardac3801 Год назад
👏👏👏💞💞
@sibelaykut3880
@sibelaykut3880 Год назад
😍
@birgulakar5785
@birgulakar5785 Год назад
💐💐💐💐
@aysenurbarlas79
@aysenurbarlas79 10 месяцев назад
🌷🌺
@Makbulekaaya
@Makbulekaaya Год назад
🤗💐
@user_brgrpylc89
@user_brgrpylc89 Год назад
♥♥♥♥♥
@serpilokayben6442
@serpilokayben6442 Год назад
Teşekkürler
Далее
Son Günlerde Kullandığım Takviye Gıdalar
23:29
Просмотров 77 тыс.
Каха заблудился в горах
00:57
Просмотров 3,1 млн
БАТЯ И ТЁЩА😂#shorts
00:58
Просмотров 3,4 млн
Как вам наш дуэт?❤️
00:37
Просмотров 695 тыс.
Zayıflamak için Bunu Yaptım! 8 Kilo Verdim!
14:40
Просмотров 119 тыс.
Каха заблудился в горах
00:57
Просмотров 3,1 млн