İSHALE NE İYİ GELİR I İSHALİ NE KESER I İSHAL NEDEN OLUR I İSHALE NELER İYİ GELİR 

🙋‍♂️

🙋‍♂️

...🙋‍♂️

.........🙋‍♂️

🙋‍♂️

🙋‍♂️

.........🙋‍♂..........

🙋‍♂️

... .🙋‍♂

🙋‍♂️'

-RU-vid aramasına "otadamı uyku" yazın lütfen çıkan video size yardımcı olacaktır.. -Ardından tekrar RU-vid aramasına "otadamı stres " yazın lütfen çıkan bu video da size yardımcı olacaktır..🙋‍♂️'

Bol su... Haşlanmış patates yiyin... patates güçlü bir besin kaynağıdır...🙋‍♂️

İshal sırasında vücut sıvı kaybeder, bu da dehidratasyona yol açabilir. Bebeğinizin veya çocuğunuzun sık sık su veya elektrolit içecekleri almasını sağlayın. Eğer emziriyorsanız, emzirme sıklığını artırabilirsiniz.Özellikle bebekler ve çocuklar için özel olarak hazırlanmış elektrolit içecekleri bulunmaktadır. Bu içecekler, kaybedilen sıvıları ve elektrolitleri yerine koymaya yardımcı olabilir.Probiyotik gıdalar (yoğurt gibi), sindirim sistemini destekleyebilir ve bağırsak sağlığını düzeltebilir.Pişmiş pirinç, haşlanmış patates gibi sindirimi kolay yiyecekler tüketebilirsiniz. İshal uzun sürüyor ise bir hekimin görmesi iyi olur........... 🙋‍♂️

Mide bulantısı, karın ağrısı ve regl olma gibi semptomlar birkaç farklı nedenden kaynaklanabilir. Regl dönemi öncesinde hormon seviyelerindeki değişiklikler bazı kadınlarda mide bulantısı, karın ağrısı, gerginlik gibi semptomlara neden olabilir.Stres ve anksiyete durumları da sindirim sistemi üzerinde etkili olabilir ve bu da mide bulantısı ve karın ağrısına neden olabilir.🙋‍♂️

RU-vid aramasına "otadamı baş ağrısı" yazın lütfen çıkan video size yardımcı olacaktır...........🙋‍♂️

Patates haşlaması devam et... Sonra bir hafta yoğurt yemen İyi olur..🙋‍♂️

şeftali, ishale iyi gelir, Potasyum zengini sindirim sistemini de düzenler. 🙋‍♂️

​@şeftali ishal yapmıyor mu?

B12 için: yumurta, hamsi, danaciğeri, demir için: nane, susam, maydanoz, ısırgan magnezyum için: RU-vid aramasına "otadamı magnezyum" yazın lütfen yü oranda içerenleri anlattım o videoyu da izleyin derim...🙋‍♂️

ishal çok uzun sürmüş ise farklı bir nedeni de olabilir.. Bir hekime görünmekte fayda var.........🙋‍♂️

Genellikle enfeksiyonlar, bozuk veya tarihi geçmiş gıda, sindirim sistemi rahatsızlıkları veya bağırsak rahatsızlıkları gibi durumlarla ilişkili olabilir.......🙋‍♂️

@ sağol un hocam

​@@insan0lungeçti mi acaba karın ağrısı ve ishal durumunuz

-:).......Bazen hızlı konuşuyorum......kelimelerde anlam kaymaları oluyor.........yemek anlamında kullandım...........

RU-vid aramasına "otadamı alerji" yazın lütfen çıkan video size yardımcı olacaktır............🙋‍♂️

@ cok tesekkur ederim.

içme suyunuzu azaltmayın....pirinç lapası yiyin ve patates haşlaması yapın üzerine biraz tuz atın....uzun sürmesi patolojik bir durumu aklıma getiriyor. kefir yoğurt bağırsağın stabilize olmasını sağlar....🙋‍♂️

Bağırsak florası bozulmuş gözüküyor, RU-vid aramasina "otadami probiyotik"yazın lütfen çıkan video size yardımcı olacaktır 🙋‍♂️

aşırı üzüntü bağırsak florasini etkilermi öneriniz var mı 🙏

Günde bir kere cikiyorum çok cıvık değil 🙏

Gıdalara bağlı olabilir........

🙋‍♂️'

Tadı çok kotu ya

........🙋‍♂.

Gelmez

Gaz yapar

Elma bazı insanlarda ishale neden olabilir, ancak bu etki herkes için geçerli değildir. Elmanın içeriğinde lif ve çözünür olmayan lifler bulunur. Çözünmez lifler bağırsak hareketlerini artırarak kabızlığı önlemeye yardımcı olabilirken, çözünür lifler ise bağırsak hareketlerini yavaşlatarak ishali hafifletmeye yardımcı bir meyvedir..........🙋‍♂️

@ evet olabilir bende şeftali de elma da ishal yapıyor.bide ayran içilir mi? İlaç olarak da probiocsin ve novasan kullanıyorum.teşekkürler

Kabuğu ile yenirse ishal yapar kabuk soyulup rendelenecek limon sıkılıp çay kaşığı ile yenecek

-:)))................

Güzel............🙋‍♂️

Hocam bunu yapayım mı?Bendeki ishal biraz değişik ilkkez oluyor aşşırı sık oluyor ve katı oluyor yani ishal mi bu

@@alperenduvanc1533 videodaki önerileri uygulayın bol su da içiniz.........🙋‍♂

@ hocam bu ishal mi yani ben çok aşırı az ve katı şekilde yapabiliyorum tuvaletemi ayıptır söylemesi kusura bakmayın ve aşırı fazla tuvalete gidiuorum 2 gündür yaparkende zorlanıyorum

Aynen ben de trtden dinlemistim.😅..bildiğim kaynamış soğumuş suya 1 tatlı kaşığı tuz, 2 tatlı kaşığı şeker, 1 tatlı kaşığı karbonat/soda iğrenç bir tat ama hayat kurtarıcı seruma gerek kalmıyor.