Тёмный

I make this broccoli and rice every weekend! Recipe for delicious rice and vegetables 

Frische Rezepte
Подписаться 2,6 млн
Просмотров 4,5 млн
50% 1

This is such an easy and delicious recipe that I can make it every day. My whole family loves this broccoli dish! I make this rice and vegetable casserole every weekend! Delicious recipe for broccoli. You will be convinced that this is a delicious recipe when you make a rice and vegetable casserole. Broccoli does not need to be cooked, it retains more vitamins. Delicious casserole has become my favorite dish.
❤️ Subscribe to the channel / @frischerezepte
👇 Top recipes of the channel Fresh Recipes 👍 😋
01. Vegetables in the oven - • Jetzt brate oder koche...
02. Stuffed zucchini • Sie werden die Zucchin...
03. Broccoli casserole • Ich mache diesen Aufla...
RECIPE AND INGREDIENTS:
Rice 200 gr. / 1 cup. Salt.
Water 400 ml. / 2 cups.
Cover with a lid and cook over low heat for 10 minutes!
Broccoli.
Olive oil.
1 onion.
Cover and cook for 5-7 minutes.
Take the rice off the stove and let it rest for another 10 minutes.
1 carrot.
Cover and cook for another 5-7 minutes.
1 pepper.
2 garlic. Salt. Black pepper.
4 eggs.
sunflower oil.
cherry tomatoes.
Cheese 70 gr.
Bake in the oven at 180°C (350°F) for 30 minutes.
Mayonnaise 4 tablespoons.
soy sauce 3 tablespoons.
Coriander.
Stir until a homogeneous mixture is obtained.
Garlic.
parsley and dill.
Bon appetit!
💡 Subscribe to the channel / @frischerezepte
🔔 Click the bell to see fresh recipes! 🥦
👍 Rate the video! 👍 It is pleasant and important for me to develop the channel!
Put your thumbs up and don't forget to comment.
Share this video with your friends on social networks. The recipe will be saved in your profile! Thank you very much!
Fresh recipes - cook healthy!
On my channel you will find - zucchini recipes, vegetable casseroles, dinner ideas, recipes, fresh recipes, dinner, breakfast, cauliflower recipes, vegetables, tasty and quick, delicious, healthy recipe, healthy eating, potatoes, family recipes, casseroles, zucchini, Broccoli, cabbage, potatoes, vegetable dishes, broccoli casseroles, beets, cauliflower, salads and more!
#Freshness_recipe #recipe #rice #vegetables #broccoli

Опубликовано:

 

9 июн 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 1,4 тыс.   
@frischerezepte
@frischerezepte Год назад
Hello! 💚 Subscribe to my channel! I have delicious recipes! 🍳 ⚠Please turn on subtitles. ⚠ Your language has been added. ✅If your language does not turn on automatically, click below under the video "SETTINGS" - "Subtitles" - Go down to the very bottom and click "Translate" - select your language from the list. ‼Turn on the maximum video quality. Happy viewing. Thank you for watching! 😍
@ceciliaceballoslopez8745
@ceciliaceballoslopez8745 Год назад
Hola, haces tortillas de mariscos, por ejemplo, chorritos, atún, etc. Gracias!!
@lisabonk4459
@lisabonk4459 Год назад
I love watching you prepare these nutritious, colorful, healthy recipes
@pilarroviracasas6712
@pilarroviracasas6712 Год назад
8kkj
@moniquedurandpennetier4009
@moniquedurandpennetier4009 Год назад
@@lisabonk4459 n ja
@rogelioheras7987
@rogelioheras7987 Год назад
​@@moniquedurandpennetier4009 9pm
@ritacacia9760
@ritacacia9760 Год назад
Aqui no Brasil tiramos as sementes do pimentão, a cenoura é a mais dura, então é a primeira q entra para a panela, depois o brocolis, cebola e por último o pimentão!
@lindadirsoares6811
@lindadirsoares6811 Год назад
Bem observado!
@Mario-kf5eo
@Mario-kf5eo Год назад
En Brasil y en todas partes
@carinadipierro9786
@carinadipierro9786 Год назад
The Broccoli have to be the last..
@cristianedossantos8229
@cristianedossantos8229 Год назад
ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-O6bZn2e_EC4.html
@cristianedossantos8229
@cristianedossantos8229 Год назад
​@@lindadirsoares6811 ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-O6bZn2e_EC4.html
@klauslieder2420
@klauslieder2420 Год назад
Siht man gut aus und wahrscheinlich auch schmeckt gut. Muss probieren.Danke für Rezept.
@Hudson1910
@Hudson1910 Год назад
I love this channel and these recipes! ❤❤❤
@saimetaylan6959
@saimetaylan6959 Год назад
Eline sağlık maşallah
@mariaionecruz1194
@mariaionecruz1194 Год назад
O brocoli deste país deve ser bem meis duro do que o do Brasil,pois se cozinharmos um brocoli por 13 minutos ele vira pure
@mariasocorro-gq7rz
@mariasocorro-gq7rz Год назад
😅
@simonecesar6101
@simonecesar6101 Год назад
Sem contar o forno.
@Erika-ok2mp
@Erika-ok2mp Год назад
😅😂
@ameliasoutodemelo3732
@ameliasoutodemelo3732 Год назад
Com certeza!
@meruthie
@meruthie 3 месяца назад
São muitos agrotóxicos no broccoli
@margaritaphang5612
@margaritaphang5612 Год назад
El brócoli acaba de estar cocinándose mucho tiempo?
@evangelinaespinosa6884
@evangelinaespinosa6884 Год назад
El broccoli not lo cocino asi, queda Amarillo es mucho tiempo
@domingo8409
@domingo8409 Год назад
Wow gracias. Soy vegetariana. Contando con DIOS lo hare gracias por compartir saludos . DIOS nos bendiga
@mariamagdalenarequenaalcal5432
El adorno es bonito y muy sabroso
@sylviewillrich7264
@sylviewillrich7264 Год назад
De France Strasbourg il y a tout se que j aime merci beaucoup pour ces recettes 😜✌️😍❤️👍👌🥰😘😁🍜🥳
@edgardcalmon6370
@edgardcalmon6370 Год назад
Excelent ! Vou fazer aqui essa receita maguinifica.
@frischerezepte
@frischerezepte Год назад
Olá! Muito obrigado por uma resposta tão legal! Querido amigo, prepare esta receita e diga-me nos comentários se gostou!
@marialuzhernandezluque1138
@marialuzhernandezluque1138 Год назад
Como vegetariana, me encanta este plato, tan sano y sencillo de hacer. Son estas recetas las que incorporo a mi días. Gracias!!!!
@apaez2543
@apaez2543 Год назад
Looks delicious. I will try it this week!!! Thank you for sharing!!!
@olaerciacbregolin5090
@olaerciacbregolin5090 Год назад
Maravilhoso,deve ficar muito bom. Parabéns.
@debrarice2880
@debrarice2880 Год назад
This looks real good❤
@rosavaldez6772
@rosavaldez6772 Год назад
Buenas noches. Muchas gracias. Por dedicar unos minutos para compartir sus respetas. Le estoy agradecida. Y que tremenda cena nos mostró esta noche. Bendiciones.
@miroslavabojanic8731
@miroslavabojanic8731 Год назад
Svi vasi recepti su super.Hvala sto oh podelite sa mama.❤❤😊😊
@sandrasuniga3077
@sandrasuniga3077 Год назад
This looks so delicious and easy, will try this
@frischerezepte
@frischerezepte Год назад
Hello! Thank you for the comment. I will be happy if you write to me when you make the recipe. And don't forget to subscribe to my channel.
@lornaperryman489
@lornaperryman489 Год назад
Oh, it looks so very tasty. I so enjoy a good vegetable meal.
@mariaacicero5246
@mariaacicero5246 Год назад
Eu pararia no arroz com os legumes ainda meio crocantes.. pra mim já estava ótimo.
@lilylily6422
@lilylily6422 Год назад
I like the fact that you use little oil to cook. I'm watching from Kampala, Uganda. I don't like too much oil. So I liked the meal preparation.
@helionicegomes9448
@helionicegomes9448 Год назад
P0rtuqees
@karenh789
@karenh789 Год назад
This recipe looks so good! Thank you for sharing.😊
@cristianedossantos8229
@cristianedossantos8229 Год назад
ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-O6bZn2e_EC4.html
@samirashalak3909
@samirashalak3909 Год назад
انا بحب اكلاتك كتير انا سورية بس مقيمة بتركيا
@elizabethmarin5051
@elizabethmarin5051 Год назад
Muy deliciosa ya se me antojo mañana mismo la preparo tiene todo para q más gracias por compartir felicidades ❤🎉😅😅😅😅
@margentinafernandez4517
@margentinafernandez4517 Год назад
Se ve súper sabroso ése pastel. Me gustó mucho. Muchas gracias ❤❤❤❤
@Easy-Cooking
@Easy-Cooking Год назад
Looks delicious and beautiful! Thank you very much for sharing! 👍👍👍
@marianaschrock1526
@marianaschrock1526 Год назад
Danke für diesen Rezept. Ich werde ausprobieren 💯👍🌺❤️
@user-oz1hv3ne9s
@user-oz1hv3ne9s 8 месяцев назад
Gracias por entregar novedosas recetas
@gisseldarios9914
@gisseldarios9914 Год назад
Meu Deus essa receita dá água na boca que delícia deve ser 😋😋😋😋 concerteza vou fazer!!!!!!!!
@Feastbazar
@Feastbazar Год назад
Quick and tasty recipe, looks great, thank you
@sandras9259
@sandras9259 Год назад
Sieht sehr lecker aus 🥰Danke für die Idee
@venitadaniel7396
@venitadaniel7396 Год назад
Looks very yummy
@ivanisilva3254
@ivanisilva3254 Год назад
O colorido ficou lindo
@jessiemay2803
@jessiemay2803 Год назад
Thank you. It looks amazing.
@mariafreitas3997
@mariafreitas3997 Год назад
Parabéns, adorei vou fazer essa receita ,sucesso sempre.
@alvaniradossantos1716
@alvaniradossantos1716 Год назад
Assim ainda não fiz, só de ver o vídeo sei que é delícia vou fazer .Obrigada por essa receita maravilhosa.
@cristianedossantos8229
@cristianedossantos8229 Год назад
ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-O6bZn2e_EC4.html
@kathylim7031
@kathylim7031 Год назад
Thanks for your sharing of this video showing how to cook rice with broccoli. Looks delicious and nutritious.
@frischerezepte
@frischerezepte Год назад
Thank you very much my friend!!!
@renatepiro4670
@renatepiro4670 Год назад
Super wird nach gekocht
@sasa-re5fd
@sasa-re5fd Год назад
البروكلي يطهى قبل الجزر كان عليك تسبقيه هو الأول
@saundradavis6670
@saundradavis6670 9 месяцев назад
As a senior, I love your food and know it is so good for me! So glad I found you....
@mariadefatimaalvesferreira7683
Estou gostando muito do molho ....eu não conhecia
@mariaeugeniaviquezbarrante8687
Que rica y fácil de hacer! Muchas gracias.
@Storesdavidal
@Storesdavidal Год назад
Thank You For This Healthy Recipe.
@frischerezepte
@frischerezepte Год назад
Thank you very much
@helpshelly
@helpshelly Год назад
Se ve delicioso, yo le pondría la zanahoria rallada, y el tomate crudo para decorar y degustar.
@imreschmel3126
@imreschmel3126 Год назад
Szeretjük a zöldségeket ezért nagyon jónak tartjuk a receptet! ♥️♥️🌹🌹 Talán a majonézt natúr görög joghurttal helyettesítenèm!! 🤗🌸🌼🌷Mit, gondolsz róla? 🤔🥀🥀🌿
@marciaalisbanaranjoenrique4591
Muy rico😊 y sano😋 saludos desde Ecuador
@maria.bernadetesilva7976
@maria.bernadetesilva7976 Год назад
Receita deliciosa 😋
@MalindyArgyle-vv1es
@MalindyArgyle-vv1es 3 месяца назад
This is a straightforward recipe and the result is indeed delicious!
@carmenmaita2797
@carmenmaita2797 Год назад
Rico me encantó saludable 🤤😋
@bertamindlin7939
@bertamindlin7939 Год назад
Debe ser muy rico !! Lo voy a hacer. Gracias.
@joy-jr7dg
@joy-jr7dg Год назад
That looks delicious 😋
@pashkdel2784
@pashkdel2784 Год назад
Se ve riquísimo 😋.
@ShahnazAlipour-jw3xo
@ShahnazAlipour-jw3xo 7 месяцев назад
با سلام و خسته نباشید غذاهاتون خیلی با کیفیت و مقوی ست و رژیمی ،من که لذت می برم دستتون درد نکنه ،عالی
@marisacarvalhal6023
@marisacarvalhal6023 Год назад
Esplendoroso ,delicioso e lindo 😂
@1Minute3Ingredient
@1Minute3Ingredient Год назад
So detailed on how to make this wonderful recipe, it's satisfying and wanna try it😍
@santasilveria1473
@santasilveria1473 Год назад
Hola megusta
@santasilveria1473
@santasilveria1473 Год назад
De la rd
@blancaaguilera8486
@blancaaguilera8486 Год назад
Se ve delicioso y muy muy nutritivo
@mercedesarnemann4857
@mercedesarnemann4857 Год назад
Se ve riquísimo lo voy a preparar!!
@mariabernadetedarocha5263
@mariabernadetedarocha5263 Год назад
Maravilhosas receitas. Eu é que agradeço. Deus te abençoe e te proteja sempre. Prosperidade em tudo 🙏🙏🙏
@cristianedossantos8229
@cristianedossantos8229 Год назад
ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-O6bZn2e_EC4.html
@florademellomello1534
@florademellomello1534 Год назад
Amei essa receita! Vou fazer, muito obrigada!
@meldawilliams1829
@meldawilliams1829 Год назад
Thanks for shearing watching from barbados 🇧🇧
@marydelosrios175
@marydelosrios175 Год назад
Lo voy a hacer, me parece que debe de estar rico así . Gracias por el vídeo .🍀🌿❤️🖐️
@maryharrison8938
@maryharrison8938 Год назад
It looks really good and tasty 😊
@leticiahernandezsanabria829
Deberías hacer también para cocinar en la estufa para las personas que no tenemos horno. 😏
@sofiatzegai3834
@sofiatzegai3834 Год назад
Wow so leklr aus vielen Dank für das Video
@aparecidacida6816
@aparecidacida6816 Год назад
Vou fazer com certeza. Mas achei maravilhosa essa panela, que marca e?
@teresabaltodano5060
@teresabaltodano5060 Год назад
Que delicia, se ve sabroso. Gracias por la receta, voy hacerlo. Saludos desde Nicaragua.
@nelidadiaz5169
@nelidadiaz5169 Год назад
Se ve deliciosa ! Me gusta porque todos esos ingredientes lo tengo en casa ! Desde Argentina , saludos ! ⚘🍜🍗🍟
@zenaidearaujo7724
@zenaidearaujo7724 Год назад
Fiz esse prato hoje! Estou ficando tão fã que fui na Tramontina hoje e comprei alguns utensílios de cozinha wue vc usa!😊
@blancapareded-dw5mh
@blancapareded-dw5mh Год назад
Super bueno, fácil y saludable
@juanadelcarmenburgos4082
@juanadelcarmenburgos4082 6 месяцев назад
Hola lo preparé y me encantó, gracias por la receta ,soy de Santiago de Chile.❤
@valeriaramosribeiro5683
@valeriaramosribeiro5683 Год назад
Amei! Vou fazer🎉
@H.C.Q.
@H.C.Q. Год назад
This chef is a true artist. These foods look beautiful and it is so relaxing to watch!
@olgarestrepo8000
@olgarestrepo8000 Год назад
Me gustan las recetas porque son saludables variadas sobre todo con las verdurasY muchos vegetales así que gracias y muchas felicidades😊❤
@atiqaked838
@atiqaked838 Год назад
شكرا جزيلا من الجزائر 🇩🇿
@shirlenevicente9632
@shirlenevicente9632 10 месяцев назад
Eu faço mais primeiro a cenoura 🥕🥕 o blocolis deixo aldente uma delícia 😋😋
@sandrinhadiniz8151
@sandrinhadiniz8151 Год назад
AMEI! QUERIA QUE ALGUEM FIZESSE PRA MIM. 👍
@frischerezepte
@frischerezepte Год назад
Obrigado pelo comentário! Não esqueça de se inscrever no canal!
@evatoth-zsamboki5394
@evatoth-zsamboki5394 Год назад
It looks delicious as well as healthy. Thank you for sharing it.
@carolinemullarkey8426
@carolinemullarkey8426 Год назад
Hi from Ireland 🇮🇪
@mariadasdoresdasilva8898
@mariadasdoresdasilva8898 Год назад
Parece muito gostoso já estou sentindo o sabor daqui,gostaria de saber se posso colocar outra coisa no lugar do queijo
@chistyles
@chistyles Год назад
Nicely made recipe! Good 👍
@user-jt7hy9rd8o
@user-jt7hy9rd8o 4 месяца назад
Bravo.te.qoft.per.gatimet.emira
@pamelab7871
@pamelab7871 Год назад
I think this recipe looks delicious! Lots of veggies and the sauce, I bet, is great! Yummmm!
@mlake6325
@mlake6325 Год назад
I dont like to cook. But you make cooking look really beautiful. You make me want to cook!🍳
@mariamagdalenarequenaalcal5432
Gracias por la receta. Cada país o zona tiene su manera. En España primero la cebolla y el pimiento porque es lo más sabroso y el resto de verduras coje el sabor,la zanahoria la última porque es mas dulce y si se corta finita se hace rápido
@taramonte8620
@taramonte8620 Год назад
Correct !!!
@ermildacastillocastillo2543
@ermildacastillocastillo2543 7 часов назад
Que Dios te 😘 bendiga gracias por compartir tus conocimientos se ve muy sabroso gracias te veo desde Perú san martín tarapoto Perú 🙏 ❤❤❤
@gail3136
@gail3136 Год назад
My new Favorite , thank you for Sharing. I'll give you a 👍
@AnaCarla-rr7yw
@AnaCarla-rr7yw Год назад
Eu gosto muito de arroz com brócolis,mas deixo um pouquinho de molho com vinagre para tirar possíveis bichinhos escondidos!
@DietDilemma
@DietDilemma Год назад
حشرات داخل البروكلي 😮
@ameliasoutodemelo3732
@ameliasoutodemelo3732 Год назад
Todo cuidado para prevenir bichinhos no brócolis e na couve-flor é pouco.
@analuciaguimaraes8135
@analuciaguimaraes8135 Год назад
Uma "deliciosa" receita 👏👏👏
@rossmerybernardinaromeromi6023
Sbagliato. Non mi piace per niente
@mariamagdalenagarcia1578
@mariamagdalenagarcia1578 Год назад
ESTA BUENISIMA . GRACIAS POR COMPARTIR
@pilargarcia2927
@pilargarcia2927 Год назад
Riquisimo desde Argentina gracias
@mariacristinavillalba2497
@mariacristinavillalba2497 Год назад
Felicitaciones desde ARGENTINA!!!. RECETAS CON POLLO!!!!
@teresaz4601
@teresaz4601 Год назад
Dziękuję bardzo wygląda smakowicie
@samuelguilherme8729
@samuelguilherme8729 Год назад
Brinque A metade E1 15reais E Caro Parsibs
@marineidemoura1082
@marineidemoura1082 Год назад
Gosto muito do gostinho do brócolis. Bom dia!
@francelinabarreiros1303
@francelinabarreiros1303 Год назад
Parece muito bom vou fazer
@user-nn2gx3fr8i
@user-nn2gx3fr8i Год назад
Very nice ❤👍⚘👌
@frischerezepte
@frischerezepte Год назад
Thanks! When you make it, write if you liked it! I will be happy if you subscribe to my channel and show it to your friends!❤
@Livingwise88
@Livingwise88 Год назад
If you cook that broccoli with the lid on for that many minutes it will change colour and soften too much in half the time!!
@sanjaykaistha6685
@sanjaykaistha6685 Год назад
Baking might be helping to retexture broccoli, I suppose, though not sure
@ginedelcu2591
@ginedelcu2591 Год назад
She nedeed to start with the onion , then the carrot and , finally, the brocolli which is very soft and can change the colour.
@elizabethgonzalez7639
@elizabethgonzalez7639 Год назад
@@ginedelcu2591 Así es exactamente..todo fue desordenado
@elizabethgonzalez7639
@elizabethgonzalez7639 Год назад
@@ginedelcu2591 el brócoli no debe recocerse
@debbiegloury3351
@debbiegloury3351 Год назад
​@@ginedelcu2591 very strange dish....
@anitakowalik7887
@anitakowalik7887 Год назад
Super przepis.nie lubię brokułów ale w tym wydaniu są pyszne 😁
@edwardakatjow2886
@edwardakatjow2886 Год назад
Kto daje olej słonecznikowy do pieczenia?
@theconciergerecommends3981
@theconciergerecommends3981 Год назад
Looks beautiful and delish , but I would have been happy with the veggies served over the rice... well done!
@virginiaburgos6795
@virginiaburgos6795 Год назад
That rice looks great and tasty, thumbs-up!!
@analuciaguimaraes8135
@analuciaguimaraes8135 Год назад
Amo "arroz e brócolis". Combinação perfeita
@firoandabar2552
@firoandabar2552 Год назад
👍
@cristianedossantos8229
@cristianedossantos8229 Год назад
ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-O6bZn2e_EC4.html
@simonecesar6101
@simonecesar6101 Год назад
Só não faz nessa ordem , cenouras primeiro. Brócolis 2 mnts já q vai ao forno. Mesmo tempo dos ovos q foi colocado.
@ninabarbosa8540
@ninabarbosa8540 Год назад
Pra mim, arroz com brócolis é simplesmente o arroz com brócolis! Essa receita,pode até ficar bom, mas é arroz com legumes. Ah! também se eu fosse fazer essa receita, seria o arroz branco temperado com os legumes somente! Não bolo de arroz com legumes.
@mariaizabelespanga8506
@mariaizabelespanga8506 Год назад
Que delicia, vou fazer amei a receita. Brasil
@gracielarapa6918
@gracielarapa6918 Год назад
Muy rico, que combinación!!
@entherans007
@entherans007 11 месяцев назад
Excelentes. Me entusiasma esta forma de cocinar. Sana. Suculenta. Gracias❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Далее
УТОПИЯ ШОУ В КИНО
2:36:54
Просмотров 305 тыс.
Дима сделал мне сюрприз!😭
01:01
Просмотров 824 тыс.