ich ernähre mich 7 Tage wie ein K-Pop Idol (IU) + Workout 

Ich mache die „alles worauf ich Lust hab“ Diät. Sehr weiter zu empfehlen.

"manchmal vergess ich auch einfach zu essen" wtf. Bin ich die einzige der das so never ever passieren würde? 😂

Lol die Süßkartoffel wäre voll die gute Alternative für einen Lippenstift

ich habe diese Kpop Diäten immer zu meinen Magersuchtszeiten gemacht und kann dir sagen, dass diese dort total beliebt sind. Kpop Idols werden in der Community allgemein als Vorbild und Ziel betrachtet

Du hast so eine schöne weiche Stimme, ich könnte dir stundenlang zuhören

Also, ich habe durch die "arm wie schei*e-"Diät in der Studentenedition ein paar Kilo abgenommen. xD

"Warum, das ist ja im Magen voll die Platzverschwendung" 😂😂😂

"Ich kann mich aber nicht entscheiden ob der shake das schlimmste am tag ist oder der Apfel" -Ich so: Der Sport??

Ich kann es nicht nachvollziehen wie man vergessen kann am Tag etwas zu essen 😂🤷🏻‍♀️

"Ich glaube nicht an diäten." Als wären diäten so eine Verschwörungstheorie haha.

Also das klingt für mich total nach essstörung von der IU.. bitte nicht nachmachen leute!

Jimins Diet ist auch sehr extrem, er hat nur alle 10 Tage etwas richtiges gegessen, aber während deren Intesiev Phase, wärend er jeden Tag 16 Stunden Tage hatte (mit Sport, Tanz und allem) und er ist fast jeden Tag beim Sport umgekippt :/

Die Decke in der Arbeit sah auch schon mal besser aus lol 😝.

Wie kann man vergessen zu essen??!! Ich vergesse höchstens, dass ich gegessen hab und esse nochmal... im fat 😛

das einzige was ich feiern kann ist die kartoffel -hazel

Hazel: Na Dirk machst du die Diät auch? Dirk: Nee Mood😂😂😂😂

Hazel:beschwert sich wie Leute Äpfel essen können. Auch hazel: isst eine ganze Durian Frucht 😂💓

Hazel: macht eine mega krasse Diät Ich: liege im Bett und esse meine Cookies während ich das Video schaue Wow

Es gibt noch eine SNSD-Diät. (Girls Generation). Bei der hat man mehr Auswahl für die Mahlzeiten. Aber ich habe nie mehr gemacht, als die nur durchzulesen. :P

Ich habe auch gemerkt, dass ich keine Selbstbeherschung habe. Ich könnte immer essen und könnte nie auf essen für eine Diät verzichten. Will aber auch abnehmen 🙄

Bei mir fängt der Magen immer direkt an zu knorren nachdem ich einen Apfel gegessen habe

No Joke man, sollte Pink Lady nicht kaufen, weil mit den Gen manipulierten Apfelsorten sorgen wir auf lange Sicht für den Verlust von Geschmack und Qualität von den ursprünglichen Sorten. LIEBE DEINEN CONTENT HAZEL!!!!

Ich finde hazel sieht in diesem Video sooo schön aus, also sie hat so einen tollen glow, nicht weil sie jetzt abgenommen hat oder so n scheiß🤷🏼‍♀️💕💕💕

Hazel:" manchmal vergesse ich auch zu essen " Ich : esse gefühlt jede Stunde etwas 😅

Hab die IU Diät nach einem Tag abgebrochen 😂😂

Ui, mal ab vom Thema... Wow habt ihr auf der Arbeit aber einen ziemlichen Wasserschaden an der Decke! 😹

6:42 "Immer noch scheiße, der Tanz hilft nicht". Zu geil 😂

Bin ich die einzige die sich fragt, ob dort ein Wasserschaden an der Decke war? Also man streicht sich ja sowas nicht 🤣

Wie wäre es, wenn Dirk mal eine Diät wie ein kpop male idol macht 🤔

Hazel, bitte mach bei sowas eine Triggerwarnung. So viele Leute mit gestörtem Essverhalten kann so ein Video sehr beeinflussen

Endlich jemand der auch keinen Apfel mag!!!

Hazel, du brauchst ja eh gar keine Diät Du hast wirklich eine top Figur!!!

Du schneidest zwar hier und da an, dass die Diät ungesund ist, aber dadurch dass du ja (wie am Ende deutlich wird) ernsthaft abnehmen wolltest und es nicht nur ein Experiment o.ö. war, relativierst du deine eigenen Warnungen meiner Meinung nach und regst mit Sicherheit die ein oder andere an, diese Diät auszuprobieren. Das finde ich verwerflich, da dieses Essverhalten definitiv einer Mangelernährung entspricht und ganz schnell zu einer Essstörung führen kann. Das hast du ja selbst gesagt. Und auch wenn du vor deiner Hochzeit abnehmen willst, würde es ohnehin mehr Sinn machen, ein paar Wochen vorher, von mir aus nur zwei - drei, ein kleines Defizit einzubauen und Sport zu treiben - dann würdest du wenigstens ein Kilo Fett verlieren (können) und nicht wie bei dieser Diät, nur Wasser und sogar Muskeln.

Menschen die einfach ne Mahlzeit vergessen....? How?

Ich mag Äpfel voll gerne, aber ich habe danach nur mehr Hunger xD

"I'm not okay with this" is gut! Kann mich voll mit der Protagonisten identifizieren xD

*Ich will das auch machen für ein RU-vid video* Aber ich will nicht abnehmen und Leute würde mich bashen weil ich sehr dünn bin :/ Naja xD 💗✨

Hauptsache naruto soundtrack über die fitti Szene legen. Ich liebs 😂 Und das mit dem protein shake kann ich zu 100 Prozent nachvollziehen!

Pink Lady schmeckt so geil 😍

Das ist so unfassbar triggernd. Hallelujah, alleine die Bezeichnung "Idol" ist in dem Zusammenhang so komplett unpassend. Es ist sehr vorbildlich gestörtes Essverhalten an beeinflussbare, junge Mädchen zu verkaufen. Aber mich als Bulimikerin reizen gerade diese Videos natürlich, ungemein emens. 🐱

Hey Hazel, könntest du vielleicht mal ein Video zu dem Thema machen wie gefährlich solche Diäten auf lange Sicht sind und das sich daraus Essstörungen entwickeln können. Gerade für deine jungen Zuschauer wäre das sicher wichtig.

Omg „i am Not okay With“this ist einer meiner Lieblings Serien 🤍😅

Nur für alle einmal: der Jojo Effekt kommt wenn man danach MEHR isst, als man benötigt. Wenn man danach normal weiter essen würde, bestände der Jojo Effekt höchstens im erhöhten Darminhalt und vielleicht mehr Wasser durch salziges essen. Man nimmt nicht zu, wenn man nicht zu viel isst (was viele wegen dem Hunger dann gerne tun)

Nobody: Hazel: D ü r k

Du könntest auch mal eine KPOP Idol Dance/Sport Challenge machen. 1. Lernst du dadurch deine Lieblingstänze. 2. Bist du fit und hast keinen Jojo Effekt wegen der Diät und kannst dich normal ernähren. 3. Hast du die perfekte Figur für die Hochzeit falls du das überhaupt möchtest.

Ich fühle mich immer so fett und richtig unwohl wenn ich die weiblichen Idols sehe wie schlank und hübsch die sind...

Hazel lädt ein neues Video über Diät hoch. Das erste was ich mache Kekse zu holen und währenddessen zu essen 😅😂

Pink Lady Äpfel sind die besten 😌

allso es gibt auch Süsskartoffeln die nicht blau sind.

Deine Stimme ist so beruhigend💖

Ich habe immer Hoffnung dich irgendwo in Berlin zu treffen. Hoffe immer noch dich morgen oder Dienstag irgendwo zu sehen. 😂

Als ich IU im Titel gelesen habe, habe ich leider immernoch nicht schneller draufgeklickt als Suga, RM und J-Hope rappen können👁💧👄💧👁

Ich frag mich :Wem soll ich zuerst schauen Hazel oder Wahliam🤔🤔😂

Ich hab vor über 10 Jahren, also mit 13 oder so mal die Schokoladen-Diät gemacht - dabei isst man 5 Tage lang jeweils eine, und zwar NUR eine, Tafel (100g) Vollmilch- oder Zartbitter Schokolade und trinkt dazu mindestens 2 Liter Wasser und/oder Tee. Hat kurzzeitig funktioniert, ich glaube ich hatte 3 kg oder so abgenommen 🙈

“Süßkartoffeln, kann ich nicht jeden Tag essen, aber Kartoffeln.“ ❤

Wie kann man vergessen zu essen? WTF hahahahahha ich würde sowas niemals vergessen

Dirk:Bist du bereit? Ich:OMG Wie viel wiegt sie!? RU-vid währenddessen:Ich blende dir mal ne Werbung ein Ich:FUUUUUUUUCCCCCCK EDIT:Danke für die ganzen Likes❤❤❤btw. Geht ihr auf dem BTS Konzert nach Berlin?

Ich finde es merkwürdig, dass man morgens das Obst oder mittags das Gemüse nicht variieren kann 😕 Respekt, dass du es durchgezogen hast 😲👍

Firma "Peak" hat mehrere Proteinshake Linien, eine davon heisst "Delicious Whey Protein". Diese schmecken richtig gut. Ich tue allerdings noch eine Banane rein für mehr Kalorien.

Respekt, dass du das durchgezogen hast!

Deine Haut sah nach der Woche sogar auch viel farbloser aus... 🙈🙈

Bin ich Einzige die alte Videos hundert mal guckt einfach, weil die so gut sind? :) Ly Hazel Was ist dein echter Name?

So kann man den Sonntag entspannen 🤗

Habe die Diät mal 3 Tage lang gemacht. Irgendwann hatte ich aber gar keinen Bock mehr auf die Sweet Potatoes😂 und den Apfel morgens habe ich ganz oft Abends gegessen, weil ich das Frühstück vergessen habe. An sich fand ich die Diät ganz gut, hatte auch kaum Hunger. Würde nur empfehlen das ganze nicht für lange zu machen, das es auf Dauer ungesund ist :)

Bitte mehr solcher Videos, wie du 7 Tage wie Jemand anderes lebst!🥰😍

Proteinpulver macht sich übrigens sehr gut im Porridge! Sonst halte ich auch nicht viel davon. Wahrscheinlich hattest du auch Muskelmasse verloren mit der geringen Menge Proteine, die du pro Tag gegessen hattest. Wiegen ja auch mehr als Fett.

7:55 min diese Traurige Naruto Musik bringt ein paar Flashbacks 😂

Coole Outfits! 💐

Ich esse auch Pink Lady Äpfel am liebsten 😅💜

Ich finde es cool das sie wirklich durchzieht und nicht wie manche andere RU-vidr faken😊💕

I wanted to do this diet as a challenge or "experiment". But I quit after 2 days (not even). I felt so weak...maybe it was due to my active daily life and my workouts that I did as well...so I burnt even more calories. I feel a bit guilty that I couldn't do it but it was so hard to motivate me to keep doing so.

Hazel: Und man muss sich an den guten Dingen am Leben festhalten Und beißt ungenüsslich in ihren Apfel. Ich kann nicht mehr😂

Willst du ein Kpop-Idol sein? Lass uns irgendwann zusammen ein Parade Lied machen.

Ich frühstücke auch eher selten. Wusste gar nicht, dass es lila Süßkartoffeln gibt. Gutes Video. Finde es toll an dir, dass du so ehrlich deine Meinung sagst.

Es wäre cool wenn du mehr Themen im Bereich K-Pop ausprobieren könntest!💕👑 {KpopIdolHazel}

Deine Einstellung zum essen und zu Diäten ist so cool. Ich hoffe sie bleibt so ! Und du bist viel zu hübsch zum abnehmen 🤩

Omggg ich liebe diese naruto musik 😂😂😂😍😍❤️

I am not okay with this ist die geilste Serie dies gibt

Hazel, noch bevor ich dein Video gucke Ich wollte dir sagen danke! Danke das du so bist wie du bist! Deine Art ist so liebenswert und so wunderbar! (Und du bist sooo schön! 😍) Lass dich bitte niemals, wie alle anderen, von den ganzen Meinungen verändern! Bei Gott ich liebe dich so! Wünsche dir alles beste der Welt, bist die einzige die ich mir geben kann, könnte mir ganzen Tag deine Videos geben! Und während du jetzt diät im Video machst, gönn ich mir jetzt yumyum! Love you Girl! Gott segne dich, deinen Verlobten und deine Family ♥️

Das ist doch sooo ungesund 🙊 krass dass du das durchgezogen hast

ich hab die diät auch mal gemacht und hab zusätzlich jeden tag eine stunde cardio gemacht, also alles so wie sie. Kein plan wie sie das aushält, aber ich bin am dritten tag umgekippt und fast bewusstlos geworden. so krank was die idols durchmachen

hätte eine frage könntest du das auch mal mit einer blachpink diät machen? und props an dich das du das durchgezogen hast !

Ich könnte niemals so wenig essen, vorallem morgens

Bester Kommentar zu deinem aktuellen Frühstück 😂😂. Zum Thema Protein Shake. Ich mag den von Neosupps white chocolate coconut. Finde der schmeck ein milchshake

Wenn Hazel sagt, dass SIE eine Diät macht 😱😬😭😂

Ich find deine Stimme bzw deine Sprechweise iwie richtig geil😂😂

Wow, ich recovere immernoch von meiner essstörung und das erinnert mich so hart ein meine schlimmen Zeiten. Wenn man immer so wenig isst f*ckt man einfach nur seinen stoffwechsel, man ist müde, einem ist kalt und absolut kraftlos und durch solchen Unterernährung können Depressionen entstehen... Und just to be said, isst man nach so einer Diät wieder genauso viel wie vorher, nimmt man zu, auch wenn man sonst bei der selben menge gehalten hat (the magic of a shitty metabplism)

Die proteinshakes von mivolis schmecken voll gut und sättigen auch . Die gibt es im DM

Alter diese K-Pop Diät ist echt krank O.o Ich habe eine Zeitlang Low-Carb gemacht, hat ganz gut geklappt aber leider habe ich das mit der Zeit vernachlässigt, dann hatte ich für 1 Monat die Ketogene Diät gemacht, das ist das schlimmste ever, da keine Kohlenhydrate und kein Zucker zugeführt werden darf (bin zwar sowieso kein Fan von übermäßigen Zucker, aber das ist echt hardcore) und jetzt teste ich seit 2 Wochen mit meinem Freund das Intervallfasten aus, das ist für mich derzeit sehr sehr angenehm, ich bin gespannt wo das hinführt, wenns über die Wochen bzw Monate weiterhin sehr gut klappt dann kann ich mir das tatsächlich langfristig vorstellen. Natürlich achte ich dabei auch auf eine gesunde Ernährung, man sagt zwar man darf so gesehen in der Zeit wo man nicht fastet alles essen, aber ich achte dennoch auf ausreichend Protein, Vitamine, Ballaststoffe und gut gesättigte Kohlenhydrate etc. Ich finde deinen Körper by the way sehr schön :3 💗

Danke Hazel an die Abwechslung neben so vielen Videos über den Coronavirus !

Mir wird immer richtig schlecht von Äpfeln, hab mich dann immer voll komisch gefühlt, weil alle anderen Äpfel lieben haha

Hahaha, Dein Dirk ist ein Glückspilz. Du bist süß und lustig! Und mit "Essen" bekommt er alles von Dir, was er will!

Ein Update darüber wie krass der Jojo-Effekt jetzt eingetroffen ist, würde mich interessieren oder ob du einfach wieder dein Normalgewicht erreicht hast. :))

Ich liebe Pink Lady auch 😍😍😍😍❤

Hazeeeeelllllll deine Haare sind so lang geworden 😻❤️😹 Also ich habe Mitleid mit dir 😹du musstest Dirk beim Essen zu sehen😱😂😂😂😂😂😂

Vanille Proteinshake mag ich auch nicht, wenn dann nur Schoko 🥰 Ein tolles Experiment, wobei du eh schon eine sehr schöne Figur für deine Hochzeit haben wirst 😍

Haha alle Leute horten Lebensmittel, Hazel macht Diät 😂

Die death note musik von ls theme is soo gut. Respekt, dass du es si durchgezogen hast

„...oder sie hat sich vermessen“ 😂

Cooles Experiment. Du hast das sehr suverän rübergebracht ^^ sehr sympathisch!