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Essere felici al mattino è fondamentale per poter essere felici nella vita perché la vita altro non é che la somma delle singole giornate.
Invece di chiederti “come posso cambiare la mia vita", chiediti "come posso cambiare la mia giornata", e vedrai che tutto cambierà.
Ma come si fa?
È molto semplice, si basa sul realizzare che sei vivo.
Diamo troppe cose per scontate, e la vita in realtà se uno fa un ragionamento un po' più approfondito sul piano biologico è davvero un'eccezione.
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Le informazioni contenute in questo video sono puramente divulgative. Tutte le terapie, i trattamenti e i consigli di qualsiasi natura, prima di essere seguiti, devono essere sottoposti al diretto giudizio di un medico.
#routinemattutina #gratitudine #felicità
31 июл 2019