In hoeverre hebben mensen echt supplementen nodig? | Renze 

Arie heeft ook geen onderzoek gedaan, alleen maar in zn eigen bubbel gelezen.

Heel slecht gedaan. inhoudelijk onzin en een slecht voorbeeld voor mensen zoals jij dat je wetenschap gewoon kunt ontkennen.

@@edwin1379😂😂😂 arie is af en toe een rare vogel, maar hij heeft overal een correct antwoord op.

Heb jij wel eens onderzoek gedaan? Weet je wat dat inhoudt?

Het is geen geweldig stuk voorlichting als het compleet in contrast staat met wat wetenschappers hierover zeggen en geld uit de zakken van mensen klopt.

@@sophieharbers8953 En los van de inhoud, gesprekstechnisch is Arie voortdurend aan het ratelen en interrumperen. Hij probeert te voorkomen dat Renze doorgaat met kritische vragen stellen door in de rede te vallen en breed uit te wijden over zaken die de kern niet raken: supplementen zijn onnodig!

"geweldig stuk voorlichting" Voorlichting? Misschien dat hij nog even langs de huisarts gaat voor een TRTtje. Net zoals de meeste topsorters wat gebruiken. Het grootste gedeelte is lulkoek. Net zoals een dokter die jou gaat adviseren wat het beste dieet is terwijl hij zelf zwaar met overgewicht kampt.. Waar ik het wel mee eens ben is dat je zelf onderzoek moet doen. Vaak komen daar toch andere antwoorden uit. Helemaal als je echte neurologen gaat volgen ( bijv. Will Bulsiewicz die constant met onderzoeken bezig zijn ) De basis is. Slaap. Voeding en beweging, daar horen geen supplementen bij, tenzij je wilt gaan experimenteren zoals Bryan Johnson. Mensen zijn de enige dieren die niet heel veel snappen van de natuur.

@@piregisterIn onze huidige wereld zijn ze zeker niet overbodig!

@@andreaxxx2239Geen wetenschap ontkennen.

Ik vind het niet jammer om te zien, wat Arie zegt over voedingssupplementen wordt door wetenschappers voor een groot deel niet gedeeld. Bepaalde groepen in bepaalde situaties hebben dit nodig, niet iedereen massaal zoals Arie beweert (en hij heeft er n commerciël belang bij! ) op zoon groot platform als nationale tv mag je dan flink tegengesproken worden vind ik

@@sophieharbers8953 Hij heeft zeker wel een punt dat de kwaliteit van voedsel meer en meer achteruit gaat, daar zijn ook genoeg wetenschappelijke onderzoeken naar. Met al die GMO voedsel krijg je mutaties met minder voedingstoffen ook al lijkt het voedsel precies hetzelfde. De tomaat van 40 jaar geleden is niet meer hetzelfde, maar het menselijk lichaam heeft nog wel dezelfde voedingstoffen nodig. Hij heeft ook duidelijk gezegd dat als je gevarieerd eet en echt op je voedingstoffen let je het niet nodig hebt, maar laten we eerlijk zijn de meeste mensen kunnen het of niet betalen of hebben totaal geen tijd om op alles te letten. De vitamine D tekorten van tegenwoordig zijn daar een goed voorbeeld van.

@@sophieharbers8953 Wat een belachelijke redenering. Men maakt zich druk om 80 euro per jaar aan supplementen, maar niemand lijkt te praten over het feit dat de gemiddelde Nederlander te zwaar is, te veel eet, te weinig beweegt en wekelijks 80 euro uitgeeft aan junkfood, sigaretten en drank. Daar hoor je ze niet over.

Hi Raiden, los van dat dit een ander onderwerp is (we gaan van misleiding van consumenten voor eigen gewin opeens naar gezonde levensstijl) is wat je zegt onwaar.. Sinds 1 januari 2024 is de belasting op frisdranken door de overheid nog verhoogd. Mobieltjes in de klas worden geweerd, ook voor de gezondheid van kinderen. Wel met je eens dat de overheid hier nog meer aandacht aan mag besteden, maar zo zwart wit als jij het schetst, klopt niet.

@@dadachannel123 Dan moet je geen GMO-voedsel kopen.

en jij bent een zelfbenoemde internet speurneus en komt met teksten als wij zijn wakker! als je Artsen en wetenschappers gaan wantrouwen. kan je maar een goed advies geven laat je helpen

Klopt en Bayer Bayer, volgens Wageningen Universiteit directeur zijn de pesticiden niet de oorzaak van de bijensterfte. Haha tuurlijk omdat Bayer Bayer (pesticiden produceert) de Universiteit Wageningen sponsort. Dus mondje dicht. Hoe die kwal, opiniepeiler, die achter Arie in het publiek zit zich er mee bemoeit en mimieken trekt, zo laf en gluiperig. Renze op zoek naar steun, allen tegen 1 daar zijn ze goed in bij de publieke omroep en jinek

@dotcomnieuwscom is een typisch iemand die paranoia is en overal een complot achter zoekt en feiten vermengt met fictie

Haha doe normaal. Hij stelt onderbouwde vragen. Kap met denken in complotten.

Complotten? wageningen universiteit wordt gefinancieerd door bayer(monsanto) en jij denkt dan dat een onderzoek onafhankelijk is? Is helaas meerdere keren gebleken dat dat niet zo was. Iets met modellen die altijd een bepaalde kant opsturen...@@iljastegeman3508

Die Renze is inderdaad kansloos met die oppervlakkige vragen.

Welk systeem? Dat 99% van de mensen die supplementen gebruikt deze niet nodig hebben?

Altijd grappig, iemand die het onderwerp niet begrijpt en dan maar over iets totaal anders begint.

Klopt

Hij maakt claims over de voedingswetenschap, terwijl hij een overduidelijk belang heeft in het verkopen van supplementen. Dan ben je dus aan het kwakzalven.

​@@Kisarezkwakzalven? Ik heb heel veel kwakzalverij gezien de laatste paar jaar, kwaadaardige kwakzalverij van vreselijke mensen op verkeerde posities. Wat Arie hier zegt is geen kwakzalverij.

Of het nu tips zijn of verplichtingen, het blijft bullshit. En als je het verkoopt als iets goeds, is het gewoon geldklopperij.

7:30 "Maar wie eet er zo goed dat je niks hoeft?" gaat verder dan een tip...

​@@Kisarez Hij heeft er inderdaad belang bij, maar dat geeft hij zelf ook soort van toe (12:24). Ik vind wel dat hij in grote lijnen gelijk heeft, waaronder het 'veilig spelen' van het Voedingscentrum (waar overigens niets mis mee is). Er vindt de afgelopen decennia een verschuiving plaats in de toegankelijkheid van (nieuwe) informatie, die de gewone man/vrouw tot zich kan nemen. De podcasts van bijvoorbeeld Andrew Huberman (die Arie noemt) geven ook een kijk op verschillende (recente) studies, die baat kunnen hebben voor iemands gezondheid (al is het maar om te proberen of het bij die persoon werkt). Arie heeft wel een zeker messiascomplex, maar hij komt daar ook om een boek te promoten (ofwel eigenbelang). Daar is naar mijn mening niets mis mee, gezien het mensen ook daadwerkelijk kan helpen. Als tip had hij beter kunnen geven dat het verstandig is om zelf onderzoek te doen / informatie te winnen, kritisch te zijn, en vooral te kijken wat voor de persoon in kwestie kan helpen door te beginnen met het toepassen van kleine veranderingen/aanpassingen in diens leven.

Hoezo slecht geinformeerd? Hij heeft diverse onderzoeken gelezen, die haalt hij notabene aan.

​@@j.w.p.laurey2455 achterhaalde onderzoeken. Luister naar de juiste instanties.

Ja je kon duidelijk merken dat hij goed op de hoogte was van de inhoud van de onderzoeken, not

Ja je kon duidelijk merken dat hij goed op de hoogte was van de inhoud van de onderzoeken, not

Ja je kon duidelijk merken dat hij goed op de hoogte was van de inhoud van de onderzoeken, not

@lv1281 Renze schermt vervolgens met een paar namen?? ik snap dat je het anders wilt framen maar zo is het niet gegaan; Arie vraagt hier specifiek om @5:25 "maar noem er eens een". Even verder - 9:21 - vraagt Arie ook nog eens belangstellend "maar wat zegt het voedingscentrum dan?" Fijn dat hij zo belangstellend is maar ga dan niet janken dat het zonde is als het gaat over waar hij zelf concreet naar vraagt. Ik ben het op sommige punten overigens met Arie eens - er mag zeker kritisch gekeken worden naar dik/ongezond makende producten en hoe ze worden aangeprezen - maar dat is een andere discussie dan de discussie die hij - met z'n vragen - zélf aanzwengelt. Het is duidelijk dat Arie zich met z'n cognitieve bias geen raad weet met voor de hand liggende kritiek en selectief is met wie wat zegt over het nut van voedingssupplementen. Dat hij blijft jammeren en overkomt als mannetje mok, is de presentator ook niet aan te rekenen want die doet gewoon z'n werk. En nee, dat werk is niet Arie Boomsma een platform bieden om z'n handel weer eens aan de man te brengen.

Bewegen en sporten is Altijd goed, bij klachten als hevige krampen kan te maken hebben met vocht te kort. Wanneer je sport transpireer je meer dus moet je ook meer water drinken! Niet perse een supplement nodig. Als je veel sport heb je ook meer magnesium nodig, dus vergeet niet om af en toe wat noten te eten of dadels! Super gezond

en die "experts" en "wetenschappers"😂

Het beschermen van de gezondheid van Nederlanders.

@@justlovelyaintit 🤣🤡🙈

😊

Naderhand?

Dat gaat Arie nooit doen want dan wordt hij afgemaakt

Arie is niet kapot te krijgen gap. IJzersterk in zijn meningen, die gebackt zijn door feiten.

Joël en Arie samen bij VI….dan ligt Derksen meteen te kwispelen omdat hun eindbaas zijn

Gaat er niet om hoe je er uit ziet. Gaat er om hoe je je voelt... Ik voel me prima zonder al Arie zijn adviezen op te volgen. Kan mijn tijd wel beter besteden dan stompzinnig aan gewichten hangen of strobalen tillen.

Omdat ie zich gek traint

@@pietjepuk5427 Letterlijk en figuurlijk... 😉

@@j.w.p.laurey2455Ik zie geen samenhang tussen de originele comment en jouw comment? Niemand vroeg hoe JIJ eruit ziet.

Snap je niet dat supplementen ervoor zorgen dat we nóg minder sporten minder buiten zijn, meer vreten en niks doen aan de stress in ons leven?

snap je! stel smerige gore tv "journalisten"🤮

moeilijk ? misschien... arrogant ? ja

Coca Cola, PepsiCo, McDonalds en Piet Patat hebben ook commerciële belangen.

Want het voedingscentrum is zo lekker onafhankelijk, de directeur komt van Unilever. Ook heeft het voedingscentrum in het verleden geld ontvangen van o.a. Unilever maar ook partijen zoals Pepsi. Staat ook netjes op de website van het voedingscentrum overigens, het betrof geld voor een fonds waar hoogleraren uit gefinancierd werden. Kortom de mensen die onderzoek doen kregen indirect betaald door partijen zoals Unilever of Pepsi. Toen dit in 2011 naar buiten kwam is men er gelijk mee gestopt. Ari gaf aan dat het niet wijs is om naar één partij, onderzoeker of instituut te luisteren gezien er altijd verdeelde meningen zijn door gedane onderzoek. Daarom is het jammer dat Renze al zijn argumenten vanuit één partij haalt. En als je het mij vraagt een tekortkoming als je als journalist door het leven wil, want al je informatie in deze komt van blijkbaar één bron. En uiteindelijk heeft iedereen belangen, de één wil een boek verkopen de andere wil een kijkcijferkanon om maar zo even twee te noemen.

Ga zo door Arie met het promoten van supplementen, die vaak hoger dan 1000%, ja je leest het goed, van de aanbevolen hoeveelheden zijn. Maar hij wordt goed betaald door de supplementen-industrie en door de verkoop van zijn boekje, aan personen die er 0,0 kijk ophebben.

@@hermannus3894 Hier ben ik het wel met jou eens. Ik vond de punten die hij in dit gesprek maakt zeker goed, maar het is inderdaad wel jammer dat we dit niet terug zien in de supplementen industrie en bedrijven waar hij voor werkt. Die verdienen bakken met geld aan dingen die de meeste mensen gewoon echt niet nodig hebben, en de consument trap er toch wel in in de meeste gevallen. En ''baat het niet dan schaadt het niet'' klopt ook niet want 10x meer dan de ADH van een nutriënt binnenkrijgen kan zelfs schadelijk zijn voor bijvoorbeeld de lever en nieren. Maar goed dit gebeurt natuurlijk bij elke tak van markt in het systeem waar we in leven. Social media, bewerkt voedsel, noem maar op, het werkt allemaal verslavend en we consumeren overal te veel van. Het gaat uiteindelijk bij elk bedrijf om winst en groei en helaas moet de consument daar altijd voor inleveren...

"Arie maakt een ontzettend goed en terecht punt over de de wereld waarin we leven die ongezond gedrag aanmoedigt en té makkelijk maakt." Wat denk je dat de onderhuidse aanmoediging is van het gebruik van supplementen? Dan is de prikkel juist weg om meer te sporten, meer buiten te komen, gezonder te eten, je stress in je leven te verminderen ect. Want daar heb je toch allemaal pillen voor? Dat is de reden dat artsen terughoudend zijn hiermee. Als ze zien dat je een vit D tekort hebt, zullen ze eerst proberen om je meer buiten te krijgen voordat ze ook maar gaan denken aan pillen. En áls ze dat doen, zullen ze het eerst uitschrijven ter overbrugging en nog steeds proberen de patient meer naar buiten te krijgen. Met pillen worden we nooit klaar voor een gezonder leven. We hebben dan juist een extra reden om het uit te stellen. Je spreekt jezelf tegen, maar je hebt het niet eens door.

ach ze zijn slaven van de WEF

“Wat hij maar gelezen heeft” wat door miljoenen experts en hoogleraren onderbouwd wordt, in tegenstelling tot Arie boomsma 😂

@@jaspermj.2214noem ff die miljoen? Daarnaast zijn er altijd wel tegenstrijdigheden te vinden. Het hele punt is dus dat je niet de supplementen moet misbruiken en het niet extreem moet maken. Als je binnen een goede mate dingen slikt heeft het echt 0 slechte invloed op je gezondheid en is het misschien alleen maar beter om het te doen (als je het wilt doen) De uiteindelijke oplossing is natuurlijk dat iedereen heel goed eet, beweegt etc, maar dat doen mensen simpelweg niet en daardoor zijn er supplementen. Het zit zelfs al in het woord. Het hele punt van die autoriteiten is dat 98% het niet nodig heeft, maar daarbij gaan ze uit van het geval dat mensen gezond en gevarieerd eten. Daarnaast wordt het natuurlijk heel erg gebruikt bij marketing en dat is weer een effect van zoveel mogelijk geld verdienen en mensen misleiden. De oplossing daarvoor is simpelweg de voedingswaarden op de achterkant lezen en zelf kijken of er daadwerkelijk heel veel proteine in zit bijvoorbeeld.

@@stijn8588 je verwacht natuurlijk niet dat ik nu een miljoen namen ga noemen, beetje makkelijk verdedigen voor jou zo. Daarnaast gaat het er inderdaad om dat je zolang je een normaal gevarieerd dieet volgt je dus geen supplementen nodig hebt. Het is dus voor een Arie best wel tegenstrijdig om te zeggen dat je een gevarieerd dieet moet volgen en tegelijkertijd supplementen moet slikken. Daarnaast is het ook belangrijk om te vermelden dat Arie gesponsord wordt/ een samenwerking heeft met supplementen aanbieders en het Arie zijn doel is zo veel mogelijk van deze supplementen te verkopen. Dat is ook de reden dat bijvoorbeeld bronnen zoals het Voedingscentrum betrouwbaarder zijn, aangezien zij niet betaald worden door een bepaalde speler in deze discussie en Arie wel..

Kijk naar Arie en kijk naar de rest van de mensen die daar zit. Wie ziet er gezonder uit?

@@jaspermj.2214 Dus je wilt zeggen dat Arie Boomsma onzin uitkraamt? of begrijp ik je bericht verkeerd want dan moet je het anders verwoorden. Zoals Arie zelf al ongeveer zei je kan beide partijen wel elke keer tegen elkaar opzetten maar die strijd zul je altijd blijven houden, voor de ''normale'' mens is het belangrijk om in ieder geval de basis goed te hebben, en zelfs dat hebben de meeste al niet want je raad het al, de meeste mensen in Nederland zijn te zwaar! En zeg nou eerlijk, volgensmij ziet Arie er beter uit dan de meeste ''experts'', heb er genoeg gezien die zelf ook een pondje teveel wegen en zichzelf dan ''expert'' of ''hoogleraar'' noemen terwijl ze hun eigen shit niet eens op orde hebben.

Daarentegen, wat, eeuwenlange (?), genetische selectie heeft ervoor gezorgd dat het voedsel vele malen voedzamer is.

De grond armer? Volgens mij hebben we daar tot op de microgram afgewogen kunstmest voor. En wat betreft de rest, daar houdt het voedingscentrum gewoon rekening mee. Die kweken hun testgroenten uiteraard niet zelf.

Ja want synthetische kunstmest is geeft goed organisch opneembare nutriënten af... Vertrouwen in het voedingscentrum.... juist... Net als die gedateerde schijf van 5, voedselpyramide, die mogen ze wel omdraaien... @@edwin1379

Ja, want Arie heeft zo'n lijf door de supplementen.

Nee, je neemt ook een supplement om een tekort te voorkomen. Waarom zou je wachten tot je een B12 of vitamine D tekort hebt met bijbehorende klachten?

@@liannebraam1036 mss omdat een TE hoge vit. D waarde gevaarlijk kan zijn??

Meeste supplementen zijn onnodig. Maar supplementen zoals eiwitshakes en creatine kunnen erg handig zijn om toe te voegen aan je dieet. Niets mis mee

@@Kismet1955Wat dacht je van te hoog suikergehalte of een te hoge innname van zout??

@@hoineenietjij3331 tja, ik laat regelmatig meten op glucose (mijn huisarts doet dat) . Te hoog is natuurlijk altijd slecht. Teveel zout is ook slecht. Maar wat is teveel....een mens heeft zouten nodig.

Dat hoeft dus niet als je supplementen gebruikt. Handig he?

Hij wordt hier zelf voor uitgenodigd? Hoe is dat aandachtsgeil.

Jij trekt volle zalen..

Ja inderdaad, en niemand die het heeft over bedrijven die pizza's een gezondheidslabel A geven of het feit dat alle vitamines uit groente en fruit 'gefokt' zijn, maar oh wee als je roept dat een vitaminepil kan helpen 🙈

Het probleem is dat het helemaal niet nodig is, en dat die supplementen overbodig zijn. Je krijgt genoeg binnen.

@@edwin1379 Ik zelf merk superveel verschil als ik een vitamine d3 pil neem voor het slapen. Dus voor mij werkt het. Zo denk ik dat iedereen gewoon moet doen wat goed voelt. De wetenschap riep 20 jaar geleden ook van alles dat niet meer klopt nu. Dus ik volg persoonlijk ook gewoon mijn eigen intuitie en doe waar ik goede resultaten mee behaal. BInnen je eigen goede verstand natuurlijk. Maar deze vitamines zijn echt een kwestie van 'baat het niet dan schaad het niet' dus ik snap niet waarom er zo negatief over gedaan wordt ineens door de media...er zijn veel grotere problemen zoals de kilo's suiker die Tammy bedoeld.

Het marketing- en verkoopdebat is weer een hele andere discussie. We leven in een kapitalistische samenleving dus je hebt ook een eigen verantwoordelijkheid om af te wegen of het het echt waard is, of omdat ze extra veel geld willen verdienen.

Het ding is dat dat soort sites eigenlijk te weinig informatie hebben om jou daadwerkelijk 100 procent goed advies te geven op maat naar jou behoefte dus alles "zou je kunnen helpen". Zonder bloedwaardes blijft het vaak wel hypothetisch. Nu moet ik wel hier eerlijkheidshalve bij vermelden dat iemand als Arie Boomsma hoogstwaarschijnlijk ook halfjaarlijks of jaarlijks zijn bloed (preventief) zal laten controleren En daardoor dus prima kan samen werken met zo'n organisatie omdat hij zijn eigen behoefte wetenschappelijk heeft laten onderzoeken

Daarnaast is het tegenwoordig wel een steeds meer terugkomend iets dat het lijkt alsof je moet aannemen dat mens en maatschappij te stom is om zelf hun huiswerk te doen en even 2 seconde langer na te denken. Als ik me afvraag of ik een tekort heb van een bepaalde stof , omdat ik bepaalde klachten heb die in het beeld van een desbetreffend tekort zouden kunnen voorkomen laat ik wat bloed prikken bij de huisarts om het uit te sluiten. De positie die Renze nu hier schetst "als consument" is , hoe hij het formuleert, dat je als consument dus alles van een bepaalde organisatie kan aannemen als absolute waarheid zonder hier zelf meerdere invalshoeken te onderzoeken of iets dergelijks. Als iedereen iets meer kritisch leert denken en in plaats van alles direct aannemen, zelf meerdere perspectieven bestudeerd en daarna en weloverwogen en onderbouwde keuze maakt. Dan zouden deze discussies niet nodig zijn geweest

Volgens mij wordt dat meer gedaan om potentiële tekortkomingen weer te geven en je een eventuele oplossing te bieden. Een tekort van iets hebben zal je natuurlijk nooit via een website kunnen achterhalen, meten is weten zeggen ze dan ook wel en dat doe je niet via een vragenformulier.

Er is niets mis met de adviezen van het RIVM. Zij bepalen niet het beleid.

0 - 0 eerder

nou..ik weet niet zo zeker of de mensen vroeger korter leefden, ik zie ze met bosjes om me heen wegvallen...en dan zijn ze vooraan in de 60 of jonger..

@@Kismet1955 In 2022 was de levensverwachting bij geboorte 80,1 jaar voor mannen en 83,1 jaar voor vrouwen. In 1950 was dat nog 70,3 jaar voor mannen en 72,6 jaar voor vrouwen. In de 18e en 19e eeuw, lag de levensverwachting nog veel lager dan in 1950. Dus er zit zeker een stijgende lijn in. Alhoewel misschien nu naar de toekomst toe het wel eens gelijk zou kunnen blijven of misschien verslechteren door foute keuzes in levensstijl en over-medicatie.

@@quxantipelevensverwachting zegt niet zoveel. Vroeger stierven er ook veel meer kinderen. We worden nu steeds ouder maar ook steeds eerder chronisch ziek.

​​@@Josh77600Precies, vinden mensen om onduidelijke redenen nog steeds heel moeilijk te begrijpen. Ga eens naar een oude begraafplaats en lees de datums. Mensen werden kapot oud, net als al die oorlogsveteranen die maar kransen blijven leggen ver over de honderd. Of kijk eens een leuke docu over tribes die nog met de natuur leven. Dorpsoudsten zo lenig als wat, alleen gaan ze iets eerder dood omdat ze zelf geen zin hebben onnodig in leven gehouden te worden.

@@Kismet1955 Als je dat niet zo zeker weet, kun je het opzoeken. En dan weet je het daarna wél zeker.

hihi , ja das een goeie

Als jij nooit je huis uitkomt kan een arts dat zeggen.

Dus jij zegt het, volgens jou, in 1 zin, maar die Arie kan het nog niet in 12 minuten. Ik weet wel wat ik dan moet geloven en overigens ook nog eens weet.

Hè dat zou een goede en wat eerlijkere vraag zijn geweest. Verdient hij er iets aan dan? Die vraag was te ingewikkeld voor Renze. Had het misschien enige inhoud gekregen.

wat snapt ie wel ? draagt witte sneakers met zwarte sokken ... ik bedoel maar

En Arie Boomsma is wel nieuwsgierig? 1 wetenschapper aanhalen en dat zomaar als hetzelfde beoordelen als een wetenschappelijke consensus en dan zeggen “ tsja , ik noem een wetenschapper, jij noemt 1000 wetenschappers “… hier komen we niet uit jongens. Luister nou maar even naar mij hoe het wel zit. Net zo min nieuwsgierig als Renze. Beweegt geen millimeter mee met Renze..

Scherpe interviewer?😂

Zo scherp als een wortel

Zoals met alles: je beslist zelf!

Ja, want 'echte doctors' zijn het allemaal roerend met elkaar eens, allemaal volledig op de hoogte van alles en bovenal: ONAFHANKELIJK 😂

@@hydeparkist Trol, weet je wel dat mensen hieraan overleden zijn, maar geef je naam dan!

Idd echt trollen ws gekocht om dat boekje van Dr. Boomsma te kopen, gewoon vragen aan je arts. En zeker niet zomaar wat slikken...

Arie zegt juist dat je supplementen moet gebruiken als je niet van de bank af komt. Dus hij zegt eigenlijk, blijf maar lekker zitten joh.

@@edwin1379 als je niet beweegt doen supplementen bijna niks, kan je net zo goed potje multivitaminen slikken

Niemand heeft Vit D nodig als je een half uur per dag buiten bent. En een arts laat je eerst proberen meer buiten te zijn. Snap je nu het verschil tussen Arie en een arts en de intenties? Arie heeft niet het beste met je voor, anders zou hij dit niet adviseren.

@@edwin1379 het zijn gewoon complotdenkers

Daar heb ik GABA poeder voor. Slaap elke nacht gewoon diep.

Als hij ze echt de goede richting op wil sturen, ga je niet tegen mensen zeggen dat ze vit D moeten slikken als ze eerst kunnen proberen vaker naar buiten te gaan. Dát is wat een arts zou doen.

@@edwin1379 Dat is leuk als de zon krachtig genoeg is om vitamine D aan te maken. In de winter ga je niet naar buiten voor je vitamine D. Iedereen weet dat we meer naar buiten moeten. Mijn arts heeft trouwens nooit gezegd 'oh je vitamine D was erg laag, wat gaan we doen om je vaker naar buiten te krijgen?'. + ik kom in de zomer veel buiten zonder al te veel zonnebrand en mijn vitamine D is ook te laag (blank en nog geen 30).

Yep

Vitamine zijn ook supplementen. Het heeft niet per se iets met sporten te maken.

En als je dat niet doet, adviseert een arts om je leefstijl te veranderen en gebruikt supplementen pas daarna als (tijdelijk) redmiddel. Arie niet. Die maakt lekker reclame.

Goede genen is echt een broodje aap. Je eet meer dan je caloriebehoefte en komt aan, of je eet minder en valt af. Die caloriebehoefte is voor iedereen vrijwel hetzelfde

@@robs.1564 Maar niet iedereen die zijn levensstijl zou volgen ziet eruit als een Griekse god, zoals Arie Boomsma...

@@m-tetsuo nee dat is natuurlijk waar. Maar als je precies hetzelfde doet als hij (en dat hebben veel mensen er gewoon niet voor over ivm een gebrek aan zelfdiscipline) dan zou je toch een heel end komen...

@@robs.1564 Dat kost de één meer moeite dan de ander. Die genen bepalen juist je caloriegebruik. De één komt aan bij een kcal 2000 p/d en de ander moet het dubbele eten. Ik kan eten wat ik wil maar kom geen gram aan. Goede genen dus.

@@edwin1379 helaas klopt dat niet. De grens scheelt per persoon max een paar 100 calorieën per dag. Ligt echt dicht bij elkaar. Toch zijn er genoeg mensen die veel meer nodig hebben: sporters of een bewegend beroep. Maar de uitgangsposities zijn vrijwel hetzelfde. Geloof me: het is allemaal niet zo ingewikkeld. Mensen zoeken alleen graag naar excuses. Waarvan zware botten en 'snel aankomen' de grootste flauwekul zijn. Hier is genoeg onderzoek naar gedaan.

Nou als ik op straat zo zie is dat zeker veel meer als 15%

@@klaudkil zo werkt het dus niet 😂😂😂 als ik in China loop en zie alleen maar Chinezen om mij heen, dan kan ik toch ook niet stellen dat de hele wereld voor 100% uit Chinezen bestaat.. Het kan zijn dat jij toevallig in een extreem dikke gemeente woont, maar deze cijfers gaan dus over heel Nederland.

​@@jaspermj.2214 ik ben ook dik, en met mij nog tig anderen hebben ze nog nooit wat gevraagd, dus weet niet hoe ze aan die cijfers komen.

@@pascal219 oké hier valt oprecht niet meer mee te discussiëren 😂😂😂 Je begrijpt toch wel dat er bewezen methoden zijn om schattingen te maken voor bevolkingsgroepen…

Ik denk dat hij overgewicht bedoelde en dat is 43.9 procent. Dan klopt zijn statement nogsteeds.

Niet perse, maar wel meer waar dan een wandelend reclamebord.