Bismillah Alhamdulillah Sy bisa amalkan apa yg dokter bilang sampai sekarang umur sdh kepala 5 tdk konek isi perutku dengan obat kimia syukran dokter jidzakallah khaer.
Alhamdulilah sy ikut anjuran dokter Zaidul dgn konsumsi rempah rimpang .bb dr 75 sekarang 67 br berjalan 3 bln ini .mengurangi nasi dan gula jg sy lakukan .smg dokter sehat selalu .dinanti nasihat 2 selanjutnya ❤❤❤❤
Alhamdulillah dokter sy sudah melakukan puasa senin ,kamis ,dan ayamubit,sy mengidap diabet bdn gemuk.sekarang bdn sudah turun alhamdulillah sdh standar dan diabet sdh normal cm kaki masih panas,agak kebas dokter mkn sdh dikurangi ,ini sdh mengikuti saran dokter smg lekas normal lagi ya dokter..sy sll mengikuti postingan dokter.
saya stop makan jam 6 sore makan 3x1 makan siang 3sendok nasi lauk protein sayur kdang banyak , sore sama , BB dari oktober 96kg skrng 76kg makan teratur jngn makan malam selesai .
Terima kasih Dokter. Bismillah ikhtiar trs perbaiki Pola Hidup sehat. Alhamdulillah tdk makan Nasi sejak 2012 tp terapkan Pola hidup sehatnya dr. Zaidul Akbar br sekitar 1,5 bulan. Alhamdulillah badan terasa lebih sehat. Terasa lebih energik. Luar biasa dokter yang 1 ini. TOP BGT
Sering puasa terutama puasa Bith tiap bln tgl 13,14 ,15 ,BS sehat, tahajud (TDK kena kanker),sholat dukha ( jantung),sholat subuh (jantung),malam jgn makan,ingin sehat rubah pola makan pertama bangun tidur air putih anget 1 gelas,2 gelas sehari 2 liter,kmudian buah atau rujak sebelum makan,kmudian rempah2,jahe,kencur,kunyit,kayu manis,mrica,tumbar,madu,korma dan hindari tepung,gorengan,minyak,gula dan roti..perbanyak ibadah..SMG bermanfaat.
Dok saya ibu2 umur 65 th pola makan apa yg bisa saya lakukan selama ini saya selalu ikuti cara dr tapi berat saya 38 klg pengen nya tambah berat sampai 40 klg saja, alhamdulillah saya sehat cuman sekali2 mah saya kambuh dan pegal itusaja sih
Kalaw saya malahan lebih enak rasa nya tubuh kita sesudah di bekam,+ puasa senin,kamis,insa Alloh saya udah ngikuti semua ,maaf bukan pamer tapi niat nya supaya orang2 tidak takut di bekam,HJ Ernawati kerinci jambi...
Assalamualaikum... ustadz ,saya sering pusing hampir setiap hari kepala terasa ditarik dan berat dan leher belakang terasa berat, pelipis mata juga terasa berat mata saya juga minus 2,5 dan salah satunya ada silinder mohon petunjuk dan sarannya ustadz, saya usia 38 th terimakasih 🙏🙏🙏
Periksa ke dr dulu utnketahui sakit nya jadi biar ditaati pantangannya,dan perbaiki pola makan,hindari gorengan,tepung gula,tidur diperbaiki dan hindari stress,itu dulu konsisten jalanin
Assmungalaikum,,dokter mo nanya,,saya trigliserida 300,,saya sekarang kurangi karbo nasi,,no gula no minyak no tepung ,,pi bdan saya semakin kurus ,,tinggi bdan 158 ,,berar 46 yg tadinya 53,,pi sekarang sering sempoyongan,,kobsultasi dokter ,,suruh mkan yg bnyak,,menirut dokter gimana solusinya dok,,oh y ,,umur saya 46 thn
Assalamualaikum dok saya ada hipertensi koles dan gula darah cm ga tinggi2 amat hiper ga tinngi 140 atau 150/80 koles jg 150gla gula darah 200 atau 250 ko bisa kena struke ringan ya dok kenapa.... Waktu itu.saya bangun setengah 3 mau sholat tahajut tiba2 tangan.kaki saya lemes tp msh bisa jalan skramg lg pemulihan bisa jalan dan beraktifitas lg udah saya sakit 2 minggu
