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INSALATE NON TRISTI | Fresche e sazianti, perfette per l'estate 

Cucina Botanica
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Oggi prepariamo 3 deliziose insalate, fresche, ricchissime di nutrienti e soprattutto non tristi, perché diciamocelo, il 90% delle insalate sono un po' tristi :) Ma quelle di oggi, almeno secondo me, non lo sono affatto.
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29 июл 2024

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Комментарии : 232   
@isaccononino4888
@isaccononino4888 3 года назад
Un'insalata che adoro preparare spesso è : carote, sedano e cetrioli a cubetti, ceci speziati con un po' di cumino-sale-pepe, un sano giro d'olio d'oliva, succo di limone e della menta tritata!
@Fernanda-ow2xd
@Fernanda-ow2xd 3 года назад
Bonaaa
@Francesca_Lettuceshreds
@Francesca_Lettuceshreds 3 года назад
Buona... se hai altre idee condividile
@lorenzomastracco8166
@lorenzomastracco8166 3 года назад
ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-0tUSkPgOBgo.html
@paolaciancetta5269
@paolaciancetta5269 3 года назад
Buoonooo!! Ottima idea
@evamiotto5233
@evamiotto5233 3 года назад
Buona, copio😉
@Francesca_Lettuceshreds
@Francesca_Lettuceshreds 3 года назад
Cara Carlotta, ti importerà relativamente del mio parere, ma volevo dirti che ho comprato il tuo libro e che è un capolavoro unico sotto ogni punto di vista. Hai fatto un ottimo lavoro. Io non sono nemmeno lontanamente vegana, ma sei un'ispirazione preziosa: ho replicato tante volte le tue ricette e sono sempre state un successo. Nessuno dei pasti che proponi è "triste" ma comunque le ricette "tristi" hanno di buono che ti fanno sentire benissimo a livello psicofisico - ma non lo sai finché non inizi a mangiare "triste" tutti i giorni, di brutto. La scelta attenta degli alimenti e i metodi di preparazione fanno una differenza enorme per la qualità della vita. Da qualche anno faccio pasti realmente nutrienti . Il controllo delle porzioni viene naturalmente.
@nemesi2.0
@nemesi2.0 3 года назад
Ma quelli che mettono dislike? Cioè riuscite a prendervela pure con delle insalate 😓😓😂😂😂
@salwahaytoumi9323
@salwahaytoumi9323 3 года назад
Ahah i frustrati sono dappertutto😂
@msgarbi95
@msgarbi95 3 года назад
Magari non amano le insalate. E comunque a nessuno deve piacere per forza un video 😅
@fulviab
@fulviab 3 года назад
@@msgarbi95 vero, possono anche non mettere nulla ...
@msgarbi95
@msgarbi95 3 года назад
@@fulviab ognuno crede quello che vuole, però secondo questa logica il dissenso non ha necessità di esistere. È orribile
@mariaelenastriano1492
@mariaelenastriano1492 3 года назад
I tuoi video sono perfetti! Brevi, sintetici, tranquilli ma ricchi di tutto ciò che serve. Grazie e come sempre ricette fantastiche.
@luisaleonardi666
@luisaleonardi666 3 года назад
Buone vacanze, Carlotta. A settembre ci porterai sicuramente ricette nuove per prepararci all'autunno. Intanto ci godiamo le tue belle e gustose insalate piene di colori e salute. Grazie
@valeriinthesnow9799
@valeriinthesnow9799 3 года назад
Ho un sacco di problemi con il cibo ultimamente,il tuo canale è un salvavita giornaliero ❤️ mi stai dando consigli molto utili che testo ogni giorno per vedere se le tue ricette mi fanno star bene e così è! Cambiare alimentazione come per me che ho allergie e problemi di intestino non è semplice! Con te ho trovato un modo per mangiare sano,piacevole e non stare male
@aryhana2892
@aryhana2892 3 года назад
Quanto adoro il fatto che dici spesso "secondo me", "a mio parere" ecc, sembra banale ma non lo é per niente, rende il tutto più amichevole e con zero supponenza. Sei una bella persona Carlotta ❤
@luciacpr3529
@luciacpr3529 3 года назад
L insalata messicana mi ispira assai,😆la preparo per domani ,da portare a lavoro,grazie Carlotta e riposanti vacanze a te ,Simone e Fiocco 💞👋👋👋
@benedettaandreoli7772
@benedettaandreoli7772 3 года назад
Buonissima! L'ho appena fatta per pranzo
@baabi111
@baabi111 3 года назад
so bene che è solo per la stagione estiva ma mi mancherà non riceve la notifica youtube il lunedì alle 2 🤍 grazie carlotta, anche a questo giro mi hai conquistata
@moniacolombari3682
@moniacolombari3682 3 года назад
Grazie Carlotta! Non potrò mai ringraziarti abbastanza per quanto lo scoprirti abbia cambiato completamente la mia vita in positivo, assolutamente in positivo ❤️ grazie con tutto il cuore.
@silvy8577
@silvy8577 3 года назад
Devo dire che, pur non essendo una grande amante delle insalate, queste mi ispirano non poco! ❤
@mariaconcettarusso806
@mariaconcettarusso806 3 года назад
Preziose idee " non tristi" come sempre:D Grazie Carlotta e buona estate anche a te!!!
@carlanegro5076
@carlanegro5076 3 года назад
Grazie .... come sempre la numero 1 💯 🌹 ... e buone vacanze 🌻🌞😎
@monicaleoni7253
@monicaleoni7253 3 года назад
Grazie mille Carlotta e buone vacanze 💛
@Dany-vh9mb
@Dany-vh9mb 3 года назад
Da portare per i pranzi al mare 🤩! Grazie per le idee 😉...buone vacanze Carlotta, a presto 🤗
@silviaricci3593
@silviaricci3593 3 года назад
La soave voce di Carlotta e i colori di queste meravigliose insalate arrivano giusto in tempo per rallegrare il mio lunedì... E sono certa che sarà così per tutti coloro che seguono questa creatura troppo perfetta per sembrare umana! Carlotta, qui ci sentiamo sereni e al sicuro! ☺️💖
@leonardogrimaldi8933
@leonardogrimaldi8933 3 года назад
Fantastiche idee Carlotta! Grazie😘👋
@nexso
@nexso 3 года назад
Con un solo video ho risolto per stasera e domani a pranzo fuori. Grazie mille!
@mobu3155
@mobu3155 3 года назад
Carlotta sempre perfetta!! È un piacere guardare i tuoi video. Insalate da provare sicuramente! Buone vacanze😍
@sarademaio7500
@sarademaio7500 3 года назад
Che belle idee proposte Grazie 🙏🏻
@Neptuneblackcat
@Neptuneblackcat 3 года назад
Ottime idee, come sempre! Buone ferie, Carlotta! 😘
@MarcoMiccini
@MarcoMiccini 3 года назад
Come glielo spiego a mia madre che quando fa un'insalata mista non é obbligatorio metterci anche l'insalata?!! :D :D
@uzKantHarrison
@uzKantHarrison 3 года назад
*la lattuga
@ruthiehensh
@ruthiehensh 3 года назад
E dai, poverina!
@lorenzobarili3869
@lorenzobarili3869 3 года назад
Preparandole un'insalata mista senza insalata e facendogliela assaggiare
@MarcoMiccini
@MarcoMiccini 3 года назад
@@lorenzobarili3869 ottima risposta! ;)
@giovymaggio80
@giovymaggio80 2 года назад
😂😂😂
@miriamorlandin9796
@miriamorlandin9796 3 года назад
Che meraviglia di insalate Carlotta!!! ❤️ Ti auguro buone vacanze! 😘
@Tabata774
@Tabata774 3 года назад
Nessuna delle tue proposte è mai triste. Grazie per questi spunti e buone vacanze
@Silvia-rf4yd
@Silvia-rf4yd 3 года назад
Che insalate meravigliose.... io adoro questo tipo di piatto, grazie mille per le idee che ci hai regalato e BUONISSIME VACANZE! 😊 🤗
@Cookingdada
@Cookingdada 3 года назад
Adoro 😍😍😍 Grazie mille per queste preziose idee!!!
@barbarafenati3865
@barbarafenati3865 3 года назад
Tanta serenità a tutti voi della famiglia. Grazie per le tue ricette. Io non sono vegana ma mi piace cucinare sempre cose nuove e soprattutto sane. A presto!!!
@IngleseconAnna
@IngleseconAnna 3 года назад
Che delizia imparare a fare queste meravigliose insalate spiegate con la tua voce dolce e tranquilla... Grazie di queste idee. Buone vacanze! 🥰
@alessandravisona4758
@alessandravisona4758 3 года назад
Fantastiche!!!! Grazie mille per queste gustosissime idee👍👍👍👍👍
@antonypintar6644
@antonypintar6644 3 года назад
A me piacciono tutte e tre, le farò sicuramente. Grazie cara, sei bravissima. 😘😘😘
@marziapaolaganioottavio764
@marziapaolaganioottavio764 3 года назад
Bellissime idee.brava grazie
@alinacuciuc5671
@alinacuciuc5671 3 года назад
Super, grazie Carlotta!
@silviagiusti6099
@silviagiusti6099 3 года назад
Grazie Carlotta,belle idee!
@DonJon99
@DonJon99 3 года назад
Questo video diventera' la mia bibbia per il periodo estivo!! Grazie Carlotta
@gabriellacaratozzolo2448
@gabriellacaratozzolo2448 3 года назад
Ciao...buon riposo allora...grazie per questi deliziosi spunti ne farò tesoro..buone vacanze...🤗👍😘
@rebeccatrevisan9514
@rebeccatrevisan9514 3 года назад
grazie mille per queste idee splendide Carlotta!!! io amo le insalate e d'estate ancora di più, le proverò di sicuro
@giovannafiori1778
@giovannafiori1778 3 года назад
Grazie Carlotta...bellissime..e buonissime...subito pronte da portare in spiaggia ....buone vacanze !!
@claudiadeceglie7539
@claudiadeceglie7539 3 года назад
Che bel video Carlotta, di ispirazione 😍
@elisap2160
@elisap2160 3 года назад
Che belle idee!!! Grazie!!!
@TheCottoncandy86
@TheCottoncandy86 3 года назад
Solo dal titolo, Non posso fare a meno di amare questo video♥️♥️♥️
@elisabettacortesi6545
@elisabettacortesi6545 3 года назад
Come sempre ci regali delle ricette fantastiche. 🔝🔝Grazie Carlotta e buona estate!! ⛱️🏊
@fabri6921
@fabri6921 3 года назад
Adoro te, le tue ricette, i tuoi video e la tua voce! 🥰 Grande Carlotta
@paolaciancetta5269
@paolaciancetta5269 3 года назад
Esattamente ciò di cui avevo bisogno Grandiosa Carlotta, grazie mille
@Sarahevang
@Sarahevang 3 года назад
Sono bellissime! Grazie per le idee
@ombrettatrombini2267
@ombrettatrombini2267 3 года назад
Bellissime da vedere e sicuramente anche buone da mangiare...😍😍😍
@mariacostantino2503
@mariacostantino2503 2 года назад
Ottime idee🥰grazie per condividerle con noi 🙏💕
@letiziaongaro3366
@letiziaongaro3366 3 года назад
Bravissima, sempre con buone iniziative!!
@danielaleone3778
@danielaleone3778 3 года назад
Veramente stuzzicanti!!! Grandi idee!!
@giovannadelia8218
@giovannadelia8218 3 года назад
Queste ricette ci volevano proprio fresche e saporite 👏👏👏😋
@giannasecci3085
@giannasecci3085 3 года назад
Molto fsntasiosa, e buone vacanze 🏄‍♀️
@SmileInEnglish
@SmileInEnglish 3 года назад
Sono una nuova vegana e sto imparando tantissime cose da te. Grazie mille Carlotta!
@lucasanna6579
@lucasanna6579 3 года назад
Le proverò tutte al + presto... Sei la gioia della cucina vegana!
@michelatarallo745
@michelatarallo745 3 года назад
Che meraviglia!
@Nattmod
@Nattmod 3 года назад
Bravissima ! Mi hanno mancato un puo ricette per questo estate🤗
@stefaniaperego1602
@stefaniaperego1602 3 года назад
Carlotta TOP! buone meritate vacanze!
@simonacaradonia4969
@simonacaradonia4969 3 года назад
Tutte ottime 😍😍😍 adoro il tuo canale
@mariasperanzadeiana2768
@mariasperanzadeiana2768 3 года назад
Una più buona dell'altra, quindi da fare tutte 👏👏👏🤗
@laurettac2296
@laurettac2296 2 года назад
Mamma mia che voce rilassante! Starei ore ad ascoltarti ☺
@clairesimplydivine
@clairesimplydivine 3 года назад
Insalate che si fanno mangiare già con gli occhi 😍 da provare assolutamente 😘
@martinapersano754
@martinapersano754 3 года назад
Notifica preferita ❤
@elenafarina8129
@elenafarina8129 3 года назад
Carlotta il video che aspettavooooo😍😍😍😍😍😍
@michelamaglione9549
@michelamaglione9549 Год назад
Buonissimeee bravissima!!!!!!👏🏼👏🏼👏🏼👍🏻..le provo tutte!!!!
@miriamjaymes
@miriamjaymes 3 года назад
buone vacanze Carlotta, ci vediamo a settembre! :D
@Parentsovertime
@Parentsovertime 3 года назад
L'insalata con i ceci è fantastica 😍 anche io li uso spesso! Perfette per l'estate!
@elisabettacrescenzi9439
@elisabettacrescenzi9439 3 года назад
Fantastiche!!!
@home_my
@home_my 3 года назад
Ricette fantastiche!💜💜💜
@vitaluppino426
@vitaluppino426 3 года назад
Buonissime da fare grazie mille cara carlotta😘 faccio tanti tuoi piatti 👍
@primobrown7663
@primobrown7663 2 года назад
sei tremenda, compimenti, mi dai una grossa mano la sera, il merito a chi merita
@giuseppinagiusto5250
@giuseppinagiusto5250 3 года назад
Sei TOP... Buone vacanze.. A presto😘
@fulviab
@fulviab 3 года назад
splendide le tue insalate, io le adoro ma è vero alla fine si fanno sempre le stesse, ripetitive e tristi, oltretutto si finisce per emtetrci mozzarelline o tonno per arricchirle ... ecco, queste sono idee splendide! buona pausa estiva, ne approfitto per studiare e rifare le tue ricette e ci vediamo a settembre, dove, finalmente, sarò in ferie per due settimane!
@rc_psycho3058
@rc_psycho3058 3 года назад
Ti stimo un sacco ❤️
@andreinaalessandramichelin6622
@andreinaalessandramichelin6622 3 года назад
Gustosissimeeeee, grazie
@annachirco7992
@annachirco7992 3 года назад
In estate le insalate ti salvano la vita. Queste sono molto promettenti. Buone vacanze cara Carlotta
@claudiapesce7306
@claudiapesce7306 3 года назад
Che buone Carlotta!! ❤❤❤
@francagironella3710
@francagironella3710 3 года назад
Tutte buone..Grazie Carlotta💛
@carmenlapolla6530
@carmenlapolla6530 3 года назад
Che meraviglia brava Carlotta ...
@silviaderose3740
@silviaderose3740 3 года назад
Coooome a Settembre?? E noi cosa facciamo per ben 6 settimane?? ;) scherzi a parte, ricetta meravigliosa come sempre... Che inventiva! Spettacolare!
@lorymontresor1551
@lorymontresor1551 3 года назад
Ottime idee 🌷
@mariabianchini863
@mariabianchini863 3 года назад
Grazie per i chiari consigli
@silvana2551
@silvana2551 3 года назад
Ma che bella sorpresa😍🦋
@patriziacaroli5386
@patriziacaroli5386 3 года назад
Trieste non lo sono x nulla anzi belle e buonissime come piatto unico,grazie e buon proseguimento d'estate a settembre!👏👍🤗
@ellenhulsbergen3209
@ellenhulsbergen3209 3 года назад
Bellissime ricette ma sopratutto bella voce! Grazie e buon estate! 😎😎😁
@annalisacastelli1326
@annalisacastelli1326 3 года назад
Buona estate, a settembre. Grazie per queste insalate
@mignantifabrizia2899
@mignantifabrizia2899 3 года назад
Buone vacanze 🌺
@annetteviola3691
@annetteviola3691 3 года назад
Cercavo proprio una ricetta con i ceci in insalata! Grazie!!!
@Lord.Uro.Wilbur
@Lord.Uro.Wilbur 3 года назад
Uuuuuh, WooooooOoooooW. Stupenda.
@eleonoragrieco3403
@eleonoragrieco3403 3 года назад
Grazie Carlotta mi ci voleva l ispirazione
@erik4252
@erik4252 3 года назад
L'insalata ligure è quella che mi ispira di più! 😍
@silviaboldrin5531
@silviaboldrin5531 3 года назад
Ottime brava Carlotta riesci sempre a stuzzicarmi
@AURIsa90
@AURIsa90 2 года назад
Oggi ho fatto quella mediterranea, è venuta benissimo. Prossimamente proverò anche le altre due
@mariapiadalessio8999
@mariapiadalessio8999 3 года назад
Buone vacanze ❤
@civitasaccoccio1251
@civitasaccoccio1251 3 года назад
Fantastiche
@maritazanon7578
@maritazanon7578 3 года назад
Ciao, ho provato l’insalata no. 1 Buonissima 😍
@doloresxxx9349
@doloresxxx9349 3 года назад
Ciao buone vacanze
@letiziabiazzo2826
@letiziabiazzo2826 3 года назад
Farò sicuramente la seconda!
@veggood2598
@veggood2598 3 года назад
Hai il potere di rendere tutto così semplice e delizioso!! 😋😍Come faremo senza ti te per un mese?!
@HowToCookWithLook
@HowToCookWithLook 3 года назад
😋 Amazing to learn this
@rossellaruzza8949
@rossellaruzza8949 3 года назад
Ottime queste insalate👏🏼👏🏼👏🏼 Buone vacanze🚣‍♂️🏊‍♂️🚴‍♀️🌲🌳🌴😎
@simonastassi90
@simonastassi90 3 года назад
Adoro 🤤
@MsBaby1959
@MsBaby1959 3 года назад
Ottime insalate fresche e buone 😋 , aggiungo ancora una Melanzane cotte a cubetti (diced, come diciamo in Inglese) mescolate con pomodorini, capperi e volendo peperoni a cubetti, conditi con olio evo e volendo un po’ di cipolla di Tropea 😋. Buona Estate a te e tutti 😘 🏖
Далее
NOOOOO 😂😂😂
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