Excelente explicación. Muy simple y didáctica. Recién los descubrí ( junio 2024) en RU-vid Soy alumna inicial en Natha yoga en Mar del Plata Me fue muy útil.toda éste video Namasté
Muchas gracias por esta clase tan completa, me refuerza en todo lo q ya sabía y practíco en mi enseñanza, es un placer seguirle, saludos desde Andalucía. Namasté 🙏🏼