Introduction au HOOK ! 

Merci beaucoup 👍😉

Merci cela fait plaisir 👍

Super !😉 C'était vraiment notre but de toucher les débutants avec cette partie sur les erreurs...

Merci 😉

Ah ! Le pays de la force !;) J'aurai du participer au championnat du monde en Géorgie cette fin d'année si le covid n'avait pas tout chamboulé 😉

@@FranceArmwrestling Ha c'est vraiment dommage surtout que le paysage en Géorgie est vraiment magnifique quand tu descend en mode touriste ! et la nourriture je t'en parle même pas ! :( Sinon j'imagine que tu connais Levan Saginashvili ? :D vu que tu est un professionnel je voulais savoir ce que tu pense de lui ?

@@AresAbyss un très bon ferriste, c'est quelqu'un d'intelligent sur la table, et qui en plus , physiquement est surhumain.... Il est plus proche du gorille que de l'homme en terme de puissance 😆 donc ça donne le vainqueur du top 8 en 6-0 à chaque combat...

@@FranceArmwrestling hahah oui en plus j'ai deja vu des best of de lui sur youtube avec l'image d'un gorille a coter de lui xd, mais ce que je trouve vraiment admirable c'est qu'il est très humble comme personne, notamment dans les interview que j'ai pu voir de lui.

Il y a un club a Toulouse, coordonnées sur ffbdfs😉

facebook.com/groups/386912085352844/ Tu trouveras ici les infos sur le bras de fer français, et n'hésite pas a entrer en contact avec les ferristes du groupe qui sauront t'aiguiller. Il existe un club a Toulouse, et Thor (en gris dans la vidéo) y est adhérent 👍

France Armwrestling j’ai vu sur un article qu’il ya un club au minimes ( ce qui m’arrangerait énormément etant donné que j’habite au centre ville) alors que sur la page il me localise un endroit proche de fenouillet qui est vers la périphérie je me demandais si yen avait vraiment un au minimes

De manière générale, ce n'est jamais tout noir ou tout blanc, dans les sports de forces tout est question de nuancer et adapter. Évidemment que de nombreux ferristes travaillent leur biceps de manière concentrique également, mais sur la globalité de leur entraînement (sur le travail du biceps PUR), bien souvent cela ne représente pas la totalité de leur training... Certain font 50/50, d'autres 30/70 d'autre 70/30...etc Il faut savoir aussi que l'utilisation des répétitions partielles très courtes, quelques cm (courant en bras de fer) vient entremêler la notion d'isometrie et de concentrique. Pour finir, ne pas oublier que la force maximale isométrique est liée à la force maximale concentrique... 😉 C'est un sujet qui pourrait encore plus être approfondi....j'essaie de faire très court

@@FranceArmwrestling merci pour ta réponse. Alors, ça se passe ces championnats du monde ? Vous nous posterez une vidéo avec les matchs des français ?

@@lionelbertrand87 petit souci au niveau matos, donc des vidéos on en fera oui a notre retour que j'ai la temps de les poster , mais de qualité inférieure.... smartphone de base quoi... Perso je tire dimanche en droite et Thor tirera gauche samedi et droite dimanche.

On fait les choses bien ! 😂