Introduction de la série « Mieux respirer, dans l’activité et le repos » 

Voici une dizaine de minutes pour dire comment nous allons naviguer dans ce thème, depuis le mercredi 22/09 jusqu'à Noël.
Vous retrouverez une petite description de l'abonnement à ce cours hebdomadaire en vous rendant à cette page :
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et vous êtes le ou la bienvenue pour la première leçon (offerte) de la série, mercredi 22/09 de 18h à 19h, en visio-conférence (Zoom) :
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