La dipendenza affettiva si configura come una condizione nella quale il soggetto instaura e mantiene relazioni disfunzionali alle quali non riesce a sottrarsi pur avendo percezione dello stato di insoddisfazione che gli procurano. In genere il dipendente affettivo è una persona con bassa autostima, un'identità poco definita che necessita della vicinanza del partner per sentirsi valida, una marcata difficoltà a sviluppare comportamenti e progetti autonomi, una storia personale caratterizzata da vissuti di deprivazione affettiva non di rado collegati a ferite emotive o esperienze traumatiche dell'infanzia.
Il dipendente affettivo è disposto a tutto pur di mantenere la relazione e in questo modo alimenta dentro di sé emozioni di insofferenza, tristezza, colpa, unite al senso di impotenza derivante dal non considerarsi in grado di tutelare il proprio benessere attraverso scelte relazionali diverse.
Mi chiamo Gianluca Frazzoni, sono uno Psicoterapeuta Cognitivo-Comportamentale ed esercito la mia attività privatamente a Milano. Lavoro con pazienti adulti trattando:
dott. Gianluca Frazzoni Psicologo
Psicologo Cognitivo comportamentale con sede a MilanoMilano
Mi occupo anche di adolescenti e svolgo colloqui di sostegno con genitori.
La terapia cognitivo-comportamentale è un metodo clinico fondato sull’approfondimento dei contenuti mentali coscienti e utilizza numerose strategie fra cui:
tecniche cognitive e immaginative
procedure di esposizione e desensibilizzazione
narrative personali
analisi dei cicli interpersonali e delle strategie metacognitive
analisi degli stili di attaccamento
homeworks conportamentali
rilassamento muscolare progressivo.
L’obiettivo è aiutare il paziente ad acquisire maggiore consapevolezza di sé e a sviluppare un repertorio di strategie emotive e cognitive finalizzate al superamento del disagio psicologico.
Ho svolto un training in Psicoterapia Sensomotoria per la cura del Trauma. Questo approccio permette di intervenire su traumi specifici e più in generale sul contenuto disturbante di esperienze attuali o già vissute. Utilizzo la Psicoterapia Sensomotoria per lavorare sul disturbo da stress post traumatico ma anche per attacchi di panico, ansia generalizzata, fobie, ossessioni e altri contenuti emotivamente attivanti.
Sono abilitato alla conduzione dei gruppi clinici Marsha Linehan per il trattamento di condotte impulsive, disregolazione emotiva e disagi relazionali riconducibili al Disturbo Borderline di Personalità o presenti in altri quadri clinici.
Sono inoltre specializzato in Scienze Criminologico-Forensi.
E’ possibile contattarmi per un primo consulto gratuito.
Dott. Gianluca Frazzoni psicologo psicoterapeuta cognitivo comportamentale a Milano
Tel. 340/1874411
Email: info@psicoterapiaemilano.it
Sito web: www.psicoterapiaemilano.it
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22 май 2022
