여러분 팩트좀 조지고 갈께요 일단 산간오지가 아니면 강원도여도 평당 30은 가요 그죠? 5동 더있다고 하는데 일단 저 연동 500평만 보여줄께요 500평에 30만원해서1억5천에 길정리 토지 축대정리 지하수 파고 전기끌고 농기계 농막창고 하나짓고 추가 주변 정리하면 5천듭니다. 일단 2억시작이고요 현재시세로500평 연동 짓고 어깨 5 2.5미터나3미터에 2중 하우스시설에 롤링 담요 다하고 다이짜서 행잉 올리고 딸기는 영양제 존내 넣어야 되니까 다이값도 짜면 최소3억 입니다. 자 일단 아무것도 안하고 5억 입니다. 이제 딸기모종에 거름값 상토값 난방시설에 난방비 하면 대략 1억 잡으시면되요 딸기는 저온처리하고 다시 온도 확줘야 많이 열리니까 겨울난방비 2천만원정도 들거든요. 자 팔기도 전에 6억 들었습니다. 모든걸 혼자했을까요? 그냥 6억 건물주라고 보면됩니다. 잘버는척 좋은척 하지만 6억은 갚아야 본전 시작 입니다. 치킨집 한1억 비싸면 2억이면 내는데 한3개나 5개 운영한다고 보면됨 제발이런 조회수 쳐 빨려는 청년농부 귀농에 속지 마세요. 돈 존나들고 벌어서 투자비갚다 조집니다. 반박이 가능하것어?ㅋㅋ 참고로 연동온실5동이면 딸기 종자로 쓰면서 잠칸 저온처리할텐데 이중 온실이라 5동이면 5천 에서 1억 이라고 보면되고 총합 6.5에서7억짜리 시설 입니다. 이런 귀농 청년농부 로 조회수 빨려는 컨텐츠에 댓달아주고 있는데요 솔직히 역겹네요
저도 디스크인으로써 처음에 실수한 부분이 저렇게 허리를 고정해주는 복대는 오히려 디스크가 압박되어서 도움이 안되더라구요..정 심하면 벤드형으로 움직임을 보조?정도로 하는 복대를 착용해 보시고 고정형은 절대비추입니다..추가로 요새 코어운동들이 많으니 코어운동으로 자연치유를 하시는게 제일이라고 생각합니다~
일상생활은 스트레칭, 운동, 등허리 근육 강화 농장일 하고 있을 때는 복대를 하셔야 허리에 무리를 안 줍니다. (허리 디스크 근육, 인대 부분이 약하거나 디스크 증상이 있는데, 복대가 약하시킨다고 안 차시면 더 악화 시킬 수 있습니다.) 일은 노동으로 복대를 차시고요 일상생활은 복대를 푸시고 스트레칭, 운동, 등허리 근육강화를 평소 해 주시고요! 아침 기상 전에 스트레칭, 요가 등으로 허리를 풀어주세요! 헬스장 가면 운동 전 30~1시간 가량 스트레칭에 시간을 많이 줍니다.
@@dosion 시골사는 부모님들은 다 똑같지요. 혼자 남은 어머니는 70중후반의 연세에도 아직도 열일 하시네요. 어렸을적에 아침에 새소리가 정말 듣기 싫었습니다. 일어나서 학교가던지 휴일은 딸기 따로 나가야했거든요. 저를 대학까지 졸업시킨게 딸기 농사였는데요. 아버지 어머니 고생 많으셨지요. 이 땅의 부모님들의 삶은 다 그런거 같습니다. 신농법이라 그나마 발전된 모습을 보게 되어 좋았습니다.