Тёмный

ISO-Lateral Decline Press (Hammer Strength) 

Double G's Wellness
Подписаться 820
Просмотров 1,4 тыс.
50% 1

This machine feels great for targeting the lower chest. Try this out at the end of your chest day to finish of with a great pump!
Merch is officially here! Check our store at www.doublegswellness.com/store
If you would like to train with us contact us through our websites
www.doublegswellness.com
or
www.trainerize.me/profile/dou...
or
Visit us at
Gold's Gym Richland www.goldsgym.com/richland/ and
Kennewick WA www.goldsgym.com/kennewickwa/

Опубликовано:

 

26 апр 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 5   
@bigdawg112
@bigdawg112 23 дня назад
Does that help increase flat bench maxes?
@doublegswellness7341
@doublegswellness7341 20 дней назад
Yes, most people progress on this much quicker than a flat bench. When I was able to push 3 plates here for 10, I was able to bench 225 on regular bench.
@bigdawg112
@bigdawg112 20 дней назад
@@doublegswellness7341 oh cool
@bigdawg112
@bigdawg112 20 дней назад
@@doublegswellness7341 nice
@bigdawg112
@bigdawg112 7 дней назад
@@doublegswellness7341oh nice
Далее
The Secret Training of North Korea
12:23
Просмотров 64 тыс.
ЧУТЬ НЕ УТОНУЛ #shorts
00:27
Просмотров 6 млн
How to do Lat Pulldowns (AVOID MISTAKES!)
5:55
Просмотров 1 млн
Exercise Index - Chest Machines
7:12
Просмотров 49 тыс.
How to: Hammer Strength  ISO Lateral D.Y. Row
1:20
Просмотров 14 тыс.
INCREASE YOUR BENCH PRESS 💪
1:00
Просмотров 679 тыс.
HS 8121 ISO LATERAL BENCH PRESS
0:50
Просмотров 6 тыс.
ISO Lateral Super Incline Press (Hammer Strength)
1:45
Hammer Strength Incline Press (How To Use It)
1:27
Просмотров 21 тыс.