It's not too late! Make sure to eat foods that will help prevent your body from getting sick, and 

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「明日やるより今日がいい」めちゃくちゃいい言葉ですね 今日やらない人は明日もやらないからなぁ

動画を視聴いただきありがとうございます。ご質問などあればぜひコメントしていってください👀 視聴者の皆さんがお互いに有益な情報交換をされています。どんな小さな事でも役に立ちそうなことがあったらアドバイスしてあげていただけると嬉しいです。

いつもためになる動画を有難うございます。 網膜静脈閉塞症の診断を受け、先生の動画を読み漁り食事の改善を始めて数ヶ月、体重減少と血液検査の数値が基準値になりました。 血管は大切である事を実感しこれからも勉強をしていきたいです。

眼科医である先生にお願いするのは おかしな話ですが、出来れば食品添加物について解説する動画をお願いしたいです。 自身でも調べてはいますが、先生のような信用出来る方の見解をお聞きしたいです。 よろしくお願いします！

先生　タガミン様　今晩は😃　命は一つ　大切にして行く事は　幸せに繋がりますからね　今回も有り難うございました🙏　又宜しくお願い致します

おはよう👋😆✨☀️ございます。 わたしは😃、麹水を作っていただいています。 以前は、ジュ━スやありとあらゆるお菓子などをいただいておりましたが、身体の不調をきっかけにいただく量を減らすことができました。🤗✨ 災い転じて福となす。🌺 今は、⤴️⤴️とても快眠、⤴️⤴️快便、⤴️⤴️快食の日々を送れております。🌀 全てに感謝です。🪲✨🌈♥️ 善い一日を。😶‍🌫️🍮🎂🍪🍎🌽🥐🥳

昔、 全然良くない物を食べておられたのですね。 今からでも遅くない。 👌

網膜手術してます、目の血管はとても細いとか。体も肥満になりたした😂まだ間に合うんですね！食物気をつけてはいるのですがボチボチ無理せず頑張ります😊

米や出汁味噌から結構な蛋白質が摂れますよ。みんな考えなしに肉魚卵ばかりいいすぎです。

いつも健康的に為になる動画配信説明をありがとうございます。

ブルーベリー毎日食べてますが頸動脈にプラークベッタリでした😢どうしたら良いですか？

朝はゆでたまご、昼は鮭または鶏肉、夜は木綿豆腐タンパク質はなるべく取るようにしている。面倒な時は刺し身や缶詰で。穀類は最近減らしてます。大好きな揚げ物は、月イチ、2ヶ月に1回さぼてんで買います。血管大切にしたいです。お菓子はなるべく食べない、ただかき氷はやめられない。困ったもんだ。

今ヒカキンよりもフィッシャーズよりも１００生きチャンネル観てる不思議ww

毛細血管が体全体の95%ということですが、それは以下のうち何に対する割合なんでしょうか。 ①長さの合計 ②体積の合計 ③重さの合計 私は①のつもりで聞いておりましたが、認識が合っているか確認したいです。 差し支えなければ、今後の動画で説明をお願いいたします。

若い時は「明日できる事を今日するな」って(;'∀')　　だが年取ると時間が無いから・・・・。 タバコを二十年吸って、４０で止めましたが、時々そのあとの２０年間「ヤニ」の臭いが出てきました。２０年かけて蓄積したヤニは二十年かけて無くなった。(^▽^)/

ちゃんとご飯食べるようなってから非常に便の色艶がいいです

教えて下さい　大腸がん内視鏡検査すろのですが　持病がある病気を知らせる必要がある箇所で 緑内障がかれているのですが　何故緑内障なんですか　検査を受けるのが心配です

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血液浄化です事ね…糖化に注意するです事ね…🍅🌄

DHAよりも大豆レシチンよりもシトルリンよりもシナモンよりもヒハツよりも大量のニンニクよりも一晩寝ただけで効果が実感できるのは豆乳ですね。しかも一番安い、なんかヤバい酵素か薬品でも使ってるのかオカラまで液化してるめいらくのやつ。あれは凄いです。

いつもためになる情報ありがとうございます。 昨年ダイエットして15キロ減量出来ましたが、徐々にリバウンドして半分以上もどってしまいました。これだと血管にも影響しそうで心配になってます。ご飯が大好きで　どうしたら上手に減らす事できますか？そんな情報もお願いします。

ナッツ植物油ですが大丈夫でしょうか？

Thank you for your great teaching.whenever I watch your show, I learn something new.

私は良いものを食べるのも大切ですが、悪いものを食べないことが、より大切だと感じる今日この頃です。

コメントを読んでたらたまに、こんなに分かりやすく頭に入りやすいのにクレームをいう人がいるのかと思うことがある。

動脈硬化が心配なら、内科に行って血氣検査、頸動脈エコーなどの検査をすべきです。脳梗塞になります。

アルファデクス飲んでるのに、目は、届かない。😢

高濃度ビタミンC点滴しています。

目の話ばかりではなく、体全体の話をしてくれるので本当に勉強になります！ 今回もとても為になるお話ありがとうございました！ 今からでも遅くない🔥💪🔥 健康は、食にあり！ですね❤ これからも末長く宜しくお願いします！

本当にお医者様って私にとって神様です。不勉強の上好きな物ばかり食べ動脈硬化を作ってしまい、先生に、ご相談させて頂きました。こうやって動画でご返事くださり感謝しかありません。眼科医なのに…。 ここまでして下さる先生に頭が下がります。自然と涙が流れます。 有難うございます❤

ありがとうございます。

拝見します！ チャンネル登録させて戴きます❕

今日は、健康に良い食べ物及び良くない食べ物についてお話ししてくださってありがとうございました。 今年後半の目標は血管ツルピカです。 お陰様で２年前と比べると食べ物がかなり改善されました。これからも意識して食事をしていこうと思います。毎日の動画をありがとうございます。

初めて拝見しました。 自分は、糖尿病になりかけている事が、分かって！ 今は、たんぱく質ファーストです。 豆腐、高野豆腐、厚揚げ、鮭、鯖、鶏肉、豚肉のいずれかを必ず食べる様にしています。 野菜も！ブロッコリー、🥕、蓮根、じゃがいも！苦瓜、山芋、きのこ類は、少しつづでも毎日食べていて！ ご飯も玄米と白米の半々です。 お陰で体がシャンとして気持ちいいです。

暴飲暴食いけません、腹７分目です