「選択肢が多過ぎて、悩んでいるうちに結局何もしなかった」なんて経験はないでしょうか？ですので、そんな過去に辟易（へきえき）している方にとって、今回の動画は必見です。なぜなら、身体に良い飲み物を飲むという行動は、最初の1歩を踏み出すハードルが低いため、気軽にはじめやすいからなんですね。
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目次
2:37 血管をきれいに保つためにコレステロール、血圧を下げた方が良い理由
6:08 コレステロールを下げてくれる飲み物5選
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/ @yobo_igaku
▼自己紹介
Dr.パンダ
「患者さん第一」をモットーに活動
「健康が気になり始める30代～40代の方」向けに「正しい医学情報」を配信
→祖父の病気がきっかけで医師を目指す
→現役で医学部に合格
→初期臨床研修、後期研修を経て、とある診療科の専門医に
老若男女、病気の種類を問わず幅広い患者さんを診察してきました。
日々の診療に加えて、正しい医療情報を発信にも取り組んでいます。
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#やさしい予防医学チャンネル#コレステロールを下げる飲み物#血管をきれいに保つ飲み物
5 окт 2024
