Ito Dapat Kainin ng Edad 40 Pataas. Palitan na ang Unhealthy Foods. By Doc Willie Ong (Internist and Cardiologist) Alamin ang Paliwanag • Ito Dapat Kainin ng Ed...
Thank you 🙏 po doc. Willie ông sa mga advice nyo po sainyo po ni doc Liza… mula po mag 40 me pili na po me sa pagkain 😊lagi po me máy Apple 🍎 my dessert 😁ko po sa lunch and banana 🍌 po… boiled carrots 🥕, spinach, and broccoli 🥦 po healthy po talaga kinakain ko mula năng nag40’s me… fish po grilled salmon 🍣 😊😋tsaka po chicken 🐓 feet for coragen 😋disiplina na po sa pagkain lalo na po pagnagkakaedad na… Maraming Salamat po doc. Lagi po me nanonood ng vedios nyo. Thank you and godbless us po🙏❤️