Тёмный

Jak mieć dietę i hormony pod kontrolą? - dr n. med. Tadeusz Oleszczuk 

Centrum Medyczne POLMED
Подписаться 18 тыс.
Просмотров 132 тыс.
50% 1

Na pytanie "Jak dieta wpływa na równowagę hormonalną?" odpowiada dr n. med. Tadeusz Oleszczuk. Dr. Oleszczuk, ginekolog w POLMED, wybitny specjalista w zakresie holistycznego podejścia do zdrowia, dzieli się swoją wiedzą i doświadczeniem, wyjaśniając, dlaczego dieta odgrywa kluczową rolę w utrzymaniu prawidłowej równowagi hormonalnej.
Subskrybuj nasz kanał i bądź na bieżąco z serią „Leczymy Kompleksy”:
👉🏼 / @centrummedycznepolmed
Wizytę u Doktora możesz umówić tutaj 👇
polmed.pl/lekarz/tadeusz-oles...
-----------
Spis
00:00 - 02:26 - Jak mieć dietę i hormony pod kontrolą?
02:27 - 03:52 - Jak jeść przy zaburzeniach hormonalnych?
03:53 - 08:37 - Co decyduje o nadmiernej masie ciała?
08:38 - 11:04 - Dlaczego to hormony są obwiniane za nadwagę?
🔹 POLMED: tinyurl.com/yw5ysrt4
👉 Pakiety opieki medycznej: tinyurl.com/yckr554h
📍Facebook: / centrummedycznepolmed
📍Instagram: / polmedcentrummedyczne

Опубликовано:

 

26 июл 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 155   
@anetasidor4613
@anetasidor4613 13 часов назад
Super ❤
@7027-k6d
@7027-k6d 10 месяцев назад
Dziękuję że dzieli się Pan z nami swoją wiedzą.
@CentrumMedycznePOLMED
@CentrumMedycznePOLMED 10 месяцев назад
Zapraszamy do obejrzenia pozostałych rozmów z Doktorem :)
@MsRoxan111
@MsRoxan111 10 месяцев назад
Chciałabym trafić na takiego lekarza 7 lat temu. Ilość pieniędzy, które wydałam i stresu z szukania co mi jest juz nawet nie policze. Każdy tylko leki, leczenie objawów a nie szukanie przyczyny, taki lekarz to skarb i życzę każdemu by trafił na takiego lekarza. Ogromna wiedza i holistyczne podejscie. Człowiek to jedność i każde narządy są połączone. Zaczynam przypuszczać ze naprawdę to celowy zabieg, ze ludzi się nie leczy, ale zalecza i liczy ze będą ciagle wracać i płacić, kosztem swojego życia. Trzeba brać za siebie odpowiedzialność i nie dać się! Dziękuje Panie Doktorze. Na pewno zakupie książki❤
@edytabojkowska9070
@edytabojkowska9070 2 месяца назад
Tak ,też jestem urzeczona jak przystępnie i łatwo o tym wszystkim mówi.
@annaradzanowska5284
@annaradzanowska5284 10 месяцев назад
Jest Pan niesamowity, ma Pan taka wiedzę, że brak słów, nie jestem lekarzem, mam 50 lat, i mówi Pan o takich rzeczach plus więcej, o których już wiem po latach obserwowania mojego ciała, cio człowieka to złożony temat, dziękuję i udostępniam, żeby każdy lekarz widział i wiedział to o czym Pan mówi
@Szetti1
@Szetti1 4 месяца назад
Kto testował włoski BIOTAD PLUS?💪
@annagoralewska7326
@annagoralewska7326 10 месяцев назад
Takich ludzi powinniśmy słuchać.
@teresakrakowska6452
@teresakrakowska6452 8 месяцев назад
Moja babcia i mama żyły bardzo długo bo się rodziły w tamtym stuleciu i jadły tłusto śmietanka mleko masełko gotowały kuszona kapustę na tłustym mięsie i jadły chleb swojego wypieku i ze swojej maki ..mięso tez jadły na niedziele ale swoje z podwórka nie korporacyjne..to były i są jeszcze tacy ludzie z tamtych lat gdzie są zdrowi i nie zatruci ..chociaż teraz ci sami ludzie trują się tzw lekarstwami chemicznymi i maja problemy zdrowotne …
@annamikiewicz7983
@annamikiewicz7983 6 месяцев назад
Technologia postęp a człowieka nie widać🥹
@orzzechowskadanuta7180
@orzzechowskadanuta7180 5 месяцев назад
​@@annamikiewicz7983ale za to KASKE widza..W pandemic MILIARDY podwoily,potroily CI z GORY!!!!Co za CZASY ze LUDZIE I'm PRZESZKADZAJA !!!!!
@Krasnalek1111
@Krasnalek1111 Месяц назад
Dzisiejszy chleb mięso kaszanka mleko.. to nie jest to co kuedys. Kuedys tez ludzie prowadzili inny tryb życia , więcej ruchu systematyczna pora wstawania i spania, mniej skażone powietrze , inny tryb pracy- mona tak wymieniać długo proszę Pani. Nie ma co porownywac .
@teresapiewcewicz8277
@teresapiewcewicz8277 10 месяцев назад
Dr, az milo sluchac bo w gabinetach innych lekarzy tak nie jest. Dziekuje
@elazabrzenska398
@elazabrzenska398 8 месяцев назад
Szkoda że dopiero teraz poznałam ten kanał ale wszystko nadrobię 👍👍👍
@blankawarnick
@blankawarnick 3 месяца назад
Wspaniały lekarz!
@zt8699
@zt8699 10 месяцев назад
Pan doctor jest niesamowity
@majkakot3787
@majkakot3787 10 месяцев назад
Tak jest NIESAMOWITY❤️
@ula6593
@ula6593 10 месяцев назад
Dziękuję za przekazaną wiedzę.
@izabelamagierska5457
@izabelamagierska5457 10 месяцев назад
Bardzo wartościowy przekaz 👌Dziękuję i pozdrawiam.
@CentrumMedycznePOLMED
@CentrumMedycznePOLMED 10 месяцев назад
Dziękujemy. Zapraszamy do obejrzenia pozostałych filmów z Doktorem, a już niebawem pojawią się kolejne :)
@sSsamize
@sSsamize 10 месяцев назад
Szacunek dla Pana.
@agnieszkapodlejska3239
@agnieszkapodlejska3239 9 месяцев назад
Super dziękujemy panu😊
@agataalicja555
@agataalicja555 10 месяцев назад
Prosze o filmik jak ogarnąć jelita Kiedy dokuczaja co jeść 💚
@Krysyna-ii2rp
@Krysyna-ii2rp 4 месяца назад
❤❤❤❤❤dziekuje
@elzbietazdrojewska2652
@elzbietazdrojewska2652 10 месяцев назад
Level geniusz, panie doktorze. Dziekuje 😊
@annamikiewicz7983
@annamikiewicz7983 6 месяцев назад
Co jeść...???!!!!!!!
@najpiekniejszaksiezniczka9646
@najpiekniejszaksiezniczka9646 7 месяцев назад
Jestem w szoku! Dziękuję za wiedzę. ❤ Szkoda, że wszyscy lekarze tacy nie są...
@irenamazij6561
@irenamazij6561 4 месяца назад
Dziekuje p doktorze 11:04 ciekawe ❤❤❤❤
@annach.777
@annach.777 9 месяцев назад
Dziękuję 🌷
@iwonapawlik4949
@iwonapawlik4949 10 месяцев назад
Dziękuję. Pozdrawiam baaaardzo serdecznie!
@jolasojka1859
@jolasojka1859 9 месяцев назад
Dziękuję ⚘😊
@jolantawijas2091
@jolantawijas2091 5 месяцев назад
dobrze gdasz gosciu,👍😘🌞
@bilkry
@bilkry 10 месяцев назад
Dziękuję ❤
@Pysia.to.belja.
@Pysia.to.belja. 10 месяцев назад
Mądre słowa, oczywistości, które powinniśmy wszyscy znać, ale nikt nie uczy nas tego w szkole, wiec sami się tego uczymy kiedy już jest... zazwyczaj, źle.
@user-pi5xl8oh7q
@user-pi5xl8oh7q 10 месяцев назад
Bardzo cenny materiał. Pozdrawiam
@justine9343
@justine9343 9 месяцев назад
Dziękuję 😊
@agawa8423
@agawa8423 9 месяцев назад
Teraz rozumiem że nagly rozwój choroby ginekologicznej u mnie w czasie lat deficytu snu to nie przypadek. Dziękuję za wspanialy wykład.
@urszulaksiezopolska3679
@urszulaksiezopolska3679 8 месяцев назад
Nie ma to jak zdrowym być! Zakochanym być i kochanym być i mieć wciąż przez sobą świąt, od lekarzy wiać i od księży wiać i nie liczyć sobie lat!
@elzbietawieczorek3437
@elzbietawieczorek3437 5 месяцев назад
Wow super wiadomości
@izabellagrabska-kh6te
@izabellagrabska-kh6te 3 месяца назад
Gdybym miała takiego jak Pan lekarza może ominęła by mnie operacja ginekologiczna endometrioza i otyłość. Te wszystkie diety które na mnie nie działały! Ale ta dieta która Pan oferuje to chyba to jest to co mi pomóc może. Bo do wszystkich rodzajów chorób jakie mam to oczywiście cukrzyca. Coraz gorzej reaguje na leki. Trochę zaczęłam stosować i widzę że działa. Cóż! Będę próbować. A poza tym w drugi dzień Wielkanocy miałam mowę tronową a wręcz kłótnię. Bo zjedz sterniczka. A może pomarańczę. A może coś jeszcze. Na ty moim gardzisz. I niby sama chwali się dietą śródziemnomorska. A wcina kurczaki❤.Pozdr❤awiam Pana doktora I gratulacje za logikę myślenia.
@annadziekiewicz8600
@annadziekiewicz8600 10 месяцев назад
Dziękuję bardzo.
@malgorzatabaranowska2369
@malgorzatabaranowska2369 9 месяцев назад
Super! Dziękuję:)❤
@annadziekiewicz8600
@annadziekiewicz8600 10 месяцев назад
Bardzo mądre przekazanie wiedzy fachowo naukowej doktorze.
@Nixi1-kg9ql
@Nixi1-kg9ql 8 месяцев назад
Zgadzam się, ja lece na BIOTAD PLUS dla mnie to sztos💪💪
@ojejkuojejku439
@ojejkuojejku439 3 месяца назад
​@@Nixi1-kg9qlna co jest
@zosiastachowicz924
@zosiastachowicz924 10 месяцев назад
Super Doktor. Dziękuję ❤️
@malgorzataszczech4642
@malgorzataszczech4642 9 месяцев назад
Dzieki za info ♥
@irminawieczorek85
@irminawieczorek85 10 месяцев назад
super
@dianegliksman6829
@dianegliksman6829 9 месяцев назад
Dziękuję, że dzieli się Pan wiedzą. Oprócz wyłączenia cukru, zminimalizowania mięsa, pszenicy jeszcze należy odstawić lub bardzo ograniczyć nabiał, który rozregulowywuje gospodarkę hormonalną i przyczynia się do uciekania wapnia z kości wbrew temu co powszechnie się sądzi.
@user-wo8qu9du4t
@user-wo8qu9du4t 5 месяцев назад
Jesli nabiał to tłustw dojrzewające sery, kefir jogurt czy śmietana tłusta
@znajoma-gy9mi
@znajoma-gy9mi 4 месяца назад
W opracowaniu medycznym jest, że powinno się pić kolagen. Robić z łapek kurzych wywar na kości.
@magorzatamaciejewska8879
@magorzatamaciejewska8879 3 месяца назад
Dziękuję Panu za taką przekazaną wiedzę. Ukłony🙏
@jarannaturska3541
@jarannaturska3541 3 месяца назад
Zgadzam się z tym absolutnie po 25 latach życia z Hashimoto. Zastanawiam się jednak nad fenomenem życia mojej mamy: ma 93 lata i żadnej choroby przewlekłej, uwielbia słodycze i je ich dużo, je mięso, jest szczupła i zdrowa. Ja nie jem słodyczy od dzieciństwa, rzadko zjem coś słodkiego, uwielbiam pieczywo żytnie, nie jem pszennego i dzień bez warzyw nie istnieje. Niestety borykam się z Hashimoto. Moim największym wrogiem jest stres i on jest przyczyną moich problemów zdrowotnych. Teraz go eliminuję i stan mojego zdrowia jest lepszy. Absolutnie w moim przypadku hormony i sterydy, którymi chcą leczyć mnie lekarze, przyczyniają się u mnie do poważnych zaburzeń, również naczyniowych. Jedyny hormon który mogę brać to euthyrox. Absolutny holizm to jedynie słuszne podejście każdego lekarza do zdrowia pacjenta, a każdy specjalista chce leczyć wybiórczo swoje schorzenie, niezwracając uwagi na inne problemy pacjenta i na zażywane leki. Tak się nie da. To tylko prowadzi do rozwoju innych schorzeń i trzeba rozmawiać z lekarzami o swoim zdrowiu w sensie holistycznym i niestety nie można zażywać wszystkiego. Dobry endokrynolog i dobry lekarz rodzinny to prawdziwe skarby. Bądźcie uważni i nie przejmujcie się faktem, że lekarz może się obrazić, bo dobre zdrowie jest kluczową wartością dla każdego.
@bozenam6619
@bozenam6619 8 месяцев назад
Dziękuję Panie doktorze muszę schudnąć siadają mi żylaki to mam po mamie.
@joannapietras-kaps5660
@joannapietras-kaps5660 3 месяца назад
Wielki Szacun dla Pana ❤
@szafagra67
@szafagra67 10 месяцев назад
witam dr.Kleinera. dziekuje za filmik
@martadajewska5623
@martadajewska5623 10 месяцев назад
Bardzo dziękuję i ciszę się, że tyle wartościowej wiedzy Pan nam przekazuje. Przeczytałam Pana książkę o menopauzie i powoli zaczynam pozbywać się dolegliwości, z którymi nie mogłam sobie poradzić od kilku lat.
@bozena7185
@bozena7185 10 месяцев назад
Witam! Proszę o tytuł oraz gdzie mogę kupić! Pozdrawiam
@agataalicja555
@agataalicja555 10 месяцев назад
PROSZE napisać co to za książka i GDZiE kupić Pozdrawiam
@martadajewska5623
@martadajewska5623 10 месяцев назад
@@bozena7185 ta książka ma tytuł „O Menopauzie. Czego ginekolog Ci nie powie” Anna Augustyn-Protas, Tadeusz Oleszczuk
@martadajewska5623
@martadajewska5623 10 месяцев назад
Kupić można w księgarniach. Ja kupiłam w księgarni internetowej
@kasiaoni
@kasiaoni Месяц назад
Od 8 lat męczę się z Hashimoto i nic nie wiedziałam jak jeść. Dopiero teraz jak Pan Doktor wytłumaczył ❤ Szkoda, że pierwsza wizyta u endokrynologa nic nie pomogła..tabletka i już. Tsh spadło, ale co z tego jak dalej anty tpo i anty tg wysokie 😥
@user-bp9uw9gl8l
@user-bp9uw9gl8l 9 месяцев назад
Tak być powinno.kompleksowo a nie recepta i wynocha!
@Johanna-bt7dt
@Johanna-bt7dt 3 месяца назад
Piłam kawę z mlekiem ekologicznym. Czasem po kilka dziennie. Przez ostnie dwa miesiące mialam okropne uderzenia goraca. Zamienilam kawe z mlekiem na herbate zieloną bio z imirem. Uderzenia gorąca znikneły po pierwszym dniu. Nareszcie mogę spać.
@ela6826
@ela6826 9 месяцев назад
Duzo ciekawych rzexzy, ale tez nie ze wszystkim sie zgadzam, trzeba z tego wybrac co jest dla nas dobre.
@Gosiac627
@Gosiac627 8 месяцев назад
Pozdrawiam
@LadyAga79
@LadyAga79 5 месяцев назад
Proszę Państwa To jest Lekarz
@Joanna-qp4dy
@Joanna-qp4dy 9 месяцев назад
Dziękuję za ciekawy wykład. Właśnie weszłam w ten stan i nie chciałabym być w tej 2/3 kobiet. Jestem świadoma i chciałabym cieszyć się życiem a nie przeżywać uderzenia gorąca i wzrost masy ciała. Nie przyjmuję HTZ, co mogę zrobić aby przejść ten etap na spokojnie? Pozdrawiam
@marekgiedyk512
@marekgiedyk512 10 месяцев назад
Ja sie z większością rzeczy zgadzam ale jak spożywać weglowodany gdy chce się intensywnie trenowac tj okolo 1h-2h 5 razy w tygodniu i czy to jest w ogole sensowne - trening rotacyjny bieganie pkywanie rower plus czasem silownia
@znajoma-gy9mi
@znajoma-gy9mi 2 месяца назад
Bardzo Dobry Doktor. Pozdrawiam Serdecznie.
@pamelaanderson2579
@pamelaanderson2579 6 месяцев назад
Regularne badania laboratoryjne i lekarskie są mega istotne, ale na co dzień, można też robić zapisy płodności. Mi w wyznaczaniu dni płodnych pomaga test owulacyjny Afrodyta Smart z aplikacją na tel.
@michamajewski527
@michamajewski527 10 месяцев назад
Lekarz z prawdziwego zdarzenia wyczerpującą odpowiedz
@EWAKRYST
@EWAKRYST 9 месяцев назад
Panie doktorze, anty - TPO 0,11; anty TG 2,37 tzn. że jest nietolerancja glutenu i kazeiny? Czy na test czynnościowy wydzielania prolaktyny konieczne jest skierowanie od lekarza rodzinnego/ginekologa?
@agnieszkasenkowska7941
@agnieszkasenkowska7941 9 месяцев назад
Jest Pan wspaniały ale jak pracuję na nocki to z tym snem różnie....🤦
@znajoma-gy9mi
@znajoma-gy9mi 4 месяца назад
I właśnie te nocki są bardzo złe dla organizmu. 😥😪 Ktoś musi pracować, żeby mogli żyć inni.😭
@BB-sm3rc
@BB-sm3rc 10 месяцев назад
Panie Doktorze. Proszę podpowiedzieć mi z jakiej mąki najlepiej wypiekać chleb pełnoziarnisty. Chętnie dla własnego zdrowia zrezygnowałbym z pieczywa jasnego. Serdecznie dziękuję za ciekawy wykład.Pozdrawiam Pana serdecznie 🌹.
@lidian3280
@lidian3280 9 месяцев назад
Dziś najlepiej nie jeść wcale pieczywa z naszych czy nienaszych zbóż... Pozdrawiam 😊
@halinasikora3040
@halinasikora3040 5 месяцев назад
Dzikuje za takie wykłady dużo się nauczyłam ale bardzo chciałbym być u pana na wizycie gdzie pan przyjmuje proszę o odpowiedź a wspomnę że mam hasimito😂
@wiaranadziejamiosc5825
@wiaranadziejamiosc5825 7 месяцев назад
To co jeść Panie Doktorze?
@Gosiac627
@Gosiac627 8 месяцев назад
😮
@joannakonczarek4199
@joannakonczarek4199 2 месяца назад
To co jeść zamiast mięsa, serka i jajek???? Świetnie by było jakby Pan zrobił filmik o tym🎉
@beataastowka2036
@beataastowka2036 9 месяцев назад
Dlaczego takich wykładów nie słyszy się od lekarzy prowadzących? Oczekiwałabym tego od lekarza prowadzącego i internisty/ginekologa/endokrynologa, lekarze są niedouczeni czy im się nie chce?
@Yog25..
@Yog25.. 9 месяцев назад
Bo już na studiach wybiera się medycynę "tabletkową pacjent wyleczony to pacjent stracony...takie mają motto
@znajoma-gy9mi
@znajoma-gy9mi 4 месяца назад
Za dużo pacjentów a mało lekarzy.
@mariolamariola9385
@mariolamariola9385 10 месяцев назад
Panie Doktorze o czym świadczy poziom cukru w ciąży 50 , po obciążeniu glukozą niewiele więcej
@izasmith4912
@izasmith4912 10 месяцев назад
To się nazywa płaska krzywa cukrowa, 50 cukier proszę napisać jaka jednostka, obecnie w lab. Norma to 99 cukru, 100 i powyżej stan przedcukrzycowy, ponad 140 cukrzyca typu II, przy tej skali minimum wartość 70, mniej to już niedocukrzenie. Trzeba dobrej rady ginekologa - endokrynologa
@emiliamilanowska9428
@emiliamilanowska9428 21 день назад
Mam pytanie gdzie przyjmuje dr. Tadeusz Oleszczuk
@wsfwefwefwefwefwef7841
@wsfwefwefwefwefwef7841 10 месяцев назад
Ciekawe że wolny testosteron wysoki to źle? Wiekszość "speców" doradza zbadać wolny i czym więcej tym lepiej
@agar80
@agar80 8 месяцев назад
Dla kobiet trenujących dość intensywnie ok, ale dla przeciętnej, rekreacyjnie spacerującej lub jeżdżącej krajoznawczo na rowerze kobiety niekoniecznie.
@martaer6129
@martaer6129 9 месяцев назад
Myślałam że to aktor Krzysztof Pieczyński
@dkokd4837
@dkokd4837 6 месяцев назад
Faktycznie,,,podobny🤔😊
@aniatrelka4370
@aniatrelka4370 7 месяцев назад
@CentrumMedycznePOLMED Czy migrena wynika z zaburzeń hormonalnych?
@CentrumMedycznePOLMED
@CentrumMedycznePOLMED 7 месяцев назад
Dzień dobry, Najlepiej to zagadnienie przybliży Pani ten artykuł na naszej stronie: polmed.pl/zdrowie/migrena-co-ja-najczesciej-wywoluje-i-jak-sobie-z-nia-radzic/
@markusowa1203
@markusowa1203 8 месяцев назад
Czy dwa torbiele i jeden guzek na tarczycy jest ok ? Bo Pani endokrynoolog powiedziała ze nie ma co się martwić Hm ferytyna 17 a obojętność tarczycy była 15 rok wcześniej a teraz 16 była to ok ?
@znajoma-gy9mi
@znajoma-gy9mi 4 месяца назад
Stanowczo niska Ferrytyna!!! A jaki poziom Żelaza? Białka całkowitego? HGB i PLT oraz WBC? ( z normami laboratoryjnymi)
@znajoma-gy9mi
@znajoma-gy9mi 4 месяца назад
Zbadać co miesiąc TSH, FT3, Ft4 , sprawdzić anty-TPO, anty-TG, TRAB. Mi z początku też mówili, że dobrze ( mam guzki- tarczycy) Okazało się, że mam Hashimoto.
@beatawasielewska849
@beatawasielewska849 4 месяца назад
Dlaczego kobieta nie może osiągnąć orgazmu ? Dieta aktywność fizyczna wszystko pod kontrolą .Mowia ze wszystko w głowie l...Proszę o informacjie .Z góry dziękuję.
@margotravelvlog8065
@margotravelvlog8065 9 месяцев назад
No dobrze, to jak Maja wygladac moje posilki.? Juz odstawilam mieso, mam nie jesc kurczakow, nabialu, nie Pic kawy. OK, nie jesc chleba I jajek. OK. Jemcodziennie platki owsiane na sniadanie. Co mam jesc na obiad? Na kolacje? Poprosze o konkretne przepisy. Mam fizyczny prace apetyt, zapotrzebowanie na Kalorie. Sama salata sie nie najem. Moze ktos po prostu Nam pomoze komponowac posilki. Wszystko to Co pan Doktor mowi, juz wiem Od lat. Wszystko mam ograniczyc, gdzie znajde konkretna pomoc.
@agnieszkap-ska5742
@agnieszkap-ska5742 9 месяцев назад
Zamiast kurczaka proponuje indyka, jak nie indyk to niech będzie ten kurczak, ale maksymalnie 2 razy w tygodniu. Proszę jeść rybki (żadna panga), po prostu znaleźć umiar. Kiedyś ktoś powiedział: "Nic nie jest trucizną i wszystko jest trucizną. To dawka czyni truciznę".
@karolinaknap7688
@karolinaknap7688 9 месяцев назад
Potwierdzam pieczywo jest najgorsze, post przerywany bardzo dobry, mieso jest b.dobre. Tylko styl niskoweglowodanowy!! I❤keto!
@agnieszkasenkowska7941
@agnieszkasenkowska7941 9 месяцев назад
To co jeść? A chleb keto?
@is8564
@is8564 8 месяцев назад
Dlaczego lekarze nie chcą wystawiać zleceń na badania ogólne i rozszerzone? Dlaczego nie są zainteresowani szukaniem przyczyny? Pięknie doktor mówi...ale nie każdy zarabia kilkadziesiąt tysięcy miesięcznie i może szukać eko mięsa, warzyw, owoców, wysypiać się, itd. Brakuje edukacji o zdrowym odżywianiu na etapie szkoły podstawowej, średniej, wyższej...
@Madeleine.....
@Madeleine..... 2 месяца назад
Bo nie maja takich zalecen,JA jak do lekarki przyszlam z problemami z brzuchem i zasugerowalam kolonoskopie to mi powiedziala:my tego nie robimy.A jak przyszlam z zylakami na nogach to powiedziala:my tego nie leczymy.hahaha porazka medycyny chemicznej.A forse bierze?A ja ubezpieczenie place?
@marz.g
@marz.g 10 месяцев назад
Mówi doktor, żeby odstawić nabiał i jajka, myślałam, że jajka są bardzo zdrowe, a kefir, maślanka, serek wiejski też są niezdrowe?
@katarzynaostrowska5842
@katarzynaostrowska5842 10 месяцев назад
To zależy ...jaja są dobre i bardzo zdrowe tylko przy niektórych chorobach odstawia się by sprawdzić jak jest tolerancja nasza organizmu i czy faktycznie one nam szkodzą. Tak się robi przy chorobach autoimulogicznych. To samo tyczy się nabiału ,warzyw psiankowatych ,orzechów nasion mąk itp.
@JoannaC-qy1pq
@JoannaC-qy1pq 10 месяцев назад
Ja nie ufam temu Panu doktorowi. Jestem z wykształcenia farmaceutą i polegam na swojej wiedzy. Mam Hashimoto i insulinoopornosc (w pakiecie, bo Hashimoto najczęściej jest "w duecie" z insulinoopornością) i jem jajka jak również nabiał bezlaktozowy i czuję się świetnie! Natomiast w ogóle nie jem pieczywa, słodyczy, ziemniaków, makaronów, ryżu czyli WĘGLOWODANÓW!
@marz.g
@marz.g 10 месяцев назад
​@@JoannaC-qy1pqdziękuję za odpowiedź 🙂
@JoannaC-qy1pq
@JoannaC-qy1pq 10 месяцев назад
@@marz.gZdróweczka i pozdrawiam! ps. Moją inspiracją stali się Bracia Rodzeń. Jajka są bardzo zdrowe, tłuszcze również nam są bardzo potrzebne! Dieta wegańska powoduje niedobory witamin z grupy B i żelaza! A stąd już krok do anemii!
@marz.g
@marz.g 10 месяцев назад
​@@JoannaC-qy1pqteż oglądam Braci R. Wegańska dieta nie wchodzi w grę, jem, mięso, ryby, jajka, sery, masło, orzechy itp. Pozdrawiam 🙂
@kalinka1233
@kalinka1233 7 месяцев назад
Dlaczego nie można jeść soczewicy?
@kingakaczorek2299
@kingakaczorek2299 10 месяцев назад
Owoców tez nie jeść wcale? To już nic nie zamianę do jedzenia…
@lidian3280
@lidian3280 9 месяцев назад
Nie popadajmy w skrajności. Jemy. Wszystko. Albo prawie wszystko. Ale.. o wiele mniej 😊 I tu jest sedno odżywania się. Zdrowe, mało przetworzone jedzenie i to co nam służy. Trzeba robić sobie przerwy od nabiału zobaczyć co się stanie gdy znów zaczniemy jeść. Od pieczywa czy ogólniej nawet: nie jeść przez jakiś czas zbóż. I powrócić powoli i obserwować organizm. Podobnie z mięsem i owocami "nienaszymi". I tak do celu 😊 Pozdrawiam 😊
@wichowskiadam1332
@wichowskiadam1332 8 дней назад
O kurde. Chłopie ale ty masz wiedzę. Szkoda że inni lekarze tak nie leczą. Tylko szukają rozwiązań jedynie w lekach.
@beatapestrowicz1719
@beatapestrowicz1719 8 месяцев назад
Caly czas mam niskie leukocyty
@znajoma-gy9mi
@znajoma-gy9mi 4 месяца назад
Same leukocyty nic nie powiedzą. Jakie HGB i normy, jakie PLT (płytki krwi) norma laboratorium, jakie WBC (krwinki białe) i jaka z boku norma laboratorium. MCV (średnia objętość płytek krwi ) i jaka przy tym norma laboratorium. Każde laboratorium może inne mieć normy więc trzeba podawać do pytań.
@urszulaksiezopolska8445
@urszulaksiezopolska8445 9 месяцев назад
Brawo Panie Doktorze! Proponuję, żeby mówił Pan przede wszystkim o seksie! W tym jest Pan doskonały! Naprawdę! A te wypróżnienia? Daj SPOKÓJ!
@Menamarzena.
@Menamarzena. 9 месяцев назад
😮 poproszę tą wiedzę na piśmie, bo jak to się ma do tego co nam sprzedaja😢 . Może by tak skonfrontować tą wiedzę z producentem żywności? Skoro lekarz ma rację to dlaczego ktoś dopuszcza ten syf do produkcji
@Yog25..
@Yog25.. 9 месяцев назад
To się tak zazębia producenci "żywności" wiedzą co dosypać a tamci wiedzą czym nas" leczyć" kolejną chemią !!!! Także o Nas konsumentów i pacjentów nikt się nie martwi a dwa biznesy się kręcą...smutne czasy My zbieramy żniwo😢
@---uf4hr
@---uf4hr 9 месяцев назад
Interes musi lecieć...
@barbaraobszanska3032
@barbaraobszanska3032 10 месяцев назад
Jestem ciekawa dlaczego się robią mięśniaki ?
@lidian3280
@lidian3280 9 месяцев назад
Coraz częściej słychać że winą jest dietą I styl życia.
@justynap9205
@justynap9205 9 месяцев назад
Z zaburzeń hormoalnych nadmiar estrogenów to powoduje nadmiar mleka i mięsa nafaszerowanego hormonami i antybiotykami
@agnieszkasosnowska4355
@agnieszkasosnowska4355 9 месяцев назад
@@justynap9205nie jem mięsa a mam mięśniaka 3,5 mm . Muszę zbadać estrogeny
@justynap9205
@justynap9205 6 месяцев назад
Ja dużo mleka i nabiału jadłam i dostałam mięśniaki. Obecnie nabiał bardzo ograniczyła pije jodolit i mięśniaki prawie zniknęły moja ginekolog zaskoczona 🙂
@lidian3280
@lidian3280 6 месяцев назад
@@justynap9205 Wow. Bardzo ciekawa informacja. Dziękuję. Pozdrawiam :)
@katarzynachalupczak77
@katarzynachalupczak77 10 месяцев назад
Nie tłumacz tylko.WYLECZ
@marekknap3331
@marekknap3331 3 месяца назад
Nalezy dodac ze najbardziej zdrowe, przyswajalne i geste odzywczo sa produkty odzwierzece, szczegolnie mieso czerwone. Dite weganska to straszne niedobory.
@ewas7775
@ewas7775 9 месяцев назад
Warzywa to węglowodany
@pawegromadzki166
@pawegromadzki166 10 месяцев назад
wspaniale. kolejny łysiejący doktor w okularach, który mówi co robić żeby być zdrowym.
@barbarasobczak2165
@barbarasobczak2165 10 месяцев назад
Co to ma do czego?
@barbarasobczak2165
@barbarasobczak2165 10 месяцев назад
A ty bys chcial modelke to nie ten kanal 😅
@pawegromadzki166
@pawegromadzki166 10 месяцев назад
@@barbarasobczak2165 chciałbym aby o zdrowiu opowiadał praktyk, człowiek który jest zdrowy i nie tylko tak na papierze, ale też żeby wyglądał na zdrowego. tutaj mamy ewidentnie łysiejącego mężczyznę w okularach. to nie jest zdrowy człowiek. globalnie przyzwyczailiśmy się do łysiny i okularów a dodatkowo jak widzimy człowieka w białym kitlu tytułującego się np dr. to prawda znika bo autorytet przemawia.
@lidian3280
@lidian3280 9 месяцев назад
​@@pawegromadzki166Ciekawa jestem jak ty będziesz wyglądał w jego wieku.... Pozdrawiam 😊
@pawegromadzki166
@pawegromadzki166 9 месяцев назад
@@lidian3280 będę wyglądał podobnie jak wyglądam teraz. nie łysieję, nie noszę okularów, do lekarzy nie chodzę, nie choruję...
@karolina7529
@karolina7529 10 месяцев назад
tak jedźcie dalej weglowodany przy takich schorzeniach, powodzenia ... pano mowi dużo i nic nie mówi 😅 straszny bełkot... dla tych co chca na prawdę zdrowo żyć polecam Braci Rodzeń
@JoannaC-qy1pq
@JoannaC-qy1pq 10 месяцев назад
Nareszcie ktoś rozsądny! Bracia Rodzeń uratowali mnie! Odstawiłam węglowodany, czuję się świetnie, schudłam 11 kg! Pozdrawiam 😊😊😊
@sabinapluta8314
@sabinapluta8314 10 месяцев назад
To jakie badania wykonać ? Większość, które nas interesują pewnie nie na NFZ 🫢
@znajoma-gy9mi
@znajoma-gy9mi 4 месяца назад
Dużo jest tych najważniejszych na NFZ Hemoglobina Białko Całkowite, Proteinogram, Cała gospodarka żelazem ( nie samo Żelazo) czyli: Żelazo, TIBC, Ferrytyna, Transferyna, sTfR stężenie rozpuszczalnej formy receptora transferyny i UIBC Cholesterol, Aminotransferazy, GGTP, (wątrobowe) INR (Krzepliwość krwi) OB, CRP, Trzustkowe: Amylaza, Lipaza. Glukoza, Tarczycowe TSH, FT3, Ft4, Badanie moczu . Te są najważniejsze ale są jeszcze inne na NFZ.
@nataliapinkowicz6546
@nataliapinkowicz6546 8 месяцев назад
Dziękuję ❤
Далее
Hormony - dr Kuba odchudza
18:21
Просмотров 7 тыс.