Kupcie książkę Pana doktora. Naprawdę warto. Wartościowa i ciekawie przekazana wiedza no wsparcie za trud . Takich wspaniałych ludzi trzeba szanować i doceniać. Dziękuję nasz kochany Doktorze💕
Dziekuje. Jest pan wielka inspiracja i nadzieja na drodze do zdrowia i lepszego samopoczucia.Bardzo cenie pana prace. Podoba mi sie, ze wymienia pan skladniki, w polecanych produktach, ktore maja prozdrowotne dzialanie. Pozdrawiam i zycze milego dnia.👍👏☺ Mam jedna uwage do ogladajacych. Kochani jak to sie dzieje, ze tak wartosciowy i cenny material oglada ponad 2100 osob, a jest tylko 435 lapek? Lapka w gore to minimum podziekowania ,wiec do dziela!!!!!👍👍👍👍👍👍👍👍👍
John Hi, Pan dr. zapomniał wspomnieć o czarnych jagodach, jeżynach i wielu "czarnych" owocach. Moja bliska osoba leczy się na AMD już od dłuższego czasu w klinice gdzie dostaje w oko zastrzyki z lucentisu i jeszcze innego preparatu co 2 miesiące. Jagody czarne bardzo wspomagaj a leczenie.
Fajna dawka wiedzy. Przy takiej scenerii myślałem, że dobrą metodą na poprawę wzroku będzie naprzemienne patrzenie w dal i czytanie książki "Zneutralizuj chemie z pożywienia..."
Vlog super, bardzo merytoryczny. Zresztą jak każdy Pana filmik. 👌 A odnośnie tego co Pan Dr. robi, coś niesamowitego. Szlachetny postępek. Oby jak najwięcej osób dzięki Pana Doktora filmikom uświadomiło się, co jest dla nas "dobre", a co "złe". Uogólniając. 🙂
Więcej takich nagrań z pleneru proszę :) teraz dopiero widać jaką Pan ma ogromną wiedzę w małym palcu. Cały vlog bez zajakniecia, szacun. Iwona Wierzbicka dużo nagrywa w plenerze i nikt jej nie mówi że obraz skacze, że coś jest nie tak. Dla mnie super, bo widać że jest Pan autentyczny - promuje zdrowie i ruch i sam z tego korzysta. Serdecznie pozdrawiam i życzę dużo siły do dalszego działania.
Z przyjemnością wysłuchałam wywodu pana doktora. Jestem tutaj pierwszy raz. Nie mam problemów ze wzrokiem ale zainteresowałam się tym tematem ze względu na moich rodziców... Cieszę się, że usłyszałam potwierdzenie, iż warzywa liściowe, oliwa z oliwek a zwłaszcza rozmaryn (którego chętnie używam w kuchni) pozytywnie działają na nasze oczy i mogą zapobiec pojawieniu się choroby. Dziękuję. ⚘️
Bardzo dobrze ze Pan chodzi nagrywajac. Idealnie. Spokojnie Pan mowi. W odcinkach bez chodzenia.....jest wszystko szybko mowa szybka i napisy. Wole ocinki w plenerze. Dziekuje🌲🌲🌲🌲🌲
Podziwiam Pana nie tylko za zgłębioną wiedzę, ale także za ogromny wklad pracy w udostępniane tutaj materiały i za to, że Pan to w ogóle chce robić narażając się. Czasem zastanawiam się czy Pan odpoczywa :)
Bardzo dziękuję panie Marku za wspaniałe informacje na temat plamki żółtej, mój mąż ją ma lekarze rozkładają ręce,tutaj nie da się nic zrobić,teraz wiem jak można się do tego zabrać,bardzo serdecznie dziękuję i pozdrawiam
Chodzi do państwowych lekarzy. Państwowi nie biorą się za zastrzyki dooczne bo pewnie nie ma na liście usług NFZ. Moja babcia dostaje zastrzyki w oko w prywatnej klinice okulistycznej. Bardzo drogie zastrzyki, a usługa jeszcze droższa. Ale tak to jest, jak nie dość, że trzeba 6 dzieci odchować, ciężko pracuje się fizycznie i do tego "nie potrzebuje się" i "nie lubi się" warzyw ani owoców.
Bardzo dziekuje za Wspaniale objasnienia. W Pana wypowiedziach jest Wszystko takie proste. Tylko stosowac. Oby takich lekarzy jak Pan bylo jak najwiecej. Serdecznie pozdrawiam jest Pan Jedyny.
🍀💛...Ci co muszą albo chca siedza .w mieście.. rodzice zabierali nas na wieś do babć i dziadków. LUBILAM podglądać przyrode....pytałam sie św.pamięci wujka czy kon w stajni spi na stojąco.. bylam przy cieleniu się krowki ...ja piernicze jak sie meczyla Kiedy chciała zeby DO niej przyjsc ryczala. .DO dzis lubie jak kogut piejE ZWiERZETA sa MADRE tez maja traumy.NIC nie jest w stanie zastąpić PRZYRODY.... SERDECZNOSCI dla dr MARKA za filmik..robilam notatki🐓🐮😃
Ja bym dodał ograniczenie światła niebieskiego po zmroku i chronienie się przed sztucznym światłem m.in. przy pomocy okularów blokujących światło niebieskie. Udowodniono, że obecne m.in w świetle z ekranów światło niebieskie atakując naszą siatkówkę całą dobę nasila stres oksydacyjny w komórkach siatkówki i może na starość prowadzić do jej zwyrodnienia i utraty wzroku. Widząc tło dla filmu liczyłem właśnie na to, że da pan radę, by jak najwięcej czasu spędzać na zewnątrz w naturalnym świetle, jakim jest światło słoneczne, o pełnym spektrum :)
Bardzo dziękuję za nagranie tego odcinka mam na imie Mirka na zwyrodnienie plamki choruje od 17 lat po raz pierwszy ktoś tak dokładniej opowiedział o suplementacji jaką należy stosować
Nie mają tego osoby z krótkowzrocznością, chociaż trzymają nosy w smartfonach, bo nakładają im się wady, wcześniejsza krótkowzroczność ze starczą dalekowzrocznością😉
Cierpie na zwyrodnienie plamki żółtej od lat.Jedno oko widzi bokami a w drugim jest dziura w siatkówce.o żadnej operacji nie ma mowy, bo oko jest po przeszczepach rogówki.Dziekuje za tak cenne wiadomości i podziwiam Pańską wiedzę.
Panie doktorze , czy te wszystkie specyfiki mogą pomóc w przypadku podwyższonego ciśnienia w gałce ocznej? Bliska mi osoba zmaga się z takim problemem, stosuje krople ,które mają zmniejszyć to ciśnienie z marnym skutkiem. Wizyta u okulisty odległa a problem coraz większy.
