Flora bakteryjna jelit odgrywa niezwykle ważną rolę w procesie funkcjonowania naszego organizmu. Jej zaburzenie może mieć znaczące skutki i powodować rozwój poważnych schorzeń. Jeśli pojawiają się jakiekolwiek problemy z funkcjonowaniem flory bakteryjnej, warto podjąć działania, które pomogą ją skutecznie odbudować i poprawić jej stan.
Jak to zrobić? Kluczowa jest odpowiednia dieta i w niektórych przypadkach - zastosowanie probiotykoterapii. Odbudowa flory bakteryjnej nie musi być uciążliwa. Warto jedynie wprowadzać do swojej diety odpowiednie produkty. Jakie? Zapraszam na kolejny odcinek!
Szukasz dobrych probiotyków? Zajrzyj tutaj:
www.sanprobi.pl/
Chcesz więcej wiedzy? Zapoznaj się z moim szkoleniem:
✅ mauricz.tv/szk...
👉 Szkolenia dietetyczne online: mauricz.tv/
👉 Moja poradnia dietetyczna: b-well.pl/
Znajdź mnie na Instagramie: / jakub_mauricz
Znajdź mnie na Facebooku: / mauricztrainingcenter
Dwa słowa o mnie:
Nieustępliwy i wybitnie skuteczny absolwent dietetyki Gdańskiego Uniwersytetu Medycznego, który zdobywa nie tylko uwagę, lecz nade wszystko serca swoich podopiecznych. W ostatnim czasie współtwórca programu studiów magisterskich na Wydziale Kultury Fizycznej i Zdrowia Uniwersytetu Szczecińskiego pod nazwą: „Diagnoza i planowanie żywienia sportowca” i realizator autorskiego programu szkolenia dla trenerów personalnych na Pomorskim Uniwersytecie Medycznym. Człowiek z wizją i misją - które sprowadza do edukowania i promowania stylu bycia opartego na zdrowiu, aktywności fizycznej i świetnym samopoczuciu. Co więcej?
Przeszło 14 lat doświadczenia… wykłady i prelekcje dla wypełnionych słuchaczami sal w całej Polsce! Ekspert w programach TV i radiowych poświęconych diecie i suplementacji, redaktor naukowy i recenzent publikacji o tematyce zdrowotnej, ambasador programu FitProfit, a ponadto autor: receptur produktów spożywczych (Bakalland, Henryk Kania, Legal Cakes), suplementów diety (Lab One, Trec Nutrition) i jadłospisów (Cud i Miód), a także książki pt. „Możesz jeść wszystko”, w której wyjaśnia podstawy dietetyki w przystępny i inspirujący sposób.
Jego ulubiona odpowiedź na pytania dotyczące żywienia - „to zależy” - jest doskonałym dowodem na to, jaki ogrom wiedzy posiada i w jak indywidualny sposób podchodzi do problemów swoich klientów. To on wyznacza standardy ucząc innych, że pożywienie w równym stopniu może być trucizną i lekarstwem. Sam nie chodzi na skróty i własnym przykładem pokazuje, że wiedza, systematyczność i determinacja to uniwersalne wyznaczniki sukcesu w każdej dziedzinie życia.
23 сен 2024
