@@mariaczerw8648 Rzucilem wszystko co z glutenem, nie jem produktow bezglutenowych typu chleby itp, nie jem zmieniakow, w zasadzie dieta miesna carnivore. Jedyna lipa jest taka ze to mieso to jest mega syfne chemiczne (mam miernik soeks), do tego pije codziennie 0.5 koktajlu z 1 owocem i jarmuzem. Staram sie tez unikac produktow wysoko weglowodanowych. Mozna tez wege duzo a raz na czas upchnąc steka, sery plesniowe, sery zolte. Ja tak jem i czuje sie 1000x lepiej niz po lekarzach. Dieta keto.
Panie Bartku! Mam 24 lata. Żyję na swoim czwarty rok i od kiedy mogę to kształtuję moje nawyki żywieniowe dla siebie i być może mi potomnych. Jestem super wdzięczny za pańskie profesjonalne materiały. Jest Pan chyba jedynym dietetykiem jakiego potrafię słuchać i któremu jednocześnie ufam ze względu na poziom merytoryczny. Internet zbyt wiele lat jest zaśmiecony opłacanymi przez firmy influencerami o pustych głowach. Tak trzymać!!
Chciałbym zauważyć, że Pan dr Kulczyński opiera się głównie na nowych badaniach pojawiających się w internecie jeżeli takowe są, jeżeli nie ma stosuje wiedzę podręcznikową. Pozdrawiam.
Panie Bartku ciekawi mnie jak pić wodę - wady i zalety wody w butelkach (plastikowe a szklane), z filtra, z jonizatora, bezpośrednio z kranu - którą opcję warto wybrać? Czy jest szansa na film w tym temacie?
Panie Bartku, gratuluje ilosci subskrypcji! To wielka odpowiedzialność:-) miec tylu słuchaczy. Jednoczenie doceniam Pana dykcję, dobry montaż. Dziekuje za brak glupkowatych wstawek, animacji w materiale
Te wszystkie Partie roznia sie miedzy soba jak koscioly z roznych miejscowosci kazdy inaczej wyglada ale wszystkie maja taka sama tresc i wspolny cel ? owce i barany sa naiwne lubia byc strzyzone i sluchac Bajek- Wilka ktory ich tuczy na rzez przebrany za Pasterza. Ursula von ohne Lehren - jaki ma stopien wojskowy ? starszy szeregowa ? A madrezjsza jak sto generalow ?
I'm glad to see that in Poland you're getting educated about healthy eating. Promoting quality food will bear fruit later. Well done! Keep up the good job!
Te wszystkie Partie roznia sie miedzy soba jak koscioly z roznych miejscowosci kazdy inaczej wyglada ale wszystkie maja taka sama tresc i wspolny cel ? owce i barany sa naiwne lubia byc strzyzone i sluchac Bajek- Wilka ktory ich tuczy na rzez przebrany za Pasterza. Ursula von ohne Lehren - jaki ma stopien wojskowy ? starszy szeregowa ? A madrezjsza jak sto generalow ?
Panie Bartku,bardzo dziękuję za cenne wskazówki w tym filmiku.Jestem pana fanką.MAM Chorobę uchyłkową.Nie wiem,czy nagrał Pan film na ten temat,jeśli tak to proszę o link a jeśli nie to może pochyli się Pan nad tym problemem w przyszłości.Pozdrawiam serdecznie.
Panie Bartku, od kilku miesięcy oglądam materiały które są tu publikowane. Świetna robota!!! Mam tylko drobną uwagę do tej diety która została tutaj opisana. W pierwszym kroku chyba łatwiej było by powiedzieć co można jeść ;) Niestety tym sposobem to chyba stracę kolejne kg i już zupełnie zniknę ;)
Bardzo Dziekuje Panu dr Kulczynski za bardzo drogocenne informacje dla utrzymania zdrowego organizmu. Każdy avisering z Pana kanału jest bardzo ważny w czasie kiedy wszystkie pestycydy które obecnie mamy dookoła chcą nas atakować. Dzięki Pana przekazanej nam wiedzy nie maja z nami szans. Dzięki Panu czujemy się pewni już przy robieniu zakupów i spożywamy z pewnością tylko to co potrzebuje nasz zdrowy organizm. Jestem Panu bardzo wdzięczna za to ze należę do Pana praktykujących ze zdobyta wiedza słuchaczy. Pozdrawiam i życzę dużo zdrowia.
Super przydatne informacje! Zwróciłam jednak uwagę na pewną nieścisłość: wymienione produkty, do których można dodać inulinę w proszku, w dużym stopniu pokrywają się z tymi, które w pierwszej części były wymienione jako te, których należy unikać, ponieważ zawierają karagen.
Panie Bartku czekam na materiał o diecie przy zaniku śluzówki żołądka czyli metaplazji jelitowej uznawanej przez lekarzy jako ,,stan przednowotworowy,,
Kimchi jest dosc latwe do zrobienia w domu i dobrze sie konserwuje! Ja robie domowe od wielu lat i polecam kazdemu! Poniewaz mieszkam za granica kisze tez kapuste i ogorki (bo sa to produkty ktorych tutaj nie dostane)
Dziekuje bardzo tak wazne informacje ktore pomoga mi przezwyciezyc problemy z ktorymi borykam sie juz od jakiegos czasu. Mysle ze jest wiele osob ktore skorzystaja z Pana pomocy. Wyslalam link do wsxystkich moich znajomych.
Wszystko to szczera prawda. Zdrowie całego organizmu zaczyna się w jelitach. Wszelkie kiszonki i fermentowane pokarmy są bezcenne dla naszego zdrowia. Sam robię koreańskie Kimchi, które jest w pierwszej dziesiątce światowej żywności prozdrowotnej.
Witam panie doktorze. Cierpię na zapalanie błony śluzowej żołądka,a oprócz tego na refluks żółciowy i żołądkowo -przełykowy. Stosuje dietę , zioła ( rumianek,lukrecja,prawoślaz itd.) oraz leki ale wszystko z marnym skutkiem. Czy mógłby pan zrobić jakiś odcinek poświęcony tego typu dolegliwościom? Pozdrawiam 🙂
Mam zespół jelita drażliwego od ponad 50-ciu kat.Po kapuście kiszonej dostawałam bardzo silne bóle brzucha i biegunkę , gazy a po czosnku silne mdłości.Teraz mam nadżerki w przełyku ze st.zapalnym i zapalenie żołądka.Jak jeść miód przy refluksie.Błędne iałkę.Pozdrawiam serdecznie.
Dziekuje Panie Bartku za dobry wyklad.Potym wykladzie moge powiedziec ze zeczy ktore lubie mi nie szkodza.Inne szkoda zdrowia na dalsze testowanie.Pozdrawiam
dziękuję za odcinek. zastanawiam się. jak dbać o jelita przy nietolerancji histaminy? wtedy spożywanie wieksozdeci wymienionych produktów jest niemożliwe. byłabym wdzięczna za odcinek w tym temacie- bardzo mało jest dostępnych treści na ten temat pozdrawiam serdecznie
Pozwolę sobie podzielić się informacją, którą przeczytałam w internecie na temat nietolerancji histaminy. Może to pomoże przywrócić trochę zdrowia. Chodzi o enzym DAO. "Podstawową rolą tego enzymu obecnego w jelitach jest rozkład zawartej w jedzeniu histaminy. Wrodzone lub nabyte nieprawidłowości związane z jego wydzielaniem sprawiają, że histamina nie ulega rozkładowi. Wówczas jej nadmiar przedostaje się do krwioobiegu, przenikając przez błonę śluzową jelita, a u pacjenta występują objawy charakterystyczne dla alergii". Witamina C pomaga usunąć nadmiar histaminy a witamina B6 bierze udział w produkcji enzymu Dao. Po za tym trzeba unikać produktów które blokują metabolizm histaminy np. czarna herbata. Pozdrawiam.
Dziękuję Bardzo Za takie super Udzielenie Informacji.Jest Szanowna Pani super Osoba iż dzieli się Pani 🌻tak cudownymi Wiadomościami Ukłony dla Pani Wielkie za pomoc Potrafię Kilkakrotnie Czytać Wykłady Dr .🙋♥️💌🐞 bo są tak Wartościowe 🙋🇲🇨🕯️Szanownej Pani propozycja postawiła mnie na nogi Dzięki za te wiadomości A mam problemy Jelitowe Mam dietę która pilnuje jak oka w głowie.😂🤦🤷Czytam zapisuje z wielką Uwagą.I pilnuje Dr Bartka i jego wykładów cudownych. ŻYCZYMY Powodzenia Wytrwałości W tym Wszystkim co Robicie Zdróweczka Miłości Pogody Ducha Pomyślności Wytrwałości W tym Wszystkim co Robicie życzymy Spokoju w naszym kraju 🇲🇨 POLSKA Wspaniały nasz Kraj.Bukiecik Kwiatków Internetowych Proszę przyjąć od Nas Oglądających Starszych Młodszych Dzieci również 🌹🌿🔔🙋🌿🥀☘️🌷🐞🙋🕊️🇲🇨🕊️🐞🌺🥀💯😺💟💌✌️🌹🌻 Dziękuję z🍓za pomocą dłoń.
Dobrze skondesowana wiedza. Ostatnio całą moją rodzinę dopadł Omikron. Część osób uporała się z większością objawów w kilka dni, część potrzebowała nawet 1,5 tygodnia. Zarówno moja mama (63 lata) jak i moja córa (3 lata) mają teraz problem z zaparciami, wcześniej ani 1 ani 2 nie miały żadnych problemów w tej kwestii. Zmieniłam dietę mojego dziecka i mama podobnie, żeby pomóc sobie z tym problemem. A dzięki temu odcinkowi, wprowadzę jeszcze kilka zmian.
Chcąc zadbać o swoje ciało jak najlepiej to dobrze dobraną do siebie diety warto połączyć z aktywnością fizyczną do czego ja zachęcam na swoim kanale😊💪🏼🏋♂️ Dziękuję za ten materiał🙏🏼
Dzień dobry! Słucham Pana bardzo często. W wielu odcinkach pojawia się czosnek. Byłabym wdzięczna za informacje w jakiej formie jest najodpowiedniejszy dla naszego zdrowia. Czy czosnek poddany obróbce termicznej zachowuje swoje właściwości? Co Pan powie na temat " czarnego czosnku", który jakoby miał wielokrotnie lepsze działanie? Dziękuję.
Jednocześnie naukowcy zauważyli, że większość ludz w tych czasach ma insulinooporność i cukrzycę, i spozywanie miodu przyczyniło się do rozwoju powyższych jednostek chorobowych.
Dzień dobry, ostatnio kupiłam pakiet dietetyczny pana Kulczyńskiego. Cenię rady pana Bartka, ale już w ciągu 3-4 dni jego stosowania niektóre propozycje dań mnie zaskoczyły (polędwica sopocka, żywność w konserwach). Proszę o rozwianie moich wątpliwości ...
Nie neguje wiedzy, ale chcialbym zobaczyć "lodówkę" Pana Bartka. To wszystko z wszystkich odcinkow jest dobre, ale to trzeba jakoś ubrać w regularną dietę i nie dla każdego sie nadaje.
Po prostu trzeba jeść wszystko i jak najmniej produktów jakkolwiek przetworzonych, nie wspominając o fast foodach i słodyczach. Jak ktoś chce skupić bardziej np. na diecie ukierunkowanej na zdrowe jelita, bo ma z nimi problem to warto częściej spożywać produkty, które pan doktor przedstawia.
