Тёмный

JAK POKONAĆ GRYPĘ? Moje Witaminy, Zdrowie i Klucz do Szczęścia, Codzienny vlog z prawdziwego życia 

Gabrysia 🌿Zdrowe Zmiany
Подписаться 8 тыс.
Просмотров 2,9 тыс.
50% 1

autopromocja partner ZINZINO:
Witaminy Xtend:
www.zinzino.co...
Omega 3:
www.zinzino.co...
W dzisiejszym odcinku Gabrysia stawia czoła wyzwaniu, jakim jest choroba. Rozpoczyna swoją podróż ku zdrowiu, zamawiając witaminy i przygotowując tradycyjny rosół na grypę, który jest nie tylko pysznym daniem, ale także sprawdzonym sposobem na wzmocnienie organizmu. Opowiada o kluczowym znaczeniu dbania o siebie w chwilach słabości i dzieli się swoimi refleksjami na temat wpływu zdrowia na wszystkie aspekty życia.
Z Krakowa, w jesiennej scenerii, przekazuje, jak relaksujący vlog może pomóc w regeneracji sił oraz przywróceniu równowagi psychicznej.
Zastanawia się również, jak jej choroba wpłynie na plany na życie, zmiany związane z pracą zdalną i poszukiwaniem nowych możliwości zawodowych. Jakie są jej strategie na powrót do zdrowia? Co daje jej siłę w trudnych momentach?
Gabrysia zachęca widzów do odkrywania klucza do szczęścia, nawet w obliczu przeciwności losu, i pokazuje, jak zmiana życia krok po kroku prowadzi do realizacji marzeń.
Dołącz do Gabrysi i dowiedz się, jak codzienne wybory i dbanie o siebie mogą przynieść pozytywne zmiany w życiu.

Опубликовано:

 

7 окт 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 33   
@Zdrowe_Zmiany
@Zdrowe_Zmiany 4 дня назад
autopromocja partner ZINZINO: Witaminy Xtend: www.zinzino.com/2007220384 Omega 3: www.zinzino.com/shop/2007220384/PL/pl-PL/products/premier-kits/balance-supplements-kits/910350/
@krzysztofkowalski4949
@krzysztofkowalski4949 День назад
Najważniejszy dla układy odpornościowego jest ruch, bo limfa nie ma własnej pompy, jak np serce-krew, tylko bazuje na ruchu mięśni przy rozprowadzaniu.
@magdade1511
@magdade1511 День назад
Czy mi się śni czy oglądam kolejny nowy film w niedzielny poranek ?😜🤭 dzięki za Twoją pracę! Pozdrowienia z psiego spaceru w zimny jesienny poranek :)
@monikak5764
@monikak5764 День назад
Kiedys przeczytalam ze w jablku jest wiecej roznych witamin i dobrych skladnikow niz w tabletkach stworzonych przez ludzi
@alicja_ana
@alicja_ana День назад
Ale niespodzianka z nowym vlogiem! ❤ pięknie te Twoje włosy wyglądają po obcięciu, nabrały takiej lekkości 😍 też ostatnio obcięłam włosy (chociaż nie chciałam 😅) i od razu jakoś tak lekko i świeżo się zrobiło na głowie 😊
@katarzyna5161
@katarzyna5161 День назад
4 lata temu, byliśmy ze znajomymi w Białogórze nad morzem na urlopie. To ile tam było grzybów to w głowie się nie mieści. Codziennie chodziliśmy na grzyby i zbieraliśmy, jedliśmy jajecznicę z grzybami, robiliśmy sos z grzybów. Mmm aż się rozmarzyłam…
@adarxoxo
@adarxoxo День назад
Najlepsza dieta to dieta przeciwzapalna, śródziemnomorska 👌 Świetna dla każdego, ale dla kobiet w szczególności
@kamilak.5733
@kamilak.5733 18 часов назад
Myślę, że skoro łapiesz przeziębienie po kilku dniach zaniedbania supli, to warto zastanowić się nad swoim stylem życia. Może więcej ruchu, może coś podziałać z dietą a może trzeba iść się przebadać.
@nataliafadrowicz4286
@nataliafadrowicz4286 День назад
Pamietam jak kupowalas te garnki żeliwne, powiedz jak Ci sie sprawdzają, jestes zadowolona? Ja caly czas sie zastanawiam nad zakupem takiej brytfanki.
@JustynaMaria-y2l
@JustynaMaria-y2l День назад
❤❤
@djamilka30
@djamilka30 День назад
Polecam herbatke z imbiru: ze 2 cm imbiru, zetrzeć i zalać 400 ml, doprowadzić do wrzenia. Jak troszkę przestygnie dodać miód i cytrynke. Zdrowia😊
@agaa314
@agaa314 День назад
@MrZombifanPL
@MrZombifanPL День назад
Zawsze mnie ciekawi jak w takiej malutkiej tabletce mieści się aż tyle witamin i wyciągów
@agnieszkam6321
@agnieszkam6321 День назад
Mnie bardziej ciekawi ile z tego się wchłonie i wykorzysta w naszym organizmie a ile zostanie składnikiem naszej 💩 i trafi do 🚽 :))
@krzysztofkowalski4949
@krzysztofkowalski4949 День назад
warto pamietac, ze WHO zaniżyło niektóre limity witamin nawet 10krotnie.
@mmarta65
@mmarta65 День назад
Gabrysiu mogę prosić o namiary na ten stolik, który masz przy narożniku? :)
@dziewczynaznadmorza
@dziewczynaznadmorza День назад
Przy dobrze skomponowanje diecie nie potrzebujesz witamin, omega 3,magnez, wit.d3 warto suplemenyowac reszta powinna byc z diety.
@malillytube
@malillytube 12 часов назад
To nie jest prawda... Nie w czasach kiedy żywność jest przetworzona, zanieczyszczona itp
@kompletnie.zwyczajnie
@kompletnie.zwyczajnie 9 часов назад
​@@malillytube To prawda, ciężko mieć cały czas dietę tak odżywczą by pokryła dzienne zapotrzebowania na wszystkie składniki. Poza tym niektóre nawzajem się wykluczają, są też składniki antyodżywcze utrudniające wchłanianie.
@martakurek2790
@martakurek2790 День назад
Mam to samo 😢
@user-fq6gk7em5z
@user-fq6gk7em5z День назад
@magdade1511
@magdade1511 21 час назад
Gabrysiu , dziewczyny ktore korzystacie z butów barefoot. Mam pytanie, czy łatwo było się przestawic na buty barefoot ? Czy odczuwałaś jakieś dolegliwości stóp czy udało się to łagodnie przejsc ? Zamówiłam zimowe bo po wolnej stopie latem wszystkie moje buty mnie cisną z przodu i zastanawiam się z perspektywy kogoś kto już dłużej korzysta jak wyglądają poczatki. Będę wdzięczna jesli mozecie podzielic się swoją opinią!
@Zdrowe_Zmiany
@Zdrowe_Zmiany 21 час назад
Na początku stopa i kości się faktycznie przestawiają. To jest dziwne uczucie. To jak czasem np nie może Ci przeskoczyć jakiś staw w palcu podobne do tego. Natomiast komfort noszenia tych butów rekompensuje absolutnie wszystko. Uwielbiam teraz chodzić w nich np po szyszkach, kamieniach, żołędziach. Każdy spacer to masaż stóp. Poza tym (mam 3 pary). Zimowe i tak maja dość grubą podeszwę. Więc najłatwiej się przy nich przestawić. Ogólnie zmiana 100% na tak i nie wracam do starych butów.
@zosiak88
@zosiak88 День назад
Przykro mi z powodu choroby zrób test na covid panuje niestety 😢 Ja mierze się akgualnie z wypaleniem zawodowym 😢 przygnebieniem na maksa 😢 mam nadzieję że to minie
@annakocz5437
@annakocz5437 День назад
Bogata jesteś mnie ledwo stać po 20 zł na suplement😮
@xenia4304
@xenia4304 День назад
Nie twierdzę że takie suplementy są z góry słabej jakości ale za naprawę dobre składy się płaci. Ja osobiście mogę odmówić sobie wielu rzeczy na rzecz dobrej jakości suplementów głównie D3 i omegi.
@adarxoxo
@adarxoxo День назад
To trochę jak inwestycja cost per use, wydasz trochę na suple, ale potem nie wydasz na lekarzy 😁
@xenia4304
@xenia4304 День назад
​@@dorotakarwath3621No wiesz, każdy uważa jak chce. I nikt cie do niczego nie zmusza przecież ( w tym przypadku do kupna) więc wyluzuj
@ewcik.4ever
@ewcik.4ever День назад
​@@xenia4304D3 najlepiej kupić jako lek, polecam np. Ibuvit.
@Dzika_Kuna_W_Agrescie
@Dzika_Kuna_W_Agrescie День назад
Oj, z suplementami trzeba uważać. Najpierw badania, a potem można dopiero coś sobie dawkować, bo bez badań można narobić sobie kłopotów. I mówię to z autopsji.
@martakurek2790
@martakurek2790 День назад
@sylwiasylwia2651
@sylwiasylwia2651 День назад
❤😊
Далее
ZAKUPY: MASSIMO DUTTI, UNIQLO, H&M, APPLE
22:04
Просмотров 10 тыс.
Katarzyna Miller  -  Nie bój się porzucać
13:10
Просмотров 44 тыс.
ZNISZCZYŁAM JEJ ŻYCIE, PAMIĘTNIKI SINGIELKI PO 40
1:05:39
16 nawyków kobiety zaradnej finansowo
42:58
Просмотров 32 тыс.