Тёмный

Jak radzić sobie ze śmiercią? Śmierć od strony psychologicznej 

Zmiana Doświadczania
Подписаться 14 тыс.
Просмотров 4,8 тыс.
50% 1

🧠 Konsultacje: maciekkrawczyk.pl
W dzisiejszym odcinku zgłębimy jedno z najbardziej fundamentalnych, lecz często unikanych tematów - nasz strach przed śmiercią. Zastanowimy się, dlaczego śmierć budzi w nas tak silne emocje, jak różne kultury radzą sobie z nieuchronnością końca, oraz jak współczesna psychologia pomaga zrozumieć i zmierzyć się z tym uniwersalnym lękiem.
Podczas tej podróży przyjrzymy się:
Różnorodności doświadczeń związanych ze śmiercią i jak osobiste przekonania wpływają na nasze postrzeganie końca życia.
Teorii zarządzania lękiem i jak nasze kulturowe i osobiste wartości pomagają nam nadać sens życiu w obliczu śmierci.
Procesowi akceptacji śmierci według modelu Kübler-Ross oraz jak te etapy manifestują się w realnych doświadczeniach ludzi na całym świecie.
Praktycznym strategiom radzenia sobie ze strachem przed śmiercią, które mogą przynieść ulgę i poczucie spokoju.
Celem tego odcinka jest nie tylko konfrontacja z naszymi lękami, ale także odkrycie, jak możemy przekształcić strach w coś, co daje nam siłę do pełniejszego i bardziej świadomego życia.
Dołącz do mnie w tej głębokiej i pouczającej rozmowie, która może zmienić Twój sposób myślenia o śmierci i życiu. Zapraszam do oglądania, refleksji i komentowania.

Опубликовано:

 

3 окт 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 37   
@osadoski
@osadoski 4 месяца назад
Jeżeli chodzi o śmierć, to mi zawsze pomagał tekst Psalmu 41 "O, śmierci, jakże przykra jest pamięć o tobie dla człowieka żyjącego spokojnie wśród swoich bogactw; dla męża, który jest beztroski i ma we wszystkim powodzenie i który może jeszcze smakować przyjemności O, śmierci, dobry jest twój wyrok dla człowieka biednego i pozbawionego siły, dla starca zgrzybiałego, nękanego troskami o wszystko, zbuntowanego, i tego, co stracił cierpliwość. Nie bój się wyroku śmierci, pamiętaj o tych, co przed tobą byli i będą po tobie. Taki jest wyrok wydany przez Pana na wszelkie ciało: i po co odrzucać to, co się podoba Najwyższemu? Dziesięć, sto czy tysiąc lat żyć będziesz, w Szeolu nie czyni się wyrzutów z powodu życia." Nie ma sensu obawiać się śmierci, bo każdego dotyka. Zamiast tego warto skupić się na tym żeby być wartościowym człowiekiem.
@anoushka.st-Anka
@anoushka.st-Anka 4 месяца назад
Śmierci nie trzeba się bać.Trzeba ją zaakceptować.Jest po prostu kolejnym etapem życia.Trzymałam życie za rękę do konca gdy odchodziła najbliższą mi osoba.Była to walka do ostatniego oddechu.I w szacunku dla tej walki i życia,które odeszło Ci;którzy zostają mają obowiązek żyć i nie marnować ani chwili .To w kontekście "wymagań"i oczekiwań społeczno-mentalnych i to nieśmiertelne słowo"tradtcja chrześcijanska".Ja celebruje żałobę czerwonym swetrem i życiem.Pozdrawiam wszystkich i dużo radości życia życzę.❤
@SzymonChmiel7
@SzymonChmiel7 4 месяца назад
Mega ważny film, który niby mówi o czymś co wydaje się oczywiste, ale często zapominamy o tym, że następnego dnia kogoś już nie będzie przy nas. Fajnie, że poruszasz to zagadnienie!
@kamiljankowski7073
@kamiljankowski7073 4 месяца назад
Jestem osoba gleboko wierzącą i na luzie moge porozmawiać o smierci, nie mam depresji, dla mnie to po prostu kolejny etap mojego istnienia, fajny material, Maćku
@John_WickX
@John_WickX 4 месяца назад
Jak miałem 12 lat, to zmarła moja matka, jak miałem 16 lat, to zostawił mnie ojciec. W wieku 22 lat dostałem informację, że cierpię na nieuleczalną chorobę, a jak miałem 27 lat dostałem informację, że mój ojciec nie żyje i mam przyjechać i go pochować. Do tego wiele innych nieprzyjemnych wydarzeń z mojego życia. Dzisiaj mam 31 lat i śmierć niespecjalnie mnie rusza.
@jakubroguszka2588
@jakubroguszka2588 4 месяца назад
Można po prostu powiedzieć,że właśnie zaakceptowałeś śmierć co jest bardzo dobre
@ZmianaDoswiadczania
@ZmianaDoswiadczania 4 месяца назад
Ciężko sobie wyobrazić, jak ciężkie były to dla Ciebie przeżycia.
@John_WickX
@John_WickX 4 месяца назад
@@ZmianaDoswiadczania Powiem tak. Wydarzyło się jeszcze więcej nieprzyjemnych rzeczy w moim życiu. (Czasy szkolne, a nawet mobbing w pracy). Nawet byłem wysyłany do psychologów jak byłem dzieckiem, ale podejście mieli paskudne, sam też próbowałem w dorosłym życiu popracować z psychologiem, ale też na nic się to nie zdawało. Ostatecznie poradziłem sobie z tym sam (a przynajmniej tak mi się wydaje) stawiając sobie konkretne cele, które chcę osiągać. I jakoś to idzie :)
@dominiknowaczyk9633
@dominiknowaczyk9633 4 месяца назад
Przede wszystkim musimy przestać przypisywać znaczenie życiu którego ono nie ma, zaakceptować nietrwałość i przemijalność życia. Nawet gdybyśmy zyli wiecznie cały czas błądziliśmy w tych samych cyklach, cierpieli byśmy z tych samych powodów, póki mamy umysł który ciągle myśli zawsze będziemy zmagać się z cierpieniem. Gdy zdasz sobie sprawę że wszystko w życiu jest nietrwałe i bezcelowe pozostaje się wtedy tylko śmiać i traktować życie jak jeden wielki teatr i być jego obserwatorem zamiast angażować się emocjonalnie w to co się dzieje.
@Zuliusz
@Zuliusz 4 месяца назад
Nie no Maciek akurat w chrześcijańskiej wierze śmierć to początek a nie koniec
@dominiknowaczyk9633
@dominiknowaczyk9633 4 месяца назад
Większość chrześcijan i tak nie wierzy że coś ich czeka po śmieci, to bardziej nadzieja spowodowana strachem przed nicością nic więcej. Ale idea nieba/raju jest sama w sobie bardzo pusta i prymitywna.
@Zuliusz
@Zuliusz 4 месяца назад
@@dominiknowaczyk9633 nie dla mnie oceniać kto w co wierzy nigdy nie patrzę na ludzi przez to, chciałem tylko poprawiać kolegę który popełnił błąd
@ukaszkretek714
@ukaszkretek714 4 месяца назад
Świetny odcinek, świetny temat. Wartość tego kanału na yt jest niesamowita.
@kejsilele
@kejsilele 4 месяца назад
Refleksyjny film i dziękuje ci za niego. Pozdrawiam
@annamankowska9091
@annamankowska9091 4 месяца назад
Pomocne, dziękuję.
@Olii1997
@Olii1997 4 месяца назад
Bardzo fajny i merytoryczny film sam ma problem z tym że się boje śmierci i przepracowuje to u psychoterapeuty, ale Twoje spostrzeżenia chyba łatwiej mi to nakresliły wiadomo nad tym strachem muszę jeszcze porpacować bo nagle nie wyparował ale dziękuję za rozjaśnienie i poradę jak mniej więcej działać :D
@Kokens_
@Kokens_ 4 месяца назад
Właśnie wracam do tego materiału po śmierci mojego psa, z którym żyłem odkąd pamiętam. Niby nie ta skala co po stracie człowieka, ale mnie boli tak samo.
@mjong21
@mjong21 4 месяца назад
Przedwczoraj pochowałem ojca..... Aktualnie jestem na etapie obwiniania się. Cios niesamowity, dziękuję za film
@ZmianaDoswiadczania
@ZmianaDoswiadczania 4 месяца назад
Wyrazy współczucia.
@norbertwozniak731
@norbertwozniak731 4 месяца назад
Bardzo pozytywny film😀 pozdrawiam 🫡
@wiktorhabrzyk727
@wiktorhabrzyk727 4 месяца назад
Mój dziadek odszedł już prawie 9 miesięcy temu i cały czas nie mogę się z tym pogodzić byłem pamiętam dokładnie ten dzień bo w południowej razem z nim pakował się do szpitala bo bardzo źle się czuł od kilku dni i musiał być całe dnie na tlenie i coś przeczuwał (by chory na nowotwór ponad 2 i miał od dziecka problemy z sercem) i pojechał do szpitala z powodu że w razie czegoś coś zrobią i pomogą i jak pojechał to potem nie odbierał telefonu lecz jak moja mama rozmawiała z lekarką to mówiła że jest w dobrym stanie i tego samego dnia wyjdzie i moja mama pojechała do domu lecz weszła jeszcze do sklepu i tam jak stała przy kasie dostała telefon że stan się pogorszył i żeby szybko przyjechała i zadzwoniła do mnie i ja też szybko tam na SOR przyjechałem i wpuścili nas do srodka soru i Dziadek już tylko leżał i próbował oddychać i pielęgniarka siedziała na końcu sali i jedynie patrzała nic nie robiąc i nie całą godzinę później dziadek chciał coś odksztusic aby aby spróbować walczyć i tętno zatrzęlo nagłe bardzo skakać lecz pielęgniarka i lekarze nic nie robili i jak serce się zatrzymalo to ja jedynie próbowałem reanimować a oni dopiero po 6 minutach przyszli i spróbowali reanimacji choć lekarka twierdziła że nie potrzebna to ratownik próbował przez 3 minuty i widziałem że jeszcze tętno minimalnie ruszyło ale chwilę później skończyli. Cały czas się z tym nie mogę pogodzić i jestem codziennie czy deszcz, śnieg czy upał na cmentarzu bo Dziadek był dla mnie przez całe życie na pierwszym miejscu i ten brak oraz świadomość że chciał mimo bólu (brał jedynie paracetamol bo nie chciał się uzależnić) żyć jak najdłużej jeszcze bardziej dobija i cały czas chciał bym się obudzić nawet tego samego dnia i przeżyć jeszcze z nim te kilka godzin oraz nieustannie myślę co gdyby 😢
@kacperpaprota4397
@kacperpaprota4397 4 месяца назад
Polecam Tobie Maćku i wszystkim książkę Irvina Davida Yaloma, "Patrząc w słońce - jak sobie radzić z przerażeniem śmiercią". Książka napisana fenomenalnie na bazie doświadczeń autora, który jest lekarzem psychiatrą można naprawdę zrozumieć mechanizmy jakie zachodzą zagłębiając się w temat śmierci. Na końcu są też porady dla psychologów i psychoterapeutów, także może to zainteresować szczególnie osoby pracujące w tej dziedzinie.
@marrow2261
@marrow2261 4 месяца назад
8:19 Powiem na własnym przykładzie - zbudowanie sobie takiej skorupy ułatwia życie w wielu aspektach, jej istnienie bywa wygodne, ale koniec końców jej konsekwencją jest tłumienie w środku każdego negatywnego doświadczenia, które trawi cię od środka jak złośliwy rak
@daniels99602
@daniels99602 4 месяца назад
Patrząc tylko na kanał Footroll się wydaje,że jesteś osobą bez empatii śmiejąc się z fanatyków danego piłkarza/klubu,teraz wiem że tak nie jest. Pozdrawiam
@wikimatyja4459
@wikimatyja4459 4 месяца назад
Mam poczucie ze ten filmik powstał w zwiazku ze śmiercią Dawida Blacha (nadal boli...)
@AndromedaEleven
@AndromedaEleven 4 месяца назад
Mówiąc o ryzykownych aktywnościach skupiasz się głównie na omawianiu naszego własnego doświadczenia i naszej perspektywy, ale co z naszymi bliskimi? Ludzie często używają tego argumentu kiedy np ktoś umrze podczas uprawiania sportu ekstremalnego i pozostawi dzieci bez rodzica.
@RickyBubblesJulian
@RickyBubblesJulian 4 месяца назад
A czy można równocześnie cieszyć się ciastem, nie mogąc doczekać się kolejnej porcji?
@shefito4202
@shefito4202 4 месяца назад
Dlatego jestem wdzięczny Bogu, że uczynił mnie śmiertelnym bo tylko przez życie i śmierć dostanę się do samego Boga
@mariutunio
@mariutunio 4 месяца назад
No pewnie, w niebie będą będą kluby ze striptizem i wulkany z piwem!
@adrian00719
@adrian00719 4 месяца назад
Thx
@perfumowyorientexpress5975
@perfumowyorientexpress5975 4 месяца назад
Jeśli umrzesz zanim umrzesz - to nie umrzesz gdy umrzesz Pozdrawiam tych którzy wierza w reinkarnacje ❤
@Deintego89
@Deintego89 4 месяца назад
Oswajam się, masz dużo racji stary, ale zostaje mi dawka strachu
@pcw4403
@pcw4403 4 месяца назад
XDD
@papiezii2058
@papiezii2058 4 месяца назад
Ja od jakiegoś roku codziennie budzę sie z myślą czy moja babcia jeszcze żyje, zastanawiam się, że może to była ostatnia noc i będzie sztywna w łóżku, wiem, że ten dzień nadchodzi i szczerze to kompletnie sobie z tym nie radze, niszczy mnie to od srodka, a jak to nastąpi to nie dam rady, druga sprawa to sprawa psa, zmarł 5 lat temu i do dzisiaj bardzo to przeżywam, przeżywam to bardziej, niż samobójstwo wujka który zrobił to w mojej łazience wieszając się na przedłużaczu, widziałem jeszcze jak wisiał, wiec dziwne, że psa przeżywam bardziej ale tak jest.
@bartekstolarek1596
@bartekstolarek1596 4 месяца назад
Ciekawy odcinek a ja mam temat na następny Czy można przewidzieć przyszłość przez sen?
@perfumowyorientexpress5975
@perfumowyorientexpress5975 4 месяца назад
Można ! Ja miałam prorocze sny już jako dziecko .
Далее
У КОТЯТ ОТКРЫЛИСЬ ГЛАЗКИ#cat
00:26
V16 из БЕНЗОПИЛ - ПЕРВЫЙ ЗАПУСК
13:57
Jak radzić sobie ze smutkiem? 😞 + ćwiczenie
9:32
Просмотров 1,9 тыс.
Uzdrawiająca medytacja na sen (HIPNOZA)
45:01
Просмотров 143 тыс.
Jak śnić świadomie?
10:57
Просмотров 1,6 млн
Jak się nie dać PSYCHOPACIE?
16:33
Просмотров 85 тыс.
HIPNOZA NA JOGICZNY SEN (Joga Nidra MEDYTACJA)
57:01
Просмотров 44 тыс.
Dlaczego SNY mogą się spełniać?
8:48
Просмотров 120 тыс.
Jak oswoić się ze śmiercią?
18:27
Просмотров 1,7 тыс.