Тёмный

Jak sobie radzić z WEWNĘTRZNĄ PRESJĄ + ćwiczenie 🧗‍♀️🧗‍♂️ 

Silna psychika
Подписаться 13 тыс.
Просмотров 1,4 тыс.
50% 1

Опубликовано:

 

21 окт 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 22   
@silnapsychika
@silnapsychika 8 месяцев назад
Miesięczny program z ćwiczeniami na pokochanie siebie: www.silnapsychika.pl/produkt/pokochanie-siebie-wyzwanie/ ❤
@anetaolczyk8885
@anetaolczyk8885 8 месяцев назад
Skuteczne i lekkie życie... Tak , dokładnie... Przecież życie nie musi i nie powinno być, jakąś torturą, znojem... Wręcz przeciwnie...❤❤❤
@BrianIsExplosiveXV
@BrianIsExplosiveXV 5 месяцев назад
Dziękuję 🙏 Serdecznie pani za tak fspaniały materiał, otworzyła mi oczy i zobaczyłem z mojej perspektywy że dokładnie to samo robię, pozdrawiam
@DzolanaGabana
@DzolanaGabana 8 месяцев назад
Cała ja...nie ważne ile osiągnęłam...najważniejsze, że nie mam tego ostatecznego celu...właśnie zdałam sobie sprawę, że tak myślę😮...stąd moje bóle somatyczne całego ciała...w ciągłym napięciu🫣
@januszkrazinski7080
@januszkrazinski7080 8 месяцев назад
Wszystko jest wazne ,istotne w szczegolach,lecz jako calosc rodzajem zabawy,gry.Z samym sobą,pomimo wszystko😊
@lidiagorzelik5814
@lidiagorzelik5814 8 месяцев назад
Dziękuję za mądrość
@IwonaTobago
@IwonaTobago 8 месяцев назад
niestety, mózg w depresji potrafi wytwarzać najgorsze scenariusze i ciężko jest czasem zmienić przekonania 🤕🧡☔
@januszkrazinski7080
@januszkrazinski7080 8 месяцев назад
To jak,dla przykładu,kolczyki dobrane intuicyjnie,w błysku decyzji,i pięknie kompilujace do sytuacji w danym momencie.Jak maksyma w jujitsu-elastycznie ugnijn się,z niewymuszoną UWAZNOSCIĄ ,a zwyciezysz,pokonasz,przede wszystkim SIEBIE.Elegancja,harmonia i wyczucie nie pozostaje w dysonansie z zabójczą skutecznoscią😊
@marcinr6761
@marcinr6761 8 месяцев назад
Dzięki Joasiu 🙂
@jolantamikoajewska9655
@jolantamikoajewska9655 8 месяцев назад
Bardzo wazny przekaz,slucham z prawdziwa przyjemnoscia.
@silnapsychika
@silnapsychika 8 месяцев назад
Bardziej mi miło 🙂 pozdrawiam cieplutko ❤
@jolantamikoajewska9655
@jolantamikoajewska9655 8 месяцев назад
Dziekuje🤗
@januszkrazinski7080
@januszkrazinski7080 8 месяцев назад
Życie,w każdej formie i aktywności to SZTUKA ataku,uników,zwodów,resetu.Wszystko jest kwestią determinacji,UWAZNOŚCI,zgłębiania teorii i stosowania w praktyce poprzez obserwację i ćwiczenia.Podejscie do problemów z pewną lekkością,dystansem ale też UWAŻNOSCIĄ.Uczestnik,scenograf i reżyser.😊
@IwonaWojtala
@IwonaWojtala 8 месяцев назад
Bardzo mądre słowa.😊Pomocne.
@marzenapodzorska1529
@marzenapodzorska1529 8 месяцев назад
Dziękuję za świetne wskazówki 🎉❤
@januszkrazinski7080
@januszkrazinski7080 8 месяцев назад
Wymagania jako wynik wychowania do perfekcji,zaburzonego ego,poczucia wyzszosci,wynikajace czesto z poczucia nizszosci.Brak filozofii resetu i dystansu i...konkluzji,od czasu do czasu,memento mori.O kolczykach nie wspomne,bo jak zawsze,nie zwracam uwagi i wogole NIE PASUJĄ do całości 😊❤
@janinamilenka
@janinamilenka 5 месяцев назад
❤❤❤
@elzbietahoppe4936
@elzbietahoppe4936 8 месяцев назад
@marcinpastuszynski7462
@marcinpastuszynski7462 7 месяцев назад
Ja włączam utwór Don Kasjusza,, Presja'' i jest mi lepiej,polecam
@januszkrazinski7080
@januszkrazinski7080 8 месяцев назад
Z tymi wysokimi wymaganiami,czy też wyolbrzymianie przeszkód to trochę jak z szarża.Szble do cięcia węzła gordyjskiego wypada trzymać pewnie,acz lekko,z wdziękiem i finezją.Byc uważnym i skutecznym nie znaczy spiętym.To jak dziecko-miekko,elastycznie upada po czym wstaje,jak gdyby nic.Lub jak wanka-wstanka.Kunszt zmagań z problemami wynika z elegancji,precyzji i uważnosci.Bez spiny i przy uważnym dysponowaniem taktyki,metody i środków.Jak gruziński taniec z szablami-pelen wdzięku i harmonii,acz skuteczny😊
@januszkrazinski7080
@januszkrazinski7080 8 месяцев назад
Bo rezyser decyduje,czy cos staje sie horrorem,komedia,dramatem czy tragikomedia😂
@januszkrazinski7080
@januszkrazinski7080 8 месяцев назад
Poza tym jak zmierzac do perfekcji,kiedy mamy do czynienia z perfekcyjnymi przekazami Naszej Joasi?Beznadziejny trud😢😂😊
Далее
Jak zmniejszyć POZIOM LĘKU ⬇️+ ćwiczenia
14:21
Просмотров 1,5 тыс.
Кольцо Всевластия от Samsung
01:00
Просмотров 528 тыс.
Presja. Życie pod presją.
28:48
Просмотров 48 тыс.
Jak Stać Się Niezależnym Emocjonalnie
29:39
Просмотров 521 тыс.
Jak pokochać siebie? - wyzwanie 2 🥰
11:38
Просмотров 6 тыс.
Jak pokonać nerwicę lękową - wyzwanie 2 😬
14:05