Jak wiązać bandaże bokserskie? W dzisiejszym odcinku pokażę Wam najprostszy sposób wiązania bandaży bokserskich, którzy możecie wykorzystać na treningu. Wykorzystałem bandaże w bardzo uroczym kolorze i długości 3,5 metra, czyli długości, która moim zdaniem jest najbardziej optymalna.
Doskonale zdaje sobie sprawę z tego, że sposobów wiązania bandaży bokserskich są tysiące, ale u mnie zobaczycie najprostszy system, którego nauczycie się po kilku próbach.
Jeżeli macie jakieś pytania - śmiało piszcie w komentarzach!
#Bandaże #Bandaze #Shootboxer #Mosina #SiwyTrener #bandazebokserskie #k1 #kickboxing
15 сен 2024
