Jak zyskać szacunek narcyza? Co powoduje, że toksyk zaczyna się z Tobą liczyć? 

Szanowna Pani. „Uciekłem „ miesiąc temu z toksycznego związku po 40 latach. Po ucieczce zacząłem szukać treści o moim problemie. Wówczas trafiłem na Pani filmy. Zawsze wydawało Mi się, że jestem facetem z krwi i kości. Kreatywny, przez 30 lat firma do której podpięła się „była „-oczywiście dla wspólnego dobra. „Bombardowanie” miłością tylko 4 lata. A potem się zaczęło. Było wszystko o czym Pani mówi . Od 2016 roku już myślałem, że Ją rozgryzłem. Zrobiła wówczas rzeczy podłe wobec mnie ale oczywiście schowała się za zainscenizowaną depresję. Zatrzymała mnie. Oczywiście finanse tylko jej.Dziś już jako emeryt wyrwałem się jej. Choćby pod most. Jak myślę o tych latach to żal mi Moich młodzieńczych pasji i niezrealizowanych marzeń. Bo pewnie byłem typem człowieka którego złowiłby jak nie ten to inny Narcyz. Ale wyrwałem się i to jest najważniejsze. Studiów już nie będę kończył, do gry na gitarze wrócę, do rzeźbienia w drewnie raczej nie- potrzebny warsztat a ja uciekłem i chcę być przynajmniej 300 km od Niej. Zapisałem się na kurs żeglarski. No i oczywiście wypady na szlaki górskie w nasze piękne Beskidy i Bieszczady. Pani filmy są nieocenionym wsparciem w odzyskiwaniu Siebie. Pozdrawiam.

Nigdy nie zwierzak się narcyzowi, bo wykorzysta każdą informację przeciwko Tobie..

Żeby narcyz się z nami liczył, to musi się nas bać, albo ….musi od nas coś chcieć….mieć jakiś interes…żeby z nimi wygrać trzeba być większym narcyzem niż oni sami…

Narcyz dla siebie jest na pierwszym,drugim i ostatnim miejscu. Innych nie widzi.

Ludzie narcystyczni szanuja tylko ludzi, ktorych sami uwazaja za mocnych,niezaleznych. Tych,ktorych uwazaja za slabych,gardza nimi. Dlatego zawsze trzeba uwazac,aby takiej osobie sie nie zwierzac ze swoich slabosci.

Rada lekarza : uciekać . uciekać . uciekać . Choćby pod most.

To nie tylko rady aby szacunek mieć od narcyza. To rady jak mieć szacunek samemu dla siebie. Dziękuję Pani Magdaleno.

Ja przeszłam tą pracę. Kilka lat temu nie byłam zdolna żeby zmienić swoje życie, strach był zbyt wielki. Ale przyszedł moment, gdy poczułam że dalej tak nie mogę. Praca była żmudna i wymagała trochę czasu. Dzięki pomocy psychologów, rodzinie i przyjaciołom odnalazłam siłę do walki o siebie. Dziś jestem całkowicie i pod każdym względem wolna od tego narcyza. Całkowicie zmieniłam moje życie. Lecz najważniejsze zmiany zaszyły w moim wnętrzu, postrzeganie ludzi i siebie się zmieniło. Nadal się rozwijam i chłonę wiedzę, między innymi z takich materiałów. Tutaj wielkie podziękowania i ukłony dla pani Magdaleny. Życzę wszystkim odwagi i odzyskania równowagi. Wszyscy jesteśmy równi i mamy prawo do szacunku. Musimy się uczyć go egzekwować we właściwy sposób. Strach nas paraliżuje, ale można go pokonać, jestem na to najlepszym przykładem.

Z doświadczenia wiem że w relacji z narcyzem fundamentalne znaczenie ma odwrócenie punktu orientacji z on na ja. Na wszystkich płaszczyznach. Pamiętam jak w głowie miałam ciągle co on pomyśli, powie, zrobi, jak mu pomóc. Dopiero z chwilą gdy skupiłam się na własnych potrzebach, zaczęłam sobie zadawać pytanie czego ja chcę, inwestować w swój rozwój i niezależność zaczął się proces uwalniania od narcyza. Oczywiście nie była to droga usłana różami. To była wojna. Ciężka praca. Opłacało się. Stara mądrość rdzennych ludów Ameryki Północnej chociażby mówiła że każdy członek społeczności bez względu na płeć powinien posiadać wszystkie umiejętności pozwalające mu przetrwać. Tam nie było podziału na role. Więc kobiety potrafiły polować, budować chatę, mężczyźni opiekować się dziećmi, gotować. Dzięki temu te ludy przetrwały tysiące lat w surowych warunkach. Powinniśmy się od nich uczyć. Nawiązuję tu do sprawczości, niezależności o której tu była mowa. Oprócz oczywistych korzyści które z tego wynikają jest jeszcze jedna. Wybijasz narcyzowi podstawowy argument z ręki który Ciebie czyni bezwolnym: beze mnie zginiesz. I w praktyce naszego społeczeństwa jest tak że to właśnie ten sztuczny podział ról powodował i powoduje że od pokoleń zwłaszcza kobiety tkwiły w toksycznych związkach i godziły się na skrajnie złe traktowanie. Nie łudźmy się. Kwestia przetrwania ma fundamentalne znaczenie i to strach przed biedą, głodem, zwłaszcza gdy w grę wchodziły dzieci, był od wieków największym czynnikiem hamującym przed odejściem od krzywdziciela. Odrzućmy więc ten sztuczny podział ról, kierujmy się prastarą mądrością i zapewnijmy sobie pełną niezależność. Rozwijajmy się dając światu lepszą wersję siebie z każdym rokiem. Bądźmy wartością samą w sobie a wtedy toksyczni ludzie wypadną poza naszą orbitę. I czy będzie miało znaczenie czy nas szanują czy nie? Najważniejsze że to my będziemy mieć silny szacunek do siebie. Bedziemy wolni!

osoba narcystyczna nie zrozumie żadnych słów, 37 lat życia z nim dalo mi doświadczenie , zawsze bedzie deptał dziś jestem wrakiem

Tu chodzi przede wszystkim by zająć się sobą. W zwiazku z narcyzem jest się wręcz na nim uwieszonym mentalnie, zyjecie i działacie pod niego bo on tak wam gra i ma dosyc naszego uwieszenia. Czy ma dobry humor czy zly, mogłby mnie w koncu zauważyć, błagamy o to na każdym kroku. A nie tędy droga, trzeba się naprawdę odciąć, wziąc za to co zaniedbalismy latając za tym pępkiem, nie dla narcyza ale DLA SIEBIE. Tak trzeba w każdym zwiazku, nie zatracać siebie calkiem dla kogoś. Wyjsc z jego wpływu. Na poczatku nas szanował czy jak to zwał bo byłyśmy właśnie takie silne, miałyśmy wszystko to co straciłyśmy latając za tym gamoniem w fazie dewaluacji. Czy z nim siedzisz czy odeszłaś zajmij się sobą. Wyjdzie Ci to na dobre, jeśli chcesz z nim siedzieć jego desperatki nie interesują, to taki pokrętny typ psychola.

To prawda, że tylko osoby, ktore nie sa pewne siebie, a przy tym toksyczne, będą dowartościowywać się poprzez krzywdzenie innych.

Słowo ex określa go od kiedy odcięłam się psychicznie duchowo fizycznie. Moja moc powaliła go, że zwiał do kochanki nr3 na kilka lat. Zawalił mnie sprawami sądowymi, ktore z adwokatem przegrywał-lekceważąc mnie-przeciwnika. Tak się wzmocniłam, ze zaczęłam kochać siebie, swoje (oswobodzone z sieci) życie, skromne i bez winy, bez niego na zawsze.

Każdy przestępca powinien być ukarany, wtedy poczuje respekt do osoby, którą skrzywdził.

Narcyzi nie lubią kiedy mówimy ‚,JA „ i ,,NIE,,. Nie lubią kiedy mówisz o sobie dobrze, ani o innych ludziach…oni lubią wszystkich krytykować… kiedy chcecie się im przeciwstawić to nie wkurzajcie się mówiąć Ty taki i owaki…tylko powiedzcie JA nie akceptuję takiego tonu rozmowy, albo inne zdanie zaczynające się na JA… NIE natomiast to stawianie granic… mówcie do nich bez emocji to najważniejsze…

Narcyz był moim najlepszym nauczycielem a związek z nim najlepszą lekcją... a teraz robię robotę 😊

Nie musisz mnie niszczyć, żeby poczuć się lepiej - doskonałe zdanie! Zapisałam je sobie i mam nadzieję, że zapamiętam, by po nie sięgać... dziękuję! ❤

Narcyz nie udaje że może nam coś zrobić w razie nieposłuszeństwa. Myli się Pani mówiąc że powinniśmy mu pokazać że sami sobie poradzimy, z dziećmi, pracą i innymi obowiązkami. Nic bardziej mylnego, on wtedy czuje się zagrożony, że w każdej chwili może zostać opuszczonym. Wtedy korzysta z luzu jaki ma będąc zwolnionym z obowiązków, jedyną pracą jaką wykonuje jest nadzór nad nami. Z kim rozmawiamy, o czym rozmawiamy, nawet komu mówimy dzień dobry, dlaczego komuś powiedzieliśmy dzień dobry bo to podejrzane. Aż boli po tylu latach cierpienia jak słucham tłumaczenia co zrobić, żeby dało się z nim wytrzymać, jakby to właśnie on powinien być chroniony a my mamy zrobić wszystko aby udało nam się przeżyć kolejny dzień. Po 18 latach walki z narcyzem na różne sposoby udało mi się uciec. Pomimo że zostawiłam wszystko, to uważam, że zrobiłam najlepszą rzecz jaką mogłam zrobić. Po 18 latach bicia, duszenia, poniżania, upokarzanie, nigdy człowiek nie wróci do całkowitej normalności. Ale minęło już 31 lat jak się od niego wyzwoliłam, pomimo trudów jestem szczęśliwa, że nie muszę się bać, że mogę spokojnie przespać noc, nie musimy z dziećmi uciekać z domu. Spokój. A prawo, no cóż, nic nie pomagało. Przyjechali, odjechali i zostawiali na pastwę narcyza. Przecież trzeba było ukarać za donoszenie na własnego męża. Jedyny ratunek to obmyśleć plan ucieczki i po cichu go realizować. Nawet rozwód jest z mojej winy, bo to ja go zostawiłam i musiałam czekać aż on poda o rozwód. W ogóle to miałam szczęście że dziewczyna zaszła z nim w ciążę i chciała wyjechać do Niemiec, więc przekonała go do rozwodu. Męczyła się z nim długo, no ale zależało jej na byciu w Niemczech. Teraz zestarzał się nie i wie, że jak będzie brutalny to zostanie na starość sam, więc się trochę uspokoił. Ona jakoś żyje a ja jestem szczęśliwa, że mam spokój, nie muszę kłamać, oglądać się za siebie. On jest w Niemczech ja w Polsce, więc daleko na wypady żeby zrobić krzywdę, czy coś zniszczyć, co przez pierwsze 3 lata było dla niego normalne. Tyle, że wtedy mieszkałam blisko granicy i po niecałych 2 godz mógł przejechać narozrabiać i uciekać z powrotem. Tak że zanim milicja przyjechała on był w Niemczech. Szok. Przeżyłam, dzieci pozakładały rodziny, tylko stare rany się nie bardzo zabliźniają. Bo zawsze patrzę na mężczyzn pod tym kątem, pomimo że się staram.

Ja przegrałem te szachy na samym początku, gdyż nie spodziewałem się, że przeciwniczka jest z tej ligi. Wcześniej narcyzm znałem jedynie z tej piosenki :) Ciesze się, że trafiłem na Twoje filmy. Po kilku odcinkach wszystko szybko złożyło się w całość. Właściwie czasami 1:1 wg. schematów przez Ciebie opisywanych. To na szczęście nie była długa relacja ale człowiek dopiero po czasie jest w stanie stwierdzić jak niewiele ta druga strona od siebie daje i jak wiele przykrości potrafi sprawiać swoim zachowaniem - celowym wywoływaniem niepewności, zazdrości, krzywd dla zabawy. Faktycznie ten szacunek jest może na początku a im dalej w las tym stajesz się coraz bardziej ofiarą. Mimo to długo potem siedzi w głowie sentyment, żal i może nieco chęć uratowania tej osoby? Przecież one były by cudowne gdyby ich naprawić. Wierzę w to że się nie da i nie warto rozpoczynać tej partii. Lepiej poznać kogoś z kim można grać do jednej bramki. Chociaż jest pewien plus z tego wszystkiego - takie osoby potrafią pobudzać ambicje i chcęć doskonalenia siebie - by im dorównać. I może trochę podnoszą poprzeczkę i uczą jakich ludzi omijać szerokim łukiem. Dzięki Magdalena!

Kuloodporny- w moim przypadku temat jest bardzo ciężki. Cały czas przytłacza mnie ogromny ból przeszłości. Pracuję cały czas nad sobą, dużo udało mi się osiągnąć, bardzo dużo. Jednak całe życie byłam zdana sama na siebie, nie mogłam liczyć na czyjeś pełna wsparcie. Rodzina toksyczna, każdemu ,,ciosająca kołki na głowie", krytyka, manipulacja, odbijanie piłeczki. Do tej pory siedzi we mnie mnóstwo bólu, próba odpuszczenia kończy się ogromem bólu. Wiadomo że potrzebuję czasu aby całkowicie odpuścić, jednak cały czas ten ból jest, nadal bardzo intensywny, bolący. Mogłabym tak pisać pisać i pisać bardzo długo, bardzo dużo. Dlaczego też uprawiam sport, podróżuję, mam swoj patent na uśmierzenie i mam zamiar dalej stosować. Pomału, pomału i osiągnę swoje zamierzenie

14:30 Moja rada: jesli masz super dzien, albo wydarzylo sie cos wspanialego tak, ze cie rozpiera az zeby sie z tym podzielic przede wszystkim NIGDY NIE DZIEL SIE ta wiadomoscia ze „swoim narcyzem”( sorry Pani Magdo, musialam uzyc tego zwrotu), bo on zniszczy to twoje malutkie szczescie. Wrecz przeciwnie kolekcjonuj te perelki szczescia w sercu, duszy i pamieci , az uwolnisz sie emocjonalnie. To moze trwac miesiace, ale Zobaczysz jak wtedy jest fajnie💪🤞💪🤞

Kiedy mówię "Nie musisz mnie niszczyć żeby czuć się lepiej", odpowiada "Sama się niszczysz". I zawsze to samo: ty sama, twoja wina itd

Pani Magdo, bardzo inny, taki optymistyczny mozna rzec film w porownaniu do wczesniejszych. Ja na szczescie juz jestem po rozstaniu z tym chorym czlowiekiem, natomiast zawsze mialam swiadomosc, ze on mial do mnie respect a jego nartystyczna matka mowila mi, ze on sie mnie boi. Pewnie dlatego, ze jednak zawsze siebie kochalam i walczylam do ostatniej "krwi" o prawde. Niestety i tak udalo mu sie doprowadzic mnie do totalnego wyczerpania. Dluga historia, zapewne jak kazda z zaburzonym czlowiekiem, natomiast jestem w fazie zdrowienia a Pani filmy bardzo mi pomagaja i jeszcze raz dziekuje i pozdrawiam. 😊

Piękne zdanie o tym, że ścieżki naszych dusz są różne i brzydzimy się kłamstwem.

Super z tą suwerennością. Dodam os siebie, nie przyjmujcie żadnych prezentów od narcyza. Lepiej dostać kredyt chwilówkę, niż pieniądze od narcyza 😂

Jak zyskac szacunek narcyza? Nie ma takiej opcji. Nalezy spalic mosty i odsunac sie na zawsze od tej trucizny. Tylko w taki sposob mozna wyjsc z tego koszmaru na calo. Mowie z wlasnego i dlugiego doswiadczenia.

Ja byłam/jestem z Narcyzem 3 lata, ciągle powroty... Ale mam dość, jestem zmęczona, nie wiem co zrobić, jeśli wyrzuce go z domu będzie bezdomny nie ma dokąd iść, nie ma pracy ani pieniędzy. Nikt go nie weźmie do siebie bo przyjechał ze mną do mojego domu rodzinnego. Do tego problemy z narkotykami i alkoholem. Niby zaczął mniej brać ale bierze za moimi plecami a mówi, że nie bierze. Moja siostra mówi, że on jest jak moje dziecko, a mama, że żyje jak w więzieniu bo tylko praca - dom. Jak wyzbyć się tego poczucia winy? Wiem, że sam sobie zapracował na to gdzie teraz się znajduje, nie chce z nim być, już nie. Pokazał jak mnie szanuje, kłamie prosto w twarz i ma mnie za idiotkę myśląc, że się nie domyśle, że dalej bierze... Rzadziej ale nadal. Terapii oczywiście nie chce. Skończyło się, moja mama i ojczym mają go dosyć, potrafił ich wyzywać i kłócić się z nimi kiedy był pijany. Ale wyzywać moja mamę w jej własnym domu a potem mieć pretensje do niej, że go wyrzucamy? Od lutego wyrzuciłam go z domu dwa razy. Teraz sądzę, że trzeci raz będzie już ostateczny. Mam taką nadzieję. Jak mimo wszystko się nie poddać? Nie dać do siebie wrócić? Mam w głowie mętlik ale inaczej nie zacznę żyć a dość nerwów, zdrowia psychicznego i emocjonalnego straciłam na niego. Miałam momenty gdzie myślałam, że może to ja jestem narcyzem bo może ja za dużo wymagam, ale nie zostawiłam go kiedy stracił pracę, określiłam czego od niego oczekuję. Wiem, że ja dobra też nie byłam ale ile można tak traktować drugą osobę? Człowiek bez zasad, bez zrozumienia dla drugiego człowieka, zero współczucia, empatii, nic... A potem płacze, że nie ma nikogo nie myśląc, że stracił wszystko i wszystkich przez swoje zachowanie. To chyba nie może mi się wydawać skoro wiele osób w moim otoczeniu odczuwa to samo co ja. Może wariuje... Zapamiętam pani słowa które pani doradziła i to samo mu powiem. Wybrał mnie na swoją ofiarę bo jestem osobą lękliwa? Bałam się odrzucenia, bycia niekochana ale... Będąc z nim nie czuje się kochana, nie czuje by się starał, po słowach przepraszam nie zmienia się. Nie zrobił nic przez 10 miesięcy w moim domu rodzinnym by pokazać, że chce poprawić naszą relację. W głębi duszy wiem, że on sobie poradzi beze mnie, będzie mu ciężko będąc bezdomnym ale na pewno znajdzie sposób. Przepraszam za długi komentarz, czułam potrzebę napisania tego bo nie mam z kim o tym porozmawiać...

Obiektywnie patrząc to nikt kto nadal żyje z postacią narcystyczną nie jest dojrzały ani samodzielny. Wiele z nas również ma mnóstwo do przepracowania ze sobą. A narcyzi na tym bazują, na naszej nieświadomości, uczuciach, naiwności poznawczej. Jest takie powiedzenie " nie narzekaj na to na co się zgadzasz". Więc żeby się nie zgadzać trzeba stawiać bezwzględnie granicę, których nie postawiono w relacji na początku.

Nie woln ozaakceptować złego zachowanie.. trzeba odejść…nigdy zaakceptować

Wychodzi na to że osobowość narcystyczna ma problemy z odróżnieniem respektu od szacunku, może dlatego że sama nigdy w dzieciństwie nie była traktowana z szacunkiem ? Z definicji szacunek, a respekt to dwa różne pojęcia. Szacunek pochodzi z Miłości, a respekt z nienawiści ( a nienawiść z strachu się bierze ). Zaczyna do mnie docierać że nie będzie łatwo, w kontekście społecznym( całościowym ). Dziękuję, dobrą pracę Pani wykonuje. :)

Pracowałam z narcyzem postawiłam granicę i mimo że byłam jedyną osobą która naprawdę pracowała a nie tylko przychodziła do pracy to i tak mnie zwolnił. 🙄

Dlaczego miałoby mi zależeć na szacunku kogoś,kto nikogo w życiu nie szanuje....

Po 23 latach odeszłam od takiej osoby(męża), właśnie minęły 2 tygodnie. Zabraniał mi wszystkiego, nawet z rodziną nie mogłam się spotykać. A o pójściu do pracy mogłam pomarzyć. Na zakupy jeździliśmy razem, gdzie ja mam prawo jazdy. W końcu cos we mnie pękło. Zaplanowałam odejście od niego, nawet sie nie spodziewał. A teraz w smsach wypisuje, że będę mogła wszystko robić abym tylko wróciła do niego.

Pani Magdaleno, wspaniałe nakreślenie związku z osoba narcystyczna.Osobiscie podpisuje się pod wszystkimi aspektami, bo przeszłam cała ta odmiane i odzyskałam swoją dawna siebie. Dzisiai znowu żyje swoim życiem, choć jeszcze w związku i nie wierze po prostu jak mogłam dać się tak omotać i uzależnić emocjonalnie. Chcialabym dodać odwagi wszystkim którzy zatracili się w takich związkach, zmiana jest naprawdę :)

Wszystko ok, wszędzie na kanałach kręcimy się wokół tematyku narcyzmu czyli jacy oni są,co robią z nami itp. ale nigdzie jeszcze nie spotkałam się z tym, że żyjąc z nimi, walcząc, zwał jak zwał... To ich narcyzm przechodzi na ich partnerów w jakiejś części. Moja teściowa trochę ponad 30 lat po ślubie, była ok przed ślubem,jak to mówi mąż "ta ugodowa" . Po naszym ślubie teściu zaczął wpieprzać się do nas czyli do małżeństwa syna i synowej bo mąż dostał w darowiźnie mieszkanie po rodzicach teścia. A on jak się okazało panoszy się tam do dziś dnia jak u siebie. Jakbym to ja u niego w jego domu mieszkała 2 km dalej. Robił wszystko ze mną w obecności męża który mu na początku na to pozwalał czyli wyzywał od szmat itp wyklinał, zniszczył moj telefon którym miałam go nagrane kilka razy (o czym mąż mu powiedział) i to wszystko w obecności syna ,wowczas niemowlęcia. Groził mi że doprowadzi mnie do tego ze bede miała żółte papiery i dziecko mi odbiorą. Można powieści pisać kryminalne co jeszcze było. I najlepsze jest to w ttm wszystkim ze ta UGODOWA teściowa zawsze i tak jego broni. To on przyjeżdżał do mnie,mnie nękał, wracał do domu i ZAWSZE był pokrzywdzony. Chociaż treściowa wie i ma z nim przeżyte lata chlania i bicia jak to sie mówi,a dziś to ona jak przychodzi co do czego to jego broni bo to ja mogłam czegoś nie zrobić itd zeby on się tak nie zachował jak się zachował. Dlaczego nikt nie podejmuje tego tematu jak oni potrafią zryć beret przez lata życia z nimi ? Dziś wszystko sie tak obróciło wszystko na moją korzyść nareszcie. Mąż zmądrzał,jest po mojej stronie czyki jest wrogiem teścia nr 2 bo ten kaze jemu się rozstać ze mną i dziećmi. Druga sprawa uderzył mnie w głowe z 2 letnią córką na rękach,policje pierwszy raz wezwałam,on groził mi przez szybę auta ze poderżnie mi gardło (mieszkam od 2 lat w innym miejscu przez to ze tam mnie nękał w tantym mieszkaniu). Tyle że minęły juz 2 miesiące i nic. Cisza. Policja nawet nie wezwała koleżanki na przesłuchanie jako świadka która tez całe zdarzenie nagrała. I jak tu żyć w tym kraju,gdzie nie ma pomocy znikąd? Bardzo mi zależy na ukaraniu jego bo jeśli znowu ujdzie mu to płazem to będzie tylko gorzej... Po tym uderzeniu w ogóle byłam głucha na lewe ucho przez jakiś czas i 2 dni po tym zdarzeniu jeszcze chodziłam jak pijana. Proszę o pomoc,jak to ruszyć żeby wreszcie go ukarać aby się odczepił raz na zawsze

Pani Magdo jest panmi wspaniałą kobietą

Cudownie, że zwróciła Pani uwagę na to mówienie „mój narcyz” 🙄

partner narcyza kiedy umiera idzie do nieba bo w piekle już był

Słusznie przekonuje Pani, żeby nie używać określenia "mój narcyz", a tu nagle (30:15) słyszę jak Pani mówi "twoja osoba narcystyczna"... Tego określenia nie wymyślili ludzie, którym narcyzi spadli na głowę, tylko terapeuci, coachowie, doradcy i inne osoby piszące/nagrywające o narcyzmie. Jest to tak często używane, że po prostu wbija się w pamięć i na Pani przykładzie widać jak ciężko pozbyć się takiego wdrukowanego określenia ze swoich myśli. Powodzenia wszystkim. Można np. mówić: mąż-narcyz, albo koleżanka-narcyz, a jak rozmówca już wie, to nie trzeba więcej używać słowa "narcyz". Niech narcyzi pozostaną swoim własnym utrapieniem.

można kpić z narcyza..pomyśl, że jest robalem , który coś do Ciebie mówi, ale jego słowa są nieistotne… pomyśl, że jeżeli narcyz mówi, że masz niebieskie włosy- a Ty myślisz, przecież ja nie mam niebieskich włosów… i mówisz-to, że Ty powiesz, że ja mam niebieskie włosy to nie znaczy, że ja mam niebieskie włosy…tak samo jak narcyz Ci powie, że jesteś głupia-to, że Ty powiedziałeś, że jestem głupia, to nie znaczy że jestem głupia…

Niedawno pomyślałam sobie że nie pasuje mi gdy Pani często mówi"Wasz narcyz,twój narcyz". Myślę,że to też powoduje używanie przez Pani podopiecznych, widzów zformułowania "mój narcyz czy narcyzka"Pozdrawiam i cieszę się, że zwróciła Pani uwagę na to w tym filmie .

Jest Pani wspaniała,od niedawna oglądam Pani filmy i mam wrażenie jakby Pani w każdym z nich opisywała narcyza z którym żyłam. Dopiero teraz otwierają mi się oczy na rzeczy ,których do tej pory nie rozumiałam. Dziekuję Pani za wszystko i życzę wszystkiego dobrego.

Jestem połączeniem DDA w najgorszym wydaniu i życia przez 25 lat z narcyzem..Walczę o siebie od 12 lat z mniejszym a ostatnio większym skutkiem zdobywając wiedzę..Dziękuję za ten film..❤🙏

Est tylko jedno wyjście... Zostawić onego i zacząć żyć swoim życiem wszelkie przemyśli wania co trzeba zrobić to strata czasu. Życie jest krótkie i nie warto się kłaść na ołtarzu potrzeb drugiej osoby. Każdy jest tak samo ważny

Cudowownie Panią słuchać,dzieki tym filmiką wiem, że żyłam z Narcyzem,pomaga mi to nie zwariować,bo ciagle się wacham ,czy decyzja o tym aby się wyprowadził mąż była słuszna,pomimo,ze mnie do tego doprowadzil,a na dodatek szybko sie na to zgodził, oczywiście twierdząc, że to moja wina,a moja wina byo że mam przyjaciółkę od 40 lat, którą on absolutnie nie akceptuje twierdząc ze wszelkie zło to przez nią,co jest całkowitą bzdurą,zreszta w okresie bombardowanianie miłością, ją lubił,jej wadą jest to , że jest samotna i mnie ciagnie...na manowce..,dodam że spotykalysmy się żadko i tak bylo źle,ciagle nie rozumiem jak mozna być zazdrosny o kolezankę lub moją przeszłość,choc teraz już wiem lepiej o co chodzi, pewnie znudzilam, mu się,bo jak można zostawic mnie po niecałym roku malzenstwa , dodam, że jesteśmy w wieku 60 lat i wyprowadzic sie na sublokatorkę? Miał wszystko co chciał,bylam dobrą i kochającą żoną i ponoc bardzo atrakcyjną,nie brakowalo nam niczego,dom, samochód...on chciał abym byla tylko dla niego,i zresztą tak było,pomijajac jakies sporadyczne spotkania z przyjaciółką ,duzo by pisać ciagle boli ...

"Nie musisz mniej niszczyć żeby poczuć się lepiej" - świetne! Niby takie oczywiste, a jednak kiedy powiedziałam mojemu ex, że się rozatajemy, nie wiedząc jeszcze, że jest narcyzem - Żal mi go bylo, bo choć nie rozumiałam dlaczego, czułam, że MUSI mnie niszczyć. Współczułam mu, że musi.

To wszystko prawda, co Pani mowi.Zyje z takim indywiduum 40 lat.Nie mam zamiaru uciekać bo jestem u Siebie.Na niego źle i to bardzo działa moj spokoj,usmiech, piękne utwory,to, że mam swoje finanse,samotne spacery.Nic mu nie opowiadam.Jestem jak feniks.Jestem szczesliwa,spokojna,duzo zdrowsza a to dzieki niemu.Dostalam szkołę, wyższą niz habilitacja.Trzymajcie się życia.Jest tylko jedno.

Ten live bardzo mnie wzmocnił. Upewnił mnie, że idę we właściwym kierunku. Z całego serca dziękuję❤

Cudowny film. Dziękuję ❤❤❤. To prawda, że po wielu latach życia z narcyzem, lęk zawłaszcza wszystko w głowie. Jednak po wysłuchaniu Pani filmów, już mnie tak nie paraliżuje i umiem robić kolejne kroki do przodu.

Pani Magdo, proszę nie obrażać sałatek, a tym bardziej jajecznicy 🍳😄. Na styl komunikowania się jednostek zaburzonych narcystycznie i nie tylko, istnieje idealne określenie "g0wnoburza" (często widać takie burze w komentarzach, zwłaszcza politycznych, gdzie osoby piszące nie mają pojęcia jaki jest temat i przypomina to atmosferę toalety na zapleczu mocno alkoholowej imprezy...). Pamiętajmy, że narcyzi akceptują tylko to, co idealne, więc nie skąpmy im określeń, idealnie ich opisujących 😂🤣. Jakby ktoś miał inne pomysły, nie wykorzystujące rzeczy miłych i smacznych, to proszę pisać. Takie inspiracje mogą się przydać w życiu i kolejnych odcinkach. Pozdrawiam.

Nryzi są wrażliwi jedynie na swoim punkcie.Nie ma czegoś takiego jak narcyz wrażliwy.Ja należę do osób wysoko wrażliwych i stwiam potrzeby innych ponad własne.To niedobra cecha.Ja jej nie wybrałam

Życie z narcyzem kończy się tablicą Mendelejewa chorób i traumą dzieci.Żylam z ukrytym narcyzem25 lat.

Bardzo dobry wykład. Synowa jest narcyzem. Dopóki trzymałam ja na dystans, bombardowała mnie miłością. Gdy dopuscilam do spoufalenia, zaczęła lekceważyć. Teraz pracuję nad odbudową autorytetu. Nie jest łatwo, ale ten wykład jest bardzo pomocny, tym bardziej, ze atakuje mnie poprzez niczego nieświadomego syna. Nawet nie macie pojęcia, co złego potrafi zrobić narcyz np. Popchnąć niby przypadkowo, odwrócić się plecami, gdy do niego coś mówisz, kłamać w żywe oczy, być miłym w roearzystwie, a chamskim na osobności. Żle odczytywać intencje, nie rozumieć intencji. Synowa ma swój swiat, otorbiła się imaginacjami, żyje w swojej przestrzeni, którą ja jej ( podobno) zabieram. Tak gra przed synem. Ograniczs kontakt z wnukami, chowa prezenty ode mnie dla wnuków, albo po jakimś czadie oddaje mi je bez uzadadnienia. Już dawno odkryłam, że coď z nią nie tak. Teraz wiem, jak to nazwać i jak postępować. Już wprowadziłam krótkie zdania i komunikaty typu: mam prawo widzieć wnuki, mam prawo rozmawiać z wnukami, mam prawo komunikować się z synem itp. To działa!!!!.

Wydaje mi się, że wiele naszych problemów bierze się z tego, że nie potrafimy wyznaczać swoich granic. Tak nas po prostu nauczono - szczególnie kobiety. Kiedy nauczymy się to robić, a można się nauczyć w każdym wieku, żaden narcyz nie będzie nam straszny.

Swietne i trafione spostrzezenia.Poleglam po 3 latach i roku wspolnego mieszkania.Dzis szczesliwie patrze w przyszlosc z dala od tego czlowieka i na wyzszym poziomie swiadomosci.Dziekuje za pani live-a.Pozdrawiam

Heh... Znudziły mnie już gierki mojego narcyza. I to mu się nie podoba. Przyjemnie jest czuć siebie. Swoje zmęczenie, znudzenie. Przyjemnie czuć spokój, harmonię. "Oddzielność" od narcyza... Ale tę pracę, o której Pani mówi wykonałam. Nie pozwoliłam się zniszczyć ☺

Pani Magdo, koniecznie nagranie o tzw."gównoburzach" i o ustosunkowywaniu się do nich, gdy toczy się bezsensowna dyskusja, czy szklanka jest może do połowy pełna, czy może do połowy pusta, tylko po to żeby robić z drugiej strony błazna.

nie oglądałam kiedyś takich filmików i nie wiedziałam nic o narcyzach, ale wiedziałam gdzieś głęboko w środku, że muszę być samodzielna i niezależna. Zamiast płakać w poduszkę i mielić, co ze mną nie tak, zrobiłam doktorat. To był prawdziwy game changer w wielu obszarach mojego życia. Zmiany tuż tuż. :)

Słuchając Pani podcastów, dochodzę do wniosku, ze ofiary narcyza same stają się ich "latającymi małpami". Ulegając ich narracji, deprecjacji, wierząc, ze coś cały czas z nimi nie tak, próbując się cały czas dostosować, dogodzić, choć to niemożliwe. Utarta poczucia własnej wartości, podejrzliwość w stosunku do innych, że są narażeni na ciągłą krytykę, a jakiekolwiek uwagi z zewnątrz odbierają jako atak. Same stają się konfliktowe przez to. Może warto na to zwrócić uwagę, że podstawowym krokiem to przestać być "latającą małpą" dla samej/ samego siebie. Pozdrawiam serdecznie.

Bylam zszokowana,ze bliska osoba moze wykorzystac powierzone tajemnice przeciwko tobie!! Nie moj swiat,a jednak dalam wciagnac sie w taka relacje..koszmar!

Dziękuję Pani Magdo. Jest Pani pierwszym i nadal moim ulubionym psychologiem internetowym:). Pozdrawiam serdecznie.❤

Jakie to prawdziwe. Odnosnie rozmow telefonicznych. Moja byla zona potrafila wielokrotnie wydzwaniac do mnie jak bylem w pracy. Byly momenty, ze moglem swobodnie odebrac i porozmawiac kilka minut, ale byly tez momenty, ze nie moglem odebrac przez kilka godzin. I w tym drugim przypadku, potrafila po moim powrocie do domu „wyskakiwac” z pretensjami, ze nie odbieralem, ze pewnie cyt. „specjalnie nie odbierasz co??” Normalnie MATRIX

Narcyz szanuje trupy bo niema w nim zycia wszystko vo martwe ma wartosc

Jest Pani fenomenalna❤👏chcialbym po każdym zdaniu móc dać 👍👍👍👍👍👍.... To są zdania pomocne w każdej trudnej relacji. Przerobiłam to właśnie tak -intuicyjnie. I wiem że tak się wygrywa. A milczenie i nie zdradzanie swoich mysli i planów jest mega👏zawaze doradzam to każdemu . Dziękuje za potwierdzenie moich poczynan nauką i Pani doświadczeniem. Brawo za każde słowo ❤ aż nie wierzę ze slysze siebie, po stokroc dziekuje i pozdrawiam 😄😍🌹🌹🌹🍀🍀🍀❤❤❤ oby wszyscy tego sluchali bo to nie dotyczy tylko narcyzmu . To leczy wszystko🙌🫶 .. Ja dokladnie mówię to samo komuś kto mi sie zwierza dosc czesto - szok😄 tera bede polecać Panią jako profesjonalistkę. Pozdrawiam, dziękuję, zdrówka życzę i proszę o jeszcze😄❤🙌

Dziękuję to byl pomocny material 😊 wciaz sie ucze i czerpie wazne informację by móc żyć ❤ dziękuję raz jeszcze

Bardzo prawdziwe i potrzebne słowa ❤ Pięknie wybrzmiało we wstępie, żeby nie używać formy "mój narcyz", od dawna czułam że nie należy używać tej formy. Nawet kiedy jeszcze związek z N trwał, dla mnie to już nie był "mój" człowiek.

Narcyza trzeba niszczyć jego bronią gdy np w pracy znajdzie sie jakiś ''dupoliz'' co donosi na innych o byle co to trzeba z takim osobnikiem robić to samo i mieć odwagę zjechać go i powiedzieć prawde o nim a tacy nie lubią takich ludzi a czują respekt a paradoksalnie lubią slabych po to by ich niszczyć.

Super live.Piękny przekaz.. Jestem pod wrażeniem ❤

Super pozytywnie motywujące do dbania o siebie 😊 Poczułam spokój i harmonię po filmiku 😊 Dziękuję ❤️

Bardzo dobry jest ten materiał, pani Magdo. Jest moc w słowach i sposobie ich wypowiadania. Trafia, naprawdę trafia. Pozdrawiam:)

A w duszy mam respekt demona. Nie zależy mi na jakimkolwiek uczuciu, reakcji od tego demona. Won a nie ze ja będę coś robić pod tego potwora. Po raz pierwszy mnie pani zawiodła. Zniszczyl mi zyciu a mam myslec czy psychol mnie respektuje czy nie, no żart i hańba!

Jestem przerażona 10 lat minęło. Dziękuję za ten film. ❤

Pieknie powiedziane. Mysle ze te rady moze wziąść sobie kazdy czlowiek. Nie tylko ten w zwiazku z narcyzem. Dziekuje za przypominajkę o zadbaniu o siebie. Bez wzgledu na to w jaki zwiazku jestes❤❤

Wystarczy powiedziać ,,zgadzam się” i oni nie wiedzą co mówić

Myśle ze ten film uczy o przepracowaniu w sobie celow aby w przypadku konfrontacji z narcyzem odbić jego atak.Chodzi o umiejetnosc swiadomego rozpoznania jego narzedzi i naszaa rekacja.Ta reakcja ma byc naszą tarczą bysmy wiecej nie byly ranione i wykorzystywane.Bardzo pomocny i dobry film dla samorozwoju.Dziękuje❤❤❤

Bardzo dziękuję za ten film. Sprawczość to coś, co toksyk odbiera a trzeba o to walczyć.

12:35 to dobre zdanie. Znam takiego jednego grubasa, niski, paskudny, ale ma się za naj, naj, naj. Często naśmiewa się z ludzi. Jest jak ratlerek co ujada, ale nic zrobić poza tym ujadaniem nie może. Pewnie kogoś /za dobrego by mu oddać/ przestraszy, przyklepie do ziemi, zapędzi do kąta, ale światła osoba wie, że to tylko skowyt bezbronnego ratlerka. Jest pani tym światłem oświecającym drogę. Dzięki.

Ten wspanialy filmik to przełom w moim zdobywaniu wiedzy o marcyzie. Dziękuję ❤

Mała poprawka😊 nie powinniśmy mówić " ja chcę" lecz " ja jestem"❤

Och dziękuję 💜 szukałam odcinka o Tym. Potrzebowałam go teraz jak wody. Trochę treningu praktycznego, przecież narcyzów jest pełno pośród nas. Jeśli spełni On moje oczekiwania dam znać w kolejnym komentarzu. Pozdrawiam.

Dlaczego nie było takich filmów 30 lat wcześniej.

Jak rozróżnić czy osoba jest narcyzem, czy sadystą. Ma cechy narcyza , ale okazuje radość, gdy uda jej się zadać cierpienie na tyle duże, że nie potrafię opanować emocji.

Oni nie szanuja NIKOGO. NIGDY. Symuluja jedynie, gdy maja lub moga miec korzysc.

3:53 uff. Na szczęście, nigdy nie powiedziałam o tej babie "moja narcystka". Używam zwykle nazwiska, albo innych, duuużo mniej pochlebnych określeń :)

Co zrobić 🤔? Podziękować za współpracę i zrobić "do widzenia"👋!! Ja tak musiałem zrobić. Pozdro.

Z taka osoba nawet nie można się normalnie rozstać nie odejdzie od ciebie nie złoży papierów o rozwód to jest szok

18:30 Pamiętam, a było to już ponad 20 lat temu kiedy pracowałem w pewnej niewielkiej firmie i do biura zawitała żona szefa (właściciela), którą zatrudnił jako sekretarkę po prostu, odbierającą telefony, przyjmującą zlecenia, faktury itd. No i w czasie gdy szef przebywał poza firmą, często podkreślała, że gdyby nie ona i jej rodzina "to mój Krzysiu nie zarobiłby na tą firmę, nie byłby tym kim jest..." itd itp. Nadaliśmy jej ksywkę "Pamela", co mówi samo za siebie :)

Niestety nie wszyscy stają się "piękni i wspaniali" po związku narcystycznym, jest wiele przypadków poważnych zachorowań z powodu długotrwałego stresu, a również samobójstw lub prób samobójczych.

Pani Magdo, dziękuję za kolejne cenne konkretne wskazówki. 30:10 sama używa Pani tego sformuowania "TWOJA osoba narcystyczna" 😉

Witam... chcę powiedzieć że uczy pani również pewności siebie!bo słuchając tego filmu zauważyłam że non stop w moim życiu miałam doczynienia z narcyzami!!! dziś mało mam przyjaciół ale tak jest lepiej!w pracy również było dużo takich ludzi i podświadomie ciągle uciekałam... dziękuję bardzo za przekazanie takich spostrzeżeń ❤

Pani Magdo, bardzo dziękuję za ten live❤ Dzisiaj nie doszło do skutku umówione z Panią spotkanie, z przyczyn technicznych po mojej stronie, ale po przesłuchaniu tego live otrzymałam odpowiedź na pytania, które chciałam Pani zadać. Zapiszę się na szkolenie stacjonarne. pozdrawiam serdecznie.😀

Bardzo ciekawe jest to co mówisz w okolicach minuty 14 swojego filmu. Z zupełnie innych powodów doszedłem do wniosku, że informacja jest złotem i dzielenie się nią bez uzyskania jakiejkolwiek "korzyści" jest głupotą. Nie tylko w relacji z osobą z NPD. Aczkolwiek dokładnie tak wyglądała moja relacja z partnerką z NPD i powolne z niej wychodzenie. Wszystko planowałem sam, w tajemnicy i dokładnie tak się zachowywałem jak mówisz. Nie rozmawiałem na niektóre tematy lub odpowiadałem wymijająco. Sytuacja była bardziej kuriozalna, gdyż z dużym prawdopodobieństwem mogę stwierdzić, że byłem śledzony, a na pewno podsłuchiwany. Wykorzystałem swoje plany, by zweryfikować czy moje podejrzenia są podstawne. Zacząłem mówić głośno będąc sam o swoich celach zacząłem wychodzić i spotykać się ze znajomymi "w tajemnicy". Narcyz wiedząc to, ale nie mogąc wskazać źródła informacji (podsłuch, śledzenie itd.), wpadł w pułapkę. Narcyz nie wiedział co zrobić z posiadaną wiedzą. Najpierw była słodka część okazywania miłości, przekupywania, przyciągania, próba wyciągnięcia informacji "na dobrego policjanta", ale potem pękła i nie wytrzymała, zostałem oskarżany, o to że nie jestem szczery, że nie mówię wszystkiego, że coś ukrywam. Twardo stałem na swoim, więc zostałem ukarany, ale wiedząc czym mnie narcyz może ukarać, zdołałem się do tego przygotować. Nie będę wchodził w szczegóły, ale moja historia związku z narcyzem jest wręcz książkowa.

Koniecznie trzeba znależc wsparcie innych, miłych osób. Wspólnotę chrześcjańską, kółko szydełkowania, klub seniora/przyjmują nawet młodsze osoby jak poprosimy/ klub ogrodnika , klub mam,cokolwiek.

Mój były złożył wniosek do sądu abym 4 razy w tygodniu odbierała z dzieckiem telefon o godzinie 19.00 - a każde nieodebrane połączenie było karane wysokością 200zl. Mam dość. Jak słucham Pani stwierdzam, że mam doczynienia z książkowym narcyzem.

Narcyzi są fantastyczni. To prawdziwi sprzymierzeńcy stymulujący do odzyskiwania Siebie. Cheers.

Mam kłopot z punktem “sprawczość” - podejmuj wlasne, niezalezne decyzje. mam konflikt z partnerem glownie wlasnie z powodu tzw sprawczosci. On czesto podejmuje istotne decyzje (np jak kupienie psa , wydanie duzych kwot z oszczednosci na bardzo drogie rzeczy) bez wczesniejszej rozmowy ze mna o tym co zamierza. Mnie to bardzo dotyka i uwazam, ze to jest zachowanie narcystyczne, poniewaz wychodze z zalozenia, ze kwestie duzego kalibru jak pies w domu na okolo 15 lat, czy wydanie lekka reka duzych pieniedzy, to temat, ktory nalezaloby wspolnie omowic. On zas uwaza, ze to wlasnie moja postawa jest okropna bo “on mi sie nie chce tlumaczyc jak mamusi” jak ma ochote cos kupic lub zrobic. Bije sie z wlasnymi myslami i nie wiem, ktora postawa jest prawidlowa:/ ? Co myslicie?

Poruszyła Pani wiele zagadnień, które można zastosować gdy osoba toksyczna działa bezpośrednio. Co jednak robić, jak się bronić jeśli taka osoba robi ci świństwa za plecami, szarga twoją opinie, umniejsza i dyskredytuje w oczach innych?

Nie zgodzę się, byłam w związku z narcyzem.Szczerze właśnie byłam silniejsza i to narcyza bolało dlatego się znęcał psychicznie.uwzam, że narcyza nie odróżniają , miałam do czynienia. Z najgorszym typem narcyza jakiego można spotkać, oni powinni płaci. Dożywotnio odszkodowanie za uszczerbek na zdrowiu psychicznym. Ten narcyz dzisiaj jest obrzydliwa osoba, tak bardzo paskudna i zakłamana, se nawet nie będę go żałować ani z nim walczyć, bo jest chora na głowę osoba. Uważam, że tacy ludzie jak narcyzu się nie zmieniają niezależnie od wieku, oni uwielbiają być w centrum uwagi i żadna silniejsza osoba tu nie pomoże, ignorowanie narcyza brak kontaktu jest najlepszym rozwiązaniem.

Czy Pani porady nie będą finalnie wykorzystywane jako usprawiedliwienie dla narcystycznego karania ciszą która może być rozumiana przez narcyza jako metoda zero kontaktu po rozstaniu, aby po dłuższym czasie ponownie wciągnąć w relację, z usprawidliwieniem, że potrzebna była przerwa (bo tak jest określany czas, gdzie narcyz/narcyzka czerpie z nowych romansów uwielbienie). "Osoba odtrącana milczeniem, nie mogąc się dowiedzieć, o co chodzi, czuje się upodlana, bo pozbawiona elementarnego prawa do zrozumienia przyczyn i dalszych zamiarów, jakimi kieruje się milczący? Nie wie do końca, czym zawiniła? Usiłując nawiązać szczery dialog, staje się z góry przegrana. Im bardziej prosi o informacje, tym bardziej czuje się pozbawiona szacunku, wzgardzona, zdezorientowana. W wyniku tego łamana jest godność, poczucie wartości i blokowany sens starań. Niszczona jest nadzieja i zaufanie, a nawet wiara w uczciwość oraz sprawiedliwość." - "Agresja Milczeniem"

Szablonowy przykład człowieka z którym straciłam 26 lat życia...