J'ai reconnu Akim dès les premières secondes 🤣 Et Franchement, ça avais l'air très très intense! J'avais jamais vu Nassim dans un tel état. Mais il a tout donné malgré que le Crossfit ne soit pas son sport de prédilection. Bravo! 💪
J’avais déjà adoré la façon d’Akim de voir les choses dans la vidéo avec mcfly et Carlito. Avec ta vidéo, je maintiens à dire que c’est vraiment quelqu’un de motivant et qui a l’air très intéressant
respect tu te montre en difficulté malgré ton statue tu ais un exemple d'intelligence de détermination et de modestie pour tout les passionnés toute discipline confondue , et je ne pense pas en faire trop 😉👍
Je ne commente pas souvent, mais la vidéo est démentielle. (Bien évidemment toutes les autres sont également majestueuses et hyper intéressantes !) Chapeau à toi de pouvoir changer de mode d'entraînement sur 1 entraînement ! Hâte de voir du nouveau contenu !
Ce coach est génial. Il donne plein de bons conseils, il est très motivant et il adapte la séance en temps réel pour que ça ne soit ni trop facile ni trop dur.
7 месяцев назад
à part son anglais et sa prononciation de "thruster"..
Gros respect à toi Nassim ! L'entrainement a l'air ultra hard mais très efficace pour pousser les limites de notre corps ! Un plaisir de te voir "souffrir" ! :) Hâte du prochain entrainement !
Une des vidéos que j'ai le plus aimé regarder ^^ Pauvre Nassim c'est rare de le voir souffrir comme ça. ! Prochaine vidéo : tu coach Akim en bodybuilding pour te venger xD
Gros gros Respect Nassim!!! Une superbe vidéo de dépassement de moi même et sortir de ta zone de confort. Tu as vraiment assure…. Alors oui on veut revoir Akim mais le veux tu lol ???? …. Au passage comment t’es gaulé c’est impressionnant , énorme .. tu nous parles toujours de la technique d’exécution mais te voir le faire encore une fois impressionnant de voir tes tractions , tes squats …. Une exécution parfaite …. Merci pour cette vidéo … bonne récupération…. Je te regarde de HK☺️
Franchement Nassim, Tu " imposes le respect " Dégager un certain charisme ou une prestance qui provoque la révérence d'autrui. Tu peux etre fier de toi
Pour moi c'est la meilleure vidéo de la chaîne. On voit la difficulté (la vrai). Tu mets en lumière ton mental et c'est ça qui est motivant ! Sans parler de la musique, la lumière etc. Le meilleur à 14min 40sec Nassim: "J'suis mort..." Hakim: "Quoi !?! Non non non non t'a encore l'eco bike après [...] que ça nous prenne 1h, 2j ou 3j j'te jure que tu vas le terminer Nassim"
Cette séance est toute BONUS pour toi, pour ta chaîne et aussi ton image. Tu es passé de l'autre côté de l'écran et ça te donne désormais à mes yeux une super crédibilité. Bravo à toi et bravo à ton super coach du jour.
Elle était hardcore cette séance :O Franchement Nassim c'est un monstre et là il vient de le prouver dans une discipline qui n'est tout à fait la sienne.
Nassim, je regarde tes vidéos depuis des années et je te garantie que tu fais bien de t'intéresser au crossfit. Moi je fais la transition doucement, je fais une séance par semaine de crossfit que je propose à mes amis et c'est vraiment sympa ! Le reste de mes séances c'est plutôt muscu parce que quand même moins violent. Un grand oui pour plus de vidéos crossfit ! Et bravo pour la séance que je vais m'empresser de reprendre d'ailleurs....
9ans que je fais de la musculation et que j’applique les conseils de Nassim (dont ses programmes fit-mass). J’ai arrêté la salle après avoir découvert le CrossFit il y’a 1 an mais je continue de suivre la chaîne. Gros kiffe de voir le coach découvrir une nouvelle pratique. J’espère qu’il va s’y mettre à son tour !
Putain ça motive ce genre de vidéo ! Hyper cool de te voir être coaché par quelqu'un d'autre dans un autre domaine que l'hypertrophie, et surtout avec un training "sérieux", et pas une petite initiation légère. Akim à l'air d'être un très bon coach et fait hyper bien son taff avec toi !
Franchement chapeau ! J'ai apprécié que tu mettes beaucoup d'intensité en respectant qui tu es donc un maitre de l'exécution Franchement 30 minutes de kiff de temps en temps ce fait nous des petits essaie de WOD bien encadré c'est excellent !
gros gros kiffe cette vidéo !!! ça fait plaisir de voir Nassim pendant ses entrainements surtout avec une intensité pareil. Super coaching d'Akim, hate de revoir des vidéos de ce genre
Vraiment un plaisir le cross training, l'impression de se dépasser et d'aller toujours plus loin ! Cette vidéo avec Akim était vraiment sympa, j'espère le revoir sur la chaîne !
Salut Nassim Je pratique le CrossFit depuis 5 ans et je suis vraiment content de te voir sortir de tes zones de confort 👍🏼 De mon coté j’utilise très souvent tes conseil de musculation pure lors de mes séances de renforcement musculaire qui me font bien progressé 💪🏼 Bravo à toi ainsi qu’à Akim j’espère que vous ferai d’autres vidéos ✌🏼 A bientôt Alain
Salut Nassim. Déjà je te félicite ! T'es un monstre. Sincèrement ta perf est énorme. Et ce coach est top, il explique super bien et il te pousse à te dépasser. Top du top 😉👍🏻💪🏻🔥
L'échauffement avec les up-down m'a donné de superbes idées de défis merci ! MAGNIFIQUE vidéo ! Vraiment super agréable à regarder et ça donne tellement envie d'essayer ! Gros bravo et respect et Merci !
Merci Nassim pour cette vidéo incroyable! J’adore les vidéos explicative que tu réalises mais la le concret c’est incroyable de te voir te dépasser comme ça !
Incroyable, j'ai jamais vu Nassim dans cet état ;D Akim a l'ère utltra motivant ! J'en viens à me demander si adopter un programme d'entrainement avec moins de temps de récup entre les séries et les exos (sans aller jusqu'au crossfit) et peut être en perdant un peu en qualité d'exécution, ne serait pas mieux finalement (ou en tout cas plus rapide) pour prendre du muscle et perdre du gras, tout en ayant pour objectif l'hypertrophie. Je trouve vraiment que le rendu visuel des corps des pratiquant de crossfit est plus esthétique. D'ailleurs je trouve que le corps de Tibo Inshape est bcp plus esthétique depuis qu'il pratique le crossfit. Ça serait cool une vidéo sur ce sujet ou bien au moins un débrief sur ton entrainement avec Akim Nassim !
Bravo nassim, aussi tu a une décharge de dopamine terrible après ça tu deviendra un accros du Crossefit à coup sûr et aussi les 30 second de décé a la fin sont les meilleurs seconds qui puissent existé dans la vie ….Akim grand coach excellent vraiment ….Hassan d’Alger Crossefiteur
Salut Nassim, Vraiment super ta vidéo. Je l'ai faite hier ta séance mais modifiée. En effet, je suis parti sur: un AMRAP de 20 minutes et 7 tours de ; 10 deadlift a 95kg 20 double under 10 thruster 1 bras 20kg 20 double under Puis, le FRANE, ta parti cardio mais avec un 100cal rameur, 80cal skierg, 60cal air bike + ton Emome de 5 rounds de 3 deadlift + 3 rowing + 3 push press et 3 front squat a 40 et 45kg sur la dernière. Et bin, je doit dire que c'est une séance du tonére 🥵😁👍. Merci pour ton partage 👍👍👍
Salut, ça fait pas longtemps que je suis abonné à t à chaîne mais je te remercie pour tout le travail que tu fait pour nous. Et RESPECT pour ce que tu a fait sur cette séance !
Tellement heureux de te voir sur ma discipline, que ta communauté a teeeeeellement l’habitude de critiquer ! C’est super en tout cas de te voir te donner en Crossfit, tu gères !
Trés bonne séance Nassim... franchement pour ton gabari t'as assuré même si c'était dur et que t'en as bavé...; une trés bonne fatigue et un autre registre d'entrainements.... j'en ai fait moi et tu me rappelles ma première séance d'initiation avec un coach sympa mais sérieux aussi.... l'idée et qu'on ne lâche rien c'est là où le mental de fer intervient et tu en as heureusment ..... Bravo Nassim, mon fils porte ton prénom d'ailleurs ;-)
Akim est top comme coach ! Ultra motivant tout en étant bienveillant et encourageant... J'adore ! 🙏 Bravo Nassim pour cette jolie sortie de ta "zone de confort" 😊
Terrible vidéo !!! Bon ben t’a trouvé ta future transition vers le Crossfit !!! Avec la force et la puissance que tu as … tu sera vraiment THE BEEEEAAAAAASSSTTTT 💪🏼💪🏼💪🏼
Pas mal pour une premiere! surtout avec le strict pull au lieu du kipping pull up, c'est beaucoup plus dure. il t'as mit une sacre sauce! c'est 3 wod en 1! quel atlethe! j'aurais jamais tenu lol. ca fait pas plaisir un peu de se faire challenger comme ca =D quelques no reps sur tes thrusters (il faut passer la tete a travers et avoir bras tendu) J'espere que tu feras d'autres wod! :) continue! c'etait super sympa comme video. merci
Sérieux le crosstraining c’est super chaud, on a beau être super carré et endurant quand on tape plusieurs tours de circuits à haute intensité on est complètement mort ! Bravo à vous, le coach est vraiment motivant il est génial
Franchement alors déjà costaud frérot ! Hyper intéressant car ces pas ce qu'on a l'habitude de te voir faire hyper intéressant Et Hakim ça donne envie d'être entraîné par toi merci pour cette vidéo 👍💪
Ca fait plaisir de te voir souffrir sur du crossfit !! Ca serait vraiment sympa que tu fasses au moins un wod par semaine et que tu nous montres ça je suis sur que tu risque de tomber amoureux 😁👌🏼
super séance, j'ai de l'avance sur les séances muscu cette semaine du coup j'essaye vendredi matin merci d'avoir rappeler clairement le contenu du wod a la fin ;)
INCROYABLE ! 🔥🔥🔥 Ce serais top de te voir dans des compétitions. Tu pourrais défier des youtubers ou autres sur ce même circuit ?? Merci pour le contenu.
Whaou Nassim’ premier commentaire pour ma part sur tes vidéos de qualité, mais je dois dire que je t'ai rarement vu souffrir autant! Grand grand respect à toi, t'es une machine ! Cest pas ta discipline et franchement tu t’en sors haut la main. Tu râles pas, tu crie pas, t'encaisse ! Un mental de résistant ! Raaaaaa ce put*** de vélo. Pour avoir fait une séance d'initiation au cross fit il ya a quelques mois, ce vélo m'avait laissé un souvenir comment dire...... horrible! Gros gros respect à toi pour cette performance. Le coach Akim est très pro et passionné, ca se voit tout de suite, grand big up à lui aussi. 2 passionnés qui collaborent ça peut que donner une vidéo de qualité, une fois de plus. Continue comme ça Nassim. Top cette vidéo.
