JE ME LÈVE À 5H PENDANT 30 JOURS ! (expérience) 

Likez et partagez à fond lamif ❤️

J’aurais bien aimé voir le making of de ta tête à gauche sur la miniature, mais sinon la qualité de la vidéo est superbe, avec les petites mises en scènes c’est vraiment cool ( j’ai vraiment tapé une barre pour le rêve avec les aliens)

Voilaaaaa t’y es arrivé finalement ! Bien joué frérot ! Même problème avec ma meuf 😂

Cette vidéo est incroyable, la step up est insane je trouve même si c’était déjà super avant, et les points humoristiques rajoute vraiment quelque chose à la vidéo, hâte de voir la suite 🔥🔥

Franchement les appartés drôle rendent très bien ça rend la vidéo plus dynamique et moins longue à regarder(pas que c'était chiant mais ta capté) comme d'habitude une vidéo bien carré la qualité est la

superbe vidéo, j'aime bcp les petits podcasts, ça apporte de l'humour et de la fluidité à la vidéo, franchement bon boulot ! ( et les gens qui commente que leurs parents font la meme chose tous les jours, on s'en fout c pas le theme de la video)

Depuis l'année dernière tu tente beaucoup de truc plus humoristique dans t'es vidéos, continue sa me tue 😂

Depuis 1 mois je fais mes séances de muscu à 8h du matin donc je me lève vers 6h30. Et franchement je kiff le matin, j’ai cette impression de solitude et d’avoir le monde à moi tout seul parce que la majorité des personnes sont encore en train de dormir et c’est vraiment un feeling incroyable. Après ma séance je suis tellement dans un bon mood, franchement se réveiller le matin pour ma part c’est totalement bénéfique

Très intéressant comme concept, j’étais auparavant comme toi (travailler la nuit, ou sortir à l’époque), il y a deux ans du jour au lendemain j’ai tout arrêté (les soirées, coucher à 3h) pour me lever à 5h30 du matin C’était dur mais au final, comme toi j’entreprends, ça m’a permis d’avoir une routine en béton armé, quand je termine celle-ci, c’est le début de la journée pour tout le monde et moi je commençais les rendez-vous, j’étais beaucoup plus productif et prêt à engager une journée avant tout le monde Je pense que ça impact aussi l’ego, la plupart des gens dorment quand toi t’es en routine matinale et tu commence à bosser sur tes projets quand eux se lèvent à peine, ça te met un vrai coup de boost. D’ailleurs j’étais comme toi impossible pour moi d’aller à la salle le matin, c’était le soir ou rien, je me suis forcé pendant plusieurs semaines et finalement c’est devenu une ultra habitude, c’est bien mieux car après la salle t’as enlevé une grosse tache de ta journée donc quand c’est le matin, c’est un gain de temps fou, en plus tu perds pas ton temps à divaguer entre certaines actions ou réseaux sociaux, t’es plus productif t’as fait tout ce que tu devais faire dans la première partie de la journée, vers le milieu d’après-midi t’as presque tout fini. Pour le sommeil, tu peux tester du sommeil polyphasique, se coucher tôt c’est assez désagréable car socialement c’est pas facile. Mais si tu te couches admettons à minuit, jusqu’à cinq heures ou 5h30, puis tu mets 1 sieste ou deux dans la journée post repas du midi et 4h par ex (15min de sieste) t’es ultra bien niveau énergie (+ bonne alimentation etc) Derrière tu t’autorises des « gourmandises de sommeil » en mode 1 jour de temps en temps a dormir grave plus quand besoin, pour enlever la pression de « je dois me lever » Un truc qui pousse aussi à bien dormir même si c’est court, c’est de couper son téléphone, ordi ou télé et tout ce qui est écran 30 min ou 1h avant heure de coucher, tu lis ou fait une activité calme avec toi même ou dans ton cas tu profites de ton couple pleinement du coup t’es équilibré à fond. Puis quand t’as ce rythme, qu’en bien même des fois tu le fais pas par exemple week-end, ou quand tu vois tes potes, c’est tellement ancré que ça bouge plus

Ça fait très longtemps que je regarde tes vidéos, je n'ai jamais commenté une seule de tes vidéos mais la je suis obligé de te dire que le montage c'est nettement amélioré et bordel t'arrive à rendre ça drôle et ça fait vraiment la différence sur le rythme. Très bonne vidéo et vraiment continue dans cet axe de vidéo humour / sérieux car c'est vraiment plus plaisant à regarder !

Franchement le montage et la qualité de la vidéo c’est vraiment remarquable genre on sent que y’a beaucoup de taff derrière t’es vraiment chaud

L’humour dans cette vidéo est incroyable. Ça rend les vidéos « plus intéressantes et dynamiques » (même si elles l’étaient déjà) continu comme ça mec force 🔥🔥

Hâte de voir la vidéo, je sens que ça va être une masterclass

J'ai même pas fini la vidéo que je peux déjà dire que tu me régales mec. J'adore tes vidéos, toujours des concepts et des expériences vraiment intéressants. Une nouvelle vidéo qui ne déroge pas à la règle. Go la finir 🔥

franchement le style de la vidéo il est vraiment bien et tout, sa se voit que t'a taff dessus et que tu y a refléchi, vraiment stylé

frérot je te suis depuis vraiment longtemps et ca fais super plaisir de voir comment la chaine évolue , le fait de mettre de l'humour en plus que ca soit intéressant c'est une grave bonne idée . jespere que ca continuera a être aussi lourd

Franchement je commente pas souvent mais la vidéo est incroyable. Les blagues et les personnages que tu crées sont hyper drôle et rajoute un vrai truc à la vidéo et la fait que tu soit debout ça rajoute grv un dynamisme c’est grv bien. Continueee

La qualité de la vidéo que ce soit l'écriture, la lumière, les scénarios ont grave augmenté. Ça se voit que sur les anciennes vidéos tu commençais à changer l'écriture et ajouter des scénarios mais maintenant on y voit un step up de qualité. Incroyable

Je pense que c’est la meilleure vidéo de ta chaîne, outre le fait de la qualité, de l’écriture du set up et des touches humoristiques. C’est parfait !

Personnellement je trouve cette vidéo excellente. Sa me motive vrm a me lever plus tot car c le matin que viennent les idées, franchement continue a proner la discipline car avoir un bon rythme de vie est juste essentiel. Je lache un like et un abonnement

Une masterclass bordel, les petits moments humoristiques ça rajoute vraiment un truc. Point spécial pour 5:02 avec le cameraman ça m'a fumé

Je tiens quand même à te rappeler la chance que tu as de pouvoir dire « vais-je continuer à me lever a 5h ? Non je préfère me réveiller quand mon corps en a envie avec la lumière du soleil » profite bien te pouvoir vivre ainsi j’espère un jour pouvoir dire la même chose !!

Vraiment le nouveau concept de podcast, que tu démocratises plus sur ta chaîne c'est vraiment drôle j'ai grave kiffé ! Force 🔥🔥

Les Muslims qui se lèvent à 4h tout les jours

Ton contenue est propre frérot, tu mérites tellement + de visibilité !

Pas vraiment une question bro mais plutôt un félicitations...t'es vidéo gagner en qualité a chaque et c'est un plaisir de voir que tu vit de chose que tu aime donc continue nous abandonne pas man

Bravo frero c’est vraiment propre 👏🏼

Hello, pour les siestes, je peux te conseiller 2 choses: une "micro sieste" ou une sieste qui durera un cycle, je m'explique. Quand tu dors, tu fais des cycles qui durent chacun 1h30, donc si tu fais une sieste, tu feras en sorte qu'elle dure 1h30 (c'est la même réflexion lorsque tu te couches, tu essaieras de dormir un multiple de 1h30 soit 6h, 7h30 ou 9h pour les personnes lambda). A ca tu ajoutes le temps pour t'endormir évidemment. A noter que des études montrent que dormir plus de 9h quotidiennement et moins de 6h serait néfaste (bien que cela dépend de chacun car des personnes n'auraient pas besoin d'autant de sommeil et inversement, pareil si on ajoute des siestes à ce sommeil). Pour la méthode des "micro siestes", on conseillera des siestes allant de 5 min à 20 voire 25min grand maximum (après cela devient néfaste car tu tombes dans un sommeil profond qui fera que tu seras beaucoup plus fatigué après la sieste. Sans détailler plus (enfin si quelqu'un demande, je peux toujours le faire), je conseillerais donc à ceux qui veulent faire des siestes, soit en faire de 1h30 si vous avez le temps, sinon une sieste qui durera entre 10 et 20min (j'ai une préférence pour les siestes de 15min personnellement). En espérant avoir aidé plus d'une personne. (Petite pub pour mon insta) PS: vous le trouverez pas en fait (il n'a pas de rapport avec mon pseudo, ça m'attriste

Bravo pour le montage et la vidéo

Très bonne vidéo , j'ai l'impression qu'elles sont mieux niveau montages et touuut , continue comme ça 👌💯 ( continue comme ça niveau blague aussi j'ai ris fort mdrr )

Tu as tué le game!!! Excellente vidéo très quali tant au niveau du montage où tu as level up que sur le plan de l’humour qui rends la vidéo hyper dynamique et agréable, j’ai passé un super moment, bravo à toi!!! Perso je me lève tout les jours à 6h du matin pour le taff mais je n’arrive pas à me coucher à 21h/22h parce que sinon je trouve que mes journées se résument juste à boulot/dodo… et on a besoin de trouver un certain plaisir/divertissement (la prod de musique pour ma part) pour s’épanouir.✌️

Félicitation ! Ça doit être compliqué d’adopter ce genre de rythme, c’est bénéfique à ce que je vois 😉

Etre toi-même me fait rire, je te suis très reconnaissant, je passe un bon moment ;)

gg le montage il est clean !👏 continue comme ça j'adore tes concepts de vidéo

Je te suis depuis longtemps sans jamais commenter mais là j'ai vraiment kiffé les points d'humour que tu as rajouté ça apporte vraiment une nouvelle dynamique c'est incroyable, continues comme ça, hâte de voir les prochaines vidéos 👀💪

Vidéo incroyable comme toujours ! Les mises en scène étaient juste superbes ! Continue tu es incroyable 💪

Archi bien la vidéo franchement, la qualité, le montage, le "scénario", continues tu gères de fou. Ça fait du bien en rentrer d'une journée de cours

A chaque vidéo j’ai l’impression que le montage est excellent mais à chaque fois tu fait mieux 👏

il y a + d'humour dans les expériences et c'est vraiment cool, ça rajoute un effet plus "fun" et du coup on s'ennuit jamais tout au long de la vidéo.

On voit les efforts bravo mec félicitations !

Ptdrrr les moments drôle avec Jul et tout là c’est génial 😂

La caméra est incroyable 🤩🤩

T'a première vidéo de 2022 t'es le boss 🔥

Ton travail paye, tes vidéo sont très agréable à regarder tes l’boss 💪

Super vidéo! La perruque te va trop bien

Hâte de voir le résultat en fin de vidéo 🔥

la fameuse vidéo que tu montais dans le tram quand on s’est croisé, je l’attendais

Je suis mort 😂, je fais ça genre... TOUT les jours ça me paraît normal comme expérience cette fois mais par contre j'arrive absolument pas a me coucher aussi tôt que toi (prépa quoi), sinon très bonne vidéo continue 👍

Super vidéo, véritable amélioration, c’est beaucoup plus agréable à regarder et les blagues arrivent au bon moment, quand ça devient trop sérieux mdrrr J’ai une idée de vidéo que j’aimerais bien voir : Apprendre a jouer d’un instrument en 7 jours! Peu importe l’instrument, guitare ce serait cool et facilement abordable

Ça fait quelques mois que je me lève à 5h tous les matins et je trouve des effets très positifs sur ma productivité.

Mec t’es un giga crac, j’ai grave kiffé les moments avec le cameraman c’etait grave drôle !!!! Continue comme ça bg

Je t'adore j'attendais ta vidéo

franchement incroyable mec la vidéo j'commente jamais mes la j'voulais te féliciter, en plus de l'expérience toutes les petites touche humoristique que tu as rajouter a vraiment rendu la vidéo meilleur

Vous m'encouragez beaucoup à faire des choses très intéressantes et merci de votre aide

c'est bien dommage qu'il y ait pas assez de vidéos sur ce genre de vidéos,car ta vidéo m'a donné envie de me lever à 5h du matin pendant 1 mois pour voir un peu ce qui change contrairement aux heures que je me lève d'habitude

Très bonne vidéo continu ainsi. Merci pour le contenus. Cordialement

très lourd la vidéo ! j'ai tellement ris, continue à rajouter des passages humoristique, ça rajoute vraiment quelque chose

T’es vidéo son de meilleurs qualité de plus en plus , style de vidéo très divertissante on attend 1 semaine avec un bras en moins ça serais pas mal je pense

Expérience inédite, je commence à vraiment aimer ta chaîne Arthur !

On attend le 3 jours sans boire 🔥🔥

Je l’attendais depuis longtime cette vidéo

"J'vais l'emplatrer contre le mur" tu m'a fumé salaud

Vraiment bien meilleure qualité sur cet vidéo ! Bien plus drole aussi !

Toujours le boss !

Le mec en bave déjà assez et fait ces propres montages pendant qu'il souffrent t un monstre continue 😃

Quelle audace pour commencer la nouvelle année en beauté, meilleurs voeux en passant, santé, réussite, bonheur, et plein de bonnes choses...

Waaaa incroyable l’amélioration au niveau de tes montages !! Et le « il faut se vacciner » comme ça sans aucun rapport ça m’a tué hahaha

1ere vidéo de l'année et c'est vraiment un plaisir. Continue comme ça Arthur et ton contenu va vraiment devenir exceptionnel.

Ça fais longtemps j’ai pas regardé tes vidéos mais les reconstitutions sont incroyable 😭😭😭😭

c'est grave bien les ptits passages humoristiques ça rend vrm la vidéo dynamique continue comme ça

je découvre petit à petit ta chaine et ptn ton travail est hyper quali tu mérites clairement plus, t'apportes de l'originalité de la bonne humeur et les petites scènes humoristiques sont vrmt bien!

J'aime trop le côté humour de tes vidéos ! Continue gros bisous !

j'avais oubllié comment t'étais bcp trop drole,ton humour et tout,a chaque fois on s'y att pas et ça me tremine

Belle vidéo le reuf ça fait longtemps t'as pas posté tu nous à manqué

Excellent les petits sketch avec ta copine 😂 ! Super vidéo

Cette vidéo est extraordinaire j’adore !!! 2022 commence très très bien

Franchement j'ai kiffé la vidéo avec tes blagues un peu nulles à l'ancienne ça me fait rire moi Vidéo ultra travaillée c'est nice

Mec c’est vraiment une dinguerie ta vidéo, le montage et tt.. y’a un step up 🔥

Frr la qualité de t'es plan et transition s'améliore a chaque fois c'est incroyable gros

5-6 heure du matin.. c'était difficile au début pour moi mais après un certain temps, j'ai commencé à apprécier. 🙂

J'ai beaucoup aimé ta vidéo ! Le fait que tu aie rajouté les scènes "drôles" c'est grave bien je trouve !

franchement les vidéo sont grave travaillé et très qualitative ! ça fait plaisir de fou à regarde !! courage

Incroyable vidéo beau montage

Incroyable ta vidéo. C’est quali de ouf

c'est super cool ce nouveau genre de vidéo bien plus humoristique (et travaillé niveau plan parce que tu joues des rôles etc) et l'avis plus sérieux à la fin (:

Vraiment sympa la vidéo avec ce format

Je pense que pour quelqu’un qui souhaite combiner son travail “obligatoire “ et un projet extérieur c’est plutôt interess de se lever à 5h parce que après le taff c’est chaud d’être mega productif mais pour quelqu’un comme toi c’est moins forcené utile car dans tout les cas tu as ta journée complète pour avancer sur ton boulot . Sinon super vidéo force 🦾

c’est cool les petits retours entre la réalité et les retours scenaristiques ! Continue !

J'adore les petites touche d'humour je me suis régalé tt le long de la videos

7:02 MDRRRRR J'étais pas prêt hahaa je kiff les nouveaux montage comme ça !

Super cool le nouveau style de montage

enfin je l'attendais cette vidéo eh d'ailleurs tu redeviens le Bboy Arthur de 2017 av cet humour mdr

Tu commences 2022 avec une masterclass mec . Tu gères 💪

Incroyable l'humour que tu ajoutes dans tes vidéos, j'adore ! Continue !

Les vidéos sont de plus en plus cali 👌 continue comme ça !!

pptdrrrr les apartés sont incroyables et la vidéo est lourde !

Franchement, j ai kiffé ta vidéo , tes sketchs sont super marrant ( un level au dessus des autres de tes videos ( les autres sont quand même marrantes tkt )), mais propre sinon, continue comme ça ! 👍

Honnêtement, je trouve que c'est l'une des meilleurs vidéos de ta chaîne, autant d'un point de vue humoristique que dans le contenu en lui même! Je me suis régalé, et le montage est toujours autant travaillé, si ce n'est + encore! Continue gros crack 🔥

la vidéo et le montage surtout est grave bien fais poto, gg

J'en profite pour te dire que j'aime bien ta musique, genre vraiment pour quelqu'un dont c'est pas l'activité principale et qui l'a fait en 1 semaine bravo