INSTAGRAM: / andie_ella TIK TOK: / andie_ella CONTACT PRO: hello@andieella.com Merci beaucoup à mon monteur pour son aide, c’est aussi grâce à lui que vous avez deux vidéos par semaine :) Andie✨
Coucou Andie je suis dentiste et les bactéries que tu as dans la bouche au réveil sont les bactéries de ta flore buccale donc font partie de toi en permanence, elles prolifèrent pendant la nuit car tu n'as pas pu déglutir durant ton sommeil ce qui rend le milieu acide et donc propice à leur développement. Cependant la composition de la flore bactérienne reste inchangée. En revanche tu risques plus de développer des problèmes (carie, gencives...) si tu ne te brosses pas les dents après manger...
Point prévention un peu plus détaillé ♡♡ : Nous avons tous des bactéries dans la bouche. Ces bactéries transforment les glucides et notamment, les sucres issus de notre alimentation en acides. Ensemble, les bactéries, l’acide, les débris alimentaires et la salive forment une substance collante appelée la plaque. Lors d’un repas, la concentration en acide lactique dans notre bouche augmente en raison de l'apport en sucre issu de notre alimentation. Lorsque le niveau d’acide dans la bouche est suffisant pour réduire le pH à moins de 5,5, l’acide commence à dissoudre le phosphate de calcium aux endroits où se trouve du tartre. Ce processus s’appelle la déminéralisation. Mais alors qu’y a-t-il de si magique dans le dentifrice et pourquoi est-il important de se brosser les dents APRÈS avoir mangé ? Lorsqu’on ne mange pas, le processus de reminéralisation va se produire. On dit qu’il est important de se laver les dents après avoir mangé car le fluorure est capable de protéger, à la manière d’une seconde peau, nos dents du reste d’acidité qui se retrouve dans notre bouche. Le fluorure va accroître davantage ce processus de reminéralisation de l’émail. Les ions de fluorure créent un revêtement résistant par-dessus l’émail. Ce revêtement protège l’émail pendant qu’il se régénère.
Coucou Andie et le reste de la team 🫶🏼 Je suis formulatrice cosmétique de profession et je voulais juste te mettre en garde (ainsi qu’à ta communauté) sur l’utilisation quotidienne de la crème solaire pour une action le plus souvent « anti-ride » sur le long terme. À savoir, une crème solaire est efficace pendant 2h. Or si vous mettez votre crème le matin à 7h, elle aura un effet de protection contre les UV jusqu'à 9h. La crème solaire est un produit saisonnier. Et l'objectif est comme pour n'importe quel produit, de créer un besoin pour augmenter le marché. En faisant passer la crème solaire pour une crème anti ride, le consommateur en utilise toute l'année. Or les filtres solaires chimiques sont des perturbateurs endocriniens suspectés. Utiliser ces produits toute l'année sans bénéfice n'a aucun intérêt, au contraire. Bien sûr, une protection solaire lors des expositions est en revanche indispensable. Utiliser une crème solaire toute l’année c’est comme mettre une ceinture de sécurité lorsque vous êtes assis dans votre canapé, cela ne sert à rien. Ce qui ne remet pas en cause l’intérêt de ces équipements de sécurité pour se protéger d’un risque réel, mais de le faire au bon moment 🙂
Je me permets de rajouter une petite précision à ton message très pertinent. Si vous avez de l'acné et/ou des cicatrices d'acné importante (je ne parle pas des 2 boutons lors des cycles menstruels) mettez de la crème solaire tout les jours jusqu'à ce que vos cicatrices/acné ce soient calmés. Surtout si vous utilisez des actifs de type acides pour traiter votre acné ☺️
J’ai vécu avec une dermato, et elle dit complètement l’inverse et prône l’utilisation de la crème solaire tous les jours 😅 Parce que nous sommes exposées aux rayons solaires tous les jours… nuages ou pas, les rayons sont là dès que tu peux voir dehors
@@cleo5058même sans aller dehors je pense car les rayons passent à travers les vitres... Donc dans la voiture, au bureau, chez soi, les rayons UV sont pratiquement tjs là
Andie, sans vouloir te donner d'ordre s'il te plaît va faire un bilan du fer chez ton médecin, c'est pas normal de voir noir avec juste de l'eau froide, tu as l'air fatiguée, et étant donné tout le matcha que tu bois, je serais pas étonnée que tu fasses une carence en fer ( le matcha empêche le corps d'assimiler le fer des aliments ) et ceci peut avoir de lourdes conséquences.
Je ne savais pas cet effet du Matcha ! 😳 Moi j’en bois un matin sur deux mais elle met une cuillère à café c’est énorme moi je met 2 pincées au doigts elle dose vachement. C’est pas sensé donner un coup de peps’ le Matcha ?
oui c'est un excitant cardiaque donc le coeur bat + vite on a l'impression d'avoir + d'énergie, comme le café, le coca etc. Mais dans le fond ça ne fait pas du bien au corps, le thé vert empêche le fer de se fixer dans les globules rouges. J'en buvais énormément à une époque et mes analyses étaient très mauvaises, j'ai eu une anémie sévère.
mais omg habille-toi souvent comme ça, ça te met grave en valeur et ça te va super bien!!! super vidéo comme d'hab c'est vraiment une thérapie de les regarder
Enfinnn andddie c’est un truc de dingue comment tes vidéos sont indispensables pour une semaine parfaite ett joyeuse !!! Tu me rends trop heureuse j’adoreeee
Andie, j’adore la partie dans la douche avec l’eau gelée, je me suis taper ma meilleure barre 😂 franchement ma safe place tes vidéos, tellement envie de te rencontrer ❤❤
Je suis assistante dentaire, si tu ne te brosses pas les dents après le repas notamment le petit-déjeuner qui est souvent sucré, tu as plus de chance de produire du tartre et des caries par la suite
Coucou Andie , ça fait maintenant presque deux ans que je te suis et je voulais te dire que c’est toujours un plaisir de regarder tes vidéos, vraiment je t’adore prends soin de toi ❤️💋
Pour la douche froide, je te recommande d'y aller petit à petit en commençant par mouiller tes pieds, ensuite la nuque , les épaules et hop tu fais tout le corps. Après c'est vrai que ce n'est pas simple mais l'avantage de se laver à l'eau froide c'est de rester moins longtemps sous la douche ;)
Trop bien !! D’ailleurs je voulais savoir si tu comptais refaire les vidéos genre « je mange … pendant 24h » etc.. je trouve que ces vidéos sont trop bien !🩷
Tes petits cris mi nourrisson mi bâillement du matin ça m’a tuée 😂 et ensuite ce moment sous la douche avec l’eau froide je suis morte 😂 mais je pense qu’il vaut mieux commencer par de l’eau tiède et y aller petit à petit 😊 J’aime absolument TOUTES TES VIDÉOS, mais j’ai particulièrement aimé celle ci 😊 Sinon j’adorerais la routine d’Eva Longoria !!! 😍
Je suis une énorme fan de Hailey !alors j’ai adoré regarder cette vidéo ! C’était top bien que pour les chaussures le style emblématique de Hailey sont les mocassins + chaussettes ❤
vraiment andie habille toi comme ça, ça te va trop bien. Et déjà 2 as que tu as fais la routine d'hailey, le tps passe trop vite je te suivais déjà depuis un moment a cette époque je ne me rend pas compte a quel point ça fait longtemps que je te suis
J'hésite beaucoup trop à tester sa marque hâte que tu nous en dises plus dans les mois à venir ! super vidéo comme d'habitude et personnellement je me brosse les dents puis je mange mais je vais bien continuer comme ça avec ce qu'on vient d'apprendre mdrr
la tenue te vas incroyablement bien ! tu devrais t’habiller plus souvent comme ça je trouve c’est magnifique sur toi et encore super vidéo comme dhab ❤❤
