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मन का निग्रह क्या है ?
Description :- हमें अपनी बिखरी हुई शक्तियों को केंद्रित करने के लिए अपने मन को एकाग्र करना सीखना होगा । यही मन का निग्रह है । किसी भी कार्य को जब आप पूरे मन से करते हैं तो आपको एक अलग सी खुशी महसूस होगी जिससे आपमें एकाग्रता आएगी यह अभ्यास से ही प्राप्त होता है। अपने मंत्र और साधना को सफल बनाने के लिए सबसे पहले एकाग्रता चाहिए । मंत्र के अर्थ का चिंतन करने से, ईश्वर का आभार व्यक्त करने से, और भगवान को धन्यवाद अर्पित करने से ही शरणागति की प्राप्ति आरंभ हो जाती है । जब आप व्याकुलता को त्याग कर स्थिरता को अपनाते हैं तो आपमें भक्ति आती है । यह एक अभ्यास योग है जिससे आपको कृपा की प्राप्ति होगी।
अभ्यास योग के द्वारा ही भगवान की कृपा होगी।
His Holiness Sudhanshu Ji Maharaj is a global spiritual leader and motivational guru from India. He is also the founding member of Vishwa Jagriti Mission also known as VJM. VJM is an initiative which works towards religious awakening and better overall health of all living creatures.
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13 фев 2024
