Ich Schlaf 5 Stunden kann auch mal kürzer schlafen Habe aber auch meine Zeit mal auszuschlafen was Dan meist so 5-6 Stunden sind Da ich es gewohnt bin nach 5 Stunden aufzuwachen ungesund ist es nicht Aber 3 Stunden sind wirklich zu kurz um Tages Ereignis und ruhe Phasen zu haben Eine geregelten Ablauf am Morgen macht den Tag erfolgreich Ein schlechten Tag am Morgen macht den Tag nicht weniger erfolgreich nur interessanter Nur glaube ich nicht das man mit wenig Schlaf unter 4 Stunden das auf Dauer aushält Gehe davon aus daß er auch Zeiten hat wo er länger schläft so maximal 4-5 Stunden
Das erzählt er euch ...der schnarch Bestimmt nachmittags 😅schön bubu machen ...ich kann diesen Typ nicht leiden der ist sehr unsympathisch 😂😂😂der Vorrel