Home Yoga Retreat to seria filmów, dzięki którym we własnym domu poczujesz się jak na jogowym wyjeździe. Znajdziesz w niej trzy różnorodne praktyki z Anią Sacharuk @anjasacharuk, które pomogą Ci wzmocnić ciało i odprężyć umysł. Pierwsza z nich to joga wzmacniająca. Dynamiczna seria ćwiczeń rozbudzi Twoje całe ciało i wprowadzi Cię w znakomity nastrój. Wykonana rano pozwoli Ci aktywnie zacząć dzień. Świetnie sprawdzi się też wieczorem, gdy potrzebujesz zresetować się po pracy i znaleźć chwilę dla siebie. Będzie gorąco i energicznie! Dzięki intensywnym asanom zwiększysz siłę całego ciała, a wykonując płynne przejścia między ćwiczeniami, popracujesz nad elastycznością i koordynacją. Odpowiednia praca z oddechem pomoże wyciszyć umysł, złagodzić możliwe napięcie w ciele. Widzimy się na macie!
Ania ma na sobie:
Top do jogi Breeze, Fresh Orange: joyinme.co/products/top-do-jo...
Szorty Movement, Fresh Orange: joyinme.co/products/szorty-mo...
Ania ćwiczy na Macie do jogi FLOW 3 mm, Mind Games Indigo: joyinme.co/products/mata-do-j...
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
ZNAJDŹ NAS:
Strona: joyinme.co/
Instagram: / joyinme_yoga
Facebook: / joyinmeyoga
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
BUTIK JOYINME:
Koszykowa 31, 00-553 Warszawa
Godziny otwarcia:
Poniedziałek - piątek: 11-19
Sobota: 11-16
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
O NAS:
JOY in me to lifestylowa jogowa marka dla aktywnych, świadomych kobiet. Oferuje portfolio funkcjonalnych, estetycznych, wysokiej jakości akcesoriów do jogi oraz do ćwiczeń wykorzystujących elementy jogi. JOY in me to marka, która jest synonimem współczesnej, świadomej kobiecości: siły a zarazem delikatności i naturalnego piękna. Głównym produktem marki są maty z energetycznymi grafikami i w kolorach inspirowanych naturą. Maty wykonane są z najwyższej jakości materiałów bezpiecznych dla ciała, by można się nimi cieszyć przez lata.
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
O ANI:
Pasja do jogi zaprowadziła Anię na Bali, gdzie podąża swoją jogową ścieżką jako nauczycielka i nieustająca studentka. Podczas zajęć łączy praktykę dynamiczną i restoratywną, pozostawiając przy tym wiele przestrzeni dla swoich studentów. Wierzy, że każda praktyka jest wyjątkowa i wszyscy mogą znaleźć w niej coś dla siebie, w zależności od swoich potrzeb.
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
#yoga #yogavideos #yogainspiration
4 июл 2024
