Mišice centra so odgovorne za tvoje ravnotežje, ki te varuje pred poškodbami v vsakodnevnem življenju in ukvarjanju s športom.
Velikokrat pozabimo krepiti ravno te mišice, ki so osnova za vse ostalo.
#joga #ravnotežje #core #dobropočutje #yogapractice
Sledi mi na:
Spletna stran:www.beautyfityoga.com
Insta: / beautyfityoga
12 сен 2024