Jokeri trenninipid: turvaline ja tõhus rinnalihaste treening! - WOWEesti.ee 

Käesolevas trenninipis vahetame trossid kangi vastu ja hakkame rinnalt suruma. Personaaltreener Marko "Joker" Tooming soovitab WOWEesti.ee lugejatel rinnalihaste arendamisel alati rohkem rinnalihaste ülemisele osale keskenduda. See tähendab, et enamus harjutusi tuleks sooritada positiivse kaldega pingil.
Muusika:
• NoCopyrightSounds, music without limitations.
• Disfigure - Losing Sleep (feat. Tara Louise) [NCS Release]
• • Disfigure - Losing Sle...
Disfigure
• / disfigureofficial
• / disfiguremusic
• / disfigureoff. .
• / disfigureof. .
Tara Louise
• / tara-louise
• / taralouisemu. .
• / taraandmusic