Tämä video on oiva esimerkki siitä, kuinka tuo syöminen on kehittynyt jo sairaudeksi. Itselleen totaalista valehtelua, että kaikki on muka ok, ja herkkujen syömistä yritetään selittää aina parhain päin. Paino nousee 10-15kg joka vuosi, 45 vuotiaana tai alle saakin sitten sydänkohtauksen, koska liikkumattomuus ja sairaalloinen ylipaino aiheuttavat erilaisia vaikeita tukoksia verisuonissa, jne. Ruokariippuvuus ei oikeastaan eroa päihderiippuvuudesta mitenkään muuten, kuin aineellisesti. Problematiikka on täysin sama ja tie on surullinen.
1. Sinun tekee jatkuvasti mieli jotain makeaa Mitä enemmän sokeria syö, sitä enemmän sitä himoaa. Sokerin syöminen aiheuttaa hormonaalisen reaktion, joka ensin nostaa energitasot ylös mutta pudottaa ne pian alas. Siksi keho janoaa nopeasti lisää sokeria. 2. Tunnet olosi päivällä laiskaksi Ihmisen energiatasot pysyvät vakaina, kun ruokarytmi on säännöllinen eikä liika sokeri sekoita tilannetta. Sokeri aiheuttaa energiatasoissa sekä jyrkkiä nousuja että rajuja laskuja, jotka saavat olon vetämättömäksi. Laiska olo voi johtua myös liian sokeripitoisesta aamiaisesta. Jos aamupala sisältää kylläisyyttä ylläpitävien proteiinien ja kuitujen sijaan runsaasti nopeita hiilihydraatteja, iskee päivähorros sitä todennäköisemmin. 3. Ihosi on huonossa kunnossa Sokeri voi aiheuttaa vahinkoa myös iholle. Sokeri saa aikaan insuliinipiikkejä, joille jotkut ihmiset ovat tavallista herkempiä. Seurauksena voi olla aknen tai ruusufinnin kehittyminen. Lisäksi sokeri vanhentaa ja veltostuttaa ihoa. 4. Olet kärttyinen Sokeripiikkiä seuraa aina verensokerin raju lasku. Se voi näkyä mielialojen vaihteluna ja ärtymyksenä. 5. Olet liikunnan jälkeen aivan voimaton Kunnollinen polttoaine on keholle tärkeää, jotta se jaksaa toimia kovallakin teholla. Jos ennen intensiivistä treeniä tulee syötyä vain sokeripitoisia välipaloja, olo voi olla liikunnan jälkeen hyvin uupunut ja kurja. Väsymys voi iskeä rajusti jopa harjoituksen puolivälissä, kun sokeripiikki on ohi ja energiatasot romahtavat alas. 6. Sinulla on univaikeuksia Etenkin iltaisin nautittu sokeri voi aiheuttaa univaikeuksia. Sokeri sekoittaa hormonitasapainoa ja vaikuttaa nukahtamiseen. Seurauksena voi olla ikävä kierre, sillä vähäinen uni saa kehon kaipaamaan päivällä piristystä eli lisää sokeria. 7. Kärsit ”sokerikrapulasta” Sokerihumalaa voi seurata sokerikrapula: päänsärky, väsymys ja turvonnnut olo. 8. Vatsa pömpöttää Runsaasti sokeria sisältävä ruokavalio tekee hallaa sokeri- ja rasva-aineenvaihdunnalle, mikä voi aiheuttaa vyötärölihavuutta.
Iida hyvä, ei siinä oo mitään väärää et tilaa herkkuja sillon tällön, mut sä tilaat niitä jäätävät määrät ja kannat lisää kaupasta. En tiiä et ootko kattonu Piia Vienan videoita, mut suosittelen koska siinä on sun tulevaisuus jos jatkat valitsemallas tiellä. Ja ei, en vihaa sua, toivon vaa et havahdut tohon maisteluus.
@@stratomiesniinsaatanasti5250 Ei varmasti ole. Piia on siitä erikoisen mallinen, et on sivukuvassa isompi ku eestä kuvattuna ja tiedostaa tän varmaa itekki ku lähes kaikki kuvat on eestä.
Kauheeta että koitat selitellä nyt tolla tavalla itelle ja muille että on ok tilata ja syödä tota skeidaa jatkuvasti. Iida oikeesti miten et herää jo!! Sadat ihmiset sulle yrittää puhua ja kannustaa parempaan terveelliseen elämään. Ihan uskomatonta..
Tämä video oli sitten taas vain syömistä 49minuuttia. Tämä on erittäin surullista katsottavaa, kun nuori ihminen on saattanut itsensä tuohon kuntoon. ☹️
Antakaa jo olla. Joka videon kommenteissa on yritetty auttaa häntä ymmärtämään ettei tuo ole terveellistä, mutta ei hän näytä ymmärtävän. Ehkäpä iida sitten joskus huomaa ettei olisi kannattanu...
Oikeesti niin surullista miten pahasti on riippuvainen herkuista. Herkuttelu on välillä täysin ok, mut rajansa kaikella. Vaikka oisit nyt terve, et sitä tällä menolla tuu olemaan..Kannattaa varmaan varata aika esim ravitsemusterapeutille.
En usko et on terve.jos ihminen olis perusterve niin jaksaisi kyllä seisoa kun ruuan tekee ja syödä istuvilleen hän syö nykyään sohvalla maaten. Ja hän hengittää raskaasti ja hengästyy jo istuessaan. Tää Iidan kanava on näyttänyt sen miten lihotetaan itsensä koska lihonnut ihan helvetisti
Jokainen elää elämänsä tavallaan ja sellaisena kun haluaa. Eiköhän kaikki tiedä mitä herkut sisältää ja että ne ei maailman terveellisimpiä ole. Tarvitseeko kommentoida hyökkäävästi ja ilkeästi? Jos toinen käyttää jotain vaatetta koko ajan, mitä se sinun elämääsi liikuttaa? Kamalaa lukea noita kommentteja koska suurin osa ei osaa kommentoida asiallisesti. Hyvä video!
Matsmartilla on varmaan tiedossa mitä sulle lähetetään joka kuukausi automaattisesti🤔ihme että sulla on muka joka videolla jotai herkkuja mitä et oo vielä maistanu. Mut kiitos ku paransit mut ja autoit tajuamaan että elänki aika terveellisesti enkä ookkaa ehkä lihava.
jos meinaat kuvata pelivideota niin lataat jonkun näyttöä kuvaavan ohjelman (esim obs studio, se on aika vaikea alottelijalle mutta se on hyvä ja ilmanen, niitä on myös muita kunhan ettii), sitten pistät ton mikin koneeseen kiinni ja katsot asetuksista että se on ns liittänyt sen, yleensä pitäis mennä automaattisesti tai ainaki mulla meni. Sitten avaat editointiohjelman ja pistät nauhotuksen sieltä päälle, ja samaan aikaa kuvaat sun näyttöä ja normisti pelaat/puhut yms. Sitkun valmis niin sun pitää vaa siinä editointiohjelmassa syncata se video ja sun ääni. vähä monimutkasta alottelijoille mutta kyllä se siitä :D
ymmärrän et on vaikeeta muuttaa ruokailutapoja ja ei herkkuja tartte kokonaan lopettaa todellakaan mut oikeesti, sulla on tossa ihan törkee määrä epäterveellistä safkaa. ei tollasella ruokavaliolla voi pysyy terveenä millään, varsinkin kun vissiin vedät noi aika nopeeseen tahtiin :/ toivoisin vaan et edes vähentäisit.
Anteeks että kysyn ,mutta syötkö sä ylipäätään ruokaa päivittäin? Vai meneekö se napostelemiseksi? Siksi vaan mietin kun matsmartilta ,sekä fiksuruoalta saa tilattua kaiken maailman ruokatarvikkeita, mutta tunnut joka kerta vaan tilaavan karkkia ja muita herkkuja.. En kysy tätä pahalla,mutta ajatuksena ,että tuolta sivuilta saa kaikkea,miksi et siis tilaisi joskus makean sijasta ruoka-aineita ja tekisi niistä maistelu videoita?
Nyt kyllä kannattaisi oman itsensä vuoksi pelätä, ainakin vähän.. Ihan hyvää suurin osa ihmisistä tarkoittaa, ovat vaan huolissaan ja ehkä jopa järkyttyneitä tästä sokerinkulutuksesta.
Toikin on makuasia, itse pidin tuosta piparisuklaasta. Noi vihreä kuula konvehdit on vähän sama kuin söisi niitä julia konvehteja. Ei maistu yhtään vihreä kuula niissä. Niitä tuli töissä muutama syötyä. Keikkoja luvassa tänäkin vuonna. Ensimmäinen niistä menny vuodenvaihteen merkeissä. Ollu niin paljon töitä ettei oo ehtinyt kanavaa päivittään, ehkä ens viikolla. Mutta mukavaa vuoden vaihdetta. Itse kerran tilannu mats smartilta ja hyviä tuotteita on. Aika laaja valikoima löytyy tuotteita sieltä. Lähinnä ostin jotain säilykkeitä, mutta säästin siinäkin
Siis etkö tiedä mitä tilaat. Tilaatko vain kaiken mahdollisen mikä näyttää hyvältä ja kotona pohdit mikä tämä on. Nyt on pakko sanoa että aikas monta laatikkoa herkkuja 😱. Ei tuossa kyllä säästä enää.
Tästä iidan kommenttiboxista on tullut paikka jossa lapset ja vähän muita yksinkertaisemmat ihmiset pääsee laittamaan solvauksia sun muuta siinä toivossa että saisivat tykkäyksiä kommentilleen. Nämä ipanat saavat siitä vaan motivaatiota kommentoida myös seuraaviin videoihin. Jos joku kommentoija näkisi iidan livenä niin ei kumminkaan pokkaa löydy sanoa suoraan naaman edessä. Jos lapsestani kasvaisi samanlainen kun näistä kommentoijista niin antaisin hänet suoraa pois..
Kuinka monessa kommentissa näet solvauksia? Suurin osa on kirjoitettu täysin asiallisesti ja kannustaen siihen että lopettaisi herkkujen syönnin tai edes vähentäisi viitaten hänen terveyteen. Jos mun lapsi koittais puhua liika lihavalle järkeä ja kannustaa terveelliseen elämään en pitäisi sitä todellakaan pahana vaan ajattelisin että " kiva, ainakin yritit tsempata". Ilkeät kommentit toki asia erikseen mutta ei niitä näistä videoista niin paljoa löydy mitä annat ymmärtää.
"kaikki herkut mitä tilaat,on luonnon hyväks" no öö vittu ok ennyt tosat tiiä mut ok ehkä luonnon hyväks mut ei ittens', enkä nyt muutekaa usko et tää tilaa noit herkkui ja syö vaan luonnon hyväks:D oma terveys aina eellä kumminki
Matsmart ja Fiksuruoka on sama firma. Toinen ruotsinkielinen ja toinen suomenkielinen. Luulen et toinen siaitsee Maarianhaminassa ja toinen Ruotsin puolella. Hyvä idea täytyy sanoa. Tekisi mieli tilata jotain 👌👍
Eivät ole sama firma. Älä esitä faktoina asioita, joiden todenperäisyydestä et ole varma. Sama idea niissä tosin on, molemmat myyvät hävikkiruokaa. Matsmart on ruotsalainen, fiksuruoka suomalainen ja sen varasto sijaitsee Turussa eikä Maarianhaminassa.
Onko tuo Matsmart ja muut vastaavat hävikkiruokaa myyvät firmat siis sellaisia joista tilatut ruuat ovat jo parasta ennen päiväyksen mukaan mennyt vanhaksi ? Mä sitä vaan meinaan että jos tilaa netin kautta hävikkiruokaa niin päiväys pitää ottaa huomioon. Varsinkin silloin jos päiväys on jo mennyt vanhaksi. Kun kaupasta ostan niin valitsen aina tuotteen jossa on mahdollisimman pitkä päiväys jotta ehdin sen myös käyttämään. Ostan myös vaan sen verran minkä tiedän että tulee syötyä.
Täysin turhaa valita aina kaupasta se tuote, jossa on pisin päivämäärä. Näin vanhemmat tuotteet jäävät hyllyyn ja syntyy sitä ruokahävikkiä. "Parasta ennen" ei ole sama kuin "viimeinen käyttöpäivä". MONET tuotteet ovat täysin hyviä ja käyttökelpoisia vielä pitkään päiväyksen mentyä. Kyllä silmäilemällä ja haistelemalla pystyy sanomaan onko tuote vielä käyttökelpoinen vai ei. Ja noissa hävikkiruokakaupoissakin päiväyksen ohittaneet tuotteet ovat myös täysin käyttökelpoisia ja niitä voi ostaa ihan huoletta. Ei siellä mitään pilaantunutta ruokaa myydä.
