#judo 

Il existe différentes manières de faire les chutes selon les disciplines. Ici, les bras et le fait de taper avec ses mains permet d'extraire l'énergie de l'impact avec le sol et de ne pas la garder en soi et éviter de se faire mal. On peut après se servir des mains pour aider à se relever comme je le fais dans la vidéo 😉

Hein?

Au début on a la tourné qui tête 😂

@@ESC642 je n’ai pas compris ça ne répond pas vraiment à ma question

Je ne te le conseil pas parce que, comme expliqué à la fin de la vidéo, le meilleur moyen d'apprendre est d'aller dans un club. Les chutes sont ce que l'on apprends en 1er avant d'apprendre les techniques de projections/combats 😉

@@ben_sports_channel d accord alors je ne le ferais pas merci

Ne t’inquiètes pas je fessait 147kg désormais j’en fais 60 et j’ai commencé 40 ans ça n’a rien à voir l’important c’est la motivation et le mental et comme disait Napoleón 1er “IMPOSSIBLE N’EST PAS FRANÇAIS” mais à soi de voir …

@@ESC642 ok merci bcp ! 1er Septembre je compte m’inscrire au club

@mikytate Je suis content de voir que ma vidéo t'a donné envie de faire du judo 👍 Et effet, si tu as la motivation et le mental c'est totalement envisageable 💪

@@ben_sports_channel Merci à toi ! J'ai commencé hier, je me suis inscrit au club, et je me suis servi de tes vidéos pour me familiariser avec les chutes. Merci encore ! :)

@@mikytate Je suis content de l'apprendre, mes vidéos servent à transmettre ma(mes) passion(s) et tu me prouves que c'est le cas 😉 Je vais essayer de faire d'autres vidéos TUTO Judo dans le futur parce qu'il a tellement de techniques différentes... Entre temps, ma méthode d'apprentissage pour les chutes a évolué mais le résultat reste le même 👍

Je me suis rendu compte après l'avoir mis en ligne que je n'aurais pas du mettre toutes les étapes d'apprentissages et la simplifier. Les vidéos qui sont sortis après sont plus dynamiques, en tous cas je fais que ça le soit plus 😉